寶寶便秘怎么調(diào)理精選(九篇)

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第1篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

怎么會(huì)有腸胃問題?

從寶寶的生理發(fā)育來看，他的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，胃液酸度低，各種消化酶分泌少，活性低，因而對(duì)事物的耐受力比較差。而因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的需求。寶寶需求的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)又特別多，這使得胃腸道的負(fù)擔(dān)比較重。消化功能時(shí)常處于緊張狀態(tài)。如果此時(shí)忽略對(duì)小腸胃的呵護(hù)。那么腸胃問題也就接踵而來了。比如，打嗝時(shí)有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，還有的寶寶如果拉“米湯尿”和“白屎”，即排泄物呈白色，這些都是腸胃

系統(tǒng)失衡的征兆。

傷害腸胃“黑名單”

不良的飲食習(xí)慣

寶寶很難控制自己的小手，玩過之后也沒有洗手的習(xí)慣，總喜歡把手放在嘴巴里?；蜃ナ澄锍裕@樣很容易把各種病原微生物吃進(jìn)肚子里。而好吃拼命吃，不好吃就不吃的不規(guī)律的飲食習(xí)慣也容易給腸胃增加負(fù)擔(dān)。

有的寶寶特別喜歡吃冷飲或是帶氣的飲料。其實(shí)，過涼的食物進(jìn)入胃中，很快會(huì)引起胃黏膜血管收縮。胃酸的分泌、消化因子的分泌都會(huì)受到影響。而一些帶氣的飲料到了胃里面，要產(chǎn)氣、打嗝，使得腹脹，把胃撐開。飲料中的甜蜜素也會(huì)降低胃的消化和吸收的能力。

肯德基、麥當(dāng)勞是很多寶寶喜歡的食物，但是這些洋快餐都是高溫油炸食物，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)被破壞。高熱量的食物對(duì)寶寶身體的成長(zhǎng)并沒有好處。

抗生素

寄生于人的腸道黏膜表面的大量厭氧菌構(gòu)成了人體所需的微生態(tài)環(huán)境，這些厭氧菌如雙歧桿菌、乳酸菌等能消化進(jìn)入腸道的食物，讓腸胃更好地吸收。而抗生素的頻繁使用，在殺害有害細(xì)菌的同時(shí)，也將人體正常的厭氧菌群給殺死了，改變了腸道內(nèi)菌群的比例，使得進(jìn)入人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化不了。寶寶會(huì)表現(xiàn)出肚子脹、厭食，免疫功能也隨之降低。

腹瀉、便秘

腹瀉和便秘也會(huì)影響到寶寶的腸胃吸收功能。腹瀉使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)無法吸收就直接排出體外；而便秘則是大便不暢，腸道內(nèi)毒素排不出去。時(shí)間長(zhǎng)了，這兩種情況都會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

用藥方法不當(dāng)

用藥方法不當(dāng)，引起食道潰瘍的現(xiàn)象，在醫(yī)院消化科并不少見，主要原因是服藥時(shí)的飲水量太少或服藥后即躺下休息，導(dǎo)致藥物傷害食道黏膜。因此正確的服藥方法應(yīng)該在服藥前先喝一口水，服藥后再喝至少100ml的水，服藥后隔5―10分鐘后再躺下。

健康腸胃小衛(wèi)士――益生菌

人體的“腸道”內(nèi)存在很多細(xì)菌，這些細(xì)菌中既有對(duì)人體健康有益的，也有危害健康的。我們習(xí)慣于將腸道正常菌群中對(duì)人體有利無害的細(xì)菌稱為益生菌。別小看這些肉眼看不到的小東西，它們可是保護(hù)寶寶腸胃的小衛(wèi)士。常見的益生菌有雙歧桿菌、乳酸桿菌、腸球菌、酵母菌等。它們的職責(zé)是調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，維持腸道健康。

一般而言，當(dāng)腸胃功能正常運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，腸道內(nèi)的“有益菌”和“有害菌”處于一個(gè)相互制約、相互依賴的平衡狀態(tài)。但是菌群的比例會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而經(jīng)常改變，如，有的細(xì)菌對(duì)某類藥物比較敏感，寶寶吃這些藥物的時(shí)候，這些細(xì)菌就會(huì)被殺死，從而使得菌群比例失調(diào)，影響到寶寶的腸胃功能。

皮實(shí)腸胃食療法

要讓寶寶擁有一副好腸胃，從平時(shí)的飲食中加以調(diào)理是個(gè)不錯(cuò)的方法。保護(hù)寶寶腸胃的食療法需要掌握“三少三要”準(zhǔn)則。

三少

少吃油炸食物：油炸食物最易生熱，熱又會(huì)引起燥。

少吃生冷食物：生的動(dòng)物性食物，是人體另一個(gè)細(xì)菌感染的來源，過多食用生冷食物會(huì)阻礙脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)。

少吃肥厚之物：如黃鱔、泥鰍、鮑魚等，這些食物的蛋白質(zhì)含量偏高，寶寶吃下后，多余的蛋白質(zhì)無法消化，就積存在肚子里，引起腸子蠕動(dòng)不正常。

三要

食品要干凈：從中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)來看，很多慢性病都和腸胃的問題有關(guān)，所以基本的食品衛(wèi)生一定要保證。另外，注意給寶寶吃些有利于腸道通暢的飲食，比如粗糧、蔬菜水果等。

第2篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

我閨女小柔還小，我這方面的經(jīng)驗(yàn)也不多呀，不慌，我有“最家長(zhǎng)”智囊團(tuán)！

在最家長(zhǎng)“0～3歲”群（群號(hào)：54723879 ）消息一發(fā)，各種獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策就來了。

可以自己做蜂蜜栓，療效勝過開塞露十倍！取大概50ml的蜂蜜，微火煎至水分幾乎蒸干，蜂蜜呈棕色。這時(shí)的蜂蜜很熱，慢慢涼一點(diǎn)后，手上抹一點(diǎn)油，用勺舀出一點(diǎn)蜂蜜，搓成桿狀。如果蜂蜜太熱，很燙手；如果太涼，就搓不動(dòng)了。有便意時(shí)，塞在中。慢慢放，讓體溫把蜂蜜表面稍稍融化，一般過幾分鐘，最多幾十分鐘，就可以順暢便便了。用過開塞露的都知道，用了一次幾乎就得次次用，而蜂蜜栓用兩三次以后，就可以自己排便了。不過，蜂蜜須純正，摻了假的是做不出來的。此法倒可以用來鑒別真假蜂蜜吶：假蜂蜜炒到最后變炭色一碰就碎，而真蜂蜜卻是軟軟的可以搓成條。

――臨沂陽媽

俺們東北有個(gè)秘方：煮幾個(gè)雞蛋，取出來把蛋黃弄碎再炒一炒，能炒出蛋黃的油來，用蛋黃油喂小孩，一次喂上小半勺。據(jù)說，蛋黃位于蛋中心，色黃而圓，能補(bǔ)氣養(yǎng)脾，并且蛋黃油是油性的，能潤(rùn)腸道。療效杠杠的！不過，這是個(gè)細(xì)發(fā)活，特考驗(yàn)?zāi)托?，把蛋黃放在鐵勺里，在火上慢慢烤，不時(shí)攪拌一下，大概要半個(gè)多小時(shí)，心太急的話，炒焦了也炒不出油來。

――吉林延邊爍爍媽

我家寶不太愛吃蔬菜，無肉不歡，便秘是很經(jīng)常的。如果她兩三天不拉臭，我就煮玉米糊給她吃。一般當(dāng)天或隔天就見效。有時(shí)做煮包菜+紅蘿卜的咸稀飯，有時(shí)吃南瓜粥。后來慢慢把這變成餐桌上的?？停瑢殞毐忝貑栴}也少了很多。還有，感覺大多數(shù)小孩都不知道主動(dòng)拉臭，這樣一天沒拉出來，第二天就更難拉了，循環(huán)下去，很容易便秘。大人必須幫孩子養(yǎng)成每天便便的習(xí)慣，每天定時(shí)讓小孩去蹲馬桶。這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成很重要，再輔以一些食療效果會(huì)更佳。――菏澤豆媽

多給寶寶揉足三里。這是胃腸經(jīng)絡(luò)中一個(gè)很重要的穴位，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣的功能，具置上網(wǎng)一搜就知道。經(jīng)常揉揉或者用拳頭捶捶，能使腸胃蠕動(dòng)有力而規(guī)律，有效改善便秘。另外，如果便秘導(dǎo)致肛裂了，可以將粗鹽放到溫水里給孩子洗幾次。

――聊城燦燦媽

我家孩子一歲多開始便秘，持續(xù)了近一年。試過各種辦法做過各種努力，都不成。為什么飲食上沒問題，喝水量足夠，情緒沒問題，她還是會(huì)便秘？我一直百思不得其解。帶寶去看中醫(yī)，那老中醫(yī)說我太緊張了！我很不理解，難道孩子便秘我想想辦法就叫緊張？我一直告訴大家不要當(dāng)面議論這件事，總是用各種快樂的便便故事來“引誘”她，我已經(jīng)很注意了……老中醫(yī)讓我留意自己的呼吸，我發(fā)現(xiàn)，自己的氣息根本到不了腹部。我才突然發(fā)現(xiàn)，我的氣場(chǎng)，我的氣息全都在上面，根本下不來。這樣的氣場(chǎng)籠罩著孩子，怎么能有順暢的大便呢？老中醫(yī)教我放松，大人把孩子的飲食、情緒調(diào)理好，拉不拉，是身體自己的事。

第3篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

葷素兼?zhèn)鋲驙I(yíng)養(yǎng)

新媽媽經(jīng)過懷孕、生產(chǎn)，身體已經(jīng)很虛弱，這個(gè)時(shí)候加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必需的。但這并不意味著要猛吃雞鴨魚肉和各種保健品，葷素兼?zhèn)?、合理搭配才是月子期間的飲食之道。

補(bǔ)血　新媽媽產(chǎn)后失血較多，需要補(bǔ)充鐵質(zhì)以制造血液中的紅細(xì)胞。瘦肉、動(dòng)物的肝和血以及菠菜，含鐵較多，多吃可有助于補(bǔ)血。

散寒　由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后新媽媽會(huì)感覺全身溫暖。紅糖里的鐵、鋅、鎂、銅等物質(zhì)，還有補(bǔ)血、生乳、止痛的效果。

助消化　山楂酸甜可口，食后能增進(jìn)食欲，幫助消化，而且能興奮子宮，可促使子宮收縮和加快惡露的排出。

防便秘　從第二周起，每餐吃些新鮮蔬菜，特別是紅色蔬菜如：紅蘿卜、莧菜等：第三周可以加水果能防止新媽媽因產(chǎn)后腸蠕動(dòng)減緩而引起的便秘。

青菜豆腐優(yōu)乳汁

母乳喂養(yǎng)的寶寶，所需營(yíng)養(yǎng)全都來源于媽媽的乳汁。新媽媽的飲食又和乳汁分泌有著直接的關(guān)系，提升媽媽奶水的質(zhì)量就和寶寶的健康息息相關(guān)了。

補(bǔ)鈣　鈣是助長(zhǎng)骨骼、生長(zhǎng)牙齒的重要原料，新媽媽多吃些牛奶、豆腐、雞蛋、魚蝦，可增加乳汁中的鈣含量，從而有利于寶寶骨、牙的發(fā)育。

維生素　足夠的B族維生素能使乳汁充沛，新媽媽要適當(dāng)吃一些粗糧、水果、蔬菜，此外，質(zhì)地良好的紅茶是B族維生素和維生素C的豐富來源，新媽媽每日可酌量飲用。

補(bǔ)水　飲水不足也會(huì)影響乳汁分泌，因此新媽媽還要記得多喝水。

少剌激　蔥、生姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物新媽媽須忌食。吃了這些食物，不僅容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響寶寶的腸胃功能。

廣和堂溫馨提醒：只要飲食合理得當(dāng)，而且新媽媽身體沒什么大礙，就用不著刻意服用一些保健品，至于人參、蜂皇漿等，產(chǎn)婦更是不吃或少吃為好。

廣和堂推薦食譜

豬蹄通草湯

原料：豬蹄2只，通草6g，蔥白3根。

做法：將以上3味共同加水煮湯。

功效：通草有清熱通乳的功能。新媽媽產(chǎn)后少乳，或者乳汁淤積都可以食用。每日分3次服，連服3日。

阿膠大棗羹

原料：阿膠250g，大棗1000g，核桃500g，冰糖500g。

第4篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

從躺到坐，

從爬到走，

在欣喜地陪伴他成長(zhǎng)的同時(shí)，

我們也常常會(huì)為他成長(zhǎng)路上的健康問題而煩惱。

《父母必讀》醫(yī)學(xué)專家的聯(lián)合會(huì)診，

將一站式為你解決寶寶從頭到腳的健康煩惱，

讓寶寶的成長(zhǎng)更順利，更健康！

不同年齡寶寶的父母，有不同的煩惱。來看看我們的調(diào)查結(jié)果，你曾經(jīng)、正在或?qū)頃?huì)為這些問題而鬧心嗎？

0~1 吃喝拉撒瑣碎事

這個(gè)年齡段寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是最快的，而且吃喝拉撒睡幾乎是寶寶生活的全部，是這個(gè)時(shí)期需要關(guān)注的重點(diǎn)。

關(guān)注度

我家有個(gè)夜哭郎，誰來幫幫我！

先看看是什么原因讓他哭：尿布濕了、太熱、衣服太緊了？找到原因并及時(shí)去除，寶寶就能安靜入睡了。還要考慮一些病理因素：如果寶寶缺乏維生素D，就會(huì)出現(xiàn)易驚醒、煩躁、哭鬧的情況，要按寶寶的年齡給他補(bǔ)充維生素D。寶寶胃腸不適時(shí)，夜間腹脹、腹痛會(huì)更加明顯，也會(huì)在夜里哭鬧不安，這種情況可以口服益生菌制劑，調(diào)節(jié)腸道菌群。

關(guān)注度

接種疫苗后身上起小紅點(diǎn)兒，過敏了？

很多寶寶接種疫苗后，在注射局部有紅腫、疼痛或有些皮疹，家長(zhǎng)往往認(rèn)為是疫苗過敏，實(shí)際上這只是輕微的不良反應(yīng)，很快就能恢復(fù)正常，不影響接種效果，也不必停止接種。

接種疫苗真正發(fā)生過敏時(shí)，大多是急性的全身性反應(yīng)，在接種時(shí)或接種不久就發(fā)生，表現(xiàn)為喉頭水腫、呼吸困難、昏迷、休克等，需要緊急搶救。雖然這種情況非常少見，但為保險(xiǎn)起見，接種后最好在醫(yī)院停留半個(gè)小時(shí)，沒有異常再離開。

關(guān)注度

每次喂完奶，嘴角都要流出一些奶來

絕大多數(shù)寶寶吐奶都是正常的生理現(xiàn)象，會(huì)隨著成長(zhǎng)而自愈。寶寶6個(gè)月左右添加稠厚的輔助食品后，吐奶會(huì)逐漸減少，到寶寶10～12個(gè)月時(shí)，吐奶現(xiàn)象就基本消失了。只有嚴(yán)重吐奶而引起寶寶體重增長(zhǎng)緩慢時(shí)，才需要進(jìn)一步檢查。

如果寶寶吐奶比較嚴(yán)重，不妨試試以下方法：喂奶時(shí)每隔3～5分鐘就將寶寶豎著抱一會(huì)兒，輕輕拍背。每次喂奶的量不要太多，時(shí)間不要超過20分鐘。

關(guān)注度

微量元素檢測(cè)結(jié)果出來了，缺鐵、缺鋅……

1歲以內(nèi)的寶寶比較容易缺乏鐵和鋅等微量元素。母乳或者配方奶中鐵和鋅的含量比較低，出生早期的寶寶更多的是依靠胎兒期儲(chǔ)存的鐵和鋅，它的量大約可以維持4～6個(gè)月，這時(shí)正好是添加輔助食品的時(shí)期，因此，合理、及時(shí)添加輔助食品是保證寶寶獲得足量微量元素的關(guān)鍵。目前美國(guó)兒科學(xué)會(huì)等推薦添加輔助食品以強(qiáng)化鐵和鋅的嬰兒米粉以及富含鐵和鋅的瘦肉作為首選。

不過，多種微量元素檢測(cè)并不能真正幫你判斷寶寶微量元素是否缺乏，不要因?yàn)闄z測(cè)結(jié)果而刻意補(bǔ)充某種微量元素，這樣反而有可能造成寶寶其他的微量元素缺乏。

關(guān)注度

口水流個(gè)不停

寶寶在半歲至3歲這個(gè)年齡段，大腦功能發(fā)育尚不健全，對(duì)唾液分泌的抑制力較弱，又正處于出牙期，導(dǎo)致口水分泌增多，再加上此時(shí)寶寶的牙齒不全，口腔深度不夠，他又不會(huì)自動(dòng)吞咽口水，所以口水外流。這種生理性口水外流的寶寶很多，要經(jīng)常幫他擦干凈流到下巴、脖子上的口水，以免皮膚受口水刺激而發(fā)紅、起小紅點(diǎn)。

關(guān)注度

寶寶的牙為什么千呼萬喚不出來？

寶寶通常從6個(gè)月左右開始出牙，但這個(gè)時(shí)間只是一個(gè)平均值，乳牙萌出時(shí)間的個(gè)體差異很大，最早到最遲萌出時(shí)間如下：

關(guān)注度

濕疹讓寶寶又癢又疼！

寶寶長(zhǎng)濕疹，要做好2方面的處理：一是止癢，二是防止局部刺激，并注意皮膚保濕。

止癢可以外用副作用相對(duì)較小的激素類藥膏，比如1%氫化可的松、尤卓爾或艾洛松等；流水糜爛時(shí)，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分鐘。冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。冷敷后再配合外用氧化鋅軟膏。

寶寶患濕疹，洗澡時(shí)間不能過長(zhǎng)，5分鐘左右即可，水溫也不能過熱，少用香皂及沐浴露。洗完澡后，趁皮膚潮濕，迅速將保濕潤(rùn)膚霜涂擦寶寶全身。過熱和出汗會(huì)增加癢感，并使?jié)裾罴又?，所以不要給寶寶穿過多的衣服。

關(guān)注度

他居然是羅圈腿！

寶寶在媽媽肚子里是蜷縮著蹲在子宮內(nèi)的，所以寶寶的小腿從膝關(guān)節(jié)起會(huì)向內(nèi)彎曲，膝關(guān)節(jié)輕微變形，寶寶出生后，小腿自然就有點(diǎn)彎曲了。

可以放心的是，絕大多數(shù)寶寶的羅圈腿都是生理性的，都在正常范圍內(nèi)。寶寶學(xué)會(huì)走路后，雙下肢開始負(fù)重，腿部的肌肉得到加強(qiáng)，雙腿開始逐漸而緩慢地向垂直發(fā)展，大腿和小腿逐漸成為一條直線，最終長(zhǎng)成到正常的形狀。

關(guān)注度

輔食喂進(jìn)嘴里他就頂出來，不愛吃嗎？

寶寶不吃輔食，可能是添加的時(shí)機(jī)不合理，輔食不合胃口，或者加輔食時(shí)還喂奶過多等。

添加輔食最方便的是從添加強(qiáng)化嬰兒米粉開始，為了讓寶寶更容易接受，可以用母乳或配方奶來沖調(diào)。輔食要一樣一樣地加，剛開始喂時(shí)，可以將小勺放在寶寶的唇角處，讓寶寶以舔、吮的方式慢慢吃。有時(shí)寶寶會(huì)用舌頭將食物推出，這是吐舌反射，并非寶寶不愛吃。多嘗試幾次，寶寶就會(huì)逐漸接受。

吃輔食后寶寶的奶量下降很正常，你不能要求他吃了輔食后仍然維持原來的奶量，他的胃可沒那么大的容量。

關(guān)注度

小屁股紅紅的，長(zhǎng)尿布疹了

絕大部分尿布疹是由于寶寶的皮膚長(zhǎng)時(shí)間與濕的或臟的尿布接觸導(dǎo)致的皮膚發(fā)炎，嚴(yán)重時(shí)局部皮膚還會(huì)出現(xiàn)破損。皮膚受損后會(huì)變得很敏感，容易繼發(fā)真菌或細(xì)菌感染。

只要保持小屁屁的清潔和干爽，輕微尿布疹很快就會(huì)消失。所以，要經(jīng)常更換尿布，每次換尿布時(shí)，用溫水給寶寶清洗干凈，再讓寶寶的小屁屁在空氣中晾一會(huì)兒。如果尿布疹已經(jīng)破潰，可以涂上少許鞣酸軟膏并保持局部皮膚通風(fēng)透氣。另外，可以用新鮮馬齒莧煮水放溫后清洗臀部，連用3～5天。還可以用新鮮艾葉、薄荷煮水清洗，可以減輕紅腫與癢感。

關(guān)注度

別的寶寶爬得飛快，他怎么不會(huì)爬？

寶寶不會(huì)爬并不能說是問題。因?yàn)橄鄬?duì)于練習(xí)走路，寶寶練習(xí)爬需要更好的環(huán)境配合。如果沒有寬敞、有硬度的場(chǎng)地，就會(huì)影響寶寶學(xué)爬，有的寶寶就直接扶著沙發(fā)、凳子學(xué)走路了。寶寶爬行和走路的目的是一致的，就是盡快到達(dá)目的地，哪種方式快捷、省力，寶寶就會(huì)采用哪種。因此，會(huì)走路的寶寶可能就不太愿意再去練習(xí)爬行了。

寶寶練習(xí)爬的關(guān)鍵年齡是在6～9個(gè)月之間，在這期間可為寶寶提供寬敞的活動(dòng)場(chǎng)地，并用玩具、食物等在前方吸引他的注意力，幫助他學(xué)會(huì)爬行。

關(guān)注度

小腦袋出現(xiàn)枕禿了，缺什么了？

幾乎每個(gè)寶寶都會(huì)有枕禿，這和缺乏微量元素?zé)o關(guān)，而是因?yàn)閷殞毭刻焯稍诖采系臅r(shí)間比較長(zhǎng)，枕部頭皮受到反復(fù)壓迫和摩擦，就會(huì)造成局部頭發(fā)缺失。等到寶寶學(xué)會(huì)抬頭、可以坐起來后，頭皮受摩擦的機(jī)會(huì)就會(huì)減少，枕禿也就慢慢消失了。

我們?yōu)槟业降钠渌С?/p>

育兒書：《0～12個(gè)月寶貝健康從頭到腳》（美）卡拉?泛米蓮?納特松博士著北京出版集團(tuán)出版就像書名說的那樣，這本書詳細(xì)地給你解釋了0～12個(gè)月寶寶從頭到腳有可能出現(xiàn)的情況，每一種情況都告訴你，寶寶到底出了什么問題，父母應(yīng)該做什么，何時(shí)應(yīng)向醫(yī)生請(qǐng)教，應(yīng)該進(jìn)行怎樣的檢查，檢查結(jié)果說明了什么問題，有哪些治療方法等。有了這本書，你可以當(dāng)孩子的半個(gè)家庭醫(yī)生了！

育兒書：《育兒百科》（日）松田道雄著華夏出版社出版這本書是按寶寶的年齡從小到大來寫的，寶寶越小，敘述得越詳細(xì)，從出生到1周，1周到半個(gè)月，半個(gè)月到1個(gè)月，其后1歲以內(nèi)都按月齡寫。每一個(gè)范圍都有該月齡寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育描述、養(yǎng)育方法、環(huán)境、異常等。時(shí)間不夠用的話，你每次只要看當(dāng)月的那幾頁就可以了，非常適合忙碌的媽媽放在手邊隨時(shí)翻閱。

1~2 他總是在拒絕……

這個(gè)年齡段的寶寶，越來越顯示他的獨(dú)立性，無論是吃飯睡覺還是說話走路，都有自己的特點(diǎn)和節(jié)奏，培養(yǎng)好的飲食和睡眠習(xí)慣是這一時(shí)期的重點(diǎn)。

關(guān)注度

寶寶吃飯不給力，軟硬兼施都沒用！

不好好吃飯是一兩歲寶寶的通病。此時(shí)寶寶的生長(zhǎng)速度明顯減慢，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不如1歲以內(nèi)那么迫切，而且寶寶的活動(dòng)范圍擴(kuò)大了，探索未知世界的誘惑遠(yuǎn)大于吃飯的誘惑。

想讓寶寶好好吃飯，既要堅(jiān)持讓寶寶在固定地點(diǎn)、時(shí)間吃，又要放手讓寶寶自己吃。最好讓寶寶和家人共同進(jìn)餐，允許并鼓勵(lì)寶寶嘗試成人的食物。寶寶對(duì)食物的態(tài)度與對(duì)待玩具類似，他們會(huì)玩、聞、舔食物，然后稍加嘗試，最后才會(huì)真正接受。寶寶自己吃飯時(shí)，常常將食物弄得一片狼藉，這是難免的，只有經(jīng)過這樣一個(gè)過程，寶寶才會(huì)對(duì)吃飯真正產(chǎn)生興趣。

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一年感冒七八次，凈跑醫(yī)院了

對(duì)于3歲以下的寶寶，如果一年內(nèi)呼吸道感染次數(shù)超過7次（包括上、下呼吸道感染次數(shù)），就稱為反復(fù)呼吸道感染，說明寶寶體質(zhì)較弱，可以用以下方法改善：

飲食調(diào)整：如果寶寶平時(shí)吃得較多，尤其是吃肉較多，要考慮適當(dāng)減少肉食，增加蔬菜量；如果寶寶不愛吃飯，則屬于脾虛體質(zhì)，應(yīng)調(diào)理脾胃，在健脾的同時(shí)也能提高抵御病邪的能力。

適時(shí)增減衣物：要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，尤其是在換季時(shí)。

藥物調(diào)理：如果感冒次數(shù)太多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，以增強(qiáng)免疫力。

關(guān)注度

他以實(shí)際行動(dòng)宣告，要戒白開水！

從小在飲料、果汁、鈣水等甜水的包圍下，寶寶當(dāng)然不愛喝這淡而無味的白開水。要讓寶寶愛上白開水，可以先在飲料和果汁里兌些水，讓寶寶慢慢適應(yīng)淡的口味。另外，要根據(jù)季節(jié)準(zhǔn)備白開水，冬天給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，而夏天則準(zhǔn)備涼白開，這樣寶寶更容易接受它。

關(guān)注度

我們等到花兒都謝了，他還不開口說話！

寶寶學(xué)說話的時(shí)間有比較大的個(gè)體差異，女孩普遍要比男孩早一些。家里方言比較多，語言環(huán)境比較復(fù)雜，寶寶開口說話也會(huì)相對(duì)晚一些。另外，寶寶學(xué)習(xí)說話需要模仿和互動(dòng)，如果不與寶寶充分交流，光讓寶寶看電視，寶寶說話也會(huì)晚。最好用同一種語言，以簡(jiǎn)單明了的方式和寶寶交流。

如果寶寶15～16個(gè)月了還不會(huì)有意識(shí)地叫爸爸媽媽，2歲除了叫爸爸媽媽其他什么都不會(huì)說，應(yīng)該到醫(yī)院檢查聽力和進(jìn)行腦發(fā)育評(píng)估，尋找原因并進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。舌系帶過短并不會(huì)影響寶寶開口說話。

關(guān)注度

他光爬不走，是腿沒勁兒還是太胖了？

只要寶寶在15個(gè)月時(shí)能獨(dú)立蹣跚走幾步就是正常的。大多數(shù)的寶寶大約在12～14個(gè)月之間學(xué)會(huì)走路，男孩比女孩略早一些，瘦小的寶寶走路稍早些，胖的寶寶走路略晚些。

影響寶寶學(xué)會(huì)走路的病理因素主要有，寶寶患有先天性髖關(guān)節(jié)脫位或其他骨盆、下肢的骨關(guān)節(jié)疾?。粚殞氂心X發(fā)育異常，如腦癱等。如果寶寶在15個(gè)月時(shí)仍然不能獨(dú)立行走時(shí)，應(yīng)該盡早就診。

關(guān)注度

便便又干又硬，寶寶一排便就哭，心疼！

寶寶便秘，首先要調(diào)整飲食，注意膳食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃富含膳食纖維的食物如蔬菜、粗糧等，并適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣非常重要，因?yàn)榇蟊阍谀c道內(nèi)停留的時(shí)間越長(zhǎng)就越干。經(jīng)常便秘的寶寶可以服用些腸道菌群調(diào)節(jié)劑，還可以嘗試推拿、敷臍、中藥等中醫(yī)調(diào)理方法。

關(guān)注度

他特別不愛睡覺，精力怎么那么旺盛？

每個(gè)寶寶所需要的睡眠時(shí)間都不一樣，有很大的差異。對(duì)于那些不愛睡覺的寶寶來說，只要生長(zhǎng)發(fā)育正常，就屬于正?，F(xiàn)象。

對(duì)于1～2歲的寶寶來說，有太多新鮮的事物比睡覺來得有趣，他當(dāng)然不愿意睡了。不用計(jì)較他睡了多久，應(yīng)該更關(guān)注他睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)。讓他學(xué)會(huì)自己入睡，夜間可以連續(xù)安睡6～7個(gè)小時(shí)，半夜醒來可以自己再入睡，而不該吵著喝奶或讓媽媽抱著才能再入睡。

關(guān)注度

他比同齡孩子矮了一截，備受打擊！

對(duì)于2歲以前的寶寶來說，只要生長(zhǎng)曲線正常，身高在正常范圍內(nèi)，就沒有必要擔(dān)心，更不要去和別的孩子比。5歲以前，特別是2歲以前，孩子的身高與種族、遺傳等無關(guān)，主要受營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境的影響。如果寶寶身高確實(shí)比較矮，要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)是否足夠、平衡。此外，適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)寶寶身高增長(zhǎng)也很重要。

我們?yōu)槟业降钠渌С?/p>

走路，借點(diǎn)兒力

A＋B助步車寶寶可以坐在上面，用腳蹬地往前走，也可以推著它走路。它可以鍛煉寶寶的腿部力量和平衡能力，又可以給寶寶一個(gè)支撐，讓他能練習(xí)走路，有了它，還愁寶寶不走路嗎？

哄他睡覺的圖畫書

《別讓鴿子太晚睡！》明明已經(jīng)困得直打哈欠，鴿子還是嘴硬地聲明：我一點(diǎn)兒也不困！找了那么多的理由不上床，像不像你家那個(gè)精力旺盛的小家伙？

《當(dāng)我想睡的時(shí)候》孩子想睡的時(shí)候希望睡在哪兒？是籃子里還是鳥巢里？他會(huì)有什么動(dòng)作？伸懶腰還是打哈欠？和寶寶一起體會(huì)一段溫馨有趣的睡眠之旅，最后，讓寶寶像這個(gè)可愛的小姑娘一樣，舒舒服服地睡在自己的小床上吧！

2~3 向幼兒園看齊！

到了這個(gè)年齡，寶寶真的就要獨(dú)立,要過集體生活了，所以，不管是飲食上還是作息時(shí)間上，都會(huì)圍繞這個(gè)中心來做，就是為了讓他能夠順利入園。

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就愛吃肉，不吃蔬菜，這么挑食怎么行？

很多蔬菜都帶有一絲苦澀味，特別是芹菜、茴香等口味濃重的蔬菜，所以孩子不愛吃，需要你用點(diǎn)兒小技巧。

可以先讓他吃喜歡的蔬菜，再慢慢增加其他品種。將蔬菜與肉、魚、蛋等一起燒煮，或者將菜剁碎，做成菜肉餃子餡、餛飩餡，孩子接受起來比較容易。另外，還可以利用孩子喜愛的動(dòng)畫片、圖畫書等，讓他愛上蔬菜，比如一吃菠菜就力大無窮的大力水手就是很多孩子接受菠菜的理由。還有，你們要是不愛吃菜，那孩子就會(huì)有樣學(xué)樣了。

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孩子上了幼兒園三天兩頭生病，這是怎么了？

孩子剛上幼兒園的前半年特別容易生病，要想少生病，在入園前就要做好準(zhǔn)備工作，比如接種各種疫苗，包括肺炎、流感、水痘等計(jì)劃外的疫苗，增強(qiáng)抵抗力；教會(huì)并敦促孩子飯前便后認(rèn)真洗手，減少病原微生物的傳播；適量補(bǔ)充多種維生素，幫助提高免疫力。此外，如果孩子有生病的跡象，就不要送幼兒園了，這樣既有利于他的康復(fù)，也避免了其他孩子受到傳染。

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身高不達(dá)標(biāo)，真急人！

孩子身高不達(dá)標(biāo)，一定要了解他的身高到底處于哪一水平，并需要長(zhǎng)期關(guān)注他身高增長(zhǎng)的速度。通常身高處于同年齡兒童的第20百分位以下就可以認(rèn)為是身高不達(dá)標(biāo)，但只有當(dāng)身高低于同年齡兒童的第5百分位時(shí)才需要真正關(guān)注，并做進(jìn)一步的檢查。

不過，大多數(shù)處于第5～20百分位的孩子只是家族性生長(zhǎng)遲緩，他們的身高雖然不達(dá)標(biāo)，但每年身高增長(zhǎng)的速度仍然保持正常，到青春發(fā)育結(jié)束時(shí)完全可以趕上其他孩子。

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這孩子脾胃虛弱，用什么方法才能健脾胃？

脾胃虛弱的孩子通常面色發(fā)黃，缺少光澤，頭發(fā)干枯、發(fā)黃，食欲不好。有的孩子雖然吃得不少，卻明顯消瘦，這也是脾胃不和的表現(xiàn)。另外，孩子還有便稀次多或大便干結(jié)、數(shù)日不解的情況，如果沒有得到有效治療，會(huì)影響到他的免疫功能，甚至?xí)绊懮L(zhǎng)發(fā)育。脾胃虛弱可以用中醫(yī)的一些方法進(jìn)行調(diào)理，外治療法有小兒推拿、捏脊等，還可內(nèi)服中藥調(diào)理，都會(huì)有不錯(cuò)的效果。

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零食不離嘴，正餐不好好吃，愁人！

2～3歲孩子的胃容量比較少，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要又相對(duì)比較多，在兩餐之間加點(diǎn)零食是應(yīng)該的，不過在零食的選擇和吃的時(shí)間上要注意。

根據(jù)這個(gè)年齡段孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，選擇鮮牛奶、酸奶、奶酪等奶制品和各種新鮮水果、餅干等作為零食比較好，但不能零零星星地讓孩子吃，否則會(huì)影響吃正餐。要設(shè)定好吃零食的時(shí)間，下一次吃飯前的2個(gè)小時(shí)不要讓他吃零食。對(duì)于不好好吃正餐的孩子，也不要在餐后馬上給他吃零食補(bǔ)償，同時(shí)需要控制零食的量。

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孩子不愛睡午覺，上了幼兒園怎么辦？

第5篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

孕媽咪運(yùn)動(dòng)時(shí)，可向大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質(zhì)，通過胎盤進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)；孕媽咪運(yùn)動(dòng)會(huì)使羊水搖動(dòng)，搖動(dòng)的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚，就好比給胎寶寶做按摩。這些都十分利于胎寶寶的大腦發(fā)育，出生后會(huì)更聰明。那如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教呢？一起聽聽豆豆媽怎么說。

豆豆媽最近的一個(gè)朋友懷孕了，她幸福的和豆豆媽說，在家里現(xiàn)在什么都不用干，老公一手包辦，自己只顧安心在家養(yǎng)胎。豆豆媽聽了皺了一下眉頭，和朋友談起了自己在懷孕期間的一些運(yùn)動(dòng)胎教，告訴朋友孕期做運(yùn)動(dòng)有利于胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育，有利于母親正常妊娠及順利分娩，為嬰兒的將來獲得較高的智商和健壯的體魄打下基礎(chǔ)……

運(yùn)動(dòng)胎教給胎寶寶的五大好處

好處1 促進(jìn)胎寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育

運(yùn)動(dòng)不僅能增加孕媽咪自身健康，也可增加胎寶寶的血液供氧，加快新陳代謝，從而促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

好處2 促使孕媽咪胎寶寶吸收鈣

孕媽咪去戶外或公園里運(yùn)動(dòng)，可呼吸大量新鮮空氣，陽光中的紫外線，還使皮膚中脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，促進(jìn)體內(nèi)鈣、磷的吸收利用。既有利于胎寶寶骨骼發(fā)育，又可防止孕媽咪發(fā)生骨質(zhì)軟化癥。

好處3 防止胎寶寶長(zhǎng)成肥胖兒

經(jīng)常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可控制孕媽咪體重增長(zhǎng)，減少脂肪細(xì)胞，還可起到給胎寶寶“減肥”的作用，即出生少脂肪細(xì)胞寶寶的幾率大。這樣，既可防止生出巨大兒，有利于自然分娩，又為避免肥胖癥、高血壓及心血管疾病奠定了良好的先天物質(zhì)基礎(chǔ)。

好處4 幫助胎寶寶形成良好個(gè)性

孕期不適常會(huì)使孕媽咪情緒波動(dòng)，胎寶寶的心情也會(huì)隨之變化。運(yùn)動(dòng)有助于改善孕媽咪身體疲勞和不適感，保持心情舒暢，利于胎寶寶形成良好的性格。

好處5 可促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育

孕媽咪運(yùn)動(dòng)時(shí)，可向大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質(zhì)，通過胎盤進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)；孕媽咪運(yùn)動(dòng)會(huì)使羊水搖動(dòng)，搖動(dòng)的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚，就好比給胎寶寶做按摩。這些都十分利于胎寶寶的大腦發(fā)育，出生后會(huì)更聰明。

二、如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教

孕期多做些適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是一種很好的間接胎教。通過運(yùn)動(dòng)，可幫助孕媽咪預(yù)防便秘和靜脈曲張，使關(guān)節(jié)韌帶變得柔軟，腹部肌肉更有力量，避免自身及胎寶貝的體重增長(zhǎng)過多，減輕日益沉重的身體帶來的種種不適，從而在分娩時(shí)順利生出寶貝……

散步是一種非常適宜孕媽咪的運(yùn)動(dòng)。人的雙腳上有無數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦緊密相連，并與體內(nèi)各個(gè)器官有脈體連接。同時(shí)，腳部也是足三陰經(jīng)的起點(diǎn)及足三陽經(jīng)的終點(diǎn)。加之踝關(guān)節(jié)以下有60多個(gè)穴位，經(jīng)常散步就會(huì)刺激這些穴位，增強(qiáng)血脈，調(diào)理臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，從而改善全身器官組織的功能。因此，散步具有健身防病、促進(jìn)睡眠、促進(jìn)消化吸收和排泄的作用。

只要天氣和身體允許，孕媽咪最好經(jīng)常堅(jiān)持去戶外散步。散步的地點(diǎn)適宜選擇在林蔭道、江邊、公園或郊外等空氣新鮮又人少的地方。這樣，孕媽咪不僅可以欣賞風(fēng)景，排遣內(nèi)心的孤獨(dú)或不安感，還可促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量，在分娩時(shí)順利生出寶貝。

豆豆媽小叮嚀：

（1）不要去鬧市散步，這些地方的空氣中汽車尾氣含量很高，過多吸入會(huì)對(duì)胎寶貝的大腦發(fā)育造成影響。

（2）散步要講究科學(xué)，剛開始時(shí)最好步子放慢一些，散步距離約1公里左右，先每周3次，逐漸增加距離。

第6篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

筱筱媽

咨詢師：

如廁訓(xùn)練是一個(gè)漸進(jìn)的過程，如果這個(gè)過程順利，孩子有了控制排便的能力，會(huì)有一種掌控感、一種成就感，也增加了活動(dòng)的自由度，對(duì)他們接下來擴(kuò)大自己的探索范圍、滿足好奇心、增強(qiáng)自信非常重要。

如果不對(duì)孩子進(jìn)行如廁訓(xùn)練，孩子就無法體驗(yàn)掌控自己的成就感，影響日后的發(fā)展；但如果對(duì)這個(gè)訓(xùn)練過早、或者太刻意太嚴(yán)厲，會(huì)讓孩子感到自責(zé)、自卑，降低孩子掌控自己的意愿和能力，很難取得好的效果。

作為父母，態(tài)度越自然越放松，效果越好。首先要相信孩子通過練習(xí)一定能學(xué)會(huì)控制排便，這會(huì)讓家長(zhǎng)心情放松，不會(huì)因?yàn)橐淮我馔狻⒁稽c(diǎn)問題就崩潰，甚至無端發(fā)泄。

如廁訓(xùn)練開始的時(shí)間，要根據(jù)每一個(gè)孩子的具體情況而定。一般在18-24個(gè)月（男孩較女孩稍晚）時(shí)，他們的直腸括約肌和膀胱發(fā)育比較成熟，能控制大小便的“存”與“放”。此時(shí)尿褲能保持2-3小時(shí)以上的干爽；能夠自在地坐、蹲、站和行走；排便時(shí)懂得腹部肌肉用力；能了解去便便、去廁所是什么意思，并且能聽懂你的指示；會(huì)反映自己的尿布濕了、臟了，想要換干凈的；能感覺出便意、尿意，會(huì)用你知道的方式表達(dá)出來，若尚未學(xué)會(huì)表達(dá)，在寶寶尿濕或弄臟褲子時(shí)，要清楚地告訴他“寶寶尿尿了”、“寶寶大便了”；此時(shí)的寶寶有興趣看你上廁所，好奇地想模仿你坐馬桶上的樣子，就可以順理成章地進(jìn)行如廁訓(xùn)練了。

可以選一個(gè)漂亮的便盆或者兒童馬桶，讓孩子知道這是專屬他自己的，引導(dǎo)孩子很有成就感地先穿著尿褲坐在上面體會(huì)一下，每次兩三分鐘，若孩子不從，不要強(qiáng)迫，以后再開始。

孩子的學(xué)是從模仿開始的，利用寶寶善于模仿的天性，讓孩子跟你一起進(jìn)入廁所，觀察大人如廁的情形。男孩需要向父親學(xué)習(xí)，女孩則向媽媽學(xué)習(xí)，只是男孩在開始如廁訓(xùn)練時(shí)，小便也需要坐在便盆上，而不是站著。此時(shí)，告訴寶寶你正在做什么，以及為什么要這么做。另外利用布偶示范、閱讀相關(guān)的故事書，也是學(xué)習(xí)模仿的途徑。

過多的言語未必有效，不如付諸行動(dòng)。人的生理上有一個(gè)胃-結(jié)腸反射，飯后一小時(shí)之內(nèi)最容易有排便反應(yīng)?？梢栽诿刻煸顼埡笠恍r(shí)，讓孩子坐在便盆上。若孩子排出來了，要好好鼓勵(lì)，清理時(shí)家長(zhǎng)的態(tài)度要滿懷欣喜，若充滿厭惡則會(huì)讓孩子自責(zé)，覺得自己干了不好的事。得到鼓勵(lì)的孩子以后更愿意做出相同的行為。若沒有排出，千萬不要責(zé)怪孩子，只要下一頓飯后一小時(shí)再來一次。

對(duì)孩子的如廁訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，不能說從今天開始，必須每一次都要求孩子使用便盆，這會(huì)增加孩子的壓力、影響效果。可以從早餐后的大便開始，慢慢地發(fā)展到半天、一個(gè)白天再到白天和晚上。

尿不濕的應(yīng)用，減低了孩子對(duì)尿液浸泡皮膚的不適感，它一方面讓父母擺脫了尿布使用中的繁瑣程序；另一方面，也減少了父母和孩子交流的時(shí)間，放任了孩子自由排泄的可能。所以完全依賴紙尿褲對(duì)孩子并非有益，可以根據(jù)情況靈活掌握。比如夜間或者外出時(shí)用紙尿褲，其他時(shí)間用傳統(tǒng)尿布。

大便訓(xùn)練完成得比較快，小便訓(xùn)練得在2-3歲之間完成。一般至少需訓(xùn)練8-10個(gè)月，但也有寶寶要到四五歲才能學(xué)會(huì)。每個(gè)寶寶都是獨(dú)特的，千萬不要拿別的寶寶與自己的寶寶比較，這只會(huì)增加無形的壓力與挫敗感。

第7篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

姐姐的店做了這個(gè)產(chǎn)品的生意越來越好，做了一些廣告宣傳后，好多職業(yè)女性也都去店里咨詢買酒，也因?yàn)檫@個(gè)酒的效果特別明顯，美容師也愿意銷售這個(gè)產(chǎn)品。有一次去姐姐店里，正好店里有個(gè)熟客去做美容，跟美容師聊天就說自己來月經(jīng)的時(shí)候什么也干不了，疼得沒辦法忍受，美容師問她是不是有婦科炎癥??？她說有盆腔炎，美容師就給她介紹了“侗家女人酒” 特別適合有婦科炎癥的女性，可以排除體內(nèi)的淤血和毒素，徹底消除炎癥，特有的有效成分滋陰補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體的精、氣、神，使人身體健康、容顏長(zhǎng)駐。這個(gè)客人抱著試試看的態(tài)度買了一盒酒，第三天就給姐姐打電話說她喝完酒之后，排出了很多臟東西，耳后起了一些小紅疹，而且還癢，姐姐馬上打了公司的專家熱線：010-58895173，專家詢問了客人的情況后說這是很好的現(xiàn)象，是酒在她體內(nèi)起到了效果，排出了毒素，讓她把酒敷在起紅疹的位置，癢就會(huì)消退，因?yàn)檫@個(gè)酒既可以內(nèi)調(diào)又可以外敷，止癢消炎的效果特別好，而且告訴這個(gè)客人可以在適當(dāng)?shù)募恿??？腿税凑諏＜业闹笇?dǎo)，繼續(xù)接著喝酒，一個(gè)月之后這種排毒反應(yīng)沒有了，再來例假的時(shí)候也不像以前那么疼了，明顯感覺她的膚色好了很多。又喝了三個(gè)月，她去醫(yī)院檢查婦科，困擾自己多年的盆腔炎已經(jīng)完全好了，痛經(jīng)也改善了，她感覺自己好像年輕了二十歲又回到了少女時(shí)代一樣，身體好了精力充沛了，自己的公司做的更加出色了。并在今年三八婦女節(jié)的時(shí)候從姐姐店里訂購了幾十箱酒發(fā)給了單位的女職員。

感謝侗家女人酒讓我擁有健康，也感謝公司給了姐姐那么大力的支持和幫助，更感謝公司生產(chǎn)了這么好的產(chǎn)品讓女人的美“由內(nèi)而外，表里如一”，健康的美才是真正的美！所以向大家推薦生產(chǎn)銷售侗家女人酒的公司：北京仁基宏業(yè)公司，聯(lián)系他們吧 010-58895601 58895600讓大家都美起來，順暢起來！

相關(guān)鏈接：

上面這篇文章讓記者想起自己曾于2002年采風(fēng)時(shí)到貴州西南部山區(qū)。這是一個(gè)充滿神秘的區(qū)域。在這里生活著侗、苗等少數(shù)民族。在侗寨，記者發(fā)現(xiàn)：每個(gè)女人一生中都會(huì)喝一種湯水，這種誕生于三百多年前的湯水被稱為“女人月子酒”或“驅(qū)邪酒”。而侗族人把婦科疾病叫哇爪病。視為邪氣入侵、是身體不吉祥的象征。所以在侗族婦女患有婦科疾病時(shí)，是不許男性親近的（侗寨中女性地位較高）。飲了驅(qū)邪酒后，邪氣被驅(qū)逐了，疾病也就消失了。這種風(fēng)俗一直保留了幾百年。

記者曾和一位年長(zhǎng)的侗族女性攀談得知：這種專為女人炮制的酒對(duì)女性產(chǎn)后、病后、體虛、婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、便秘、腸胃炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、膚色晦暗，發(fā)黃，痤瘡、長(zhǎng)斑等多種問題具有明顯的調(diào)理改善作用。記者記得當(dāng)時(shí)嘗過，入口果然略苦，舌尖發(fā)麻，周身血液加快，當(dāng)晚睡的很香，感覺效用頗好。即感慨如此神物幾百年來不為山外人所知實(shí)為暴殄天物。試想侗族沒有其他兄弟民族那樣發(fā)達(dá)的醫(yī)學(xué)體系。而平均壽命超過中國(guó)人7.2歲，可見自有其道。而侗族女性幾乎只是靠女人酒來調(diào)身養(yǎng)顏。也難怪女人酒被尊崇為山神所賜的珍寶。其炮制配方亦傳女不傳男。

近日記者整理材料時(shí)查閱互聯(lián)網(wǎng)意外發(fā)現(xiàn)糯米酒、野生刺犁成分對(duì)人體大有裨益。遂想起女人酒，一查后筆者驚奇發(fā)現(xiàn)：網(wǎng)上已經(jīng)有很多女人酒的資料。其產(chǎn)品名稱為“侗家女人酒”。細(xì)看之下，原來當(dāng)?shù)卣呀?jīng)將這件珍寶按傳統(tǒng)工藝產(chǎn)業(yè)化了。并作為政府推廣項(xiàng)目正在全國(guó)做市場(chǎng)推廣。像上文中的女性朋友和投資人士又多了一個(gè)新選擇了。實(shí)為幸事啊！

財(cái)富熱線：010-5889560158895600

第8篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

Q：坐月子期間不能喝水，以免水腫?

A：一般產(chǎn)婦沒有限水，坐月子時(shí)可以喝溫水，建議少少、慢慢地喝，以免過多地上廁所。想避免水腫，食物不能太成，待體內(nèi)多余的水慢慢排出。如果長(zhǎng)輩不準(zhǔn)喝白開水，媽媽們可以炒黑豆、枸杞等煮水喝，也可多吃冰糖木耳、蓮子湯等，都是不錯(cuò)的點(diǎn)心，此外，喝龍眼茶怕火氣大，可酌加少許鹽巴。

Q：食物都要用米酒煮過?

A：不久前有研究指出，產(chǎn)婦產(chǎn)后吃麻油雞酒補(bǔ)身，若酒精代謝不完全，會(huì)進(jìn)入母乳中，寶寶間接吸到，雖然不會(huì)有立即危險(xiǎn)，不過可能會(huì)影響嬰兒深層睡眠，長(zhǎng)期會(huì)傷害肝臟或腦部發(fā)育，雖然醫(yī)生建議媽媽吃完麻油雞后，等待4個(gè)小時(shí)，讓母乳中酒精濃度歸零，再喂食即安全，仍讓許多母親捏了一把冷汗。

全中國(guó)的飲食習(xí)慣不一，南方有的習(xí)慣是讓產(chǎn)婦吃豬肝、豬腰子、麻油雞等補(bǔ)血，并用全酒來煮。中醫(yī)婦科典籍并非如此指導(dǎo)，綜合宋、明、清三朝的婦科醫(yī)家理論，都建議不要用過多的酒，以免產(chǎn)婦頭暈，且可隨個(gè)人的喜好與體質(zhì)考慮，酒量差者不要勉強(qiáng)。

酒的作用是活血，非祛風(fēng)濕，若要預(yù)防頭風(fēng)或風(fēng)濕，可用“黑豆酒”加“羌活”來煮食或飲用，因?yàn)楹诙古c羌活可補(bǔ)腎、祛風(fēng)濕。另一種可能用到酒的情況，是產(chǎn)后飲用“生化湯”排除“惡露”(產(chǎn)后1～2周內(nèi)所分泌出的血、內(nèi)膜及殘留胎盤)。

Q：坐月子時(shí)能吃鹽嗎?

許多產(chǎn)婦生產(chǎn)后，感覺燥熱、口干、沒有胃口。依照營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)，坐月子的飲食應(yīng)該肉、魚、豆、蛋、奶、蔬、果均衡，重質(zhì)不重量。

除非有腎臟病，一般產(chǎn)婦并不需要限鹽，但食用低鹽比較好，亦可避免水腫。烹煮時(shí)也不要使用過多麻油，太油膩會(huì)影響產(chǎn)婦腸胃消化，且避免寒性及冰冷的食物?？蛇m量添加老姜，以溫暖子宮、排惡露、溫胃。

Q：生產(chǎn)完如何恢復(fù)窈窕?產(chǎn)后如何豐乳?

關(guān)于上述問題，應(yīng)及早在產(chǎn)前一個(gè)月，由先生或婆婆、媽媽陪同產(chǎn)婦，找醫(yī)師商談，并作好一份病歷紀(jì)錄、體質(zhì)分析表、營(yíng)養(yǎng)師咨詢建議表等，讓醫(yī)師充分了解狀況，才能提供正確信息。坐月子期間若有不舒服的癥狀，一定要立刻請(qǐng)教醫(yī)師、解決問題。

懷孕時(shí)，體重增加應(yīng)控制在11～14公斤，產(chǎn)后哺喂母乳，加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及正確的藥膳調(diào)理，就不易變胖，例如：煮完藥膳后先放入冰箱，待上層的油脂結(jié)塊，將油撈去再食用。一餐可吃半碗飯、一盤青菜，和一點(diǎn)肉，切忌油膩食物，如此營(yíng)養(yǎng)足夠，也不會(huì)使身材走樣。

關(guān)于豐乳、回乳，是最多女性關(guān)心的焦點(diǎn)，想要乳腺充盈豐滿，應(yīng)多食用發(fā)乳食品，如花生湯、雞湯、魚湯和豬腳等。

Q：如何搭配藥膳，改善個(gè)人體質(zhì)?

坐月子期間的飲食與藥膳不可能人人相同，建議朝個(gè)人化、精致化的方向來搭配，也就是依照產(chǎn)婦的體質(zhì)、宿疾、是否感染疾病或受情緒影響，來分析臟腑氣血的寒熱虛實(shí)，進(jìn)而調(diào)整飲食。

一般人坐月子時(shí)，會(huì)喝生化湯排惡露，但是生化湯應(yīng)針對(duì)不同體質(zhì)進(jìn)行加減，例如有的媽媽生完小孩會(huì)便秘；有的會(huì)頭暈；有的會(huì)脹奶；有的有惡露、血塊，會(huì)腰酸、腹痛，此時(shí)，中醫(yī)會(huì)就個(gè)人體質(zhì)，開立不同的藥膳，生化湯的劑量成分也會(huì)不同。

再者，也要調(diào)理腸胃，因腸胃為后天之本，腸胃功能好，產(chǎn)婦吸收自然佳，體力恢復(fù)也較快，接下來是大補(bǔ)氣血，最后才需調(diào)理陰陽。

Q：坐月子期間不能洗頭、洗澡?

坐月子時(shí)應(yīng)洗澡、洗頭。以往不建議的原因是，以前人多居住在茅草屋、木屋，門窗不密閉，氣候寒冷時(shí)也沒有吹風(fēng)機(jī)、電暖氣等設(shè)備御寒，因此，洗頭、洗澡易著涼感冒，而產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，才限制坐月子期間不能洗頭、洗澡。

現(xiàn)在電器設(shè)備齊全方便，不必如此限制。再者，油性發(fā)質(zhì)的產(chǎn)婦，如果1個(gè)月不洗頭，不但不衛(wèi)生，還可能引發(fā)頭皮毛囊發(fā)炎。事實(shí)上，只要產(chǎn)后1星期，體力許可，洗完頭發(fā)馬上吹干，不要著涼即可。另外也可使用生姜煮水洗澡，以防感冒。真的不想洗頭的媽媽們，可用棉花沾消毒用的酒精，來擦拭頭皮止癢。

Q：洗頭、洗澡的水應(yīng)先煮沸?

以前的人用井水、河水，水質(zhì)易受污染，所以，產(chǎn)婦坐月子期間使用的水一律都要煮沸，以免傷口發(fā)炎或感染其它疾病?，F(xiàn)在自來水都經(jīng)過消毒，不必如此費(fèi)力。

Q：產(chǎn)后筋骨酸痛如何防治?

產(chǎn)后如果休息不夠，太早做家事、照顧孩子，或坐姿不正確，或衣著不夠保暖受風(fēng)寒等，都容易有腰背痛、膝痛、足踝痛、手腕痛等肌腱發(fā)炎的情形。

以喂母乳來說，若媽媽維持同樣姿勢(shì)太久，1個(gè)月下來，腰背部、手肘及手腕都會(huì)疼痛不堪，導(dǎo)致肌腱發(fā)炎。許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴(yán)重的要父母親一整夜抱著走來走去，母親睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳，不但疲累不堪，筋骨疼痛也久久不能恢復(fù)。

想好好調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，前提是要有充分、適度的休息，坐姿正確，使用護(hù)腰、護(hù)膝、護(hù)腕來保護(hù)易受傷的肌腱；腰部要用靠墊；手肘要有支撐，喂奶累了，就把乳汁擠出，讓家人用奶瓶來幫忙喂；嬰兒的濕疹、腹脹、失眠癥狀要盡快治療好，如此多管齊下才能收效。除了家人多提醒產(chǎn)婦注意坐姿與衣著、行動(dòng)上多加協(xié)助外，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)給予正確的衛(wèi)教知識(shí)，才能預(yù)防產(chǎn)后筋骨酸痛的發(fā)生。

預(yù)防手部肌腱發(fā)炎的方法是“少用手支撐”，另外，可藉由周邊輔助產(chǎn)品來支撐寶寶的頭部，以防肌腱發(fā)炎。

至于“母嬰同室”，有助于母親學(xué)習(xí)照顧嬰兒的技巧，但時(shí)間太長(zhǎng)，母親會(huì)減少許多休息、睡眠的時(shí)間，因此，在做法上應(yīng)彈性調(diào)整，讓產(chǎn)婦既能學(xué)到如何喂奶、換尿布、洗澡，又能在疲勞想睡時(shí)，獲得充分休息。

在中醫(yī)食療方面，筋骨酸痛可用活血通絡(luò)、祛瘀止痛、補(bǔ)益筋骨的藥物，如獨(dú)活寄生湯、當(dāng)歸拈痛湯等方劑，加杜仲、骨碎補(bǔ)、續(xù)斷治療。安神定志、除煩解郁，可用加味逍遙散、甘麥大棗湯、酸棗仁湯改善，此外，針灸、拔罐、熱敷也是有效的方法之一。

第9篇：寶寶便秘怎么調(diào)理范文

受訪寶寶：

王子墨　男寶寶

出生日期：2011.03.24

爸爸：王翔　年齡：29職業(yè)：公務(wù)員

媽媽：楊麗君年齡：29職業(yè)：全職太太

媽咪月記

我家小兔子出生才幾天就知道和爸爸媽媽斗智斗勇了，聰明著呢。寶寶不喜歡喝水，每次喂食他都會(huì)用舌頭先嘗嘗爸爸媽媽準(zhǔn)備的是牛奶還是水，如果是水，他就皺著眉頭，一副痛苦的表情，含著奶嘴可就是不動(dòng)，你拿他是一點(diǎn)辦法也沒有，換小勺子強(qiáng)行喂點(diǎn)水在他嘴里，他的舌頭靈活得像推土機(jī)似的，一頂就全部流出來了。才這么幾天的寶寶，看得我忍俊不禁。寶寶那么乖，基本不哭，餓了或者是尿了都會(huì)哼哼幾聲，但只要你讓他吃飽，幫他弄干凈了，他就會(huì)乖乖地睡覺或者自己在床上玩，根本不要你管，經(jīng)常是連睡在旁邊的我都不知道他醒了，一看，才發(fā)現(xiàn)他躺在自己的小床上眼睛睜得大大的。寶貝真棒，寶貝一百分。

本月關(guān)鍵詞　喝水

新生兒在母乳喂養(yǎng)情況下，如果乳量足夠，一般不需要喝水，當(dāng)然也可以在兩餐之間喂點(diǎn)水，但不能過甜。奶粉喂養(yǎng)的孩子要適當(dāng)喂些白開水，以免寶寶便秘。若天氣炎熱，那就肯定要考慮給孩子喝水，否則容易導(dǎo)致肥胖或消化不良。

本月提問

我崽崽出生兩三天開始全身脫皮，而且臉上長(zhǎng)濕疹，請(qǐng)問是怎么回事?他們都說是因?yàn)槲以趹言衅陂g吃了太上火的東西，是這樣嗎?該怎么辦呢?

張醫(yī)生答復(fù)

濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，由于寶寶體內(nèi)的免疫系統(tǒng)沒有發(fā)育成熟，容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，而遺傳家族的過敏體質(zhì)等也可以引起濕疹：如媽媽進(jìn)食了含有過敏反應(yīng)的食物，如魚，蝦，雞蛋，海鮮等；還有季節(jié)變化：冬季的寒冷和接觸過敏源：春季的花粉，塵螨，衣物的更換，裝修的油漆等都可以引起寶寶長(zhǎng)濕疹。

應(yīng)保持寶寶皮膚清潔，避免過敏源，可使用一些濕疹膏來緩解濕疹的情

1～2月

受訪寶寶：

笑笑　女寶寶

出生日期：2011.02.06

爸爸：周紅河年齡：32職業(yè)：工程師

媽媽：陳斯華年齡：29職業(yè)：文員

媽咪月記

爸爸媽媽給笑笑“童鞋”買了音樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)樂和拍手搖鈴，正在哭的笑笑一聽到搖鈴的聲音就會(huì)停止哭泣，只是好景不長(zhǎng)，經(jīng)常鬧瞌睡的笑笑過不了兩分鐘又開始持續(xù)性的“啊～啊!”真讓媽媽頭疼。笑笑現(xiàn)在最愛洗澡和游泳啦，只要放到水里立馬就安靜下來，嘴角上揚(yáng)，表示她很舒服。可惜，外婆馬上要走了，笑笑和媽媽都很舍不得呢!

本月關(guān)鍵詞　洗澡

可能是因?yàn)樯淖畛蹼A段是在羊水里度過的緣故吧，寶寶都很喜歡水，洗澡、游泳會(huì)讓寶寶覺得很安心，不過一定要注意安全哦。

本月提問

我是母乳喂養(yǎng)，小寶寶40多天了，最近一個(gè)多星期有時(shí)兩天才一次大便，有時(shí)一天兩次，顏色為深黃色，有時(shí)有少量白色顆?；蛐∧贪?，請(qǐng)問正常嗎?是不是消化不良，需要怎么調(diào)理呢?

張醫(yī)生答復(fù)

母乳中乳糖含量較高，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈稀糊狀，金黃色，可以有少量奶瓣，偶爾會(huì)微帶綠色且比較稀，或呈軟膏樣，均勻一致，帶有酸味且沒有泡沫，通常寶寶在新生兒期大便次數(shù)較多，一般為一天排便2～5次，隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，大便次數(shù)會(huì)逐漸減少，一天兩到三次或兩天一次，所以不需特別處理。

2～3月

受訪寶寶：

尹凱萱　女寶寶

出生日期：2011.01.04

爸爸：尹子初年齡：26職業(yè)：建筑工程

媽媽：何桂英年齡：26職業(yè)：平面設(shè)計(jì)

貓咪日記

這個(gè)月，萱萱晚上的睡眠時(shí)間開始逐步穩(wěn)定了，不像之前那樣每晚醒兩三次，現(xiàn)在可以睡到天亮了。白天就比較活潑，喜歡到處張望，時(shí)不時(shí)發(fā)出“依、哦、呀、啊”的聲音，還特別喜歡別人對(duì)著她說話呢。哈哈，她現(xiàn)在多了一些小動(dòng)作，比如喜歡舉起小拳頭塞進(jìn)嘴巴用舌頭舔、不停地吐舌頭玩等小動(dòng)作。嘻嘻，還有一大進(jìn)步，就是喜歡笑，現(xiàn)在不止是睡覺時(shí)無意識(shí)的笑，還會(huì)對(duì)著人笑了，有時(shí)還笑到“咯咯”響。

本月關(guān)鍵詞　小動(dòng)作

3―4個(gè)月時(shí)，孩子會(huì)常常張開小手，活動(dòng)一下手指，進(jìn)行仔細(xì)的觀察。從外表看，孩子好像在利用手之前檢查一下手的能力。到了4―5個(gè)月，孩子能夠有意識(shí)地控制伸手，可能會(huì)同時(shí)向物體伸出雙臂，并用雙手抓住。

本月提問

寶寶上火有哪些食物可以幫助寶寶清熱下火及如何食用?寶寶才2個(gè)半月，可否喂食小兒七星茶呢?

張醫(yī)生答復(fù)

3個(gè)月寶寶不需要使用特別清熱下火食物，將七星茶作為常規(guī)保健涼茶長(zhǎng)期定期給寶寶服用是十分有害的，因?yàn)槠咝遣璧乃幮云珱觯w質(zhì)弱的寶寶千萬不要服用，健康的寶寶也不能經(jīng)常喝七星茶。

3～4月

受到寶寶：謝宇飛　女寶寶

出生日期：2010.12.21

爸爸：謝志剛　年齡：35職業(yè)：中層干部

媽媽：顧

年齡：33職業(yè)：全職媽媽

媽咪月記

快3個(gè)月了，小樂已經(jīng)不滿足橫著的視野了，喜歡豎抱!小脖子還不硬朗，晃晃悠悠的樣子，就像裝了彈簧的彌勒佛。臉上的肉都掛下來，還嘟起嘴巴使勁挑眉毛，真以為這樣就能把小腦袋給挺直了，好可愛!偶然問發(fā)現(xiàn)我家小樂居然還是神曲《忐忑》知音，只要在她面前哼上此曲，她定興致高昂地跟你對(duì)歌一曲，完美的尾音，儼然是美聲唱法的架勢(shì)，嘴巴唱成了O型，下巴抬得老高。日夜顛倒的情況也大有好轉(zhuǎn)，入睡時(shí)間也徘徊到了12點(diǎn)前后。

本月關(guān)鍵詞　豎抱

這個(gè)練習(xí)主要是幫助寶寶鍛煉孩子頸部的支撐力，除此以外，這種活動(dòng)還可以幫助寶寶認(rèn)識(shí)自己周圍的環(huán)境，開拓寶寶的視野。豎著抱寶寶的時(shí)候一定要注意安全，一只手托著寶寶的臀部另一只手扶著寶寶的頸部。剛開始時(shí)讓寶寶只豎幾秒鐘，以后慢慢延長(zhǎng)時(shí)間。

本月提問

42天檢查時(shí)，社區(qū)醫(yī)生說寶寶身高長(zhǎng)得太快了，給配了伊可新(維生素D)，但是我看到國(guó)內(nèi)關(guān)于魚肝油的檢測(cè)文章包括伊可新在內(nèi)的7大品牌都不合格，所以比較不放心，如果采用食補(bǔ)來替代可以嗎，或者有其它更好的方法來代替?

張醫(yī)生答復(fù)

因?yàn)閷殞毶攀持芯S生素D的含量較少，所以按時(shí)服用維生素D劑也是必不可少的預(yù)防措施。母乳喂養(yǎng)的媽媽可以進(jìn)食富含維生素D及礦物質(zhì)的食物，如骨頭湯、動(dòng)物肝臟，及時(shí)給寶寶添加輔食，此外可以給寶寶早期開始戶外活動(dòng)，夏天滿半月，冬天在暖和天氣滿1～2月后可以進(jìn)行戶外活動(dòng)，防寒保暖、避風(fēng)，開始時(shí)每天5～10分鐘，待習(xí)慣后每周增加5～10分鐘，直到每天1～2小時(shí)。

4～5月

受訪寶寶：

韓夢(mèng)陽　女寶寶

出生日期：2010.11.10

爸爸：韓先生　年齡：31職業(yè)：國(guó)有企業(yè)

媽媽：遲女士　年齡：28職業(yè)：國(guó)有企業(yè)

媽咪月記

這個(gè)月夢(mèng)陽寶寶對(duì)玩具產(chǎn)生了濃厚的興趣。所有的玩具都能吸引住

夢(mèng)陽寶寶的眼球，尤其是夢(mèng)陽爸爸為寶寶買的一個(gè)上了發(fā)條后會(huì)走路的小人兒。玩具買回那天夢(mèng)陽寶寶本是被姥姥豎著抱在懷里的，不滿四個(gè)月的夢(mèng)陽寶寶看到玩具，小人兒在桌子上走過來興奮得居然想要走過去抓它，而且還一邊抓嘴里一邊大聲嚷嚷，雖然依然是一個(gè)笑不露“齒”的寶貝兒，但完全沒有淑女的樣子!第二天夢(mèng)陽寶貝兒就對(duì)這個(gè)玩具沒了興趣。同玩具相比，夢(mèng)陽寶貝兒更喜歡照鏡子，一照鏡子就沖著鏡子甜甜地笑，可愛極了。

夢(mèng)陽寶寶已經(jīng)不再滿足于安靜地在媽媽的懷里喝奶了，總是掙扎著想要坐起來，雖然不能獨(dú)立坐著，背上靠上東西后總能坐一小會(huì)兒，大概是夢(mèng)陽寶貝兒自己也喜歡用這種新鮮的方式觀察這個(gè)世界吧，只要讓她坐著就會(huì)特別開心。

本月關(guān)鍵詞　添加輔食

寶寶滿4個(gè)月后可以開始添加輔食了。寶寶第一次嘗試輔食切不可操之過急，媽媽們不要妄想寶寶一下子就能接受輔食，或者第一次就能吃進(jìn)去很多。讓寶寶嘗試一點(diǎn)點(diǎn)蛋黃泥或稀米粥的味道，一次只吃一種食物，慢慢添加，以免引起寶寶不適或過敏。

本月提問

昨天帶寶寶做了血張醫(yī)生答復(fù)

嬰兒生長(zhǎng)迅速，循環(huán)血量迅速增加，紅細(xì)胞利用蛋白量逐漸增加，至2～3個(gè)月時(shí)，紅細(xì)胞降至3.0×10/12／L，血紅蛋白降至100g／L，出現(xiàn)輕度貧血，這種現(xiàn)象系生理性貧血，無需處理。如果血紅蛋白下降至小于70g／L或合并其他疾病時(shí)，需及時(shí)到?？凭驮\。

5～6月

受訪寶寶：

陳子墨　女寶寶

出生日期：2010.10.11

爸爸：陳浩瀚　年齡：34

職業(yè)：IT

媽媽：許潔煌　年齡：28

職業(yè)：廣告

媽咪月記

經(jīng)歷了一整個(gè)季節(jié)的厚衣服和被子的“冬捂”，寶寶的運(yùn)動(dòng)能力受到很大的限制。在兒保醫(yī)生的指導(dǎo)下，這個(gè)月寶寶才開始在爸爸的訓(xùn)練下學(xué)會(huì)了附臥抬頭和翻身，寶寶自己躺著或斜倚著坐著時(shí)則喜歡踢腿并用手抓腳，但是還沒辦法吃到自己的腳丫子。

被逗樂的時(shí)候，寶寶會(huì)笑得咯咯響；精神狀態(tài)好時(shí)，寶寶也會(huì)自己咿呀地叫著，像唱歌一樣；當(dāng)看到鏡子里的自己時(shí)，寶寶則會(huì)開心地咧嘴大笑；當(dāng)躺著看到爸爸媽媽走過來要抱抱時(shí)，寶寶更會(huì)興奮地手舞足蹈。

本月關(guān)鍵詞　動(dòng)作訓(xùn)練

寶寶的身體已經(jīng)愈來愈柔軟了，平衡感比以前好。因此這個(gè)階段的運(yùn)動(dòng)，著重在熟練嬰兒變換身體姿勢(shì)，學(xué)習(xí)找出自己的平衡點(diǎn)，為“坐”做準(zhǔn)備。體操可以調(diào)整孩子肌肉的張力，交替做一些背部和腹部動(dòng)作，以便讓孩子開始為“坐”做準(zhǔn)備。

本月提問

5個(gè)月大的BB體質(zhì)是否也有寒、熱之分?如何判定BB的體質(zhì)是寒還是熱?奶粉品牌的選擇是否也要參考BB的體質(zhì)來定?

張醫(yī)生答復(fù)

從中醫(yī)角度來看，寶寶體質(zhì)有“寒性”或“熱性”之分。寒型寶寶：形寒肢冷、面色蒼白、不愛活動(dòng)、胃納欠佳，食生冷物易腹瀉，大便溏?。粺嵝蛯殞殻盒误w壯實(shí)、面赤唇紅、畏熱喜涼、口渴多飲、煩躁易怒、胃納佳、大便秘結(jié)。奶粉品牌的選擇不應(yīng)該參考BB的體質(zhì)來定，而是適合寶寶的消化能力且質(zhì)量保障的奶粉。

6～7月

受訪寶寶：

蔣辛涵　女寶寶

出生日期：2010.09.15

爸爸：蔣鑫　年齡：25職業(yè)：施工管理員

媽媽：徐娟　年齡：24職業(yè)：家庭主婦

媽咪月記

天氣漸暖寶寶的衣服逐漸地減少啦，寶寶的手腳要靈活很多，經(jīng)常一不注意寶寶就把手里的玩具送入嘴里吃，把玩具拿掉，她又趁大人不注意把鞋襪抓了玩，給她穿鞋襪時(shí)她又把手指送入嘴里吃。

寶寶的頭發(fā)還是有點(diǎn)黃，而且發(fā)量不多，很多年老一點(diǎn)的人說給寶寶喂蔬菜汁，也有的說寶寶剃了頭發(fā)后用姜片抹一下，還有的說給寶寶把芝麻碾碎了兌水給寶寶喝，不過有的也說沒事的，多給寶寶剃幾次頭發(fā)，長(zhǎng)大后發(fā)質(zhì)就好啦。唉!到底該怎么辦呢?

本月關(guān)鍵詞　頭發(fā)

新生兒毛發(fā)的發(fā)育階段會(huì)經(jīng)過胎毛、柔毛，最后才會(huì)演變成永久毛，時(shí)間快慢不一。足月出生后，每位新生兒都經(jīng)歷了至少一次(頭后部)及兩次(中央部)的頭發(fā)自然脫落，并長(zhǎng)出新的毛發(fā)。半歲以后，頭發(fā)的生長(zhǎng)又進(jìn)入了另一個(gè)階段，會(huì)脫胎換毛，長(zhǎng)出永久毛，開始了穩(wěn)定的頭發(fā)生長(zhǎng)周期性。頭發(fā)的深淺與基因遺傳有密切的關(guān)系。以東方人而言，頭發(fā)的顏色為黑色，嬰兒出生后因?yàn)橐堰M(jìn)入永久毛，發(fā)色應(yīng)該呈現(xiàn)黑色。但也有少數(shù)寶寶的頭發(fā)呈暗褐色或較淺的棕黑色，大都正常。

本月提問

寶寶都6個(gè)多月了怎么還沒有長(zhǎng)牙齒呢?是不是身體缺乏什么?

張醫(yī)生答復(fù)

正常寶寶出牙時(shí)間一般在4―10個(gè)月，牙齒萌出的時(shí)間存在著很大的個(gè)體差異，這些差異有遺傳因素的影響，也有環(huán)境因素的影響，6個(gè)多月沒有出牙不用過于擔(dān)心，但如果寶寶在一歲后還沒有長(zhǎng)牙，那就需要帶她到醫(yī)院檢查了。

7～8月

受訪寶寶：

李承韻　女寶寶

出生日期：2010.08.31

爸爸：李合榮　年齡：30職業(yè)：個(gè)體

媽媽：朱敏紅　年齡：28職業(yè)：全職媽媽

媽咪月記

小小妹妹已經(jīng)跨入八個(gè)月了，還是很認(rèn)生。白天要奶奶抱，晚上要找媽媽。記得有一回爸爸媽媽和哥哥去廣州看朋友，你竟然哭了兩個(gè)小時(shí)!覺得真的好心疼，哭到?jīng)]聲音了。餓了也不愿意喝牛奶，媽媽真怕你不夠營(yíng)養(yǎng)呢!寶寶你現(xiàn)在見到新玩具，特別是會(huì)動(dòng)的、有聲音、會(huì)發(fā)光的，就特別開心，笑得咯咯聲，還手舞足蹈，逗得大家也和你一起笑。有時(shí)覺得多了你這個(gè)小寶貝好累，晚上要醒來一兩回，有時(shí)要抱著睡覺；但安靜的時(shí)候如此可愛，真的又不忍生你氣。尤其是你每回見到媽媽回家后都嗯嗯聲和笑的。寶貝，等你開口叫媽媽喲。

本月關(guān)鍵詞　8個(gè)月的玩具

8個(gè)月的嬰兒隨意的運(yùn)動(dòng)和不隨意的運(yùn)動(dòng)正在開始形成，眼睛和手的協(xié)調(diào)性逐步發(fā)展。這時(shí)的身體比半歲前更加靈活，對(duì)周圍事物的興趣濃厚，對(duì)周圍世界的認(rèn)識(shí)能力又進(jìn)了一步。這時(shí)他們需要用玩具或者借助生活中的一些常見常用的實(shí)物來有目的地幫助他們發(fā)展。

易抓的小球、動(dòng)物玩具、各種積木、能發(fā)出響聲的玩具、可拖拉的玩具等都適合這個(gè)時(shí)候的寶寶。

本月提問

寶寶手指甲邊總是有脫皮，請(qǐng)問是不是缺乏維生素?

張醫(yī)生答復(fù)

可有兩個(gè)原因：一、寶寶肌膚太干燥，角質(zhì)層有裂紋所致。二、如果寶寶指甲邊脫皮很久了仍不愈合，那就是與維生素C缺乏有關(guān)。

8～9月

受訪寶寶：

李諾昕　女寶寶

出生日期：2010.07.11

爸爸：李俊生　年齡：28職業(yè)：政府部門

媽媽：利惠思　年齡：24職業(yè)：客服推廣

媽咪月記

寶寶差不多九個(gè)月了，要學(xué)爬行了，但就是不喜歡爬，最喜歡站起來。人家說會(huì)爬的寶寶聰明點(diǎn)，所以個(gè)個(gè)家長(zhǎng)都想寶寶可以快點(diǎn)學(xué)爬走。人家說早教認(rèn)字，我家寶寶都行不通，一下子就把你擺在她面前的圖片拿掉自

己玩，一下子就丟掉?？吹饺思业暮⒆佣继貏e乖，都靜靜地坐著，我家孩子看少一眼都不敢，特別頑皮，還以為女孩子會(huì)文靜，但好像在寶寶身上永遠(yuǎn)看不到文靜兩個(gè)字。

本月關(guān)鍵詞　認(rèn)字

8個(gè)月教認(rèn)字有點(diǎn)早，用字卡教她認(rèn)字對(duì)她來說難度太高。如果她把這圖片當(dāng)玩具，也是一種開發(fā)大腦的方式。家長(zhǎng)們切不可急功近利，把寶寶學(xué)習(xí)的熱情扼殺了。

本月提問

怎樣預(yù)防感冒和支氣管炎?

張醫(yī)生答復(fù)

平時(shí)提高寶寶的身體免疫力是關(guān)鍵：1)體格鍛煉：有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高對(duì)疾病的防御能力。體育活動(dòng)之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進(jìn)行鍛煉；2)增加營(yíng)養(yǎng)：獲得各種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A，寶寶容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。通過適當(dāng)飲食調(diào)整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，這些寶寶的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。

9～10月

受訪寶寶：

徐少詰　男寶寶

出生日期：2010.06.06

爸爸：徐志峰　年齡：29職業(yè)：人力資源

媽媽：邵瓊　年齡：28職業(yè)：發(fā)行助理

媽咪月記

寶寶出了兩顆牙，上下同一位置各一顆；還會(huì)邁步，扶著站，腳會(huì)彈跳；雙手會(huì)同時(shí)抓玩具，并敲打；會(huì)左右手交換玩具，扔玩具最擅長(zhǎng)，邊扔邊哈哈笑；會(huì)將玩具放進(jìn)大人指認(rèn)的地方，例如將玩具雞蛋放進(jìn)鴨子肚子里；哭的時(shí)候會(huì)叫“muma”，玩得高興的時(shí)候會(huì)叫阿婆，就是不叫爸爸，呵呵。會(huì)持續(xù)發(fā)出“啊”的長(zhǎng)音，感覺像在唱歌練嗓子!無意識(shí)地會(huì)做“再見”的動(dòng)作。不要的時(shí)候會(huì)搖頭表示，比如吃飽了，不要繼續(xù)喂我了，就會(huì)搖頭，不熟悉的人要抱了，也會(huì)搖頭示意。

本月關(guān)鍵詞　發(fā)音

寶寶咿呀學(xué)語標(biāo)志著他的發(fā)音進(jìn)入了新的階段。這意味著寶寶開始學(xué)說話了。爸爸媽媽可以指導(dǎo)寶寶發(fā)音和模仿各種聲音。通常寶寶對(duì)模仿動(dòng)物的聲音和火車的聲音很感興趣，因而，要先教寶寶模仿這些聲音，如小貓的“喵喵”、汽車的“笛笛”聲等，如寶寶發(fā)錯(cuò)了音，應(yīng)及時(shí)糾正，不要批評(píng)。對(duì)一個(gè)發(fā)音進(jìn)行反復(fù)多次校正強(qiáng)化，直到發(fā)音正確為止。

本月提問

寶寶九個(gè)半月了剛斷奶，吃了奶粉后有拉稀現(xiàn)象，請(qǐng)問這是為什么?如何解決?

張醫(yī)生答復(fù)

斷母乳轉(zhuǎn)奶粉應(yīng)在寶寶健康情況正常時(shí)進(jìn)行，要循時(shí)漸進(jìn)，整個(gè)過程可歷時(shí)1～2個(gè)星期，要逐步把新的奶粉加入寶寶的正餐。

10～11月

受訪寶寶：講宇涵　男寶寶

出生日期：2010.05.23

爸爸：姜彬　年齡：25

職業(yè)：自營(yíng)

媽媽：黃光惠　年齡：24

職業(yè)：自營(yíng)

媽咪月記

宇涵現(xiàn)在越來越懂事了，會(huì)蹦腿，會(huì)拍手，還會(huì)舉著兩只小手一擺一擺的跳舞呢，也明白親親了，每次讓他親親我們，他心情好時(shí)就會(huì)親，不愿意時(shí)就把頭扭到一邊。自從給他玩過小皮球以后，不管拿著什么東西都當(dāng)作皮球一樣往地上扔，然后等著我們幫他撿起來給他，接著又扔出去，如此反復(fù)，他總是玩的笑呵呵，如果我們不幫他撿他就會(huì)急的生氣大吼呢。宇涵的記憶力也不錯(cuò)，一個(gè)物件只要告訴他幾次叫什么，下次問他那個(gè)東西在哪里，他總能用目光準(zhǔn)確地找到。寶貝實(shí)在是太可愛了!

本月關(guān)鍵詞　扔

孩子一般到了6―8個(gè)月，就開始有扔?xùn)|西的行為了。當(dāng)孩子在無意中扔?xùn)|西的時(shí)候，他會(huì)異常興奮，會(huì)認(rèn)為自己又多了一項(xiàng)大本領(lǐng)，因此會(huì)高興地進(jìn)行多次置復(fù)，同時(shí)，寶寶實(shí)際上也是在學(xué)習(xí)。比如：他會(huì)觀察物體的墜落軌道、方式，并注意不同物體落地時(shí)的聲音：他會(huì)逐漸發(fā)覺扔?xùn)|西和發(fā)出聲音之間是存在著必然關(guān)系的，從而學(xué)習(xí)了邏輯知識(shí)；從扔出東西到等待聲音，從而學(xué)會(huì)心理期待等等。所以，扔?xùn)|西對(duì)寶寶而言，是必經(jīng)的一個(gè)成長(zhǎng)階段，對(duì)于寶寶的智力和心理成長(zhǎng)都有很大好處。

本月提問

寶寶后腦勺和耳朵后面都長(zhǎng)有像淋巴一樣的小塊，摸上去還會(huì)動(dòng)來動(dòng)去的，但寶寶沒有痛的表現(xiàn)。請(qǐng)問是什么?用去醫(yī)院看看嗎?

張醫(yī)生答復(fù)

在小兒的耳后、頸部、頜下、大腿根部等處有時(shí)能摸到一些大小不等的疙瘩，多為活動(dòng)性，能在皮下滑動(dòng)，這些小疙瘩就是淋巴結(jié)。若沒有在短時(shí)間內(nèi)明顯增大和伴有壓痛，不需處理。

11～12月

受訪寶寶：

鄒雨璇　女寶寶

出生日期：2010.04.19

爸爸：鄒榮　年齡：30職業(yè)：自由職業(yè)

媽媽：李伶俐　年齡：30職業(yè)：林科所

媽咪月記

貝貝現(xiàn)在模仿能力越來越厲害了，只要在她有興趣時(shí)看到我們做什么就會(huì)跟著做，記得的東西越來越多，當(dāng)我們問她什么東西或者無意間說到什么東西時(shí)，她就會(huì)迅速地小手一指，告訴我們?cè)谀抢锬兀呛?。而且越來越像個(gè)霸道的小指揮家，一天到晚伸著自己的大拇指和食指，對(duì)著她想要的東西“嗯嗯嗯嗯”的叫喚，如果不照她的意思去做，就會(huì)大聲叫起來，現(xiàn)在的小孩可是越來越聰明啊。

本月關(guān)鍵詞　模仿能力

這個(gè)階段的孩子，是最喜歡模仿說話的時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)抓住這一時(shí)期多進(jìn)行語言教育。注意不要教孩子兒語，要用正規(guī)的語言教他，當(dāng)寶寶用手勢(shì)指點(diǎn)要東西時(shí)，盡量教他發(fā)音，用語言代替手勢(shì)。在學(xué)習(xí)的過程中，要讓孩子保持愉快的心情，心理上愉悅健康的孩子學(xué)東西就快。

本月提問

貝貝吃東西時(shí)非得一邊吃一邊玩著什么東西，習(xí)慣很不好，如何該掉這壞習(xí)慣?