中學生體育教育精選(九篇)
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第1篇：中學生體育教育范文
關(guān)鍵詞學校學生體育教育心理健康
一、前言
體育教育是一個發(fā)展身體，增強體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是素質(zhì)教育中的一項重要內(nèi)容，擔負著培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個重要方面。體育教育也是促進學生心理健康的重要內(nèi)容，而體育活動對于促進人的心理健康也具有積極的影響。
隨著對知識、人才需求量的越來越大，以致于社會與家庭重心都放在學生的學習成績上，而忽視了對學生思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育，造成部分學生心理素質(zhì)比較差，調(diào)整心態(tài)的能力較弱，遇到困難、挫折，易造成心理疾病。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)學校大約有30%的中學生存在著不同程度的心理健康問題。如：抗挫折能力、意志力、危機意識、協(xié)作精神等比較薄弱。
一個人的心理健康與否，直接關(guān)系到事業(yè)的成敗、學習成績的好壞、生活質(zhì)量的的高低。而健康的心理又是人們通過學習、生活、工作等培養(yǎng)起來的，對于中學生來說，心理健康直接關(guān)系到學生學習和成長。學習成績的好壞、生活成長的好壞、關(guān)鍵在于他們是否有一個健康的心理。中學生的心理健康狀況，可通過恰當?shù)乃枷肫返陆逃?、心理保健的指導及家庭教育等途徑培養(yǎng)和改善。但是，切不可忽視體育教育、體育活動和體育鍛煉，對學生的心理健康的影響，是最直接，效果也是最明顯的。
因為人的心理是人腦的機能，人腦是人體的一部分，心理的健康發(fā)展，必須是以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。人的身心發(fā)展是個體在社會實踐活動中實現(xiàn)的，人必須通過各種活動來促進機體的正常發(fā)育，增強體質(zhì)，發(fā)展個體的心理活動能力。
二、科學的體育教育、體育活動和體育鍛煉有利于促進人的心理健康
體育運動能消除人的緊張情緒、鍛煉人的性格、磨練人的意志，增強人的自我意識和自我控制能力，激發(fā)人的進取心、激勵人奮發(fā)向上和追求健康積極的生活目標。
科學的體育活動能促進學生的身體健康的提高，為學生心理健康的發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)；科學的體育運動能增強學生體質(zhì)，可使學生身體正常發(fā)展；科學的體育運動，又能推動學生心理健康的發(fā)展，并陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程，表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)，能有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。
體育運動多是集體的競爭性的活動，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會明顯地表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較實際的認識。體育運動還有助于自我教育并推動學生自我意識的發(fā)展。
體育運動可以通過手勢、表情、身體運動等進行交往，學生在不自覺中產(chǎn)生親近感，并會獲得教育的安全感和自信心，學生在體育運動中努力控制和約束自己的行為，這有利于培養(yǎng)學生在交往中的社會公約和團體規(guī)范意識，加強自身的義務(wù)感和責任感，從而培養(yǎng)學生的交往能力，使人際關(guān)系得到改善。
體育活動能直接地給人愉快和喜悅，降低緊張和不安，從而調(diào)節(jié)人的情緒，改善人的心理健康。成功與失敗，進取與挫折共存，歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織，這種豐富情感的體驗，有利于學生情感的成熟，有利于學生情感自我調(diào)節(jié)的發(fā)展。
通過體育運動，可以培養(yǎng)學生頑強拼搏、吃苦耐勞、堅持不懈的思想作風，有利于培養(yǎng)團結(jié)、友愛及集體主義和愛國主義精神，有利于培養(yǎng)機制靈活、沉著果斷、堅強的意志品質(zhì)，增強自尊、自信，并能預防心理障礙，保持心理健康能力。
三、把心理健康教育融入學校體育教育、教學中
學校體育教育和教學的第一任務(wù)，就是堅持“健康第一”的指導思想，發(fā)展學生的身體健康，傳授與學習體育知識、技術(shù)、技能及鍛煉身體；學校體育教育要以人為本，面向全體學生，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，運用科學體育教育方法與方式，培養(yǎng)學生體育活動的技能和方法，提高學生參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學生終身鍛煉和健康向上的生活習慣。
學校體育教育是通過體育教學活動、健康教育課、課外體育活動和運動競賽等活動，來鍛煉學生的身體，增強他們的體質(zhì)，促進其身體正常健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。并推動群體運動，深入持久地發(fā)展下去，不斷強化學生終身體育意識、技能和鍛煉的習慣，使學生終身受益，為自己和他人創(chuàng)造更好的條件和機會。
人的身體與心理有著密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，強壯的身體是健康的基礎(chǔ)，良好的心理是健康的源泉，而心理健康又是我們工作、學習、生活的保證。為此學校體育教師在體育教育和教學應(yīng)從以下幾方面做起：
（一）學校體育教師，在體育教育和教學中，要強化心理品質(zhì)健康教育
體育教育能促進身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。為此，學校體育教師在體育教育和教學中，要強化心理品質(zhì)健康教育，把它作為加強和改進學校體育教育、教學和學校德育工作的一項重要舉措來加以落實，是必要的，也是及時的。因此，必須在學校德育和體育教育、教學中，加強心理健康教育內(nèi)容，讓學生了解真正的健康，它包括身體健康、心理健康、一定得社會適應(yīng)能力，三者缺一不可。其中，身體健康是其他兩個方面的物質(zhì)基礎(chǔ)，心理健康能使心理健康產(chǎn)生更大的價值。同時，讓學生了解心理健康的標準、心理健康的影響因素、掌握心理健康保健方法，使學生能及時而恰當?shù)卣{(diào)節(jié)自己的心態(tài)，并鼓勵學生經(jīng)常參加體育運動、體育鍛煉，在運動和鍛煉中尋找快樂，陶冶情操。
（二）學校體育教師，在體育教育和教學中，要充分利用教材特點，挖掘教材內(nèi)容，注重培養(yǎng)學生的進取品質(zhì)，給學生一個鍛煉的天地
體育教育能促進智力的發(fā)展，提高心理的健康水平。為此，體育教師要深入到學生中，了解他們的個性、特點、興趣、愛好，運動技術(shù)、運動水平以及身體素質(zhì)狀況，做到心中有數(shù)，因人而異，使教育、教學更具有針對性。通過耐力跑、跨欄跑等培養(yǎng)學生吃苦耐勞、堅忍不拔、敢于冒險的品質(zhì)；通過球類比賽，培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神、競爭意識；通過跳高、跳遠等項目的訓練，培養(yǎng)學生的勇敢果斷、勇攀高峰和敢于面對失敗，接受挫折的品質(zhì)；通過健身操練習，學生在音樂的伴奏下，進行鍛煉，可娛身心，消除疲勞；通過武術(shù)、體操等活動，鍛煉學生的意志力，學生通過參與體育鍛煉活動，使學生精神振奮，擺脫煩惱、陶冶情操。
（三）學校體育教師，在體育教育、教學中，應(yīng)根據(jù)不同學生的不同特點，選擇不同的運動項目，使每個學生的興趣、特長都得以發(fā)揮
體育教育能培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)。為此，學校體育教師，在體育教育、教學中，應(yīng)根據(jù)學生的不同特點，進行教育、教學，讓學生在各自擅長的項目中找到運動的樂趣，展示自己的才干，增強自信心，體驗成功感，克服自卑心理；提高適應(yīng)能力，增強生理功能和抵抗能力，進而提高對自然、環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力；培養(yǎng)積極向上，不怕艱苦，勇于挑戰(zhàn)和頑強拼搏的意志品質(zhì)，經(jīng)常體驗成功的喜悅。失敗的沮喪、進步的欣慰和失誤的悔恨，為此體育教師在教育、教學中對學生要及時引導，教育他們正確對待挫折和心理壓力，并想方設(shè)法地戰(zhàn)勝挫折和解決心理壓力。
第2篇：中學生體育教育范文
【關(guān)鍵詞】中學體育 體育教學 中學生 心理健康
世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“健康不僅是指沒有疾病和不虛弱，而且是指身體、心理和社會適應(yīng)方面都處于一種良好的狀態(tài)?！爆F(xiàn)代社會的發(fā)展，面對新形勢下中學生成長的特點，加強中學生的心理健康教育，培養(yǎng)中學生堅韌不拔、吃苦耐勞的精神，健康的人格，增強他們適應(yīng)社會生活的能力是當務(wù)之急。
一、中學生中存在的心理問題
現(xiàn)代體育觀是生理、心理、社會三維體育觀，現(xiàn)代健康觀與現(xiàn)代體育觀具有內(nèi)在的一致性，它追求的不僅是中學生體質(zhì)的增強和體育知識以及技能的掌握，而且還要促進中學生的心理與社會化水平的提高。我們應(yīng)清醒地認識到：隨著社會的進步，科學技術(shù)的迅猛發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，中學生所面臨、要應(yīng)對的問題也越來越多。由于中學生的學習、體育、經(jīng)濟等基礎(chǔ)的不同，身心所承受的壓力也各不相同，激烈的競爭壓力，造成他們的心理疾病，如意志力、競爭意識、抗挫折能力都比較薄弱，精神壓抑，焦躁不安，情緒失常等等。
二、體育教學在加強中學生心理健康教育中的重要性
當代中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題，例如孤獨、焦慮、憤怒、失望等。這些問題如果不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良影響，嚴重時會使學生出現(xiàn)行為障礙甚至人格缺陷。
三、體育教學活動對心理健康的促進作用
體育鍛煉不僅能夠使人們的身體健康，而且能夠使人們獲得積極的心理效益。體育運動對心理健康的影響最直接，最自然，最積極，最容易調(diào)控，效果也最好。在籃球、排球、足球、接力、拔河等集體項目中，需要更多參與者之間的合作，需要審時度勢的品質(zhì)，恰如其分地體現(xiàn)自己所扮演的角色，將自己的榮譽和成績緊密結(jié)合在一起，使學生正確認識集體與個體的關(guān)系，超越逞強的自我觀念，使之改變孤獨怪癖，不善合作等特點，當他真正適應(yīng)與同伴交往，他會變得熱愛集體，關(guān)心同伴。在游泳、溜冰、田徑、體操、武術(shù)項目中，要求個人自我表現(xiàn)力較強，技術(shù)高，需要全身心的投入。正是由于全身心的投入會使人忘記了靦腆和畏懼心理。與自己比，需要他持有積極進取的精神，超越自己的生理極限；與對手比，需要他有勇敢大無畏的精神，又要有急中生智處理意外局面的能力，他還要善于與環(huán)境保持一種和諧狀態(tài)，不斷克服對運動障礙及運動器械的膽怯心理，正確對待摔倒與傷痛以及各種失敗給人帶來的痛苦，繼而達到鍛煉心理承受能力的目的。網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等項目，是短兵相接，清凈轉(zhuǎn)瞬而逝，風云變幻莫測，它可以訓練學生面對各種局面時，頭腦冷靜、思維敏捷、臨危不懼等心理品質(zhì)，使優(yōu)柔寡斷、猶豫不決的個性得到抑制或克服，提高人的應(yīng)變與快速反應(yīng)能力。體育具有塑造人的心理品質(zhì)，挖掘心理潛能，完善個性的作用。體育教學在此方面具有得天獨厚的條件，體育教師也應(yīng)該充分利用這一條件開展心理健康教育。
四、利用體育手段對中學生進行心理健康教育
1.注重培養(yǎng)學生適應(yīng)環(huán)境、承受挫折、自我調(diào)控的能力。長期參加體育活動會身強體健，增加對疾病的抵抗力，適應(yīng)自然環(huán)境的能力也會明顯增強。體育鍛煉同樣可以增強人們對心理環(huán)境、社會環(huán)境的適應(yīng)能力?，F(xiàn)代社會是競爭的社會，優(yōu)勝劣汰。體育競賽可以培養(yǎng)學生的競爭意識，養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的良好品質(zhì)。
2.關(guān)注個體差異。影響中學生心理健康發(fā)展的因素主要有兩個方面，一是來自家庭因素，二是社會，特別是學校環(huán)境的影響。在家庭里，父母的文化程度，教育子女的方式，父母感情是否融洽，以及家庭暴力等都會影響子女的心理健康。在學校里主要是學習負擔的壓力，不良的師生關(guān)系和同學關(guān)系對心理健康的影響。由于來自家庭和學校的不良因素影響，心理素質(zhì)較差的學生會或輕或重地出現(xiàn)心理抑郁、憤怒和失望等。這些不良情緒如果長期得不到發(fā)泄和正確引導，就可能產(chǎn)生心理疾患，影響心理健康。
作為體育教師，對學生進行心理健康教育義不容辭，因此要不斷學習，豐富自己心理教育方面的知識，不斷探索心理健康的教育教學方法，努力提高心理健康教育水平。在體育教學過程中不能歧視有心理障礙的學生，應(yīng)該對他們進行區(qū)別對待，耐心輔導，幫助他們克服心理障礙。在教學過程中，要注意觀察學生的不良情緒反應(yīng)，及時、正確地引導他們克服不良情緒，根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律有針對性地進行心理健康教育，促進學生心理健康發(fā)展，為學生健康人格的形成保駕護航。
參考文獻：
第3篇：中學生體育教育范文
【關(guān)鍵詞】體育教育，中學生，人生觀，個性，形成，發(fā)展
體育教育是教育的組成部分，是通過身體活動和其他一些輔手段進行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。人生觀是對人生的看法，也就是對于人類生存的目的、價值和意義的看法。中學生正處在身心成長、思想比較活躍、富于理想的年齡階段，面對著美好又坎坷不斷的未來，心中充滿了希望和遐想。但是，由于他們在中學學習任務(wù)太重，再加上思想品德教育環(huán)節(jié)薄弱，思想波動較大，世界觀還沒有完全形成。因此，中學的教育活動，不但要傳授科學知識，更重要的是要指導中學生積極向上正確人生觀。體育教育是學校教育的重要組成部分，不但擔負著強身健體傳授技能的任務(wù)，而且，還擔負著培養(yǎng)中學生高尚的思想品質(zhì)，較強的競爭能力，良好的集體合作精神，充分的自信心和正確自我評價能力等方面的任務(wù)。因此，體育教育在中學生正確人生觀逐步形成和發(fā)展的過程中，具有其他學科無法代替的特殊作用。所以，本文就體育教育對中學生人生觀形成的影響做一點探討，不當之處，敬請批評指正。
1.體育教育能促進中學生自我意識的發(fā)展及競爭意識的提高
1.1 競爭是體育運動的本質(zhì)，體育運動的競爭是在規(guī)則的嚴格限制范圍之內(nèi)，進行平等的競爭。例如：在一場乒乓球教學比賽中，要對對手的技術(shù)特點進行客觀的分析，要對自己的長處和弱點進行正確估計，在規(guī)則要求的范圍之內(nèi)，做到揚長避短，去爭取勝利。通過體育運動這種競爭形式，可以培養(yǎng)人們正確認識自己，客觀進行社會評價，所以，競爭就是出于對社會評價的追求而進行的活動。通過這種社會評價，人們知道什么是該做的，什么是不該做的。如何對待競爭中的成功與失敗，失敗了又如何認識自己，解剖自己，重新確立新的目標，再去爭取成功。成功了又如何嚴于律己，繼續(xù)保持清醒的頭腦和旺盛的斗志。這一切都必然大大提高了個體自我分析、自我評價、自我教育、自我監(jiān)督的能力，促進了自我意識的發(fā)展。
1.2 體育教育能提高中學生的進取精神。
體育技能和成績的提高是無止境的，每一個人本身的潛力是不可預測的。在體育技能的學習過程中，可以自己給自己定目標、定任務(wù)，樂于、且勇敢的向既定目標任務(wù)挑戰(zhàn)。并通過這種本身潛力挖掘的不斷成功而感到了喜悅，刺激了人們進取的欲望。例如：人們跳過了一個超越平時水平的距離，就會增加自信心，就會重新制定新的練習計劃，確定新的沖擊目標，進行新的挑戰(zhàn)。這種在體育活動中的不斷進取，反映到現(xiàn)實生活中，就能培養(yǎng)中學生樹立對人生不斷向上追求的積極思想。為了達到或超越新目標的目的，必須制定新的計劃措施，在付諸實施過程中，又必須進行自我監(jiān)督。從現(xiàn)實的自我出發(fā)，確立并不斷修正和改變現(xiàn)實生活中自我的具體目標，通過努力一步步向理想自我接近，最后達到自我意識的統(tǒng)一。正是由于體育所具備的這種進取性，可以促進中學生自我意識的發(fā)展和完善。
2.通過對學生審美能力和創(chuàng)造美能力的培養(yǎng)增加學生的自信心
體育與美自古以來就是緊緊相連的，運動智慧和力的結(jié)合，身體練習是意念和形體的統(tǒng)一。學生可以用自身的形體“造型”來表現(xiàn)對客觀世界的認識，并通過形體“造型”來增強自信心。體育運動項目繁多、練習方法多樣，學生可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)特點，選擇不同的練習內(nèi)容，采取不同的練習方法，使自己的形體向美的方向發(fā)展，并通過不同方式來表現(xiàn)自己創(chuàng)造美和審視美的能力。例如：在體育運動和身體練習中，通過學習韻律體操、基本體操等律動來創(chuàng)造、表現(xiàn)形體的藝術(shù)美；通過競技體育來表現(xiàn)力量、速度、配合和意志的美；通過觀看比賽和表演來提高自己的審美能力。美的心靈、美的情操都是通過美的舉止、美的形體來表現(xiàn)的。因此，通過體育教育可以使學生外在美和內(nèi)在美很好的統(tǒng)一起來，可以有效培養(yǎng)學生的自信心。
3.自我評價的培養(yǎng)有助于學生正確人生觀的形成
現(xiàn)代學校體育教育的發(fā)展和改革，日益重視對學生能力的培養(yǎng)，這是現(xiàn)代社會發(fā)展對新一代人才的新要求和大趨勢。因此，學校體育教學中，在教師的指導下，幫助學生學會正確地自我評價是非常必要的，它將有利于學生堅持目標或修正目標，使學生在體育教學過程中激發(fā)健康的心理因素，抑制和消除影響自我發(fā)展的心理障礙，它可以為學生提供有關(guān)本人進步的信息，了解自己學習鍛煉情況，幫助學生認識到學習的難點所在，激勵自己奮發(fā)向上。例如：在學習某項技術(shù)后，學生要對自己掌握技術(shù)和理論知識不足之處做出正確評價，確定以后努力的方向。在體能練習后，要對自己身體功能的狀況進行科學的評價。階段和學期結(jié)束后，對遵守紀律狀況、理論和技能掌握狀況、身體素質(zhì)提高狀況等方面進行總結(jié)和評價。通過對學生自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我評價和自我控制、自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，能使學生在學習和生活中正確的評價自己的學習效果和社會行為規(guī)范，有助于正確人生觀的形成。
4.健康體魄可間接促進中學生正確人生觀的形成
身體發(fā)育狀況和身體健康狀況以及思維水平的高低是人生觀形成的基礎(chǔ)。中學體育教育是促進學生身體發(fā)育、增進學生身體健康的有效手段，還能促進中學生運動技能和認識能力的提高。健康的體魄和較強的運動技能，就能使中學生在體育運動和體力活動中取得明顯的優(yōu)勢，就會使他們產(chǎn)生了一種自豪感，從而對生活充滿了信心。就會產(chǎn)生一種樂觀向上的生活態(tài)度，就會以一種積極向上的態(tài)度去探討未來，建立與將來相適應(yīng)的人生觀。相反，則會產(chǎn)生自悲的生活態(tài)度，使其人生態(tài)度與其他的同學格格不入，難以建立與之相適應(yīng)的積極人生觀。因此，體育教育通過它的目的以間接的形式促進了中學生正確人生觀的形成。
通過以上論述，我們知道一個人身體發(fā)育狀況及思想水平的高低、自我意識的發(fā)展水平、個性社會化水平這三者是人生觀進入個體的先決條件，在它們的作用下人生觀得以形成。通過對中學學生人生觀形成過程中內(nèi)部和外部環(huán)境條件所起作用的分析，我們清楚的認識到，中學體育教育是中學生人生觀形成過程中的重要外因，因為它符合中學生心理發(fā)展的需求。只要我們充分考慮中學生內(nèi)因特點和內(nèi)化過程的規(guī)律，就能促進中學生人生觀按社會需要的方向形成，就能成為有知識、有道德、有紀律、有覺悟的人才。
參考文獻
第4篇：中學生體育教育范文
【關(guān)鍵詞】學校體育；素質(zhì)教育；基本素質(zhì)；教育手段
【中圖分類號】G633.9
實施素質(zhì)教育，對學校體育工作和體育教師提出了更高的要求。為了更好地發(fā)揮學校體育在素質(zhì)教育中的作用，體育教師必須努力提高自己的政治思想水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)，善于吸收先進的教育思想和教育方法，結(jié)合實際，把學校體育改革推向深入，全面提高學生的體質(zhì)。
一、體育教師要不斷提高自身素質(zhì)
體育教師是體育活動的組織者，對學生的發(fā)展起主導作用。素質(zhì)教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內(nèi)容、教學方法的改革，都取決于教師的素質(zhì)。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業(yè)心、責任感。其次要端正教學思想，從適應(yīng)社會需要，培養(yǎng)人才的素質(zhì)出發(fā)，樹立以育人為目標的現(xiàn)代教育觀、人才觀、質(zhì)量觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美的觀點。第三，體育教師要有淵博的知識和多處技能。為此，教師除對所任學科知識的融匯貫通之外，還要對相關(guān)學科有一定的造詣。同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應(yīng)變能力等。這樣，教師在執(zhí)行體育教學任務(wù)時就會得心應(yīng)手，提高教學效果論文。
二、要重視對學生進行思想品質(zhì)教育
同志在《體育之研究》中指出："體者，載知識之本，寓道德之舍也。"辯證地指出了體育與知識、道德的關(guān)系。所以，體育教學要把教育貫穿到教學中去，利用體育教學豐富的教育因素，加強學生的德育。
第一，通過嚴密的課堂組織，培養(yǎng)學生動作迅速、聽從指揮、遵守紀律、協(xié)同行動的良好習慣和作風。
第二，通過教材的游戲內(nèi)容，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、互相幫助、熱愛集體、勇敢頑強、機智果斷、遵守規(guī)則等良好的道德品質(zhì)。
第三，通過田徑、球類、體操等訓練，培養(yǎng)學生良好的組織紀律性和勇敢、果斷、機智、頑強的意志及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
另外，教師要通過自己的表率作用教育影響學生。要時刻注意對學生的言傳身教，用自己的模范行動為學生樹立表率。
三、要重視對學生體育興趣和愛好的培養(yǎng)
體育教師要高度重視對學生興趣的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個教學活動中。在指導和組織學生進行體育活動時，應(yīng)充分挖掘?qū)W生對運動的內(nèi)在潛力和樂趣，以良好的教學形式，豐富生動的教學內(nèi)容，采取靈活多變的教學方法，培養(yǎng)學生的興趣，并把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習慣，使學生學有所得，受益終身。同時，在教學過程中，教師應(yīng)注意加強體育基本知識教學，開闊學生視野，教會學生運用知識技能的方法及科學的健身方法，增強學生自我鍛煉的能力。
四、重視培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)
加強對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，是社會發(fā)展的需要，也是深化學校體育改革的必然?，F(xiàn)代社會所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨特的教育形式，加強對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)學生頑強向上的精神，良好的心理品質(zhì)及堅強的意志，發(fā)展他們的想象思維和創(chuàng)造能力；要指導幫助學生建立正常的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們自尊、自愛、自信。
五、加強課外體育活動
課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是完成學校體育目的和任務(wù)的重要組織形式。它可鞏固和擴大體育課效果，使學生得到全面鍛煉。因此，必須把課堂教學與課外體育活動緊密結(jié)合起來，堅持兩操、兩活動，進行隊列操練、身體基本訓練，狠抓基本體操的質(zhì)量。并要根據(jù)學生的實際情況和愛好，提倡小型多樣，注意生動活潑，講求實效，持之以恒。在普及體育運動的基礎(chǔ)上，應(yīng)建立以傳統(tǒng)項目為主的運動隊。對有特長的學生要集中進行訓練，運動隊員必須要思想好，各科學習成績良好，并在學校體育活動中起骨干作用。同要健全學校體育競賽制度，堅持小型多樣、達標內(nèi)容為主的原則，每年舉行一至兩次體育比賽。只有這樣，才能很好地完成學校體育的目的任務(wù)，鞏固和提高體育教學的效果，有效地增強學生的體質(zhì)，提高學生的素質(zhì)。
參考文獻
[1]淺談學校體育與素質(zhì)教育的關(guān)系。中國教育報。2008.10.22日
第5篇：中學生體育教育范文
所謂自我鍛煉是指學生能夠運用所學的鍛煉身體的科學理論和方法，獨立地進行自我體育鍛煉,自我鍛煉能力首先表現(xiàn)為一種意識，即自我激勵、自我調(diào)控、自我評價。教師應(yīng)十分注意學生的這一意識，做到像呵護幼苗一樣地引導學生勤思考、多分析、培養(yǎng)學生解決問題的能力，使其獲得成功經(jīng)驗，為主動鍛煉奠定基礎(chǔ)。
培養(yǎng)學生的自身鍛煉能力是加強學生能力教學的重要舉措，也是教育改革的要求,筆者認為，每一位教師應(yīng)身體力行。而培養(yǎng)學生自我鍛煉能力是促進體育鍛煉生活化、社會化的根本途徑。不斷培養(yǎng)提高學生的自我鍛煉能力不僅能提高體育課的教學質(zhì)量和課外體育鍛煉的效果，而且能使學生終身受益。所以在實際的授課過程中，要做到以下幾個方面：
⑴結(jié)合知識、技術(shù)教學培養(yǎng)學生認識能力
激發(fā)主體主動參與，要激發(fā)學生的學習動機，培養(yǎng)良好的學習態(tài)度，充分發(fā)揮學生的主觀能動作用，使之形成正確的認識保持學習、鍛煉的積極性。體育課對提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的意志力和勇敢精神具有非常重要的作用。一個學生要成為祖國建設(shè)的有用之才，沒有體育課的熏陶培養(yǎng)，是不可能的。長期的這樣講不厭其煩，從而讓學生帶著一種高昂的主動情緒投入到課堂教學活動中去，培養(yǎng)學生進取動機的具體方法有導入法等。導入法一般可采用兩種方式：一是課的開始的導入，包括通過集中注意練習，采取趣味性游戲，形象化的隊列練習和變化進行導入。二是練習開始的導入、語言刺激的導入、音樂節(jié)奏的導入等，以吸引學生，激發(fā)興趣。鼓勵法可采取在課的各階段安排一定的小，對動作質(zhì)量、學習態(tài)度、意志行為表現(xiàn)好地學生及時進行表揚、鼓勵。利用一定場地標記，使學生感到有奔頭，能看到自己學習的前景和效果。以便調(diào)動和保持學習、鍛煉的積極性。
開發(fā)主體主動發(fā)展，這是強調(diào)課堂效益，學習鍛煉，才能理解知識就是力量的含義，才能喚起“再學”的欲望，才能達到力量培養(yǎng)主體能力的境界。
⑵結(jié)合練習的組織和方法，培養(yǎng)運用、調(diào)控能力。
培養(yǎng)應(yīng)用能力可采取以下做法：帶領(lǐng)法。由教師或組長帶領(lǐng)，自上而下，上下結(jié)合，組織安排的內(nèi)容，地點，時間、強度、次數(shù)和練習方法。組合法。按教材要求，教學要求和所能提供的條件，由學生自行組合（不受原班組形式的約束），相互幫助、協(xié)作練習。自選法。在教師的指導下，由學生個人自己編選練習內(nèi)容，安排鍛煉。
⑶培育調(diào)控能力有三個方面
生理負荷的調(diào)控。讓學生按自己感受，增減練習強度、密度、調(diào)節(jié)負荷；教會學自測心率的方法，并學會如何調(diào)控負荷。心理姿勢負荷的調(diào)控。通過暗示、模擬、信息反饋等方法使學生自我調(diào)控情緒、注意力以及意志立等。使學生懂得動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)及錯誤 ，通過反復練習和發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對動作姿勢的調(diào)控能力。也可在體育教學中，采用附加條件作業(yè)，通過本體感受來培養(yǎng)學生對動作姿態(tài)的調(diào)控能力。
⑷結(jié)合常規(guī)教學生，培養(yǎng)自治能力
熟悉、遵守課堂常規(guī)。在自覺遵守常規(guī)的基礎(chǔ)上，要求學生自我管理。選擇時機讓學生自定計劃和安排鍛煉，并及時檢查計劃完成情況。例如：在上游戲課前，設(shè)計好一堂游戲課的框架，課的要求是培養(yǎng)學生奔跑能力與培養(yǎng)學生靈敏性能力。交給學生自己去討論，要求學生從自己的心理角度出發(fā)，讓學生選定游戲內(nèi)容，或自編游戲，寫好后和教師一起討論、修改、定案。當輪到上這次課時，由體育委員當“老師”來調(diào)度其他同學，教師進行協(xié)助，學生興趣高，課堂氣氛活躍。學習主動，鍛煉積極性高。這節(jié)課真正體現(xiàn)了教師的輔導是為學生的主體作用服務(wù)的。學生的主動性得到了充分的發(fā)揮。
⑸教師隨機應(yīng)變的引導學生，這是教師課堂藝術(shù)的體現(xiàn)
教師在教學中要注意密切師生感情，多與學生進行心與心的交流，做學生的知心朋友。當學生在學習、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時，要多關(guān)心他們，鼓勵他們，增強他們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。
教師還應(yīng)在日常的教學中為人師表，處處表現(xiàn)出一位人民教師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風貌，讓自己的言行舉止在不經(jīng)意中感染學生，達到“隨風潛入夜，潤物細無聲”的境界。久而久之，學生就會視教師如朋友，為偶像，教師的一言一行就會成為學生行動的指南，教學思想就會被學生自覺地接受，學生也就會在課內(nèi)課外自覺練習，提高自我鍛煉能力。
教學中 ，教師應(yīng)及時了解學生的鍛煉情況，對學生的鍛煉態(tài)度、鍛煉成績作出正確的評價。這樣有利于激發(fā)學生進一步堅持目標的欲望和繼續(xù)鍛煉的熱情。同時，教師及時對學生的自我鍛煉成績進行檢測，了解學生的指標完成情況，表揚先進，鞭策后進，可以營造一種“比學趕幫超”的良好競爭氛圍，從而推動全體學生共同進步。
作為體育教師，應(yīng)藝術(shù)性的調(diào)動學生自我鍛煉的積極性，盡職盡責地為學生的自我鍛煉創(chuàng)造條件，營造氣氛，把課堂教學任務(wù)有效地轉(zhuǎn)化為學生課內(nèi)外自覺積極的行動，努力培養(yǎng)和提高學生的自我鍛煉能力，以實現(xiàn)素質(zhì)教育中體育教育的目標。
⑹課后引導學生主動參與認識的延伸練習。
這是課堂教學的必然延伸是課堂教學的重要組成。課后引導學生主動參與認識的延伸練習，能培養(yǎng)學生自我鍛煉能力的鞏固、深化、能使學生的自我鍛煉能力不斷提高，能使學生的自我鍛煉能力形成習慣。
自我鍛煉的技巧性。“技巧”能激發(fā)學生的認識。啟發(fā)學生主動掌握新知，促成新的知識不斷得到交流，從而不斷擴展學生知識結(jié)構(gòu)的內(nèi)涵。
第6篇：中學生體育教育范文
[關(guān)鍵詞]心理健康 體育教學 健康教育
體育與健康教學必須樹立"健康第一"的指導思想，所謂健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體，心理和社會各方面都保持完美的狀態(tài)。即健康是三維的，包括身體健康，心理健康和社會適應(yīng)。這就給我們體育教師提出了新的課題：如何在體育與健康教學中提高學生身體健康的同時，通過運動參與和運動技能的學習來增進學生的心理健康。本文就這一問題發(fā)表了自己的觀點。
中學生心理狀況以及所面臨的心理問題。
青少年期的學生身心處于一個迅速發(fā)展階段，心理特征表現(xiàn)為有較強的自尊心，自信心和渴望獨立的愿望，碰到困難輕易灰心喪氣，不能持之以恒；青少年期還是一個世界觀初步形成的時期，對社會和人生有了一定的看法，獨立思考能力有所提高，但有時好高騖遠，羨慕虛榮，碰到挫折也較輕易灰心、泄氣、退縮，甚至有抵觸等逆反心理；還有因課業(yè)負擔重、各種競爭的日益加劇和獨生子女家庭環(huán)境的單調(diào)性，面對父母、老師寄予厚望，形成無形的壓力，很輕易使其在學習、生活以及平時體育活動中表現(xiàn)出一系列的心理問題。如逆反心理、懼怕心理、依靠心理、強迫心理和抑郁心理等，嚴重者選擇逃避、離家出走、拒絕上學等現(xiàn)象，且有逐年上升的趨勢。
如何通過體育教學加強心理健康教育
體育課堂教學心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其愉悅和調(diào)節(jié)的作用，使集體的情緒處于適度的亢奮狀態(tài)，每個成員在認知上相近，情緒上相融，心理上互動，課堂氣氛活躍，教與學、練的情緒高漲，學生處于積極的心理狀態(tài)之下，認知操作能力得到充分發(fā)揮和提高，學、練效果達到了最優(yōu)化。 如何使體育課堂教學心理氣氛得以優(yōu)化呢？
建立和諧的師生關(guān)系。人本主義心理學家羅杰斯指出：“創(chuàng)設(shè)良好的教學氣氛，是保證有效進行教學的重要條件，而這種良好的教學氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為基礎(chǔ)或前提的。”優(yōu)化課堂教學心理環(huán)境的核心就在于建立和諧的師生關(guān)系。愛是學生基本的心理需要，沒有愛就沒有教育。教師真誠地關(guān)心、愛護、鼓勵學生，尊重學生的人格，并以此贏得學生的尊重和信賴，就會縮短師生之間的心 理距離。師生情感相容、友好互諒、親近依戀的心理，可以營造寬松和諧的課堂心理環(huán)境。在這種心理環(huán)境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束地進行交流，相互啟發(fā)，相互接納。學生的想象力、創(chuàng)造力和主體性就可以得到充分的發(fā)揮。
（二）創(chuàng)設(shè)愉悅的樂學環(huán)境。讓學生在歡樂的氛圍中學習，在愉快中求得發(fā)展。教師的心理狀態(tài)和情趣影響著整個課堂氣氛。教師若能用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧熱烈的教學氣氛，就能喚起學生積極的情緒共鳴，激發(fā)起學生愉悅、興奮的心理狀態(tài)。 教師在教學中要注意場地器材的合理放置，教學內(nèi)容的選擇要難易適度，目標設(shè)置要有層次，教法運用要因材施教，使每個學生在適合自己能力的水平上體驗到學習的樂趣，增強學習的信心，保持對學習濃厚的興趣。
（三）運用積極的評價手段。對學生的學習進行經(jīng)常性的評價（特別是即時評價）是促進學生學習的重要手段，同時也能促進和維護學生的心理健康。教師應(yīng)力求通過客觀公正而積極的評價，讓學生體會到成功的歡樂，增強學習的興趣和信心，準確地認識自己的潛能和不足，悅納自己。另外還應(yīng)給予學生自我評價和相互評價的權(quán)利。讓學生樹立良好的自我意識，激起積極進取的動力，以營造互學互助、相互激勵、積極進取的教學氛圍。
心理健康在體育教學中的應(yīng)用
在體育教學中實施心理健康教育
一是在體育教育教學活動中正確處理學生生理健康與心理健康的關(guān)系，重視心理健康教育；二是擺正體育衛(wèi)生工作在整學校教育中的位置，同時從實質(zhì)上加強體育與衛(wèi)生工作的相結(jié)合；三是處理好與德育的關(guān)系，既不能用體育中德育代替體育中心理健康教育，也不能用體育中心理健康教育取代體育中德育。
1. 認知
正常的智力水平是人們從事各項活動最基本的心理條件。觀察能力、記憶能力、思維能力和操作能力是智力的主要組成因素。 “否定”最糟糕的教育方式萬惡的否定肯定與否定效果... 正常的認識能力如敏銳的觀察力，較強的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認識能力首先表現(xiàn)在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常，因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。有些學習好的學生擔心，參加體育鍛煉會耽誤學習時間，影響學習效果?？偸菐е恍┢渌麑W科的讀物到體育課堂上，在體育教師不注意的情況下偷偷的看上幾眼。這是一種急功近利、目光短淺的想法。恰恰相反，研究表明，早操能使大腦消除殘存的睡眠抑制，為進入學習狀態(tài)作好準備；體育課、課外鍛煉和課間操可以使因?qū)W習而緊張的大腦皮層得到充分的休息，解除抑制，使得勞逸結(jié)合，從而大大提高學習效率。 2.情感
心理學告訴我們，心境是一種較穩(wěn)定、持久，而且在一段時間內(nèi)會影響人全部行為的情感體驗。良好的心境對人的行為具有增力作用，如作了一件即使非常平常的事情，也會感到愉悅、高興，得到心理上的滿足。相反，消極的心境會使以往做來很有興趣的事情變得索然無味、厭倦和煩躁。 音樂能夠培養(yǎng)人的美好情操，使學生在玩和活動中受到教育，通過音樂的引導讓學生充分發(fā)揮想象力。如“立定跳遠”教學，在邊欣賞音樂邊想象邊聽邊玩的過程中學習。在《森林里的清晨》音樂中響起了“小兔跳”、“青蛙跳”、“老虎跳”的聲音，學生們的情緒受到了感染，緊接著引導學生創(chuàng)編小兔、青蛙、老虎的動作。這時，學生們便討論開了，小兔應(yīng)是??青蛙應(yīng)是??通過及時啟發(fā)青蛙怎么跳，小兔怎么跳，再讓學生擔任這些角色.并加上音樂，他們就模仿小兔跳、青蛙跳，嘴里還不停地學著動物的叫聲，操場上頓時出現(xiàn)了一番熱鬧的場面。使一節(jié)比較死板的課上出現(xiàn)了
3. 意志品質(zhì)
一個心理健康的中學生，應(yīng)有明確合理的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制和毅力。自制和堅韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。 積極勇于參加體育活動，既是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗。對于目前多為獨生子女的中小學生來說，只有長期的進行“再堅持一下”的努力，才更有益于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。 除此之外還有對其情感、個性等方面的培養(yǎng)。
體育與健康教學能較好地促進學生的心理健康，但心理健康并不只取定于體育運動這一個條件。一名合格的體育教師，首先應(yīng)了解學生心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)學生不健康的因素，及時與有關(guān)方面配合，防止學生心理污染與心理創(chuàng)傷，更重要的是在整個體育與健康教學體系中，重視和加強學生的身心健康，擺正健康保健和體育與健康教學的關(guān)系，使學生在掌握體育與健康基本知識和運動技能的同時，形成體育與健康的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，真正實現(xiàn)身體，心理，社會的整體目標，以培養(yǎng)新型的合格人才，推動社會發(fā)展，保障人類社會的正常延續(xù)和健康發(fā)展，有著舉足輕重的戰(zhàn)略意義。
參考文獻：
第7篇：中學生體育教育范文
論文摘要:對學生在體育學習過程中產(chǎn)生心理障礙的原因及其對運動技能所形成的影響進行了探討，提出了克服和疏導心理障礙培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)的途徑和方法，在為提高教學質(zhì)量和培養(yǎng)學生心理健康，建立學生終身為體育服務(wù)的意識。
在體育教學中，由于學生身體素質(zhì)、情感、意志、個性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產(chǎn)生會使少數(shù)具有這種現(xiàn)象的學生難于掌握教學中所規(guī)定的教學內(nèi)容，而且還會由于消極情緒，幅射作用而影響其他學生的學習情緒，進而使整個教學任務(wù)而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學中學生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態(tài)可以起到很好的作用。疏導和克服學生的心理障礙，使其心理得以健康的發(fā)展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產(chǎn)生的特征及其行為表現(xiàn)，然后，根據(jù)其特性，制訂解決心理障礙的對策，減少盲目性，提高針對性，遵循學生心理障礙發(fā)展規(guī)律開展教學工作，對體育教學和體育運動具有十分重要的意義。
1體育教學中學生心理障礙產(chǎn)生的原因
我在多年的體育教學和運動訓練摸索中，認為學生心理障礙主要是學生學習目的不正確，致使學生學習態(tài)度不端正，對學習產(chǎn)生一些厭煩情緒，是學習興趣、態(tài)度、意志、動機等受到影響的一種扭曲的情緒表現(xiàn)。它產(chǎn)生的原因是多方面的，既有學生自身的原因，也有學?；蛏鐣矫娴脑?。
1.1自身的原因
(1)我認為有些學生認為體育學習專業(yè)是被人看不起的專業(yè)，不如數(shù)、理、化等其它專業(yè)吃香，過于愛面子，擔心同學們譏笑，尤其是虛榮心較強的學生，認為在同學面前丟臉，致使自信心下降而產(chǎn)生自卑的心理。
(2)學生身體素質(zhì)及運動能力較差或先天性不足，身體條件差，對完成較大難度或有一定危險性的運動項目，確實有一定困難而引起的;由于運動技術(shù)本身具有一定的危險性或復雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運動過程中，完成動作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。
1.2從學校方面看
由于思想政治工作與學生的思想實際相脫節(jié)，學生正確的思想觀念淡薄，學校只重視學生的運動成績，而不重視學生正確的思想觀念。消弱了學生追求科學文化知識的動力;另一方面，有些教師上課不專心，教風不嚴，不能從學生身體技能的實際出發(fā)，要求過高，方法簡單，保護與幫助措施不當，教態(tài)生硬，甚至對學生進行體罰，人格污辱，用不恰當?shù)目荚噳毫ζ仁箤W生進行學習。此外，老師在體育教學中抓不住重點和難點，做示范動作時對關(guān)鍵一技術(shù)交待不清楚，以及場地、氣候，周邊環(huán)境等學校外部條件對學生主觀因素均產(chǎn)生不良影響，以致造成學生學習無興趣，出現(xiàn)逃課，曠課現(xiàn)象，久而久之形成惡性循環(huán)。使學生不良現(xiàn)象逐漸蔓延，引起學生產(chǎn)生心理障礙。
1.3從社會影響方面看
由于現(xiàn)實生活中腦體倒掛，社會對體育工作者帶有偏見;基層工作環(huán)境與工作條件及一些學校片面追求升學率，對學校體育工作和體育教學重視不夠，有的甚至在升學考試前放棄體育教學工作;目前社會關(guān)系網(wǎng)的存在，使一些用人單位不是擇優(yōu)錄取，而是憑取人事關(guān)系等。這些社會弊病使一些學生產(chǎn)生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對學習提不起精神，產(chǎn)生學習上心理障礙。
2在體育教學中產(chǎn)生心理障礙的特征及行為表現(xiàn)
在體育教學中學生出現(xiàn)的心理障礙主要表現(xiàn)為:在學習和練習過程中缺乏主動性和自覺性，表現(xiàn)的動作生硬、不協(xié)調(diào)，失去節(jié)奏，有時中途停下或請假，逃避練習。在休息和生活中，性格內(nèi)向，孤獨不合群，集體活動表現(xiàn)比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應(yīng)付。平時表現(xiàn)精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對于體能和技能訓練缺乏熱情且意志脆弱。
3在體育教學中，清除和疏導學生心理障礙的對策和方法
教師應(yīng)根據(jù)教學大綱的要求，選擇適宜的教學內(nèi)容，并結(jié)合學生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進行言傳身教，使學生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓練中教師要提高訓練藝術(shù);教法，訓練要多樣，課的組織形式要循育漸進、注意因人施教，教法要多樣，保護與幫助措施要適當，充分調(diào)動學生們積極性，使其個性得到充分發(fā)展，從而激發(fā)和滿足學生求知、求趣的心理需要，使學生的行為和能力得到增長，最終達到教學和訓練的目的。
4小結(jié)
我在體育教學和體育訓練中關(guān)于學生心理障礙方面有以上膚淺的認識。在以后的工作中我將充分利用教學的綜合性和開放性的特點，一與集體榮譽感，社會責任感聯(lián)系起來，為學生創(chuàng)造一個自由、和諧、寬松的時空環(huán)境，使學生在主體地位的立場上自覺做到“我要學”、“我要練”、“我要成功”的信念，培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)，清除學生的心理障礙，為人民的體育事業(yè)獻出自己的青春年華。
論文關(guān)鍵詞:體育教學 運動技能 心理障礙 心理健康
論文摘要:對學生在體育學習過程中產(chǎn)生心理障礙的原因及其對運動技能所形成的影響進行了探討，提出了克服和疏導心理障礙培養(yǎng)其良好心理素質(zhì)的途徑和方法，在為提高教學質(zhì)量和培養(yǎng)學生心理健康，建立學生終身為體育服務(wù)的意識。
在體育教學中，由于學生身體素質(zhì)、情感、意志、個性、特征等方面的差異，存在著很大的心理障礙，，這些心理障礙的形成和產(chǎn)生會使少數(shù)具有這種現(xiàn)象的學生難于掌握教學中所規(guī)定的教學內(nèi)容，而且還會由于消極情緒，幅射作用而影響其他學生的學習情緒，進而使整個教學任務(wù)而受到影響難以完成。因此，消除和克服體育教學中學生的心理障礙，使其形成適宜的心理狀態(tài)可以起到很好的作用。疏導和克服學生的心理障礙，使其心理得以健康的發(fā)展。首先要搞清造成心理障礙的原因，了解心理障礙產(chǎn)生的特征及其行為表現(xiàn)，然后，根據(jù)其特性，制訂解決心理障礙的對策，減少盲目性，提高針對性，遵循學生心理障礙發(fā)展規(guī)律開展教學工作，對體育教學和體育運動具有十分重要的意義。 1體育教學中學生心理障礙產(chǎn)生的原因
我在多年的體育教學和運動訓練摸索中，認為學生心理障礙主要是學生學習目的不正確，致使學生學習態(tài)度不端正，對學習產(chǎn)生一些厭煩情緒，是學習興趣、態(tài)度、意志、動機等受到影響的一種扭曲的情緒表現(xiàn)。它產(chǎn)生的原因是多方面的，既有學生自身的原因，也有學?；蛏鐣矫娴脑颉?/p>
1.1自身的原因
(1)我認為有些學生認為體育學習專業(yè)是被人看不起的專業(yè)，不如數(shù)、理、化等其它專業(yè)吃香，過于愛面子，擔心同學們譏笑，尤其是虛榮心較強的學生，認為在同學面前丟臉，致使自信心下降而產(chǎn)生自卑的心理。
(2)學生身體素質(zhì)及運動能力較差或先天性不足，身體條件差，對完成較大難度或有一定危險性的運動項目，確實有一定困難而引起的;由于運動技術(shù)本身具有一定的危險性或復雜性，容易造成失誤或受傷而引起恐慌緊張必理，或曾在運動過程中，完成動作失敗，受傷形成條件反射，引起恐懼的心理障礙等。
1.2從學校方面看
由于思想政治工作與學生的思想實際相脫節(jié)，學生正確的思想觀念淡薄，學校只重視學生的運動成績，而不重視學生正確的思想觀念。消弱了學生追求科學文化知識的動力;另一方面，有些教師上課不專心，教風不嚴，不能從學生身體技能的實際出發(fā)，要求過高，方法簡單，保護與幫助措施不當，教態(tài)生硬，甚至對學生進行體罰，人格污辱，用不恰當?shù)目荚噳毫ζ仁箤W生進行學習。此外，老師在體育教學中抓不住重點和難點，做示范動作時對關(guān)鍵一技術(shù)交待不清楚，以及場地、氣候，周邊環(huán)境等學校外部條件對學生主觀因素均產(chǎn)生不良影響，以致造成學生學習無興趣，出現(xiàn)逃課，曠課現(xiàn)象，久而久之形成惡性循環(huán)。使學生不良現(xiàn)象逐漸蔓延，引起學生產(chǎn)生心理障礙。
1.3從社會影響方面看
由于現(xiàn)實生活中腦體倒掛，社會對體育工作者帶有偏見;基層工作環(huán)境與工作條件及一些學校片面追求升學率，對學校體育工作和體育教學重視不夠，有的甚至在升學考試前放棄體育教學工作;目前社會關(guān)系網(wǎng)的存在，使一些用人單位不是擇優(yōu)錄取，而是憑取人事關(guān)系等。這些社會弊病使一些學生產(chǎn)生不平衡心理，挫傷了他們求知欲的積極性，對學習提不起精神，產(chǎn)生學習上心理障礙。
2在體育教學中產(chǎn)生心理障礙的特征及行為表現(xiàn)
在體育教學中學生出現(xiàn)的心理障礙主要表現(xiàn)為:在學習和練習過程中缺乏主動性和自覺性，表現(xiàn)的動作生硬、不協(xié)調(diào)，失去節(jié)奏，有時中途停下或請假，逃避練習。在休息和生活中，性格內(nèi)向，孤獨不合群，集體活動表現(xiàn)比較談薄，無所謂，即使參與了也是為了應(yīng)付。平時表現(xiàn)精力和體力不足，容易疲勞情緒不愉快。對于體能和技能訓練缺乏熱情且意志脆弱。
3在體育教學中，清除和疏導學生心理障礙的對策和方法
教師應(yīng)根據(jù)教學大綱的要求，選擇適宜的教學內(nèi)容，并結(jié)合學生的具體情況，用誠懇、親切、耐心的語言進行言傳身教，使學生有一種溫暖的感覺，從心理上樂意接受教師的要求。在體育訓練中教師要提高訓練藝術(shù);教法，訓練要多樣，課的組織形式要循育漸進、注意因人施教，教法要多樣，保護與幫助措施要適當，充分調(diào)動學生們積極性，使其個性得到充分發(fā)展，從而激發(fā)和滿足學生求知、求趣的心理需要，使學生的行為和能力得到增長，最終達到教學和訓練的目的。
第8篇：中學生體育教育范文
【關(guān)鍵詞】終生體育意識 高中體育教學 培養(yǎng)
【中圖分類號】G807.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674－4810（2011）24－0143－01
一 對終生體育及終生體育意識內(nèi)涵的理解
終生體育是指人們終生進行體育鍛煉和接受體育教育的總和。終生體育是20世紀90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念，是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律、身體鍛煉的作用、現(xiàn)代社會的發(fā)展不斷對人提出的新要求，是伴隨著終生教育的發(fā)展而發(fā)展起來的。終生體育意識的強烈程度，直接影響著人們終生體育鍛煉思想的形成。
二 對高中學生實施終生體育意識培養(yǎng)必要性的認識
1．主觀上高中學生對終生體育認識程度不夠
目前，高中生對體育認識總體上比較膚淺，對體育鍛煉的目的、意義以及鍛煉價值認識程度不夠，更不懂得終生體育的重要性。另外，怕苦、怕累、意志差，也成為當代中學生不愿參加體育鍛煉的重要原因，進而妨礙了終生體育意識的形成。
2．客觀上是由學校體育發(fā)展趨勢及高中體育與健康新課標性質(zhì)決定的
在全面貫徹教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高學生身心素質(zhì)為根本宗旨的今天，如何體現(xiàn)學生的主體地位，充分發(fā)揮學生的體育學習積極性和學習潛能，提高學生的終生體育意識，是當今我國學校體育發(fā)展的趨勢。高中體育教學也必然要主動地適應(yīng)這種要求，在教學中培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的習慣和終生體育的意識。
三 如何在高中體育教學中培養(yǎng)學生的終生體育意識
高中階段是進行終生體育教育的最佳時機。學生走向社會，能否繼續(xù)經(jīng)常地從事體育鍛煉，根本取決于自身的終生體育意識，而一個人的體育意識程度決定著終生體育的效果。那么，如何在高中體育教學中培養(yǎng)學生的終生體育意識呢？我認為可從以下幾個方面入手：
1．用終生體育觀念轉(zhuǎn)變學生的體育態(tài)度，培養(yǎng)學生正確的體育意識
在高中體育教學中要重視學生體育知識的學習，充分利用室內(nèi)理論課擴大學生的體育知識面，使學生對終生體育的目的、意義、作用和功能有全面的理解，增強學生體育鍛煉的自覺性，激發(fā)學生鍛煉的熱情，用終生體育觀培養(yǎng)學生的自我體育意識。另外，充分發(fā)揮體育媒體的宣傳作用，通過定期舉辦體育知識專題講座、組織體育知識競賽等活動，可不斷增長學生的體育知識并開闊眼界，增強學生的自我體育意識。
2．采用多種教學方法，激發(fā)學生的學練興趣
教師應(yīng)通過靈活多樣的教學手段和方法來激發(fā)學生的體育興趣、愛好并形成習慣。在體育教學中，要采用傳統(tǒng)的體育教學方法和現(xiàn)代教學手法相結(jié)合的方法。傳統(tǒng)的體育教學方法有很多，但隨著現(xiàn)代化多媒體教學逐漸滲透到各學科里，多媒體教學也引進到體育教學的課堂，體育教學方法的改革也隨著教學教育現(xiàn)展而緊跟時代，不斷推陳出新。
3．注重學生體育能力的培養(yǎng)，使學生終生受益
在高中體育教學加強學生興趣培養(yǎng)的同時，要注重學生體育能力的培養(yǎng)。在體育教學中，要教會學生掌握體育與健康的基本知識和運動技能，使學生學會體育健身的基本方法。還應(yīng)大膽放手，使學生多途徑、多渠道地培養(yǎng)自覺獨立地鍛煉身體的能力和積極組織并參加群體體育活動的能力。同時教師在體育課的教學設(shè)計上還應(yīng)力求讓學生們參與其中。
4．讓學生學會“一技之長”，終生與體育為伴
高中教學中可根據(jù)學生的興趣愛好和體育專長，結(jié)合學校的實際，每節(jié)課中安排一定的時間進行選項分組教學。在教學中讓學生選擇自己喜愛的體育項目，讓學生學會“一技之長”，教師重在技術(shù)指導。課堂中切忌為了教動作而一味地教動作，對大多數(shù)學生來說，教得過細、過繁、要求過高等，反而會使他們失去對學習的興趣。
5．開展小型群體體育比賽，讓學生體驗運動樂趣
高中體育教學中可結(jié)合體育模塊教學，利用體育課科學合理地組織開展好內(nèi)容豐富的、學生喜愛的群體競賽活動，使學生把所學到的體育技能運用到體育比賽之中，讓他們有一個充分展示自我的機會，真正體會到體育運動的艱辛及勝利后的喜悅。通過體育競賽去展現(xiàn)自我，發(fā)揮學生的個人特長，在自己感興趣的項目上有更深層次的發(fā)展，促使他們更努力地進行體育鍛煉，完善自我運動技能，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
總之，在高中體育教學中，不僅要讓學生學會“一技之長”，發(fā)展學生從事體育活動的能力，更要激發(fā)學生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學生終生進行體育鍛煉的習慣和意識，使學生終生享受體育。
參考文獻
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第9篇：中學生體育教育范文
關(guān)鍵詞：中職教育；體育；學習興趣；提升策略
G633.96
興趣是學生最好的老師，濃厚的學習興趣有利于促進學生自主學習。但是，從近幾年來的調(diào)查研究表明，在中職體育教學過程中出現(xiàn)中學生對體育活動興趣缺乏的情況，課堂的學習氣氛和教學效果受到嚴重影響。面對上述情況，本文充分分析了導致中學生對體育興趣缺乏的原因，并提出了對應(yīng)的提升策略。
一、中學生對體育興趣欠佳的原因
體育興趣是引導學生積極參加體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體習慣的首要條件。學生對體育表現(xiàn)出學習興趣由多種因素共同影響。如學生因素、教師因素、教學因素和考核機制等。
1.學生因素
從現(xiàn)有的中職體育教學開展情況來看，體育教學多采用戶外教學模型，形式單一；體育活動項目也存在單一、重復的問題，導致學生缺乏新鮮感從而失去學習興趣。從學生自身身體素質(zhì)方面來說，中學生無論是在心理方面還是生理方面都呈現(xiàn)出不平衡性和不穩(wěn)定，在體育項目的開展上因自身條件不同而表現(xiàn)出對體育項目的掌握程度不同，因其心理承受能力差而無法接受來自老師或同學的嘲笑或批評而表現(xiàn)出不自信等，從而對體育活動表現(xiàn)出興趣欠佳。
2.教師因素
受傳統(tǒng)教育模式影響，教師在進行體育教學過程中表現(xiàn)出教學思維固化、教學內(nèi)容單一、教學方法落后等現(xiàn)象，并未體現(xiàn)出體育教學的趣味性和獨特性。對那些對體育表現(xiàn)出興趣欠佳的同學未能及時引導，把成績作為衡量學生體育素質(zhì)的唯一標準，嚴重挫傷學生的學習興趣，影響學生的學習熱情。教師在教學過程中未能根據(jù)學生的表現(xiàn)情況適當營造輕松、愉快的學習氛圍也是造成學生興趣喪失的主要原因。
3.教學因素
在中職體育教學過程中，教學模式多采用傳統(tǒng)的傳授式教學，忽略了學生在個體上存在的差異性。對于年級不同的中學生來說，中職體育的教材在內(nèi)容安排上存在內(nèi)容相似、單一，缺乏新鮮感和趣味性。在教學內(nèi)容上，普遍存在課時安排較少，無法滿足學生正常需求的問題。
4.考核機制
目前，大多數(shù)的中職院校都采用單一的體育考核形式來衡量學生的體育素質(zhì)，學生自身學習的主動性對考核成績的影響不大，這嚴重影響了學生的學習興趣。這種過于模式化的體育考核方式對身體素質(zhì)較差的同學來說是不公平的，因為先天身體素質(zhì)較好的學生在體育考核中并不需要太多的后天努力就能獲得較理想的成績，而對于那些先天條件欠佳的同學來說，即使后天不斷努力也不一定就能取得好的成績。
二、學生學習興趣提升策略
從上文中可以看出導致中學生在中職體育教育中出現(xiàn)學習興趣欠佳的原因是多方面的。因此，針對學生學習興趣欠佳的問題提出以下幾種解決策略來提升學生的學習興趣。
1.創(chuàng)建融洽的課堂教學氛圍
在教學過程中，如果僅是采用“一教一學”的教育模式，使學生長期處于一種消極、被動的地位，喪失學習主動性，將嚴重影響對學生體育興趣的培養(yǎng)。在中職體育教學過程中，教師應(yīng)該與學生建立相互理解、平等溝通的新型師生關(guān)系，提高學生對體育的學習興趣。在教學過程中，體育教師能夠根據(jù)學生的學習狀態(tài)對教學內(nèi)容進行及時改進，與學生多互動、多交流，寓教于樂，提高學生的自主學習性和參與熱情。中職教育院?？啥ㄆ谂e行一些體育活動，如運動會、體育競賽等，培養(yǎng)學生的體育文化素養(yǎng)，感受體育魅力，從而提升學生學習興趣，自主加入到體育文化的學習中來。
2.創(chuàng)新教學方式
中職教師應(yīng)該根據(jù)學生的個體實際情況進行教育教學，讓中學生明白體育的獨特性及趣味性，從而提升其學習興趣和學習熱情。教師在教學過程中，應(yīng)該變傳統(tǒng)的以傳授知識為主的教學方式，結(jié)合學生的自身特點，采取游戲、競等多種教學方式相結(jié)合的模式，使學生體會到參與的快樂，進而更好的提升學生的體育學校興趣。教師在教學過程中根據(jù)學生的不同身體素質(zhì)情況給予不同程度的教學和評價標準，更有利于學生的學習興趣的培養(yǎng)。
3.優(yōu)化教育評價機制
對于教育教學的目的應(yīng)該是讓學生在學習的過程中體會到學習的樂趣，獲取知識后的滿足感，而不僅僅是一個優(yōu)秀的學習成績。用成績作為衡量學生的唯一標準是不科學的，因此優(yōu)化教育評價機制勢在必行。新的教育評價機制應(yīng)不僅僅考核學生的成績，更應(yīng)該注重學生潛在能力的發(fā)掘和培養(yǎng)，對學生的體育素質(zhì)做出綜合性的評價。在體育課堂教學評價中，體育教師不應(yīng)僅根據(jù)學生的課堂表現(xiàn)和體育項目的掌握情況來評分。優(yōu)化后的體育評價機制將提升學生的學習熱情和學習興趣，促使其對體育有一個更加全面的了解。
三、總結(jié)
綜上所述，在中職體育教學過程中，學生的興趣培養(yǎng)將是一個長期的過程，要靠學生、老師等長期、不斷的努力。隨著我國體育事業(yè)不斷的蓬勃發(fā)展，作為當代的中學生更應(yīng)該了解體育文化，傳播體育精神。中職教育院校作為體育文化的傳播者，有責任也有義務(wù)讓中學生參與到中國的體育事業(yè)中來，感受體育的無限魅力。
【參考文獻】
[1]劉奇.初中體育教學中學生興趣的培養(yǎng)[J].軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版），2015，（12）：114，130.
