小學個人學習計劃精選(九篇)

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第1篇：小學個人學習計劃范文

（一）明確學習目標，近期內(nèi)先學習韓語，打好一定的語言基礎，并多查找資料更深入地去了解的方方面面，做好充分的準備。

（二），這是到達的第一、第二個月，了解當?shù)氐娘L俗習慣、領略當?shù)氐娘L土人情、認識學校的概況、結交新同學、適應新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務，時刻銘記自己作為交換生的責任和義務，為華師為祖國增光添彩。

（三），這是到學習的中間階段，也是轉折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學習，因此，前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認，各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應地生活水平也高，到學習，這種開資不是一般的家庭能夠承擔的。為此，在這三個月里，我會勤工儉學，在學校里當中文老師或者到外面做兼職，如麥當勞、肯德基等，前提條件是不影響學習，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢？月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學習情況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學習中，以飽滿的信心迎接交換生的第一場正式考試。

（四）月，這是大學期末考試時間，我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因為韓語教學，更是為了證明自己的學習能力，證明中國人的學習熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

（五）年月，這是學校的寒假時間，對于這個來之不易的學習機會，我會放棄回國休假的機會，將會選擇留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活情況，訂下下半學年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

（六）月，新學期的開始，對比上年的自己，我應該更加成熟更加穩(wěn)重，應該能夠克服一切的困難來完全融入到的生活中，并且反復修改自己的學習計劃，提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活，工作的人。

（七）月，全面發(fā)展自己，使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學生，按照學校的要求和自己實際情況安排后期的學習。

第2篇：小學個人學習計劃范文

關鍵詞：個性化護理干預；妊娠高血壓；臨床效果；意義

妊娠高血壓也叫作妊高癥，是妊娠期特有的并發(fā)癥，主要發(fā)生在孕周為20w以上的產(chǎn)婦中，對母嬰健康乃至生命安全造成了嚴重威脅，需積極干預[1]。本文旨在分析個性化護理干預措施對妊娠高血壓患者中的臨床效果及意義，特收集我院的104例妊娠高血壓患者進行了研究分析。

1資料與方法

1.1一般資料 收集我院的104例妊娠高血壓患者，所有患者均無既往腎臟疾病史、既往高血壓史以及分泌12w以后高血壓未恢復者，根據(jù)其護理方式將其分為個性化護理干預組（52例）與普通護理組（52例），個性化護理干預組年齡21～37歲，平均年齡（28.44±4.27）歲，其中有25例為輕度，14例為中度，13例為重度，孕次0次～4次，平均（2.14±0.37）次患者的合并癥狀包括：高血壓51例，胸悶34例，水腫29例；普通護理組年齡22歲～38歲，平均年齡（27.95±4.48）歲，其中有23例為輕度，15例為中度，14例為重度，孕次1次～4次，平均（2.22±0.41）次患者的合并癥狀包括：高血壓50例，胸悶33例，水腫28例。兩組患者年齡、性別、妊娠高血壓程度、孕次、合并癥狀等一般資料比較差異不具統(tǒng)計學意義（P>0.05）。

1.2方法 普通護理組患者即按照傳統(tǒng)普通護理模式進行護理，包括叮囑患者做好日常衛(wèi)生、口頭像的給予健康教育和飲食指導；個性化護理干預組則根據(jù)患者的實際情況實施個性化的護理干預，具體措施為：首先是做好患者的心理安撫，由于產(chǎn)婦容易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼等不良心理，這些不良心理往往會對患者的正常飲食、睡眠及護理依從性造成影響，從而影響到血壓控制效果，需要護理人員掌握其不良心理的原因和程度，并積極通過溝通交流、音樂療法、放松訓練等方式糾正其不良心理，必要時通過專業(yè)的心理醫(yī)師進行治療[2]；其次是加強對患者癥狀表現(xiàn)的觀察，要積極觀察患者的尿量、呼吸變化以及生命體征變化，發(fā)現(xiàn)異常及時處理；如果患者處于昏迷狀態(tài)則要做好吸入性肺炎、墜床、褥瘡的護理，加強胎心監(jiān)測，注意觀察陰道有無流血、胎動等情況；其次是嚴格按照醫(yī)囑對患者應用硫酸鎂等藥物，并注意觀察患者是否出現(xiàn)不良反應，尤其是中毒現(xiàn)象；再次是監(jiān)測患者的病情進展，特別是產(chǎn)程進展，積極開展產(chǎn)前評估，叮囑患者保持營養(yǎng)和良好的休息，密切監(jiān)測患者宮縮情況；最后是加強分娩后護理，尤其是重點加強生命體征監(jiān)測，做好產(chǎn)后子癇的防治；注意觀察有無切口滲血等意外情況出現(xiàn)，詳細準確的記錄患者的尿量、尿顏色變化，預防各種不良反應；叮囑患者分娩后必須臥床休息，一直到病情穩(wěn)定后方可開展活動，以促進腸道功能增強，并進一步加快傷口愈合和惡露排出；叮囑患者重點做好日常清潔，如果患者為子癇抽搐則需暫停喂奶。

1.3效果判定標準 觀察患者的順產(chǎn)率以及兩組新生兒的體重情況以及新生兒Apgar評分情況[3]。

1.4統(tǒng)計學方法 運用SPSS.18.0統(tǒng)計軟件加以分析，使用（x±s）表示本實驗的計量資料，差異有統(tǒng)計學意義P

2結果

個性化護理干預組中有24例患者為順產(chǎn)，順產(chǎn)率為46.13%，普通護理組中有8例患者為順產(chǎn)，順產(chǎn)率為14.81%，個性化護理干預組患者的順產(chǎn)率明顯高于普通護理組（P

3討論

妊娠高血壓綜合征往往會因素環(huán)境因素、患者的心理因素導致病情加重，因此，除了要積極通過藥物干預，還需要加強護理。傳統(tǒng)的護理在心理護理、健康教育方面流于形式，沒有考慮到不同患者間的個體差異，因此護理效果不夠滿意[4]。采取有效的護理干預措施提高妊高癥患者的病情控制效果、保障母嬰健康和生命安全至關重要。個性化護理正是基于"以患者為中心"的服務理念而推廣的一種新型護理模式，其護理核心是充分以不同患者的個體化差異靈活選擇有效的個性化護理方式，加強健康宣教、心理護理，以期從患者的心理、生理入手，為患者提供更加優(yōu)質的護理服務[5，6]。本次研究結果顯示，個性化護理干預組患者的順產(chǎn)率明顯高于普通護理組（P

參考文獻：

[1]劉美蓮，陳耀強，葉鳳珍，等.護理干預對妊娠高血壓綜合征患者生活質量影響的研究[J].海南醫(yī)學院學報，2009，03.

[2]陳尚軒.心理護理及行為干預對妊娠高血壓綜合征患者血壓水平和妊娠結局的影響[J].護理實踐與研究，2013，05.

[3]周萍.淺談護理干預對妊娠高血壓綜合征患者妊娠結局及生活質量的影響[J].當代醫(yī)藥論叢，2015，01.

[4]余麗君.基于臨床護理路徑的健康教育對妊娠高血壓綜合征患者分娩的影響[J].成都醫(yī)學院學報，2012，01.

第3篇：小學個人學習計劃范文

【關鍵詞】網(wǎng)絡學習；時間管理；學習能力

所謂時間管理，是指用最短的時間或在預定的時間內(nèi)，把事情做好。善于利用時間的人不會把時間花在需要的事情上，而會花在值得的事情上。學習時間管理，是指學習者為了按時完成學習任務或提高學習效率，在學習過程中對學習時間進行合理計劃和監(jiān)控所采取的可行而有效的措施和方法。學習時間管理涉及在學習活動中對時間的有效分配以及學習者對學習時間的態(tài)度、計劃、調(diào)控與效能。學習時間管理不僅是學習者一項重要的學習策略，同時也是學習者的一種學習能力。一項調(diào)查顯示，在網(wǎng)上學習者遇到的困難中，排在首位的是“不善于管理時間，時間效率不高”。

1 成人網(wǎng)絡學習時間管理的現(xiàn)狀

長期以來，學習支持服務只是擴大開放度，盡量減少和避免時空上的限制，從學習效率、自身能力上解決問題，而忽視對學習者提供時間管理支持。事實上，大多數(shù)成人學習者雖然時間價值感較高，但缺乏時間管理意識，缺乏更改的學習計劃，他們的問題在于意志力或方法能力的缺乏，想法與行動之間的差距。

1.1 沖突干擾，計劃趕不上變化

成人學習者主要以家庭為基地的自主學習，擔負家庭和工作的雙重負擔，學習時間不夠成為網(wǎng)絡學習突出的問題，這往往會影響學習者改變計劃。主要表現(xiàn)有：由于工作的加班、加點，生活中的突發(fā)事件，造成學習計劃的推遲；在學習之前，往往花大量的時間對學習內(nèi)容進行對比研究、猶豫不決，為選擇什么樣的學習方式而耽擱大量的學習時間，造成不能按時完成學習計劃而改變計劃；學習者的社會性接受程度也影響學習者的學習計劃，如發(fā)現(xiàn)即使與某人對話已經(jīng)干擾學習時，而礙于情面很難結束會話；時間計劃的緊密，無形中加重學習者的心理負擔也會影響學習者的學習計劃實施，等等。主要原因是學習者在制訂計劃時缺乏整體規(guī)劃學習的觀念，沒有按事情主次排好序，沒有學會從日常事物中理出條理，沒有設置完成學習任務的最后期限，而造成學習的拖延和混亂，最終導致要改變學習計劃。

1.2 缺乏恒心，拖延執(zhí)行計劃

長期以來，由于成人學習者具有學習依賴性，習慣老師“包辦”學習計劃、進度、學習材料，而對于自主學習不能很好的適應，缺乏必要信息技術技能，獨立學習變得困難，容易對網(wǎng)絡學習失去信心，導致拖延學習計劃，不能按時完成學習任務。學習者的社會歸屬感也影響著學習者對學習計劃的執(zhí)行，無論是傳統(tǒng)教育還是成人教育的學習者，渴望得到團體、朋友、教師的關懷、愛護與理解，而大多數(shù)成人學習不能提供面對面交流的保障，導致學習者的厭學情緒，即使有良好的學習計劃，學習者也不能按時執(zhí)行。

1.3 目標不明確，無計劃低效率行動

有時成人學習者疲于知識面廣而渴求更多學習了解，缺乏具體的學習目標，從而出現(xiàn)大撒網(wǎng)而捕小魚的情況；有的學習者不了解學習資源的特性，甚至在不知學習課程的特點時，在網(wǎng)上盲目的搜索資源，在網(wǎng)絡沒有導航的情況下浪費大量的學習時間。有的學習者參加學習只是為了文憑，對學習根本沒有什么計劃，根本不對自己的時間時間進行管理。有時候事情太多，而時間表排得很滿，就會很煩，結果什么也不想做，無法實踐，造成學習的低效率。這些自發(fā)性的時間浪費行為都是學習者為滿足自己與學習無關需求的結果；同時也由于學習資源設計的技術支持不能滿足學習者個性化要求的結果，具體表現(xiàn)為資源的設計缺乏必要的導航設計和及時的反饋等。

2 存在問題的原因分析

2.1 缺乏時間管理行為訓練

時間管理行為訓練就是通過輔導、咨詢、授課等多種形式對個體的時間管理行為進行干預的過程，包括啟蒙時間管理意識、時間管理的技能、發(fā)展自律能力、克服時間浪費習慣等，其最終的目的為幫助個體形成有效的時間管理行為?；仡櫸覈慕逃w制，從小學到大學，很少接受過有關時間管理方面的課程或指導。對于成人學習者來說，接受這方面的指導也是少之甚少，幾乎依據(jù)自己的學習習慣和風格來管理自己的學習時間。而研究證實的時間管理對學業(yè)成績、心理健康等有關系，令人不得不想到這應該是一個教育界應引起重視的問題。在國外，許多大學，早就專門為學生開設了有關時間管理策略的指導以提高大學生的時間管理能力。從國外和企業(yè)界的實踐看，時間管理的行為訓練可以改變眾固有的時間管理能力。

2.2 缺乏利用信息化手段提高時間管理的能力

利用網(wǎng)絡學習是成人學習的一種重要的學習方式。不論是教學資源的組織、發(fā)送、存儲，還是學習手段以及學生與教師、學生與學生之間的交流等都有賴于計算機網(wǎng)絡技術與通訊手段的發(fā)展應用，然而并不是所有參加學習的學生都能熟練地使用這些技術媒體。如果課程的學習需要學生具備一定的技術能力，那么對一些技術能力較差的學生，充分利用這些資源就會存在一定的問題，就會不經(jīng)意地把那些不熟悉計算機操作或寫作能力較差的學習者邊緣化，不善于利用信息化手段來管理自己的時間。主要表現(xiàn)在：第一，缺乏信息技術意識。對使用現(xiàn)代信息技術感到恐懼，怕學不會或認為學習和利用信息技術是浪費時間，所以在遇到時間管理問題時很少想到使用信息技術來解決。第二，缺乏運用軟、硬件工具的能力，不能選擇并使用合適的工具進行時間管理。第三，缺乏個體知識共享意向。利用信息技術實現(xiàn)個體知識共享能夠提升工作績效，提高學習效率。但對于成人學習者來說，由于缺乏實際交往造成較低信任度或缺乏教師的適當引導而導致個體知識共享意向較低。第四，許多學習者運用信息技術的能力也較差，學習時往往交時間浪費的瀏覽網(wǎng)站和尋找學習資源上。

2.3 缺乏自我監(jiān)控能力

對于成人學習者來說，他們知道要想在學習、工作、各種忙亂的事務中順利完成學業(yè)，需要合理安排時間，制定學習計劃。而從橫向來看，由于成人學習者的生活經(jīng)歷、文化基礎、經(jīng)濟條件各不相同，形成了復雜的學習心態(tài)；從縱向來看，年齡差別、職務差別、職稱差別也較大，社會地位相差懸殊，學習目的各不相同，因此，學習者的心理表現(xiàn)出極大的不平衡性，導致自我監(jiān)控能力的缺乏。但問題是：自己排定的時間表、設定的目標，自己卻沒有嚴格執(zhí)行，無法完成自己定下的學習任務。一方面，是因為計劃本身不合理，大多數(shù)則是因為他們沒有良好的自我監(jiān)控能力。通過相關訓練的支持服務，提高學習者個體時間管理的計劃性和時間分配的合理性的監(jiān)控能力。通過提高這兩方面的時間管理策略，個體支配時間能力增強，可以保證有足夠多的時間完成重要的學習任務，從而提高學業(yè)成績。

3 時間管理策略

時間管理作為網(wǎng)絡學習的一種學習策略和學習能力，深刻影響著網(wǎng)上學習的過程和結果。從某種意義上講，時間管理的優(yōu)劣也是學習績效的優(yōu)劣。從目前我們的學員中看到，他們中的大多數(shù)能夠做好時間管理，在有限時間內(nèi)按時按量完成網(wǎng)上學習任務，最后通過了考試，但并不是所有學習者都能做好時間管理、保證足夠的學習時間和取得好的學習效果。那么在網(wǎng)絡環(huán)境下如何支持學習者進行時間管理呢？

3.1 課程設計一定要充分考慮對學習者時間管理的支持，這是網(wǎng)上教學設計的重要內(nèi)容

課程設計中，學習的量，學習任務的難易程度，學習活動的設計、規(guī)范與管理，都要考慮學習者對時間的承受力。再好的課程設計理念都需要經(jīng)過學習者學習過程的最終檢驗。學習時間雖然是學習者的私人資源，但在網(wǎng)絡學習中可以變成公共資源，學習者的個人學習成果可以在網(wǎng)絡交互中與他人分享，彼此間的互助體現(xiàn)了個體私人時間的社會化，這也正是網(wǎng)絡學習的魅力所在。

3.2 輔導教師作為輔助者和教學過程中其它要素的中介者，要發(fā)揮“穿針引線”的作用

輔導教師面對學習者，從一對多到引導學習者之間多對多的交互，從對各種活動的設計、組織到對各種策略、措施的使用，從善意的學習督促到對學習者細節(jié)的關懷……無不起到了“潤物細無聲”的作用。學習者也在情感與知識的交互中，提高了時間的利用率，獲得了學習的愉悅感、滿足感，增強了自我時間管理的責任感。這也因此對輔導教師的素質提出了高要求，要求輔導教師不僅要有深厚的專業(yè)能力，更要有探知人性的洞察力。

3.3 技術支持是網(wǎng)絡學習時間管理的一個優(yōu)勢

手機、飛信、QQ群、E-mail、網(wǎng)絡平臺技術的使用無疑都是學習者時間管理的有效工具，正是這些工具的綜合使用，促進了網(wǎng)上學習的持續(xù)發(fā)生。

3.4 學習者的自我監(jiān)控是時間管理的主要方面，這是由遠程學習的特點決定的

網(wǎng)絡學習“以學習者自我控制力為主，網(wǎng)絡學習的時間管理更多的由學習者自己承擔?！庇械膶W員由于他們的職業(yè)習慣和工作經(jīng)驗幫助他們對時間管理進行較好的自我監(jiān)控，但他們在這方面具有差異性。也就是說，他們在這方面仍然有培訓的需要。因此，對于學習者時間管理的訓練和指導對于培養(yǎng)成熟的學習者是很有意義的。

3.5 指導學員制定學習計劃

對學習時間的掌控也必須要有一套切實可行的計劃，需要把學習任務具體分配到每一月、每一周、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一周一計劃（或半月一計劃）為宜。因為若跨度太長，則難以做到“具體”。 把計劃書放在顯眼處，嚴格執(zhí)行，每天完成后都標上個自己喜歡的標志以增加成就感。

3.6 利用效率最高的空閑時間學習

目前通訊技術的普及率是極高的，每位學員的手機或者平板電腦都可以隨時隨地上網(wǎng)，所以建議學員利用空閑時間來進行網(wǎng)絡學習。如睡前半小時、早上起床后半小時、早上剛到公司的半小時、午餐、晚餐后半小時這幾個時間段的學習效率是比較高的。

3.7 按照事情的輕重緩急來規(guī)劃時間

曾經(jīng)有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了?！卑凑帐虑榈妮p重緩急來規(guī)劃時間，不能整天被一些瑣事耗費寶貴的時間。

【參考文獻】

[1]王永輝.支持遠程學習者時間管理的策略――以網(wǎng)絡課程“學生支持服務”為例[J].中國遠程教育：綜合版，2012（5）.

[2]方宇波.探究網(wǎng)絡遠程教育中學習支持服務的構建[J].河北廣播電視大學學報， 2013（5）.

[3]盧玉瓏.基于學習時間管理幸福觀的電子網(wǎng)絡情境建構[J].教育與職業(yè)，2014（3）.

[4]帥良余.多視閾中的成人學習研究[J].開放教育研究，2012（1）.

[5]梁國坤.電大向開放大學轉型中的教學支持服務體系建設探討[J].科教文匯（下旬刊），2013-04-30.

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[7]胥碧.淺談基于知識管理平臺構建研究生網(wǎng)絡學習共同體[J].中國科技信息2010-01-15.

[8]李素珍.基于網(wǎng)絡學習行為分析的網(wǎng)絡學習風格與學習偏好挖掘模型研究[D].華中師范大學，2009-05-01.

第4篇：小學個人學習計劃范文

1、深入學習學校《師德工作計劃》，明確目標，加強責任感和使命感。

2、學習并落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《中小學教師十不準》、《教師法》和《義務教育法》等法律，提高自己的職業(yè)道德素質，樹立正確的教育價值觀、質量觀和人才觀。

3、讀好書，提高自己的理論水平和業(yè)務認識。 不斷充實和完善自我。充分利用網(wǎng)絡平臺，不斷學習專業(yè)知識和相關學科領域的知識，豐厚自己的積淀，使自己在業(yè)務上、思想上適應時代的發(fā)展需求，能夠與時俱進、勇于創(chuàng)新，做創(chuàng)新型、科研型教師。

4、工作中，盡職盡責，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學校的規(guī)章制度，認真完成學校交給我的各項工作。

5.尊重、愛護和信任學生，愛心育人，尊重學生人格，對學生不諷刺，不挖苦，不辱罵，杜絕體罰和變相體罰行為。

6.團結協(xié)作，為人師表。注意自己形象，衣著、舉止、行為都做到為人師表，與同事和睦相處，互相幫助，有事與大家商量體現(xiàn)團結協(xié)作精神。注重提高教育教學效果。。

7.規(guī)范收費，嚴格執(zhí)行有關教育法規(guī)。不擅自收費。不搞有償家教，不向家長索要或暗示饋贈錢物。

第5篇：小學個人學習計劃范文

一、指導思想

逐步養(yǎng)成“多讀書、讀好書、好讀書”良好習慣，1把讀書作為教師精神生長和專業(yè)化發(fā)展的需要。促進自己更新及理論素養(yǎng)、教育能力、人文素養(yǎng)的整體提升，爭做人民滿意的教師，每天要研讀1小時。

提倡帶著問題讀書，2讀書要與反思相結合。研究問題，解決問題；讀書要與實踐相結合，學以致用，注重實效；要個人閱讀要與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高，理解新課程，融入新課程，實施新課程；

二、讀書目標

轉變教育觀念，1通過學習教育經(jīng)典理論。提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。

使自己業(yè)務精良，2通過學習教育經(jīng)典理論。勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充溢生機活力的小學教師。

樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，3通過學習教育經(jīng)典理論活動。建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。

豐富自身個人文涵養(yǎng)，4通過學習教育經(jīng)典理論活動。強化自身修養(yǎng)。

有所思就記錄下來，5讀寫結合。旨在養(yǎng)成習慣。養(yǎng)成做讀書筆記的習慣，養(yǎng)成固定時間讀書的習慣，從書中反思自己。重點談學習體會、感悟，提出思考性問題，

三、讀書內(nèi)容

1小學教學設計》小學數(shù)學教師》聽竇桂梅老師講課》2教育類的書籍：家庭教育》夸贊孩子的藝術》3自己喜歡的文學性教強的書籍：雜志《讀者》家庭》女報》外國經(jīng)典名著等。4兒童文學：淘氣包馬小跳》海蒂》秦文君小說系列

四、讀書形式

集中學習為輔。充分利用課余時間閱讀有關書目，1個人自學為主。做好讀書筆記，寫好心得體會。及時認真地進行教學反思。讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

第6篇：小學個人學習計劃范文

一、指導思想

以十精神和黨的群眾路線教育實踐活動重要思想為指導，以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，更新師德觀念、規(guī)范師德行為、提高教師政治素質和職業(yè)道德水準，進一步深化師德建設，提高師德素質，努力建設一支師德高尚、業(yè)務精湛、與現(xiàn)代化教育相適應的高素質教師隊伍。在活動中創(chuàng)新，提高教師隊伍的職業(yè)道德水平，促進教育又好又快發(fā)展。

二、目標要求

以貫徹落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》為中心，以愛崗敬業(yè)，教書育人為核心，以規(guī)范教師從業(yè)行為為重點，弘揚高尚師德，強化師德教育，力行師德規(guī)范，著力解決師德建設中的突出問題。全力打造理念先進，素質一流的教師團隊。

三、學習內(nèi)容：

1、學習貫徹黨的教育方針和政策。

2、學習深刻領會黨的十和黨的群眾路線教育實踐活動的重要思想，牢固樹立科學發(fā)展的理念、群眾觀念，著力形成科學發(fā)展的共識，共謀學校的發(fā)展。

3、學習《國家中長期教育規(guī)劃綱要》。

4、認真組織學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，全面準確理解《規(guī)范》的基本內(nèi)容。

5、學習《教育法》、《教師法》等法律法規(guī)和文件。

6、學習《中小學教師職業(yè)行為禁行性規(guī)定三十不準》、《根河市師德二十不準》、《呼倫貝爾市教育系統(tǒng)教師師德建設“六不準”》等，引導全體教師強化終身學習意識，活到老學到老，不斷適應社會發(fā)展變化的需要。

7、認真開展“讀教育名篇，學習先進理念”活動。

第7篇：小學個人學習計劃范文

農(nóng)村教師 自我導向學習

一、自我導向學習：內(nèi)涵與特點

自我導向學習（self-directed learning，SDL）的研究可以追溯至20世紀60年代霍爾對22名成人學習者的研究，在此基礎上他將成人自我導向學習按照成人的學習動機分為目標導向型、學習導向型、活動導向型，這種劃分為西方的成人自我導向學習研究奠定了基礎。1966年，塔夫（Allen.Tough）首次對自我導向學習作了全面闡釋，指出自我導向學習是由學習者主動制定計劃和引導學習活動進行的自我學習[1]，又稱之為“自我計劃學習”。1975年，美國成人教育專家諾爾斯（M.S.Knowles）將“自我導向學習”定義為成人學習的一種“新的技術”，是“一種沒有他人的幫助，由個體自己確定并評價學習需求，形成自己的學習目標，利用人力和物力資源，選擇合適的學習策略和評價學習結果的過程”[2]。與此同時，加里森、斯皮爾、布魯克菲爾德、奧迪等也分別從不同的視角對成人自我導向學習進行了論述?；趯W者們已有的理論觀點，大致形成了三類自我導向學習觀，即“目標論”、“過程論”及“個性論”。“目標論”植根于研究者的哲學立場，如基于人本主義的觀點認為自我導向學習的目標就是提高成人的自我導向學習能力，這一目標蘊含的假設是成人學習者有能力去計劃、實施和評估自己的學習，他們信奉“選擇自由和獨立自主”?！斑^程論”將自我導向學習當做一種學習過程，學習者主動形成學習需求，制定學習計劃并實施和評估學習結果。“個性論”注重自我導向學習中學習者個性品質即自我導向性的培養(yǎng)，此類觀點的潛在假設是成人在學習過程中會有越來越大的自我導向學習準備度和自主性。因此，“自我導向學習”不僅指向成人學習能力向度，也指向成人學習過程及學習性格，其具有區(qū)別于“他主學習”和“兒童學習”的獨特品性。

其一，自我導向性。作為成人學習者最為重要的個性品質，它的潛在假設是成人的學習越來越具有自主性，自主性與學習者的自我概念存在著交互影響，學習者的自我概念植根于其價值觀和信念，因而存在著個體性差異，反映在現(xiàn)實形態(tài)中，人們在目標和計劃、獨立思維、自我監(jiān)控和自由選擇等方面會表現(xiàn)出程度不一的學習自主性。

其二，自主建構性。建構主義理論認為學習是個體對經(jīng)驗進行有意義的內(nèi)部建構，強調(diào)批判性思維和質變性學習。自我導向學習從過程上來說就是人們對納入心理世界的對象進行加工，從而構建意義的過程[3]。它倡導學習者對已有生存方式、經(jīng)驗和價值觀進行反思與批判，把理性思維與現(xiàn)實世界相聯(lián)系，促進個體獲得持續(xù)性的、突破性的自我成長。

其三，時空自由性。自我導向學習不受時間和空間局限，依據(jù)個體的學習需要利用即有資源就可以進行學習，例如在工作場所、學校、圖書館、家庭及社區(qū)就能隨時隨地自由學習，這是現(xiàn)代學習型社會的需要，也是對終身學習理念的主動回應。

二、農(nóng)村教師自我導向學習：問題與困境

自我導向學習是農(nóng)村教師自主發(fā)展的內(nèi)在訴求，是促進農(nóng)村教師專業(yè)發(fā)展由“外推式”向“內(nèi)源式”蛻變的必經(jīng)之路，因此，解決目前我國農(nóng)村教師自我導向學習存在的問題與困惑是學者們亟待研究的主要課題。

1.缺乏自我導向性

自我導向性是傾向于對自身學習負主要責任的學習者特征，表現(xiàn)為個體學習的主動性、獨立性、持久性、自我約束性，是成人批判性思維的外顯化。農(nóng)村教師的客體價值體現(xiàn)為引導學生由自然生命上升到社會群體生命，這是一個發(fā)展、超越的過程。[4]農(nóng)村學生生活在鄉(xiāng)村社會，其所接受鄉(xiāng)村文化、體驗的真實情境與學校教育所表達的學習內(nèi)容及價值觀是有很大差距的。另外大多數(shù)農(nóng)村教師的教育目標仍是工具化的、實用化的、脫境化的，忽視了學生生活的文化背景和情感需要，僅用考試分數(shù)和升學率去衡量教學能力的高低，基于這種急功近利的價值觀，他們僅僅把教書當做維持“生計”的職業(yè)而非自己的終身事業(yè)，沒有當教師的成就感和光榮感，缺乏意識去主動自覺地把教育當做一門科學加以探究和鉆研，更何論其批判性思維和創(chuàng)造性思維的形成。

2.缺乏自我導向學習背景知識

自我導向學習是個體在了解自我導向學習的實施步驟、具體學習方法的基礎上展開的，教師通過學習掌握自我導向學習理論，進一步強化學習的獨立性和自主性。近年有學者的調(diào)查顯示農(nóng)村教師對各種學習方法的使用頻率沒有城市教師高，他們對任務驅動法、問題導向法、集體討論案例法、師帶徒法、做中學法、反思學習法、讀書學習法和情景學習法等都很陌生[5]，更何況是對復雜性的自我導向學習模型，如斯皮爾模型、丹尼斯模型、加里森模型的了解。農(nóng)村教師對于學習策略知之甚少的原因可能在于他們更習慣于使用已有的學習經(jīng)驗來指導自己的學習。

3.缺乏自我導向學習資源

自我導向學習是內(nèi)部心理活動和外部行為一體化的過程，強調(diào)了學習者的三個要素：獨立性、主動性、選擇和批判力。但這并不表示自我導向性學習意味著學習者“閉門造車”，正如臺灣學者黃富順所言：“自我導向學習中相當重要的一項工作就是尋求適當?shù)膶W習資源以協(xié)助學習活動的順利進行。自我導向的學習，雖然學習者都希望自己能夠完全控制學習計劃的進行，但不表示此種活動不必受到外界資源的幫助，而獨自進行?！盵6]然而在地處偏遠的農(nóng)村地區(qū)，匱乏的學習資源難以滿足農(nóng)村教師的需求，在長期的城鄉(xiāng)二元結構影響下，農(nóng)村教師對于與專業(yè)的教師教育機構如教師進修學校和師范大學或學院互動的機會只能是“望而卻步”。

4.缺乏自我導向學習環(huán)境

就農(nóng)村教師自我導向學習的環(huán)境而言主要是指學習軟環(huán)境包括群體學習氛圍、學校領導支持、學校組織學習氛圍。有研究表明教師自己周圍的學習氛圍和教師工作場所的學習氛圍對教師學習效果的影響高于物質條件，學校領導者在保障組織環(huán)境中教師群體學習氛圍起著激發(fā)和維持的作用。在農(nóng)村學校，大部分教研組和年級組組長都沒有充分履行自己的職業(yè)“角色”。在“金字塔式”的分層等級結構的學校組織管理中，管理者實行的是以“權”為本的家長式管理，表現(xiàn)在組織學習環(huán)境建設上是以行政管理的方式硬性安排政治學習活動，教師必須無條件服從上級安排的學習計劃和內(nèi)容，集體備課也多流于形式。在這樣的組織學習背景下，大多數(shù)農(nóng)村教師的學習情感不僅沒有轉化為學習動機，反而會陷入“職業(yè)工具化”價值觀的誤區(qū)。

三、促進農(nóng)村教師自我導向學習的策略

自我導向學習是農(nóng)村教師自主專業(yè)發(fā)展的主要途徑，本文從物質、制度、文化三個層面來闡述促進農(nóng)村教師自我導向學習的策略。

1.物質資源：農(nóng)村教師自我導向學習的承載平臺

教師學習作為人類的一項高級活動，豐富的學習資源是教師有效學習的重要保障，它的基本功能就是滿足教師學習所需要的物化產(chǎn)品和學習資源。對于農(nóng)村中小學而言要從以下三個方面著手：一是政府要增加農(nóng)村教師學習經(jīng)費，學校要多渠道籌集資金，充分利用教育部資金、社會捐助資金和企業(yè)資金建設教師學習所需硬件資源，包括圖書館、資料室、計算機及教學用具等。二是建立教師學習社區(qū)。由于農(nóng)村地區(qū)的教師活動具有零散性，教師學習社區(qū)是學校專門為教師集中學習而建立的培訓管理組織。社區(qū)一方面請教育專家、技術人員、優(yōu)秀教師對全校教師開展教師學習方法培訓、信息技術培訓，并組織教師交流自己的教學經(jīng)驗；另一方面把優(yōu)質學校的學習資源如課件、經(jīng)驗、好的一些舉措加以推廣。[7]這樣既可以作為農(nóng)村教師培訓體系不足的補充，又有助于解決教師在學習過程中所遇到的現(xiàn)實問題，激發(fā)教師學習的自主性和自覺性。三是開展計算機遠程學習。隨著信息技術發(fā)展的日新月異，處在經(jīng)濟落后、交通不便的偏遠農(nóng)村地區(qū)的教師可以不受時空的局限，為開展自我導向學習獲取外界大量的信息資源，滿足自身對多樣化學習資源的需求。

2.制度建設：農(nóng)村教師自我導向學習的保障機制

制度性因素是導致農(nóng)村教師自我導向學習困難的深層次原因，本文主要以影響教師學習行為的激勵機制和評價機制為著力點予以闡述。（1）制定有效的激勵機制。按照管理學家羅賓斯（StephenP.Robbins）的觀點，激勵機制要考慮三個核心要素――個人需求、組織目標和員工努力，以此為基礎，學校激勵政策首先要了解教師的學習需求，需求被視為動機的起點，只有了解教師需求才能激發(fā)教師自主學習的動機，喚醒教師的自主發(fā)展意識。其次，要以實現(xiàn)學校的發(fā)展目標為導向。農(nóng)村學校作為本土文化的傳承者應該重新定位自己的發(fā)展目標，立足于本土文化，以學校、教師、學生的共同發(fā)展為宗旨。最后，采取物質激勵與精神激勵相結合的原則。心理學研究表明，激勵力量=物質刺激+精神刺激。物質激勵是基礎，精神激勵是根本。在兩者結合的基礎上，逐步過渡到以精神激勵為主。[8]（2）完善評價機制。要建立旨在促進教師學習能力持續(xù)提升的發(fā)展性評價制度，將形成性評價與終結性評價相結合，既重視教師學習中的過程性表現(xiàn)，又重視學習給教師個體、群體、教育實踐和學生所帶來的質變。具體而言，將教師是否自主學習、學習的熱情與動機、學習的意志力、學習內(nèi)容與方法的選擇、學習調(diào)節(jié)策略的選擇、共同體學習中的參與度、學習成果的“轉化”程度等教師層面的評價要素與學生學業(yè)成就的取得共同作為教師評價的重要指標，通過評價使教師樹立自我導向學習的自主意識，形成持續(xù)學習的習慣。[9]

3.教師學習文化構建：促進教師自我導向學習內(nèi)涵式發(fā)展

教師學習文化以內(nèi)隱的方式影響著教師的學習價值觀念、學習方式和學習型態(tài)。它是分析教師學習行為發(fā)生的內(nèi)核部分。因此，在農(nóng)村教師自我導向性學習文化的構建過程中，教師學習文化是否能有效促進教師專業(yè)發(fā)展已經(jīng)成為不可忽視的關鍵因素。首先，重構教師學習文化價值觀。當前大多數(shù)農(nóng)村教師的學習目標是評職稱、迎檢查、漲工資，基于這種急功近利的價值觀念，一旦這些生存性需求得到了滿足，教師們自主學習的動機即會消解。其次，加強優(yōu)秀教師學習文化的引領。在教師學習過程中，會呈現(xiàn)多種多樣的學習理念和學習樣態(tài)，其中必定有一種占主導地位的學習理念和學習樣態(tài)，也正是這種學習理念和學習樣態(tài)決定了教師學習文化的基質和樣式，它在優(yōu)秀教師學習文化的引領下引導教師學習精神文化的變革與重構。當下有關鄉(xiāng)村教師學習文化的引領非常乏力，因此，應從鄉(xiāng)村教師學習精神文化建設入手，通過優(yōu)秀教師學習文化的引領作用，重構鄉(xiāng)村教師學習理念和學習文化樣態(tài)。[10]最后是形成教師合作學習文化。雖然自我導向學習強調(diào)個體在學習過程中的主導作用，但并非就意味著個人孤立主義，其是學習個體內(nèi)在訴求和外部支持因素相互作用的結果，因此，要構建教師合作學習文化。在現(xiàn)實形態(tài)中，自然的合作文化以和諧、民主為原則，教師要擺脫人為的行政化的形式主義合作學習方式，形成相互信任、相互支持、相互配合的組織氛圍。同時，學校要賦予教師更多的話語權和專業(yè)自，為教師提供相互交流、相互對話的學習機會，營造具有校本特色的教師合作文化。

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參考文獻

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[9] 董靜.課程變革下教師自我導向學習的意蘊與生成基礎.內(nèi)蒙古師范大學學報，2013（4）.

第8篇：小學個人學習計劃范文

數(shù)學對于敏捷思維的形成具有不可忽視的作用，在人類發(fā)展進步過程中起著不可替代的重要作用。數(shù)學，在一定程度上已經(jīng)被定義為衡量一個人能力的標志，因此我國教育從始至終一直重視數(shù)學教學。但是并不是所有人都能成為數(shù)學這門學科的征服者，無數(shù)人跌到人學習數(shù)學的路上。當然這跟每個人的天性、智力有很大的關系，但是更重要的是受到了學習方法的影響。高中生很多對數(shù)學學習感到恐懼、害怕，那是因為現(xiàn)在很多高中生的數(shù)學學習方法存在缺陷，本文將針對這一問題進行詳細研究。

1.目前高中生數(shù)學學習存在的問題

1.1被動學習

這是現(xiàn)代高中數(shù)學學習最嚴重的問題。很多學生在數(shù)學學習中仍然沿用小學、初中的學習方式，對數(shù)學教師嚴重依賴，所有學習都要由教師安排，沒有一點主動性和積極性。普遍表現(xiàn)為數(shù)學學習沒有自己的計劃，全部由教師安排，學生按照教師制定的學習計劃學習，沒有課前預習和課后復習環(huán)節(jié)，學習效果差。學生怕對教師講授的東西不理解，上課時便都匆匆忙忙記筆記，而對于教師在講什么東西卻渾然不知。又由于缺失課后復習，則對教師講授的內(nèi)容不能理解。

1.2忽視基礎

高中生年齡一般在16-19歲，處于青春期，性情叛逆，傲慢，往往狂妄自大，因此經(jīng)常會有很多自我感覺良好的學生出現(xiàn)，他們忽視數(shù)學基礎知識的學習，認為自己是“天才”，只要隨便學一下就能去解決高難度的問題。他們往往忽視基本功訓練，專門做難題，向別人炫耀自己的成果，殊不知，任何難題都是基礎知識的堆積，需要扎實的基本功才能解決難題。

1.3學習觀念錯誤

現(xiàn)代很多學生認為學習了某個知識點以后只要多做題就能鞏固和掌握知識點，因此很多同學一下課便尋找相關章節(jié)的習題開始訓練，搞題海戰(zhàn)術，雖然精神可嘉，但效果一般。因為學生此時并沒有真正掌握老師講授的知識點精髓，看到的知識表象，不能靈活運用，只有真正掌握了方法，再去使用才能有效果。

2.高中生有效數(shù)學學習方法

為了實現(xiàn)高中數(shù)學的高效學習，必須從學生自身角度出發(fā)，換位思考，對學習和教師教學方法進行改善。

2.1課前預習，針對性的學習

課前預習是一個老生常談的問題，無論是數(shù)學還是其他學科，教師都會提醒學生進行課前預習，但是真正能夠施行的學生能有幾個，幾乎沒有。課前預習是學好數(shù)學的重要基礎，對于數(shù)學成績的提高具有重要作用。因此，學生在今后的學習中應該把握和抓住課前預習這一環(huán)節(jié)，了解和掌握一些教學關鍵點，真正做到課前預習。當然，這也要靠教師的正確引導，畢竟學生的自制力有限。教師可以采用各種激勵方式，對于有課前預習的同學給予獎勵，讓學生在潛移默化中養(yǎng)成預習習慣，達到教學目的。

2.2做好課堂筆記，做好課后復習

高中生思維活躍，對于其他學科的學習非常在行，但是對于知識點眾多的數(shù)學卻失去了信心。一般學生上課都抱著一種只記筆記，下課再學的心態(tài)。這就出現(xiàn)了，課堂上教師在黑板講課，學生在下面抄黑板的筆記，教師寫什么，學生抄什么，兩者之間沒有互動，沒有交流，這樣對高中數(shù)學學習是無用的。高中數(shù)學難度較大，講求技巧，只記筆記不聽老師講課、講數(shù)學技巧，很難做到對數(shù)學的真正掌握，更不用說去靈活運用。因此，課堂上，學生應該專注聽課，記筆記放在第二位，記筆記時注重教師特別強調(diào)或者教師口頭說的解題技巧，不用將黑板上的所有筆記全部記下來。

2.3做好課后復習

課后復習是高中學生提高學習成績的重要方法。高中課程較多，為了應對高考，學校安排了大量課程，雖然現(xiàn)在采用素質教育的教學模式，可是學生壓力依然很大，真正的自主實踐并不很多，因此很多學生便將課后復習這一學習方式拋棄，怕浪費時間，他們寧愿在課后多做幾套試卷，也不愿意花費時間來查漏補缺。這種以量取勝，多做題就能考高分的理念還深深的埋在學生腦中。但是這種方式時絕對不可取的，課后復習能夠幫助學生弄清課上教師講授的知識點，為以后的學習打下良好基礎，因此所有學生必須重視課后復習這一環(huán)節(jié)，重視并好好利用這種學習方法。

2.4更新學習理念，主動、積極學習

現(xiàn)代高中生的數(shù)學學習欠缺的就是主動和積極，學習要依靠教師和學校安排，學習效果自然較差。因此，高中生應該改變長期以來形成的被動學習理念，開始為自己而學。首先，認識數(shù)學，明確數(shù)學學習的重要性。其次，做好數(shù)學學習計劃，并將計劃用筆記下來寫在紙上，最好貼在自己的課桌上。最后，根據(jù)自己制定的學習計劃，每天學習之前檢查一下是否完成了當天的學習計劃，并進行總結。

第9篇：小學個人學習計劃范文

【關鍵詞】俄語教學 外語學習策略 俄語學習策略的培養(yǎng)

當今世界，科技發(fā)展突飛猛進，知識急劇增加，社會對人才質量的要求不斷提高，學習已經(jīng)成為每個人終身面臨的任務。學校教育的任務之一就是要教會學生學習，使學生成為獨立、自主、有效的學習者。教會學生學習，就需要在教學中培養(yǎng)學生的學習策略意識，并對學生學習策略的形成和運用進行指導、培訓。近年來，國內(nèi)外外語教學研究者對學習策略進行著廣泛和深入的研究，并已取得了令人矚目的成就。目前眾學者的研究主要涉及到外語學習策略的定義、分類；策略運用與二語成績的關系；影響策略運用的因素；策略的培訓等。但是國外的研究大部分是基于西方的語言學習者，而國內(nèi)的研究主要是來自于英語教學和學習，對俄語學習中的學習策略研究還不太廣泛。當然，有關外語學習策略的研究成果對培養(yǎng)俄語學習策略有很大的指導作用，只是，要研究俄語教學中學習策略的培養(yǎng)，還需結合俄語學習者自身特點來進行。俄語屬于印歐語系、斯拉夫語族，既與漢語有很大的差別，又與英語之間存在很多不同，所以俄語對我國學生來說更難學習和掌握。

一、外語學習策略研究現(xiàn)狀

1．學習策略的概念

近幾十年，西方的心理學家對學習策略的問題做了許多有意義的探索，策略作為教育心理學一個正式的專有名詞，是布魯納在 1956年提出“認知策略”以后逐步形成和確立獲得了許多有價值的研究成果，并使學習策略的研究成為教育心理學研究發(fā)展的一個方向。對學習策略概念的界定，學者們從不同的角度提出了各自的看法，但時至今日，關于學習策略的定義尚無定論。國外學者的觀點可歸為以下四種：①把學習策略看作是內(nèi)隱的學習規(guī)則系統(tǒng)；②把學習策略看作是具體的學習方法或技能；③把學習策略看作是學習的程序與步驟；④把學習策略看作是學生的學習過程。我國學者自 1980年以來也對學習策略的概念作了分析，并提出了各自的觀點，比較有代表性的觀點有：①學習策略指的是個體在特定的學習情境里用以促進其獲得知識或技能的內(nèi)部的方法之總和；②學習策略是指學習者為達到一定的學習目的，在元認知的作用下，根據(jù)學習情境的特點調(diào)控學習方法的選擇與使用乃至調(diào)控整個學習活動的內(nèi)部方式或學習技巧；③學習策略就是學習者為了提高學習效果和效率，有目的有意識組織制訂的有關學習過程的復雜的方案，由規(guī)則和技能組成；④學習策略是學習者在學習活動中有效學習的規(guī)則、方法、技巧及其調(diào)控。

2．學習策略的分類

由于研究者的角度不同，學習策略的歸類結果和名稱也存在著極大的差異。目前國外比較流行的歸類有以下 4種：

（1）Bialystock在她的語言學習模式理論中把學習策略分為學習者尋找機會使用語言進行交際的功能操練、為掌握語言規(guī)則系統(tǒng)而進行的具體語碼練習的形式操練以及與形式操練和功能操練有聯(lián)系的監(jiān)控策略和推理策略。

（2）O’Malley&Chamot根據(jù)認知理論框架把學習策略分為元認知策略；認知策略和社會 /情感策略。元認知策略用于評價、監(jiān)控和調(diào)整認知策略的使用，略高于其他兩類策略；認知策略用于語言學習活動中；社會 /情感策略為學習者提供更多接觸語言的機會，包括學習者與他人進行的互動行為和自我情感控制。 O’Malley&Chamot認為元認知策略控制了認知策略的使用，學習者學習能否成功在很大程度上取決于元認知策略使用的成敗。元認知策略包括提前準備、集中注意、選擇注意、自我管理、事先練習、自我監(jiān)控、延遲表達和自我評價；認知策略包括重復、利用目標資源、利用身體動作、翻譯、歸類、記筆記、演繹、重新組織、利用視覺形象、利用聲音表象、利用關鍵詞、利用上下文情景、拓展、遷移和推測；社會 /情感策略包括協(xié)作和提問，以達到澄清目的。

（3）Oxford根據(jù)策略與語言材料的關系將策略分為直接策略與間接策略兩大類。直接策略就是策略的使用與所學語言有直接聯(lián)系，包括記憶策略、認知策略和補償策略。間接策略就是策略的使用與所學語言沒有直接聯(lián)系，具體包括元認知策略、情感策略和社會策略。

（4）Cohen根據(jù)運用策略的目的把學習策略分為學習語言的策略和運用語言的策略。學習語言的策略包括識別材料、區(qū)分材料、組織材料、反復接觸材料和有意識識記。運用語言的策略包括檢索策略、排練策略、掩蓋策略和交際策略。

二、教學中學習策略的培養(yǎng)

從言語技能形成的角度，還可以把外語學習策略分為聽力學習策略、口語學習策略、閱讀策略和寫作策略。實際上，以上幾種學習策略都包含著元認知策略、認知策略、情感策略和交際策略這幾種基本類型。其中元認知策略、情感策略都不涉及到認知活動本身。元認知策略是對學習活動的計劃、調(diào)整與組織安排；情感策略是學習者在學習過程中調(diào)節(jié)與控制自己情感的策略，俄語學習者對這兩種學習策略的運用應該貫穿于學習過程的始終。

1．元認知策略的培養(yǎng)

元認知策略指的是利用認知過程中所獲得的知識通過計劃、監(jiān)督和評估來調(diào)節(jié)外語學習。元認知策略雖不直接參與學習，但卻幫助管理、監(jiān)控語言學習。學習者在外語學習過程中會用到許多不同的認知策略，但如果他不懂得運用必要的元認知策略，那他也很難成為一個成功的學習者。具體內(nèi)容包括：明確學習目標、制定學習計劃、控制學習進程、總結有效的學習方法、評估學習結果、了解和反思自己學習中的不足、及時調(diào)整認知方式和采取補救措施等。元認知策略大致可以分為三類：①計劃策略；②監(jiān)控策略；③調(diào)整策略。

在俄語教學中對元認知策略的培養(yǎng)，可以從以下幾點進行：

①制定學習計劃。低年級的學生可能還沒有從高中應試教育中完全走出來，而三、四年級的得分雖然相對較高，但實際運用情況也并不令人滿意。所以在大學俄語教學中，仍然有必要培養(yǎng)學生的計劃策略。制定學習計劃首先需要讓學生明確自己的實際學習水平，確定起點；其次，個人的學習計劃應該與教學進展相配合，這樣才會促進在校的新課學習；再次，計劃還應突出重點。另外，計劃還要具有彈性，可隨時進行修改和補充。將計劃付諸實踐是學習者整個學習過程中的主要部分，也貫徹于學習策略的過程。

②監(jiān)控學習進程。在教學中要指導學生根據(jù)學習目標對學習過程中所采用的方法、效果、學習計劃情況等方面進行有意識地監(jiān)視。俄語學習是一個長期的過程，學習者在制定了切實可行的學習計劃后，還需有意識地對自己學習的方方面面進行監(jiān)控、管理。比如，正確評價自己對俄語語言知識掌握的程度，審視學習目標是否達到；審視所運用的策略的有效性；對學習過程中的注意力進行自我管理，有選擇地對主要信息加以注意，有意識地抑制分心等。③調(diào)整學習計劃、進程等。學習者在監(jiān)控學習進程的同時，還應根據(jù)實際情況對計劃、學習進程、所運用的策略進行適當?shù)恼{(diào)整。一種學習策略不可能適用于任何學習任務和學習情境，在俄語學習中，學生只有學會適當調(diào)整、靈活運用各種學習策略，才能全面地促進俄語學習。

總之，培養(yǎng)元認知策略重點在于培養(yǎng)學生的策略意識，增強學生對學習策略的元認知，這樣，在教師的指導下，學生對學習策略的運用才能更有效。

2．情感策略的培養(yǎng)

情感策略與動機、興趣等因素有關。學生要學會學習，不僅要有認知策略的參與和元認知策略的監(jiān)控，還需要有諸如動機、興趣、自信心、意志等情感的調(diào)節(jié)。情感策略的培養(yǎng)需要培養(yǎng)學生的學習動機、激發(fā)其學習興趣，增強自信心，培養(yǎng)學生堅強的意志力。

（1）培養(yǎng)動機、激發(fā)學習興趣

學習動機是學生進行學習的內(nèi)部推動力。學習興趣是學生認知事物積極參與學習活動的傾向性。動機和興趣是直接推動學生學習俄語的動力。在俄語學習中，學生的動機與學習興趣方面存在的問題是，學習被動，興趣不濃。其客觀原因主要是：①受社會需要的影響，俄語人才的就業(yè)面比較窄，不能學以致用會挫傷學生的學習動機；②大多數(shù)學生學俄語非本人意愿，學習動機也就無從談起；③因為俄語是一門比較難學的語言，學生學習俄語時成就感偏少，挫折感偏多，這也會挫傷學習的興趣；④缺少使用俄語的交際環(huán)境。

雖然課上教師會提供充分的練習機會，但是課下使用俄語交際的機會很少，學生也感到無使用俄語的必要，學習興趣也就很難培養(yǎng)起來。在俄語教學中，教師應該注意培養(yǎng)學生的俄語學習動機，激發(fā)他們的學習興趣，可以通過開展多種形式的課外活動，來鞏固與擴大學生課上所學知識，多提供運用俄語交際的機會，這樣既能讓學生感到學習俄語是學有所用，又能培養(yǎng)學生獨立學習和獨立活動的能力，起到激發(fā)他們學習俄語的動機與興趣的作用。

（2）增強自信心、激勵進取

自信心是人們對自己取得成功的把握程度。自信心強的人總是對自己的未來抱著積極的心態(tài)，認為自己一定會成功，而自信心弱的人總覺得自己能力不夠，達不到應有的標準。根據(jù)心理學觀點，自信心是成功的關鍵。學生在俄語學習中要樹立自信心，一方面要靠自己，另一方面還需要教師多鼓勵。尤其在初學俄語階段，大多數(shù)學生剛接觸俄語，學習上感到困難較多，這時需要教師多鼓勵他們，讓他們體驗到學習俄語的成就感，哪怕是小小的成功都會使學生產(chǎn)生愉悅的情感，進而激勵他們更加刻苦地學習，以取得更大的成功。另外，當教師在教學中保持輕松、愉快寬松的教學環(huán)境時，容易使學生擁有良好的情緒狀態(tài)，而這種正面的情緒狀態(tài)對學習是一種激勵、一種動力，會使個人潛能得到充分發(fā)揮，從而也能增強個人學習的自信心。

（3）培養(yǎng)堅強的意志力

意志是人們自覺地克服困難去完成預定的目的、任務的心理過程，是人的能動性的突出表現(xiàn)形式。意志在學習過程中，既能促使認知活動更具有目的性和方向性，又能排除學習活動中的困難和干擾，不斷地調(diào)節(jié)、支配學生的行為指向預定的目的。由于俄語是一門較難掌握的外語，在學習中，學生需要付出較大的努力，而且會遇到各種困難和挫折，如果沒有堅強的意志力做保證，那么遇到困難和挫折時就很容易動搖和退卻。不過，學生堅強意志力的形成需要一個長期的過程。培養(yǎng)學生堅強的意志力，教師一方面需要多與學生溝通，了解他們在學習中遇到的困難；另一方面，還需要在教學過程中靈活地運用教學方法，將知識化難為易，讓學生通過自己的努力取得進步。當學生通過建立起的意志力努力在學習中獲得好成績時，又會促進其堅持不懈地學下去，同時又得到了磨練。

3．認知策略的培養(yǎng)

外語學習中認知策略是指學習者為了更有效地識別、理解、保持和提取語言信息而采取的策略，主要是指一些具體的方法或技巧，它與語言學習材料直接聯(lián)系。在俄語學習中，學習者除了要掌握聽、說、讀、寫四項基本技能外，還要掌握譯的能力。外語教學要培養(yǎng)學生運用俄語進行交際的能力，就需要利用這幾種基本的教學手段；另一方面因為“譯”的能力是貫穿在聽說讀寫能力的發(fā)展過程中，聽說讀寫能力的發(fā)展同時會促進“譯”的能力的發(fā)展。

總之，俄語學習是一個綜合的系統(tǒng)，學生對語言知識的掌握以及對各種言語技能的發(fā)展實際上是互相作用、互相促進的，在學習中學生對各種學習策略的運用也構成了其學習策略的體系。所以在俄語教學中，對學生各種學習策略的培養(yǎng)也是互相聯(lián)系、互為促進的。

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