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心理課題心理健康論文

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心理課題心理健康論文

1心理課題助推心理健康教育工作

在學(xué)校的健康工作的進(jìn)行中,對(duì)小學(xué)生的心理健康現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),小學(xué)生心理健康與個(gè)人因素、家庭因素及社會(huì)因素都有不同程度的相關(guān);已有的心理健康干預(yù)研究則證明,要從學(xué)生自身、學(xué)校教師和學(xué)生家庭三個(gè)維度進(jìn)行心理健康教育。以學(xué)校心育環(huán)境營(yíng)造,多學(xué)科滲透,開設(shè)心育課程,心理輔導(dǎo)與心理咨詢等多途徑進(jìn)行效果更為理想。但我們現(xiàn)有師資的實(shí)際情況是,能夠配備心理專業(yè)背景出身的專職心理教師的學(xué)校極少,大多數(shù)學(xué)校的心理教師都是中途改行的兼職,而教師整體的心理健康知識(shí)也極為有限。因此以往的這些研究成果在推廣上會(huì)受到學(xué)校教師心理專業(yè)素質(zhì)的限制,這大大降低了心理健康教育的實(shí)際效果。為了更科學(xué)、更有效地做好心理健康教育,所以我校決定心理健康教育工作和心理課題同時(shí)開展。2007年6月我校與華北煤炭醫(yī)學(xué)院申報(bào)立項(xiàng)了《心理干預(yù)活動(dòng)對(duì)改善小學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究》市級(jí)“十一五”規(guī)劃課題,于2009年12月順利結(jié)題。2011年我校又與河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)系共同申報(bào)立項(xiàng)了《小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查與干預(yù)研究》省級(jí)“十二五”規(guī)劃課題,于2014年7月順利結(jié)題。兩個(gè)課題的研究都對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況篩查,并對(duì)結(jié)果進(jìn)行了分析:低年級(jí)(一至三)采用兒童行為量表CBCL(家長(zhǎng)版)對(duì)其社會(huì)能力及行為、情緒等進(jìn)行評(píng)定,結(jié)果顯示在169份有效(11份無(wú)效)問(wèn)卷中,篩查出12名小學(xué)生可能存在行為問(wèn)題。高年級(jí)(四至六)采用華東師大周步成心理健康診斷量表MHT對(duì)其情緒、行為進(jìn)行評(píng)定,在228名學(xué)生中有效問(wèn)卷215份,其中35人可能存在一項(xiàng)或多項(xiàng)心理健康問(wèn)題,總分檢出率為15.82%。其次,根據(jù)前測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)篩選出來(lái)的部分學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)實(shí)驗(yàn)。對(duì)二年級(jí)部分行為問(wèn)題較多的學(xué)生,進(jìn)行心理健康團(tuán)體輔導(dǎo),共進(jìn)行了6周。主題由團(tuán)體意識(shí)、注意力訓(xùn)練、愉快情緒和悅納自我等方面組成。四、五年級(jí)也分別對(duì)心理健康指數(shù)較低的部分學(xué)生開展了團(tuán)體心理健康干預(yù)實(shí)驗(yàn),分別進(jìn)行了8周和6周。通過(guò)課題的開展,我校學(xué)生在文明禮儀、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、情緒管理、人際交往、合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、集中注意力等方面都有了改進(jìn),提升了學(xué)生的自信心、相互信任、相互溝通等方面的能力。在此基礎(chǔ)上課題主持人還完成兩篇心理論文《小學(xué)高年級(jí)心理健康相關(guān)因素統(tǒng)計(jì)分析》、《談小學(xué)4-6年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查分析》并在《中國(guó)健康心理學(xué)》雜志上發(fā)表。

2豐富多彩的心育活動(dòng)助推心理健康教育工作

2.1完善心育設(shè)施,打造“愛(ài)心小屋”

最初的心理咨詢室十分簡(jiǎn)陋,只有兩把椅子和一張茶幾,也沒(méi)有其他的相關(guān)設(shè)施。幾年來(lái)在教育局的大力支持下,學(xué)校對(duì)心理咨詢室進(jìn)行了擴(kuò)建改造。劃分了辦公區(qū)、咨詢區(qū)、閱讀區(qū)和情緒疏導(dǎo)區(qū)四大區(qū)域,添置了沙盤、沙具陳列架、宣泄人、團(tuán)體輔導(dǎo)箱等設(shè)施設(shè)備,安裝了心理測(cè)評(píng)軟件,力爭(zhēng)做大做強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室,最大限度地發(fā)揮其作用。走進(jìn)“心語(yǔ)小屋”這里是面談咨詢的主要機(jī)構(gòu),重點(diǎn)是解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)過(guò)程中碰到的各種心理困擾;設(shè)有“心語(yǔ)”熱線,主要是針對(duì)部分不愿面談的學(xué)生建設(shè)的,同時(shí)也對(duì)家長(zhǎng)開通,解答家長(zhǎng)在家庭教育中遇到的困惑或難題;設(shè)有“心語(yǔ)”郵箱、信箱,部分學(xué)生更愿意以信件的形式進(jìn)行交流,也可回避部分學(xué)生的尷尬。

2.2健全心育網(wǎng)絡(luò),加強(qiáng)培訓(xùn)

學(xué)校倡導(dǎo)“讓心靈的天空一片蔚藍(lán)”的教育理念,提出給師生以綠色人文關(guān)懷,樹立“人人都是心理健康教育工作者”的教育思想,保護(hù)學(xué)生綠色心理環(huán)境,切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。因此學(xué)校健全了心育網(wǎng)絡(luò),成立了心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組和研究小組,完善了交互的立體的心育網(wǎng)絡(luò),打開了全面鋪開、整體推進(jìn)的工作格局。良好的師資隊(duì)伍是心理健康教育取得成效的保障。因此,學(xué)校重視并加強(qiáng)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)和輻射工作。學(xué)校積極邀請(qǐng)河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院高志華、張郢、王巖等教授對(duì)學(xué)校老師進(jìn)行講座指導(dǎo),促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。班級(jí)設(shè)置男、女兩名心理健康聯(lián)絡(luò)員,稱為“心語(yǔ)大使”,每?jī)芍芤淮味ㄆ谂嘤?xùn),指導(dǎo)他們?cè)趯W(xué)生中發(fā)現(xiàn)、識(shí)別心理困擾,并能對(duì)一些輕微的困擾予以簡(jiǎn)單干預(yù);對(duì)部分學(xué)生予以引見介紹來(lái)咨詢,并負(fù)責(zé)在各個(gè)班級(jí)內(nèi)宣傳有關(guān)心理知識(shí),成為心理健康教育的得力助手。

2.3利用“陽(yáng)光心語(yǔ)”廣播站,傳遞心語(yǔ),播灑陽(yáng)光

多年來(lái),我校的“陽(yáng)光心語(yǔ)”廣播站,一直成為孩子們的知心伙伴。廣播站里的“陽(yáng)光使者”每天忙得不亦樂(lè)乎,正是他們,架起了一座學(xué)生間心靈溝通的橋梁。“陽(yáng)光心語(yǔ)”里的“心語(yǔ)傳遞”、“我談我心”、“校園拾貝”、“成長(zhǎng)煩惱”等專題欄目深受學(xué)生的喜愛(ài)。它們像一陣和風(fēng),更像一場(chǎng)細(xì)雨,撫慰滋養(yǎng)著學(xué)生的心靈。另外,把心理的問(wèn)題以書信的形式寫給“陽(yáng)光使者”,針對(duì)學(xué)生的來(lái)信,有些涉及學(xué)生隱私,就采用回信的形式,直接回復(fù)。有些不涉及隱私,反映的是一些共性化的心理傾向,就利用廣播站這一陣地進(jìn)行專門的輔導(dǎo)。以期排解學(xué)生的心理問(wèn)題,指導(dǎo)他們以健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。

2.4發(fā)揮《春蕾》校報(bào)以及手抄報(bào)、黑板報(bào)的宣傳功能

我們鼓勵(lì)更多的學(xué)生參與校報(bào)的編輯,我們還引導(dǎo)更多的學(xué)生撰寫“心育小論文”,讓他們成為小報(bào)“匿名”的主人公,大膽地說(shuō)出自己內(nèi)心的郁悶與苦惱。我們更因地制宜地利用手抄報(bào)、黑板報(bào)的宣傳效應(yīng),加大對(duì)學(xué)生心理教育宣傳的力度,取得了良好的實(shí)效。

2.5開展相關(guān)的心育活動(dòng)的主題班、隊(duì)會(huì)

各班結(jié)合自身實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生寫心靈日記,設(shè)立心語(yǔ)本;學(xué)生和老師說(shuō)悄悄話,班級(jí)設(shè)立“心語(yǔ)箱”;開展“我自信,我能行”、“不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹”、“挫折是一道坎”等班隊(duì)主題活動(dòng)。

2.6家校結(jié)合

除了常規(guī)的各年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)、每學(xué)期開展“家長(zhǎng)學(xué)校”對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理教育指導(dǎo)外,我們還舉辦了“家長(zhǎng)日”開放活動(dòng),邀請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起參與活動(dòng),參與學(xué)習(xí),親子活動(dòng)的過(guò)程中,不僅增進(jìn)了孩子與家長(zhǎng)的融洽度,而且還積極開發(fā)了“家長(zhǎng)”這一有效的教育資源。我校多次聘請(qǐng)河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院心理系的高志華老師,來(lái)我校通過(guò)視頻直播就《家庭中如何進(jìn)行心理疏導(dǎo)》等主題進(jìn)行講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)如何做好學(xué)生的心理疏導(dǎo),同時(shí)指導(dǎo)家長(zhǎng)用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待自己孩子的潛能、動(dòng)機(jī)和能力,來(lái)創(chuàng)建健康家庭,使每一位學(xué)生都能健康地發(fā)展。

2.7開設(shè)心理活動(dòng)課

在課題的研究中,我們看到學(xué)習(xí)心理有障礙的學(xué)生較多,我們除了按照課程設(shè)置由班主任完成每學(xué)期的4節(jié)心理健康活動(dòng)課外,為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理有更健康的發(fā)展,我校聘請(qǐng)了50名河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)院的大學(xué)生作為我們的課外輔導(dǎo)員,來(lái)校深入課堂進(jìn)行心理活動(dòng)課的輔導(dǎo),給我校心理健康教育工作帶來(lái)了新的生機(jī)與活力,這些心理教育活動(dòng)課的開展,提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更加健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

2.8創(chuàng)設(shè)安全和諧氛圍,培育健康心理

學(xué)校以全面滲透的原則開展工作。首先在整體上營(yíng)造和諧的氛圍,走進(jìn)東小,處處都以醒目的標(biāo)語(yǔ),提示學(xué)生自尊、自愛(ài)、自信,暗示學(xué)生積極樂(lè)觀的精神風(fēng)貌。其次學(xué)校以豐富的活動(dòng)為載體,使學(xué)生在具體的實(shí)踐中進(jìn)行歷練,增加經(jīng)驗(yàn)。每年的藝術(shù)節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)成為孩子們盛大的節(jié)日,平時(shí)的少兒藝術(shù)活動(dòng)頻繁,每日的“一課兩操”更是從不間斷。學(xué)校努力讓每一堵墻會(huì)說(shuō)話,讓每一塊牌子都會(huì)歌唱,讓每一株花木育情感,讓每一處景點(diǎn)孕意蘊(yùn),真正做到“校園處處皆文化,處處文化育人心”。和諧的校園是一種無(wú)聲的隱性文化,她無(wú)時(shí)不刻地熏陶著師生健康心理的養(yǎng)成,她是一種潛意識(shí)的引導(dǎo)。工作中,我們巧妙地將這種“引導(dǎo)”與“四條疏導(dǎo)”即心語(yǔ)小屋、心語(yǔ)熱線、心語(yǔ)郵箱信箱、學(xué)生互動(dòng)結(jié)合起來(lái),雙管齊下發(fā)揮其功效。幾年來(lái)我校的心理健康教育工作開展得扎扎實(shí)實(shí),轟轟烈烈,活動(dòng)的開展多次在直播五十分、環(huán)渤海網(wǎng)等媒體報(bào)道。今后我校將繼續(xù)把“享有健康心理生活,提升師生幸福指數(shù)”作為學(xué)校管理、班級(jí)管理的目標(biāo),將“心事”做出大文章來(lái),更好地彰顯“以美育心”的活力優(yōu)勢(shì),讓她更好地服務(wù)廣大學(xué)生,服務(wù)我們所熱愛(ài)的教育事業(yè),力爭(zhēng)把我校創(chuàng)建成“健康班級(jí)、健康課堂、健康家庭、健康校園”的幸福園地。

作者:李海華 單位:河北省唐山市路南區(qū)東新街小學(xué)