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【關鍵詞】心理咨詢;大學生;心理健康教育
隨著我國高等教育的迅速發(fā)展,“985工程”和“211工程”的順利實施,教育資源的整合,不斷增長的大學生群體如何健康發(fā)展,怎樣把他們培養(yǎng)成為具備優(yōu)秀人格,健康心理,社會責任感,誠信等優(yōu)秀品質的全面建設小康社會的主力軍,是高等教育面臨的新課題?!吨袊胀ǜ叩葘W校德育大綱(試行)》明確指出:“要把心理健康教育作為高等學校德育的重要組成部分,大學生應具備良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的良好品格和較強的心理調適能力。”加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針,實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑和手段,是高等學校德育工作的重要組成部分。
一、大學生中存在的心理問題
由于大學生正處于人生轉折的關鍵時期,從表面上看,他們的生理發(fā)育已日趨成熟,但是他們在心理上卻處于“人生第二期斷乳’’階段,大學生的種種心理困擾和精神障礙時有發(fā)生。從而阻礙著大學生的全面發(fā)展。近年來,中國社會經濟的快速發(fā)展,競爭壓力的增加,新舊價值的撞擊,導致大學生心理衛(wèi)生問題有明顯增加的趨勢。因心理和行為問題導致的惡性事件屢有發(fā)生。擇業(yè)社交,學習生存過程中產生的抑郁、偏執(zhí)、孤獨、敏感心理癥狀持續(xù)增多。性、犯罪等失范出軌現(xiàn)象,更成為社會負潮流中不可忽視的支流。如轟動全國的馬加爵事件,清華大學劉海洋用硫酸傷熊事件……這些令人震驚事件的發(fā)生固然有社會、教育、法制的等諸多原因,但不可以否認的是,他們都與當代大學生的心理健康狀況失衡不無關系。
二、大學生心理咨詢的常用技巧
近年來,各地教育工作部門和學校在推進和加強大學生心理咨詢工作方面作了大量的工作,進行了積極的探索,取得了一些成功的經驗和效果。許多高校成立心理健康教育、心理輔導或咨詢的專門機構,開展了相應的教育教學。筆者在多年的工作中總結了一些方法。
(一)注意傾聽是解決問題的第一步
在對大學生進行心理咨詢時,要靈活運用各種咨詢技巧來調節(jié)個體大學生的心理失衡,使他們盡早恢復到健康的心理狀態(tài)。因此,在技巧運用方面就應該做到:對咨詢者的第一個要求便是注意地傾聽大學生來詢者的訴說,有效的咨詢者應先成為一名優(yōu)秀地傾聽者。他的重要意義在于,第一,它表達了對大學生來詢者的積極關心與尊重,從而有助于相互信任的咨詢關系的建立。第二,耐心和注意地傾聽可使大學生來詢者能有對象的傾訴其內心的苦惱,有助于情緒宣泄或治療的作用。
(二)常用的技巧
根據(jù)傾聽的內容,傾聽一般分選擇性傾聽與非選擇性傾聽。而非選擇性傾聽在針對大學生心理咨詢中發(fā)揮著重要的作用。他的主要目的是鼓勵大學生來詢者訴說以便最終搞清他(她)的問題是什么。因此,應把握好對如下技巧的運用。
1.非言語行為
非言語行為是實現(xiàn)非言語溝通的重要手段。要做到:(1)仔細觀察大學生來訪者的面部表現(xiàn)。要知道,面部表情是僅次于語言外的主要信息員。(2)注意目光與目光接觸。這樣不僅使咨詢者從來訪者的嚴重看出焦慮、恐懼、失望、無助和疑惑,也可看出期望、滿意、喜悅、自信和信任,而且也是來訪者從咨詢者眼中‘讀出了”溫暖、信心、理解、通感和希望。(3)還要正確運用好手勢和體語等其它非言語行為。因此,咨詢者在運用非言語行為上,應顯得有條不紊、放松、自然。
2.副語言與簡短接話
副語言是介于語言溝通和非言語溝通之間的溝通手段。因而,在咨詢會談中,咨詢者要善于利用副語言表達自己對大學生來詢者的情緒支持、安慰、鼓勵信任和希望,以增強言語溝通的感染力。接話是指咨詢者盡可能地接著大學生來詢者剛才的話題說盡可能短的詞句。其目的是要達到:一是給大學生來詢者一個機會,以便探索與理清自己的思想;二是表示咨詢者認真傾聽了大學生來詢者的訴說并鼓勵他(她)繼續(xù)說下去。但也要注意:一是不要引入新話題;二是咨詢者不要馬上發(fā)表看法和意見。
3.沉默
咨詢會談中發(fā)生沉默。主要來自兩方面:一是由咨詢者引起的沉默;另一方面是由大學生來詢者引起的沉默。前者又可分有意設置的沉默和過長的失控的沉默。由咨詢者有意設置的沉默可激發(fā)大學生來詢者深入他的話題。而過長的失控的沉默則會使大學生來詢者感到不安,無所適從和對話停止。這種情況大多是由于咨詢者注意力不集中,跟不上大學生來詢者思路所致,應當盡可能避免。由大學生來詢者引起的沉默,可能基于以下三方面原因:(1)大學生來詢者正在思考某種東西;(2)大學生來詢者覺得難以繼續(xù)說下去;(3)大學生來詢者只是不知道除了談過的話之外他還說或做些什么。一般而言,有經驗的咨詢者從剛才對話內容中便可判斷出來詢者沉默的原因,并采用適當?shù)募记墒勾髮W生來詢者繼續(xù)說下去,做到有的放矢。
心理咨詢在大學生心理健康教育占據(jù)舉足輕重的地位,只有正確運用科學的、先進的咨詢方法,咨詢技巧,才能使大學生來詢者的心理健康得以維護和保持,促進大學生的綜合素質全面提高。
參考文獻:
【中圖分類號】 R 395.6 G 44
【文章編號】 1000-9817(2010)09-1123-02
【關鍵詞】 性教育;健康教育;師資培訓;學生保健服務
中小學心理健康教育工作能否順利開展,關鍵在師資隊伍。1999年8月,教育部印發(fā)了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(以下簡稱《意見》),2002年9月,教育部又印發(fā)了《中小學心理健康教育指導綱要》(以下簡稱《綱要》)?!兑庖姟泛汀毒V要》都強調指出:中小學要積極開展心理健康教育的教師培訓,有計劃、分期、分批地培訓骨干教師。
1 當前中小學心理健康教育師資狀況
中小學心理健康教育師資嚴重匱乏和專業(yè)水平較低是目前制約中小學心理健康教育工作順利開展的瓶頸。筆者曾對4所學校的中小學心理健康教育師資進行了問卷調查。結果顯示,這4所學校的專兼職心理健康教育教師,沒有一人是師范院校教育學、心理學專業(yè)畢業(yè)的,也沒有一人獲得過國家心理咨詢員或心理咨詢師之類的上崗證書,只有3人參加過由教育主管部門組織的短期培訓;有3所學校的心理咨詢中心設在政教處,由政教處的干事?lián)涡睦斫】到逃處?有1所學校心理咨詢中心設在醫(yī)務室,由1名校醫(yī)兼任心理健康教育教師。
筆者在調查中發(fā)現(xiàn),專(兼)職心理健康教育教師普遍感到心理健康教育沒有得到足夠重視。教育主管部門的教研室和學校都沒有真正建立心理健康教育教研業(yè)務機構;學校沒有心理健康教育專項經費的預、決算;在職稱評聘上也沒有相應的學科,只能掛靠其他學科;學校用房緊張,有的心理咨詢室只能與其他部門在一起辦公。
當前中小學心理健康教育師資狀況不容樂觀,且近年來中小學心理健康教育師資培訓工作存在著不少問題。如培訓理念和實踐銜接不夠緊密,普及性和實用性方面存在不足;培訓選用的教材針對性不強;培訓模式單一,與教師需求的多樣化、個性化不適應;培訓形式脫離實際、效果較差;培訓考核不嚴格,獎懲激勵機制尚未真正建立起來;培訓規(guī)劃缺乏整體性和連續(xù)性等[1]。這些問題亟需引起教育主管部門和廣大中小學校的注意和重視。
2 建立科學培訓體系
2.1 加強政策導向,進行宏觀管理 教育主管部門要制定或修訂針對性強、易操作的中小學心理健康教育師資培訓規(guī)劃,加強和規(guī)范中小學心理健康教育師資培訓的制度建設,建立中小學心理健康教育師資培訓的質量評估制度,完善中小學心理健康教育師資培訓的成本補償和良性的經費投入機制。要建立省一級的中小學心理健康教育教師培訓中心,把中小學心理健康教育教師培訓工作列入全省師資培訓計劃以及在職教師繼續(xù)教育的培訓系列。統(tǒng)籌安排中小學專職心理輔導教師專業(yè)技術職務評聘工作。負責審定和選用質量好、水平高的中小學心理健康教育教師培訓教材[2]。
省、市、縣教育行政部門的普教處(科、股)要進行宏觀管理,不斷總結和推廣一些行之有效的開展中小學心理健康教育師資培訓工作的做法和經驗;省、市、縣各級教研部門,要成立相應的中小學心理健康教育教研室,積極組織和開展本地的中小學心理健康教育活動。
要明確教育主管部門和中小學校各自的責任和義務。教育行政部門和學校領導要為中小學心理健康教育師資培訓提供必要條件。制定有關政策,吸引師范院校畢業(yè)的教育學、心理學專業(yè)的學生從事中小學心理健康教育。要依托有關高校,嚴格加強、科學規(guī)范中小學心理健康教育師資的培訓和隊伍建設,逐步做到“持證上崗”,建設一支以專職教師為骨干,專兼職結合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質較高的中小學心理健康教育工作隊伍。學校要逐步建立在校長領導下,以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。學校要認真遴選和培養(yǎng)心理咨詢專、兼職教師。
2.2 積極開展形式多樣的中小學心理健康教育師資培訓形式一是要建立和健全省、市、縣3級中小學心理健康教育師資培訓網(wǎng)絡,完善培訓運行機制;二是學歷教育與非學歷教育相結合,短期培訓與脫產學習相結合;三是有條件的高校,教育碩士招生應開設心理健康教育與咨詢專業(yè);四是中小學教師的繼續(xù)教育,也應開設心理健康教育有關課程;五是積極探索適應新形勢要求的培訓形式和方法,開發(fā)和創(chuàng)新任務合作式、自我驅動式、案例交流討論式、課題研究式等培訓模式[3]。六是要進行分層次、多元化、有針對性的培訓。如校長培訓、專兼職心理健康教育骨干教師培訓、班主任培訓、全體教師培訓等。不同的培訓對象要采取不同的培訓方式,制定不同的培訓內容,提出不同的培訓要求[4]。七是要進一步建立和完善培訓出勤考核制度、成績報告制度、獎懲制度和淘汰制度[5]。
2.3 建立和完善中小學心理健康教育師資培訓工作經費保障機制 中小學心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程,涉及日常教育、課堂教學、心理咨詢、危機干預、科學研究(有條件的地方和學校還可開辦中小學心理健康教育網(wǎng)站)等諸多方面的工作,需要人、財、物、工作場所等方面的經費和相關物質保障。教育行政部門和學校要建立和完善中小學心理健康教育師資培訓工作經費預、決算和支出的保障機制,加大經費投入力度。
除各級教育行政部門的專項撥款外,還要提留一些中小學校的學雜費,作為中小學心理健康教育師資培訓工作的專項經費,做到專款專用。培訓經費由教育行政部門和學校按一定比例分擔。
各級教育主管部門和廣大中小學校必須認真貫徹黨的教育方針,高度重視中小學心理健康教育師資培訓工作,把它作為思想政治教育工作的重要內容,采取切實有效的措施和辦法,逐步形成領導到位、機構到位、投入到位、師資到位和措施到位的工作格局。各級教育主管部門和廣大中小學校還要從實際出發(fā),在輿論導向、資源配置、課程改革、教材建設、師資培訓、評估體系等方面進行全面設計、整體推進、綜合改革,構建中小學心理健康教育師資培訓的長效機制。
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關鍵詞:素質教育;心理健康;方法
中圖分類號:G711文獻標識碼:A
文章編號:1009-0118(2012)04-0058-01
心理健康教育,是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質。就其內容來看,心理健康教育包括心理素質培養(yǎng)與心理健康維護任務。心理素質培養(yǎng),主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質,以助其學業(yè)、事業(yè)成功。心理健康維護,主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應社會,正常地成長、發(fā)展。
就其性質來看,心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學生的心理素質與心理健康進行培養(yǎng)促進,使學生的心理品質不斷優(yōu)化。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學生進行專門的幫助,使之回復正常狀態(tài)。如何開展青少年心理健康教育,基于上面對心理健康教育分析和理解,要做好心理健康教育工作需要從以下幾方面入手。
一、為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施格局
創(chuàng)造健康教育環(huán)境,避免學生經常性地陷入危機狀態(tài),維持其心理的平和、積極、順暢。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如,切實開展素質教育,教師和家長應采用恰當?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關系、親子關系。
心理素質教育、心理咨詢與心理治療就是專門的渠道。但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去,任課老師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容同時,心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去。這樣就能形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康教育工作的開展。
二、要開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育,開展心理咨詢
學校應開設健康教育課或相關講座,注重利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具,針對學生的心理特點及知識要求,讓學生從多角度、多方式地接受心理健康教育,引導他們正確認識其身心發(fā)展特點,掌握解決心理問題的方法和技巧,轉變不良行為,從而使其具有良好的心理和社會適應能力。此外,我們還要把個別與一般相結合,對個別學生我們要具體問題具體分析,遵循在心理學的基本原理指導下,開展好團體和個別的心理健康教育。
應設立心理咨詢室、心理咨詢熱線電話、心理咨詢信箱,建立學生心理健康檔案,使個別學生的心理疾病得到治療,不斷提高學生的心理素質。要正確認識心理咨詢的教育性。“咨詢心理學始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學模式。咨詢對象被認為是在應付日常生活中的壓力和任務方面需要幫助的正常人。咨詢心理學家的任務是教會他們模仿某些策略和新行為,從而能夠最大限度地發(fā)揮自己存在的能力,或形成更適當?shù)膽兡芰Α!???梢?,心理咨詢者被認為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起,視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學概念,恰倒好處地應用心理學原理,拋棄某種概念的典型“范式”。同時,不能把心理咨詢與我們日常所說的“思想工作”混為一談。要利用心理學原理和恰當?shù)男睦碜稍兡J綆椭稍冋咦叱隼Ь场?/p>
三、通過各學科教學和利用體育手段滲透心理健康教育,進學生心理健康
學校的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容,教師應積極深入地挖掘,對學生實施自覺的、有意的影響,達到潤物細無聲之效。特別重要的是,教師要轉變觀念,變應試教育為素質教育,在教育教學活動中多給學生愛和尊重,多表揚,多鼓勵,創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境,建立良好的師生關系。只有這樣,學校的心理健康教育內驅力才能激發(fā)。要客觀、科學地判別學生的心理問題。在對學生心理問題判別上,要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下,要正確掌握學生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律,正確看待學生的各種行為表現(xiàn)。把主要是心理障礙引起的問題,視為主要是或全部是生理因素引起的問題;把主要是教育不當造成的心理障礙,視為主要是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙;把個性品質不良導致的心理障礙,視為智力因素導致的心理障礙;把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現(xiàn)的問題做出科學的判別,才能做到對癥下藥。
實驗表明,經常參加中等運動量的體育鍛煉的學生在人際關系、抑郁、焦慮、敵對等方面的健康水平較高。體育鍛煉能改善心理環(huán)境,增進心理健康,是進行心理健康教育的重要手段之一。因此,學校應經常開展豐富多彩的文體活動,促進學生的心理健康。
三年的函授學習和社會實踐是我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己的一個過程,本人在思想認識、業(yè)務知識和專業(yè)技能方面都有了很大的提高?,F(xiàn)總結如下:
一、思想認識方面:本人在函授期間,能認真學習學院開設的《人格心理學》、《教育社會學》、《咨詢心理學》、《兒童發(fā)展心理學》等課程,對各種教育學和心理學理論有了較系統(tǒng)的了解和把握。特別值得一提的是:通過對兒童發(fā)展心理學理論的學習,本人了解到教師要用發(fā)展的眼光看待學生,要尊重、關愛全體學生;通過對人格心理學理論和咨詢心理學理論的學習,本人明白了只懂傳道、授業(yè)、解惑的教師不是合格的教師。合格的教師不僅關注學生的學習,更關注學生的心理。塑造健康的人格和培養(yǎng)樂觀上進的心態(tài)是他們共同的目標。
二、業(yè)務知識方面:三年的函授學習,實質上面授只有三個月左右。時間雖短,但本人覺得受益還是很大的。特別是學習了《教育原理》、《普通心理學》和《現(xiàn)代教育理論與實踐》之后,本人覺得自己的理論水平提升了許多。平時,本人會不由自主地把所學的理論運用到自己的教學和教育實踐中,效果都是相當不錯的。工作之余,自學考試的文憑不應該是我們追求的終點,而是我們走向新生活,尋求更高發(fā)展的新的起點。我們應該以自考文憑為新的起點,向更高的知識境界繼續(xù)攀登,并以此作為回報社會的資本和依據(jù),為維護公平與正義做出自己應盡的社會責任和貢獻!
通過這幾年認真學習自考課程,我開始更加關心時事政治,對黨和國家的理論、政策有了更加深刻的理解和領會,樹立了正確的人生觀和世界觀,提高了個人素養(yǎng)和道德品質。
幾年的自學考試經歷,使我養(yǎng)成了良好的學習習慣和方法。讓我逐漸學會了該如何面對新知識進行自學,然后對其進一步深入理解和掌握運用?在邊工作邊學習中,我合理安排空閑時間,認真研讀教材,然后整理有關要點、重點做好筆記;最后做到理論聯(lián)系實際,學以致用。我想這些學習的方法和習慣,將會使我受益終生。
我真的很感激自學考試,它是改變我一生命運的考試!它帶給我最大啟示是:只要努力必有回報,只要付出必有成就。
在過去的幾年里,自考已經成為我生活的一部分,每年的4月、10月我會很自然的調節(jié)自己的生活節(jié)奏,投入到復習迎考中去,考試已經不再是一種任務,而是一種習慣。
[摘要]本文對我國居民心理咨詢消費水平現(xiàn)狀進行研究,從理論上分析影響心理咨詢消費行為的因素,闡述居民心理咨詢消費水平的特點,以提高我國居民心理咨詢消費水平,為促進心理咨詢消費,加快心理衛(wèi)生產業(yè)健康、有序的發(fā)展提供理論依據(jù)。
[關鍵詞]心理咨詢消費市場現(xiàn)狀分析發(fā)展前景
一、心理咨詢消費市場的現(xiàn)狀
1.隨著社會的發(fā)展,人們對心理咨詢消費逐漸接受。目前我國生活水平不斷提高,人們越來越重視自身的心理健康狀況;同時,隨著生活節(jié)奏的加快,人們的心理壓力也日見加大,為了追求高質量的生存狀態(tài),必然產生對與心理健康產業(yè)的需求。國家勞動和社會保障部職業(yè)鑒定中心主任董曉南曾指出,專業(yè)的心理咨詢師是今后就業(yè)市場需求的重要方面。統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明全國17歲以下青少年中,有近300萬青少年存在不同程度的心理障礙。同時,現(xiàn)代人由于工作生活壓力的增強,和自我健康意識的完善,對心理咨詢的需求也逐漸上升。
2.來訪者多為青年人和高知識群體。目前我國不同類別心理門診的就診者均以學生最多,這與當前學生面臨的壓力大不無關系,他們要面對升學、考試、戀愛、經濟和就業(yè)等多方面壓力,例如在“望子成龍”的傳統(tǒng)觀念影響下,父母對孩子的期望值過高,給孩子造成了很大壓力等。有報道在來訪者中以中青年為主要就診人群,老年人最少。研究發(fā)現(xiàn)三類心理門診就診者中常見年齡均為19到40歲這一年齡段,可能因為這個階段涉及生理的發(fā)育、戀愛、結婚、成立家庭、婚后適應、承擔家庭責任以及學習、就業(yè)、事業(yè)的壓力等諸多問題。國內報道多顯示心理咨詢的來訪者以高知識水平為主,研究發(fā)現(xiàn)心理門診就診人群學歷多在高中以上,這可能與高學歷的人有較強的心理健康意識、愿意主動尋求幫助、能夠接受心理咨詢有關。
3.目前國內從事心理咨詢工作的人員不足,專業(yè)素質參差不齊。在美國心理咨詢與治療師與人群的比例約為1:2~4千,在我國約為1:20萬。在首都地區(qū)調查研究發(fā)現(xiàn)平均每100萬人口只擁有咨詢師不足20人。美國的心理診所開業(yè),必須是獲得博士學位的咨詢心理學家。人員的構成上包括咨詢心理學家、學過心理學的心理技術人員(一般應具有碩士學位)和經過培訓的助理人員。相比之下,國內從事心理咨詢工作的人員,心理學基礎相對薄弱。醫(yī)院心理門診的醫(yī)生更多是醫(yī)學出身,沒有系統(tǒng)的心理學知識。有些醫(yī)生還身兼數(shù)職,參加提高強化培訓和進修的機會更少。高校心理門診人員專職較少,多是兼職,相對于廣大的學生群體而言,咨詢人員不足。
4.心理咨詢的收費狀況。目前心理門診,總體上來講,收費標準與心理治療師的勞動付出不相稱。目前學校對學生不收費,醫(yī)院心理門診是以市物價局制訂的標準來收取費用,它的費用比社會上心理治療收費相差甚遠。
二、影響心理咨詢消費行為的因素
1.個體因素,包括消費者的需要和動機以及態(tài)度和學習行為等
根據(jù)馬斯洛的需要層次理論,當人們的基本需要得到滿足時,高層次的需要就成為主導需要,特別是尊重的需要成為行為的主要影響力,因此咨詢師以及整個社會對于來訪者的咨詢消費行為的尊重就顯得尤為重要。同時對心理咨詢抱有積極態(tài)度的消費者會有明顯的消費意圖,咨詢的效果也會更好。隨著消費者在心理咨詢行為中經驗的積累和學習,他們的消費行為也日見成熟。
2.社會文化因素,主要包括價值觀,亞文化和習俗等
中國的儒家文化強調中庸的價值觀,我國消費者習慣與周圍人的生活保持一致,就目前國內的現(xiàn)狀看進行心理咨詢仍是一個諱莫如深的話題。接受心理治療更是會被人當作異類。咨詢者不想被人注意,怕人家以為自己有精神病。來接受治療的人也多半已經瀕臨絕望和崩潰的邊緣。但隨著經濟的發(fā)展,特別是在社會交往頻繁的城市,消費習俗也具有開放性的特點,心理咨詢作為新事物、新商品正在逐漸進入人們的消費活動中。
三、心理衛(wèi)生行業(yè)的發(fā)展前景
1.作為與醫(yī)療、法律援助類似的心理衛(wèi)生行業(yè)將逐漸為整個社會所認可,特別是被各級政府管理層所接受和重視,這次在5.12汶川特大地震災害中,全社會心理救援意識的表現(xiàn)和關注就證明了這一點。著名心理咨詢專家楊風池認為,政府認識到心理咨詢對穩(wěn)定社會的重要性,并下決心抓好這一工作,我國的心理衛(wèi)生行業(yè)是有力量、有辦法做好的。
2.規(guī)范心理咨詢行業(yè)的收費問題。關于收費問題,在心理咨詢或治療的過程中,治療師付出了自己的時間和勞動,同時來訪者得到了必要的幫助。進行合理收費是治療師和來訪者雙方活動的一種制約方式和手段,是治療設置的組成部分,也是雙方建立具有保密關系的一種有效措施。收費保證了在特定時限內創(chuàng)建治療氛圍,使來訪者有安全感,促進了自我暴露以及情緒發(fā)泄。心理門診收費低或不收費,部分來訪者可能會產生不信任感,甚至懷疑治療師的能力。目前從事這一行業(yè)的專業(yè)人員平均每小時收費40元到60元。較有名望或被認可的心理咨詢師每小時收費達100元,若是擔任私人心理咨詢師,月收入起碼萬元以上。隨著心理咨詢市場的發(fā)展,收費價格的波動和規(guī)范必將受到社會各界的關注。
農民工入城后,長期與家人隔絕,而導致產生了情感依戀缺乏,心理壓抑無法排遣以及犯罪率上升等問題;而一項調查據(jù)另有55.5%的留守兒童表現(xiàn)為任性、冷漠、內向、孤獨等性格特征[。留守兒童在人格方面的缺陷又往往會影響其一生的健康發(fā)展,導致更多的家庭悲劇產生。另一方面,市場經濟帶來的外來文化的沖擊,導致出現(xiàn)“代溝”的問題,80后、90后在新的社會環(huán)境下生長,很容易接受多元文化潮流的熏染;而父母仍然沿用舊的教育模式,對“洋文化”采取摒棄排斥的態(tài)度,與子女產生價值觀念的沖突,乃至出現(xiàn)代際之間的“鴻溝”;而兒女在成長過程中缺少了父母的合理引導,也必然會導致社會角色認同失敗,影響下一代的健康成長。
2.當前主流價值觀
當前主流價值觀念及電視媒體等不當?shù)男麄饕矌砹松鐣系某鸶弧⑴时确諊?導致很多群體性格扭曲,社會壓力過大等身心問題。“富二代”、“高富帥”等過高的曝光和宣傳,歪曲了正確的社會價值觀念,更多人們把精力放在關注社會兩極化上逃避現(xiàn)實,抨擊社會的不公平,報復他人等,嚴重的影響了社會的和諧與穩(wěn)定。由于生育政策的實行,當前家庭主要是以獨生子女為主,由于家庭溺愛和缺少挫折經歷,新一代的成長面臨著更多的身心健康問題。很多調查和中小學生的自我報告表明,中小學生中普遍存在著嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、神經衰弱、社交困難、學習不良、吸煙飲酒、乃至自殺、犯罪等心理行為問題。
3.從咨詢心理學人本主義學派的視角看社會問題
代溝情況主要是子女沒有獲得尊重的需要,父母在給與子女愛的需要時采用了不當?shù)姆绞?而人們在攀比中也使得歸屬與尊重的需要嚴重缺失;獨生子在成長中在自主活動中得不到尊重的需要,在人際交往中得不到愛與歸屬的需要。構建“和諧大醫(yī)學"模式的構想和措施鑒于以上所述,筆者提出建立“和諧大醫(yī)學”模式是解決人類健康問題的關鍵。以前的傳統(tǒng)醫(yī)學,雖然比較重視心理和社會方面的因素,但是對國家的制度、政策等方面造成的對人健康的影響,很少提及,而這些也都是影響健康的重要因素?!昂椭C大醫(yī)學”模式,它主要強調,人的健康不再只是衛(wèi)生部門、醫(yī)院單方面能夠完成了的事情,它還需要國家和社會各個系統(tǒng)共同努力,并且要人們形成“一切為了健康”的觀念,所以才叫“和諧大醫(yī)學”。要使每個公民都重視健康,要形成“健康為人人,人人為健康”的生活理念
同學們:
大家下午好!
今天我們很榮幸地邀請到蘭州市第十六中學專職心理教師金曉麗老師為大家做青春期心里健康方面的專題講座,首先,讓我們以熱烈的掌聲,歡迎金老師的到來!
金老師是一級教師、國家二級心理咨詢師,中國心理學會臨床與咨詢心理學注冊助理心理師、蘭州市教育局“蘭老師”心理熱線骨干成員、蘭州市兼職教研員、城關區(qū)骨干教師、知心媽媽悅讀匯親子培訓師。曾在省級刊物《甘肅教育》《教育革新》《新課程》《當代家庭教育》上發(fā)表多篇心理方面論文;主持、參與完成多個有關心理方面的省級規(guī)劃課題;多次做客蘭州廣播電臺“天天向上”節(jié)目擔任嘉賓,就家庭教育、學生心理健康等問題發(fā)聲。金老師多年來一直從事學校心理健康工作及家庭教育工作,心理個案輔導累計達數(shù)百人次,團體心理輔導時數(shù)超一千小時。希望大家珍惜這次難得的機會。下面,請金老師為大家講課,大家歡迎。
(講座)
同學們,剛才,金老師以她淵博的學識,豐富的社會實踐經驗,理論聯(lián)系實際,為我們上了一堂非常精彩的心里健康知識課,為同學們在緊張的學習過程中如何正確科學舒緩壓力打開了一扇窗,聆聽金老師的講座,我們受益匪淺。
近年來,各醫(yī)學高等院校都加強了對醫(yī)學心理學課程的重視,醫(yī)學心理學已經列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內容,但由于醫(yī)學心理學知識的特殊性,同時醫(yī)學心理學又是一門新興的邊緣學科,多數(shù)醫(yī)學心理學教師又是“半路出家”者,所以, 提高醫(yī)學心理學教師自身素質以搞好醫(yī)學心理學的教學工作是十分必要的。以下就是筆者從事醫(yī)學心理學教學工作的幾點體會。
1 任課教師合理的知識結構是搞好醫(yī)學心理學教學的前提
醫(yī)學心理學是醫(yī)學和心理相互結合而形成的一門新興的邊緣學科,這種學科交叉性質決定了從事醫(yī)學心理教學工作的教師必須具有醫(yī)學和心理學兩個學科門類的相關知識。目前,我國醫(yī)學心理學專業(yè)教育的規(guī)模遠遠不能滿足高等醫(yī)學院校對醫(yī)學心理學師資的需求,于是大批“半路出家”者走上了醫(yī)學心理學教師的崗位,這些人中,有的人畢業(yè)于醫(yī)學類專業(yè),有的畢業(yè)于心理學專業(yè),有人畢業(yè)于教育學專業(yè)或哲學專業(yè)……,第一學歷專業(yè)可謂五花八門,因此,建構合理的知識結構,是搞好醫(yī)學心理學教學的前提。筆者認為,醫(yī)學類專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學生上課之前,至少要系統(tǒng)學習普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、社會心理學、實驗心理學、心理測量學、變態(tài)心理學、心理治療學、咨詢心理學。非醫(yī)學類專業(yè)畢業(yè)的教師,至少要系統(tǒng)學習醫(yī)學導論、醫(yī)學史、醫(yī)學倫理學、人體解剖學、人體生理學、病理學、診斷學、內科學、神經病學和精神病學。在此基礎上,醫(yī)學心理學教師還要加強自身的哲學和社會學的修養(yǎng)。
2 醫(yī)學心理學臨床實踐經驗的積累、豐富的經歷以及健康的人格是搞好醫(yī)學心理學教學的重要保證
從醫(yī)學角度看,醫(yī)學心理學作為醫(yī)學基礎理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理,從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關的辯證觀點和科學的方法論;從科學心理學的角度分析,醫(yī)學心理學作為應用心理學的一個分支,它要把心理學的理論和技術應用到臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、康復醫(yī)學的具體工作領域,從而提高這些領域的工作質量。這種學科強烈的實踐性要求決定了從事醫(yī)學心理學教學工作的教師,不僅要具有扎實的醫(yī)學心理學理論功底,還必須具有豐富的醫(yī)學心理學臨床實踐經驗,具體來說,應具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐經驗,只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進的過程,才能使醫(yī)學心理學的課堂教學徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學生感到醫(yī)學心理學的實用??梢哉f,一個從沒有上過手術臺的醫(yī)生,他不可能是一個優(yōu)秀的外科學教師,同理,一個沒有過醫(yī)學心理學臨床工作經驗的教師,不可能是一個優(yōu)秀的醫(yī)學心理學教師。因此,我們的醫(yī)學心理學教師,要主動創(chuàng)造條件,積極投身到醫(yī)學心理學的臨床實踐中去。心理學是研究人的心理活動的規(guī)律的科學,這些規(guī)律存在于我們自身,反映在我們的實踐活動之中,對于個體來講,社會實踐的機會越多,他去感受心理活動規(guī)律的機會也就越多。從這個意義上說,醫(yī)學心理學教師在日常生活中,應盡可能豐富自己的社會閱歷,使自己在理解和講解抽象的心理學概念時,有一個感性經驗的支持。就象一個道德水準低下的人無法講好思想品德課一樣,一個人格不健全、心理不健康的人也不可能成為優(yōu)秀的醫(yī)學心理學教師,告訴學生待人要寬容豁達,但自己在現(xiàn)實中卻總是斤斤計較,這樣的教師傳授的知識又怎么能深入人心呢!所以,醫(yī)學心理學教師要在醫(yī)學心理學的教學、臨床實踐過程中不斷地塑造自己,要把完善人格的過程當成自己畢生的追求。
3 任課教師教學方法的優(yōu)化是提高教學質量的保證
要根據(jù)醫(yī)學心理學知識體系本身的特點,搞好課堂教學。
3.1 講好緒論課為后續(xù)的課堂教學打好基礎
講好第一節(jié)緒論課,提高學生的學習熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學心理學是什么;為什么要學;怎樣學。通過教學讓學生們知道醫(yī)學心理學的基本內容,了解醫(yī)學心理學在國內外的發(fā)展史,弄清醫(yī)學心理學在當今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學心理學的學習意義時,一定要通過大量生動的臨實,闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學模式的落后和生物-心理-社會醫(yī)學模式的優(yōu)越,從而清晰地為學生勾勒出醫(yī)學心理學知識體系的整個框架,激發(fā)學生學習醫(yī)學心理學的濃厚興趣,讓學生深刻體會到醫(yī)學心理學確實應當學好,并能有所作為;另外,教師應在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學打好基礎。
3.2 醫(yī)學心理學的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學心理學的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認知理論,這些理論是指導心理病因學、心理診斷學、心理治療學、咨詢心理學、心理衛(wèi)生學等分支領域實踐的基礎理論,如果學生準確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學習過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學內容應給以足夠的教學時數(shù),一定要講深講透。
3.3 心理學基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際
醫(yī)學心理學中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如,情緒、思維、意志、認知、人格、記憶、潛意識、心理應激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗醫(yī)學心理學教師教學基本功的重要標準。認知心理學的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。比如在講解記憶時,用“記憶、記憶,是有記有憶,只記不憶就象過眼云煙、耳邊吹風,而光憶無記則是枯井打水,最后都是一場空”來比喻,從而加強了學生對記憶的兩個基本過程的理解。
3.4 正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解
在講解醫(yī)學心理學基礎部分時(主要是普通心理學的內容),始終堅持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的原則,通過異常心理現(xiàn)象知識的補充性講授,進一步強化學生對正常心理活動規(guī)律的認識,同時提高學生學習普通心理學的興趣。例如,講授感知覺的規(guī)律后,對比講授感知異常的表現(xiàn);講授記憶的規(guī)律之后,對比講授記憶的異常;講授思維的活動規(guī)律之后,對比講授思維障礙的表現(xiàn)……。
3.5 結合具體操作來增加對課堂教學內容的理解
對心理測量這部分內容,涉及的理論較多且難以理解,筆者便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量,讓學生為自己計分,并進一步處理和解釋結果,結合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結合量表的結構和內容來進行信度、效度和項目分析等的教學,收到極好的效果。
3.6 廣泛開展課堂討論,強化學生自主學習的精神