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健康教育是指通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動,促使人們自愿地采用有益于健康的行為和生活方式,降低或消除健康的危險因素,降低疾病的發(fā)病率和死亡率,以促進和維護健康、提高生活質(zhì)量叫。在醫(yī)院傳染病防控中,通過健康教育活動可以豐富患者的醫(yī)療保健知識,改變其不良生活習慣,有效的預防和控制傳染病在醫(yī)院的爆發(fā)和流行,維護患者的健康,保障醫(yī)療診治工作的有效實施。
一、醫(yī)院開展傳染病健康教育的必要性
住院患者居住和活動比較集中,流動性大,預防疾病知識缺乏,衛(wèi)生習慣和健康行為不穩(wěn)定,加之患者健康狀況差,病情復雜,抵抗力降低,在一定程度上給傳染病的流行與播散造成了有利條件,使這部分人群成為傳染病爆發(fā)和流行的高危人群。2003年非典暴發(fā)流行就發(fā)生在醫(yī)院。在傳染病流行中,高居首位且最活躍的可控因素是不正確的健康觀念、不良的生活行為習慣。而健康教育能有效地控制傳染病的傳播與流行,所以通過健康教育改變?nèi)祟惒涣忌钚袨榱晳T在傳染病防控中具有獨特性和不可替代性。
二、實施步驟
(一)組織
成立健康教育領導小組,組長由院長擔任,組員包括醫(yī)政科、護理部、感染管理科、宣傳部等相關部門負責人。醫(yī)院健康教育工作由組長統(tǒng)一部署,形成各司其職、互相配合、相互促進的教育局面。
(二)健康教育計劃的制定
每年制定本年度健康教育計劃,包括基本內(nèi)容、時間、方式、課程安排等。根據(jù)季節(jié)、流行病學特點并結合當前傳染病流行現(xiàn)狀制定健康教育內(nèi)容,做到每月都有不同的主胚,根據(jù)實際情況增加健康教育內(nèi)容。
(三)健康教育的形式和方法
在患者中開展健康教育主要通過健康傳播來提高患者的健康知識水平,養(yǎng)成良好的生活習慣和行為方式,使機體獲得良好的免疫功能。健康傳播是指通過各種渠道,運用各種傳播媒介和方法,為維護和促進人類健康而收集、制作、傳遞、分享健康信息的過程,是健康教育與健康促進的重要手段和策略。
(1)群體健康教育:充分利用講座、板報、宣傳欄、條幅、廣播、滾動屏、宣傳折頁、宣傳畫、網(wǎng)絡等進行健康宣傳和教育;召開不同主題不同形式的防控傳染病主題宣傳活動,開設專題講座,開展健康知識咨詢活動,提高患者的興趣和傳染病防控能力。
(2)個體健康教育:包括就診時面對面的健康教育及電話咨詢服務,內(nèi)容包括講解傳染病發(fā)病特點、傳播途徑、防控措施、用藥知識等,提供進一步檢查、治療的建議,及傳染病患者追蹤隨訪。
(3)開展健康教育半小時活動:住院患者每日要進行半小時健康宣教活動,將傳染病防治知識列入醫(yī)院宣教計劃,并與實時傳染病流行與防控情況相結合,及時調(diào)整和更新宣教內(nèi)容,以確保宣教的針對性和實效性。
(四)教育效果評價和分析
在開展健康教育前后,采用隨機整群抽樣方法,抽取住院的患者為調(diào)查對象。在查閱有關資料后自編調(diào)查問卷,主要調(diào)查患者對常見傳染病(甲流、肺結核、乙肝和艾滋?。┗局R的知曉情況。共發(fā)放問卷1000份,收回有效問卷948 份,有效回收率為94.8%。開展健康教育前患者總體回答正確率只有18% 。通過健康教育后患者防控傳染病知識知曉率達到89%以上。全面開展健康宣傳,尤其是開展健康教育前后相比,差異具有統(tǒng)計學意義。
三、結果
(1)醫(yī)院健康教育對傳染病防控效果顯著:所在醫(yī)院開展健康教育后,患者健康習慣明顯改善,防控傳染病知識知曉率明顯提高,說明以多種形式開展的健康教育有效,且健康教育半小時宣教活動是提高患者健康知識水平、改善其不良衛(wèi)生習慣的最直接有效途徑。
(2)注重健康教育的針對性、實效性和綜合性:在傳染病防控中,健康教育起著十分重要的作用。開展健康教育,要根據(jù)接受教育群體特點的不同、傳染病發(fā)病特點不同、和同一疾病不同時期防控重點不同,有針對性的制定教育方案和宣傳計劃。選擇行之有效的健康傳播方式,且形式宜多樣化,比如以健康宣教為主,結合健康咨詢、專題講座、廣播、宣傳折頁等有效傳播方式,綜合實行健康教育才能切實取得實效。
關鍵詞:健康教育;惡性腫瘤;預防工作;老齡化;生命質(zhì)量
隨著人們生活水平的提高,惡性腫瘤的發(fā)病率也逐年升高[1],并且惡性腫瘤患者死亡率已居于我國的前3位。惡性腫瘤的發(fā)生多半是與人們的日常生活行為、自我衛(wèi)生習慣、飲食習慣以及職業(yè)類型和環(huán)境污染等息息相關[2]。近年來研究提示,眾多研究者發(fā)現(xiàn)通過多種不同的健康教育措施來提高人們對惡性腫瘤的認識,使人們能夠有效的獲知相關的健康知識及生活行為,從而使人們對惡性腫瘤的認識發(fā)生明顯的改變,進而減少惡性腫瘤的發(fā)病率[3]。具體預防措施如下。
1 健康教育內(nèi)容
1.1語言健康教育方式 語言健康教育方法是指通過面對面對話、解答患者咨詢的有關健康衛(wèi)生教育問題、開展專題講座或進行小組座談等教育方式對患者進行健康衛(wèi)生教育[4]。通過面對面對話的方式來進行語言教育的又稱口頭交談教育方式,一般是通過面對面談話,來進行信息傳遞等進行患者行為指導的。這種健康衛(wèi)生教育方式具有簡便易行、較強的針對性以及能讓患者及時反饋情況等優(yōu)點,特別適用于對患者家庭進行訪問以及進行個別教育。解答患者咨詢的有關健康教育問題又簡稱為健康咨詢,具有能幫助患者解除疑慮、做出良好的行為決策,進而保持或促進患者的身心健康等優(yōu)點。開展專題講座就是通過組織患者集體進行聽課或者針對患者舉辦學習班等方式,并由專業(yè)人員進行授課。這種健康衛(wèi)生教育方式具有較強的專業(yè)性、較強的系統(tǒng)性以及較強的針對性、且還具有目的明確以及能突顯出教育內(nèi)容的特點,一般適用于社區(qū)健康教育,主要針對社區(qū)重點人群的一種群體系統(tǒng)教育方法。進行小組座談是指健康教育組織者組織、引導并協(xié)調(diào)小組座談的小組成員進行集體討論、并且能讓患者互幫互學的教育方式。這種健康衛(wèi)生教育方式的人數(shù)一般為5~20人左右,該方式具有能使患者集中精力、較強的針對性、能使患者及時反饋學習情況、互相交流健康信息以及指導方式等特點。
1.2文字健康教育方式 文字教育方式是指通過健康衛(wèi)生標語、健康衛(wèi)生傳單、健康衛(wèi)生小冊子、出版報刊、利用健康衛(wèi)生墻報以及黑板報以及健康衛(wèi)生專欄等健康教育方式對患者進行健康教育[4]。健康衛(wèi)生標語教育方式是指利用大橫幅額、招牌健康標語以及條幅上寫健康標語等方式進行的文字健康教育方式。這種方法具有形式簡單以及標語制作簡單等優(yōu)點,能用簡練的語言使患者容易記憶,進而能容易號召并鼓動患者接受健康教育的內(nèi)容。健康衛(wèi)生傳單教育方式是指針對社區(qū)亟待解決的健康衛(wèi)生問題進行議論,并作出應急的措施。這種健康衛(wèi)生教育方式具有內(nèi)容詳細、能廣泛印刷以及散發(fā)等特點,進而能使大多數(shù)患者都能接受健康教育。健康衛(wèi)生小冊子教育方式是指由專業(yè)人員組織進行編寫所得的小冊子來進行健康教育。這種健康衛(wèi)生教育方式具有能保存健康教育內(nèi)容、且能反復使用等特點,是健康衛(wèi)生科普教育的好教材。出版報刊是指定期出版發(fā)行報刊利用文字教育廣大群眾進行健康衛(wèi)生知識以及信息的學習。這種健康衛(wèi)生教育方式不僅具有大量的健康衛(wèi)生教育信息,而且具有較強的綜合性等特點。健康衛(wèi)生墻報是指在顯眼的地方利用黑板報以及健康衛(wèi)生墻報來宣傳傳播健康衛(wèi)生教育的健康衛(wèi)生教育方式。這種健康衛(wèi)生教育的方式具有能及時更新健康衛(wèi)生教育內(nèi)容、內(nèi)容簡潔明了、字體清晰以及版面美觀等優(yōu)點。健康衛(wèi)生專欄是指利用文字與圖片或宣傳畫相結合對患者進行健康衛(wèi)生教育。這種健康衛(wèi)生教育方式具有較強的吸引力以及較強的教育性等特點。
1.3其它健康教育方式 除上述所述的語言健康教育方式以及文字健康教育方式之外,還有其它一些健康教育衛(wèi)生方式,比如形象化健康衛(wèi)生教育、電化健康衛(wèi)生教育等健康衛(wèi)生教育方式[4]。形象化健康衛(wèi)生教育方式是指利用圖片、照片、模型等一些比較形象直觀且具有較強真實性的健康衛(wèi)生教育方式對人們進行健康衛(wèi)生教育。這種健康衛(wèi)生教育方式具有使患者印象深刻等特點,進而能夠加強人們的健康衛(wèi)生教育意識。電化教育是指利用廣播、電視、VCD、幻燈以及電影一些電化教材的健康衛(wèi)生教育方式對于人們進行健康衛(wèi)生教育。這種健康衛(wèi)生教育方式具有健康衛(wèi)生知識傳播速度快、信息知識覆蓋面廣等優(yōu)點,能較為系統(tǒng)、生動、直觀的將健康衛(wèi)生知識傳播給人們。
1.4心理指導 除上述具體的健康衛(wèi)生教育方式外,心理指導也是健康衛(wèi)生教育不可缺少的一部分[5]。大部分患惡性腫瘤的患者有很多是由于生活中的各種事情而悶悶不樂,從而導致機體抵抗力的降低,進而患上惡性腫瘤。因此,預防惡性腫瘤的發(fā)生還應對人們進行相應的心理指導,進行心理健康衛(wèi)生教育。
1.5生活方式指導 不良的生活方式也是人們易患惡性腫瘤的原因之一。因此,除健康衛(wèi)生教育知識的傳播以及心理指導等方式預防惡性腫瘤外,良好的生活方式也是必不可少的預防惡性腫瘤的方式之一。這種健康衛(wèi)生教育方式主要是讓人們改變不良的生活習性,養(yǎng)成良好的生活習性,進而增強自身的免疫能力以及抗癌能力,從而預防惡性腫瘤的發(fā)生。
2 健康教育的具體措施
飲食方面,要叮囑人們注意飲食營養(yǎng)平衡,多食新鮮水果以及蔬菜等富含維生素C的食物;此外,平時所吃食物一定要經(jīng)過恰當?shù)募庸?,并注意飲食衛(wèi)生,不吃已霉變、燒焦、經(jīng)煙熏或經(jīng)過度油炸的食物;眾多研究表明,肺癌已嚴重影響著我國男性的健康,而肺癌的主要危險因素是吸煙,因此告誡人們控制吸煙也是預防惡性腫瘤-肺癌的重要措施之一[5];肝癌也是一種嚴重影響人們健康的惡性腫瘤,而飲酒或引用過多的酒精飲料都是肝癌的危險因素,因此應提醒人們限制酒精飲料的引用。除飲食習慣之外,還應教育人們要注意個人的清潔衛(wèi)生情況、注意適當?shù)腻憻捝眢w、避免過度勞累、并且要時刻保持樂觀愉快的心情等等。再者,要加強環(huán)境的保護,減少環(huán)境中的致癌因素。最后,一定教育人們定期的去醫(yī)院進行全面的身體檢查。
綜上所述,健康教育能有效的促進人們的健康、預防疾病的發(fā)生、改掉不良的生活習性等優(yōu)點,從而能夠預防惡性腫瘤的發(fā)生、提高人們的生活以及生命質(zhì)量。因此,健康教育在預防惡性腫瘤的工作中具有極其重要的意義及作用。
參考文獻:
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【摘要】目的 探索對農(nóng)村婦女開展生殖道感染防治健康教育有效方法,提高婦女RTI防治健康教育效果,有效降低婦女生殖道感染,提高目標人群健康水平和生活質(zhì)量。 方法 運用農(nóng)村婦女喜看易懂的健教材料,開展了靈活生動、新穎有效、形式多樣、參與性較強的健康教育活動。 結果 健康教育材料受到目標人群的歡迎,以人為本、形式多樣的傳播材料是普及RTI防治知識的必備工具及重要途徑,目標人群對婦女生殖道感染疾病防治知識知曉率、健康行為形成率均發(fā)生了明顯變化,生殖道感染疾病率均有所下降。 結論 根據(jù)當?shù)貙嶋H和需求,堅持以人為本的原則,農(nóng)村婦女喜看易懂的健康教育材料,開展形式多樣、參與性強的健康教育活動,能有效提高健康教育與健康促進的效果。
【關鍵詞】 農(nóng)村婦女; RTI防治; 健康教育材料制作應用;
生殖道感染(RTI)是指發(fā)生在女性生殖系統(tǒng)的一組感染性疾病,包括性傳播疾病,內(nèi)源性菌群失調(diào)和醫(yī)源性感染,是育齡婦女的常見病,嚴重危害育齡婦女的身心健康[1]。為了探索農(nóng)村社區(qū)針對性強、可推廣、能提高農(nóng)村婦女生殖道感染(RTI)防治知識水平,我們堅持以人為本的原則,結合農(nóng)村婦女的實際需求,采用喜看易懂的健康教育材料;結合形式多樣、參與性強的健康教育與促進活動[2],能有效提高目標人群的RTI防治知識水平和防護意識,有效降低了婦女生殖道感染,達到提高健康水平和生活質(zhì)量的目的[3]。
我們根據(jù)重點人群、重點方法、重點疾病、重點危險因素,開展實施了針對性的生殖道感染防治健康教育
1 生殖道感染防治健康教育的重點人群及目標
1.1 重點目標人群 傳播的重點目標人群前六位依次是:已婚育齡婦女、青春期少年、貧困人群、流動人口、青年男子。通過健康教育活動,提高目標人群RTI和AIDS防治知識知曉率;提高經(jīng)期/性衛(wèi)生行為形成率,包括安全套的使用率;定期RTI檢查的檢查率和治療率。傳播知識:婦女RTI疾病的傳播途徑、防治知識和健康行為,定期做婦科檢查的好處等。傳播方式:同伴教育、聽醫(yī)生講課、錄像片、圖畫、小冊子等。
1. 2 預防生殖道感染的危險因素 缺乏相關知識及健康行為、不潔性衛(wèi)生、夫妻合用毛巾和盆、醫(yī)源性感染、缺醫(yī)少藥。
2 優(yōu)選材料,提高健教質(zhì)量
2.1 材料優(yōu)選 遵循衛(wèi)生科普既要強化衛(wèi)生精品知識[4],突出科學性的特點,又要遵循普及的規(guī)律,緊緊圍繞科學性、生活性、趣味性、教育性的原則進行健教材料的選定。健康教育材料,本著“以人為本”,突出農(nóng)村婦女“聽得懂、看得見、學得會、記得住、做得來、傳得開”的“六個得”原則,注重婦女RTI防治中知、信、行的建立與提高,發(fā)揮婦女和家庭兩個積極性,深入、廣泛、持久地開展農(nóng)村社區(qū)的健康教育。
2.2 多種形式,強化傳播 為了利于學習和傳播,提高培訓質(zhì)量和傳播效果,采用語言通俗、圖文并茂、簡明扼要、普及農(nóng)村常見7種RTI防治知識的《婦女生殖道感染防治知識讀本》健康教育小冊子,和圖文并茂、直觀生動的教學掛圖[5]。在門診和咨詢活動開展傳播活動,按RTI的感染方式,分為陰道炎和性傳播疾病兩種形式編印了《陰道炎的防治知識》和《性病和艾滋病防治知識》兩種健教處方。
[關鍵詞] 肝炎 ;無償獻血者;健康教育;效果評價
[中圖分類號]R184[文章標識碼]A[文章編號]
健康教育是一門研究傳播保健知識和技術,影響個體評價行為,消除危險因素,預防疾病,促進健康的一門科學[1] 。本文所指肝炎,主要指經(jīng)血液傳播的乙型肝炎、丙型肝炎等,肝炎是一種嚴重危害人類健康的傳染病, 其發(fā)病率在我國及世界一些國家呈上升趨勢。為了解無償獻血者對肝炎基本知識掌握程度及認知水平和對該人群實施預防肝炎病知識情況調(diào)查?,F(xiàn)報告如下。
1 對象和方法
1 .1 對象 根據(jù)《獻血法》無償獻血者兩次間隔時間為 6個月,從2008年6月起隨機抽取400名無償獻血者填寫調(diào)查問卷,然后再進行健康教育。半年以后,逐步對其進行回訪,同時再次進行問卷調(diào)查,其中有348名重復獻血,52名因各種原因沒能參加重復獻血,但通過信函和電話的方式進行了培訓后的調(diào)查。
1 .2 方法 培訓我中心的采血醫(yī)務人員,使他們對肝炎知識有全面了解。2008年6月1日起開始對無償獻血者進行肝炎相關知識健康教育。教育方式:發(fā)放宣傳小冊子,制作各種宣傳欄,張貼宣傳畫,利用電視、DVD等設備循環(huán)播放宣傳公益短片,并由經(jīng)過培訓的醫(yī)務人員面對面?zhèn)€體化指導,回答各種提問。健康教育前后用同樣的問卷進行問卷。調(diào)查問卷參照國內(nèi)有關肝炎知識、現(xiàn)狀,調(diào)查問卷自行設計,內(nèi)容包括基本情況、肝炎病知識、傳播途徑、知識來源及對肝炎知識需求等6個方面。
1 .3統(tǒng)計學方法 利用SPSS 1 0.0軟件進行統(tǒng)計學分析。
2 結果
2 . 1 教育前后所調(diào)查的無償獻血者一般情況( 見表 1 )
2.2 健康教育前后肝炎知識知曉率比較(見表2)
2.3 健康教育前后無償獻血者對肝炎的認知情況( 見表3 )
2.4 獲得肝炎知識的途徑 健康教育75.0 %的調(diào)查對象接受過肝炎防治知識的宣傳教育。肝炎相關知識86.5% 來自電視,78.0%來自報紙、雜志,32.5%來自廣播,l5.5%來自醫(yī)療衛(wèi)生部門。95%的無償獻血者想了解肝炎病相關知識,愿意接受肝炎病知識的健康教育。通過調(diào)查統(tǒng)計,實施肝炎知識教育后無償獻血者對肝炎知識的認知程度均有不同程度的提高程度。
3 討論
3.1健康教育有助于提高無償獻血者對肝炎知識的知曉率。調(diào)查結果顯示,無償獻血者對肝炎病基本知識如對傳播途徑及無償獻血不會傳染肝炎病掌握較好,說明這與我們的宣傳和獻血者本人的親身經(jīng)歷分不開。通過健康教育,無償獻血者對肝炎病知識的了解得到明顯提高。
3.2 健康教育是保證血液安全的重要措施。通過對獻血者進行肝炎知識的普及,對需要主動退出或不宜獻血者能達到有效告知的作用。2007-2009年我站乙肝感染的淘汰率分別是1.16%、0.98%、0.67%,丙肝感染的淘汰率分別是0.43%、0.34%、0.27%,均呈下降趨勢。尤其是對病毒窗口期的認識有了明顯提高,使保密性棄血從過去的0到目前已有 l 5名無償獻血者在獻血后主動打電話告訴其可能有肝炎病,我中心血站在化驗合格的情況下,依據(jù)新的血站管理辦法中第四十三條規(guī)定,廢棄所采集的血液,避免病毒窗口期給病人造成的危害,減少了單位的法律糾紛。
3.3引起社會的關注和重視,還需加大健康教育力度。調(diào)查中仍有部分無償獻血者對肝炎病者有恐懼和歧視心理, 如6.5%的無償獻血者對肝炎病感染者十分恐懼,38. 0%的無償獻血者不愿意和肝炎病感染者或病人一起學習、生活、工作。有關專家認為,對肝炎病人提供較為寬松的社會環(huán)境有利于總體預防。因此在當前無有效藥物予以治療的條件下,健康教育行為干預是行之有效的預防手段。因此,需加大這方面工作的力度,消除人們對肝炎病不必要的恐懼,從而減輕對肝炎病感染者和病人的歧視,這是維護社會穩(wěn)定的重要因素,也是健康教育工作者的社會責任。
3.4開展持久性、多樣性的宣傳教育方式,力求達到效果。在教育宣傳中,單純的發(fā)放宣傳資料,宣傳效果作用局限,而且宣傳力度不足,且缺乏持續(xù)性。因此,必須輔以多種手段,采取有針對性的措施,適當?shù)牟捎貌煌麄髅浇?可通過報紙、電視短片、公益廣告等喜聞樂見的方式,以最大程度提高傳播效果。此外,宣傳應具有持續(xù)性,以便從空間上、時間上進一步普及肝炎病防治知識,提高人們的自我保護意識和能力,使肝炎病相關知識人人皆知。
參考文獻 :
一、領導重視,組織較為完善
各醫(yī)療衛(wèi)生單位均有分管領導負責健康教育工作,并設有職能科室及專(兼)職人員,將健康教育工作與業(yè)務工作同步推進,建立健全崗位責任制,并給予了一定的經(jīng)費支持,確保了健康教育工作的正常開展。做到了年初有計劃、年終有總結。
二、億萬農(nóng)民健康促進工作
(一)加強組織領導,推動億萬農(nóng)民健康促進工作的開展
市“行動”辦高度重視此項工作,及時調(diào)整了因人員變動的“行動”領導小組成員,并于年初召開了“行動”領導小組協(xié)調(diào)會,詳細部署了各部門工作職責和工作任務。各部門將“行動”工作與自身職責有機結合,推動“行動”工作的如期開展。
(二)各部門各司其責,各盡其職,促進“行動”任務順利完成
1、衛(wèi)生局2010年實施了“四幫一”工程,即由疾控中心、衛(wèi)生監(jiān)督所、婦幼保健院及市醫(yī)院四家單位共同幫扶三個目標衛(wèi)生院(成吉思汗衛(wèi)生院、蘑菇氣衛(wèi)生院、臥牛河衛(wèi)生院)的相關業(yè)務工作,其中健康教育工作是重點幫扶內(nèi)容之一。支援單位以此次活動為契機,深入學校、村民家中采取現(xiàn)場培訓、觀看科普片、面對面宣傳及發(fā)放宣傳資料方式,將衛(wèi)生防病知識、正確生活方式和行為以及日常保健知識傳播給村民,為增強村民的自我保護意識,提高身體素質(zhì)產(chǎn)生了積極影響。
另外,各級各類醫(yī)療衛(wèi)生機構結合自身實際,開展了健康教育與健康促進工作。除了面對面向患者及親屬提供多種形式(健康處方、宣傳冊、宣傳板)健康教育服務外,同時將健康教育列入病區(qū)常規(guī)工作制度,納入醫(yī)護人員崗位責任制。使病人及家屬從門診、住院、出院全程享受健康教育的呵護。并利用“衛(wèi)生三下鄉(xiāng)”之機,適時開展健康教育知識的培訓及面對面宣傳,內(nèi)容涉及重大疾?。ò滩 ⒔Y核病、布病、甲流感、地立病等)、生活方式和行為、保健常識等等,同時發(fā)放各種宣傳資料,進一步強化了村民衛(wèi)生防病意識和能力,培訓的內(nèi)容因與村民日常生活息息相關,為此受到廣大村民群眾歡迎,并對他們的生活質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響。
2、婦聯(lián)部門為了彰顯婦女干部在衛(wèi)生防病工作中的優(yōu)勢,與疾控中心密切合作,開展了結核病等防治知識培訓,為面向村民開展衛(wèi)生防病知識宣傳提供了技術保障。
3、農(nóng)業(yè)部門加強了農(nóng)村沼氣清潔能源建設,本年度已在臥牛河鎮(zhèn)、哈拉蘇鎮(zhèn)、成吉思汗鎮(zhèn)、大河灣鎮(zhèn)、中和鎮(zhèn)、向陽辦事處安裝沼氣池1000個,為節(jié)約能源,減少環(huán)境污染做出了貢獻。
4、愛衛(wèi)部門積極開展農(nóng)村改廁及滅鼠、滅蟑工作。我市爭取農(nóng)村改廁項目資金97.45萬元,已完成1500戶的改廁任務。并為全市及鄉(xiāng)鎮(zhèn)下發(fā)鼠藥4噸,蟑螂藥0.5噸,尤其是在成吉思汗、蘑菇氣、臥牛河三個重點鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展了滅蟑行動,為改善農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生面貌,預防疾病,促進農(nóng)民健康水平的提高和生活質(zhì)量的改善提供了政策和環(huán)境支持。
5、文體廣電部門充分發(fā)揮大眾傳媒優(yōu)勢,增加了衛(wèi)生防病及保健知識的播出次數(shù),及時傳播到老、少、邊、窮地區(qū),提高了農(nóng)民群眾的健康衛(wèi)生知識水平。
6、教育部門通過健康教育課、現(xiàn)場觀看光碟、主題班會、宣傳欄宣傳等多種形式開展農(nóng)村中小學健康教育,從小培養(yǎng)農(nóng)村青少年的健康意識,提高農(nóng)村青少年的衛(wèi)生知識水平,養(yǎng)成有益于健康的行為生活方式,從而使其成為健康教育的生力軍。
按照市健康教育所的安排和部署,全市中小學校、中專學校積極開展了精神衛(wèi)生宣傳活動,活動以“使用網(wǎng)絡應有度,科學合理才健康”為主題,各校師生紛紛參與,形式靈活生動,宗旨是及時引導學生不要沉迷于網(wǎng)絡當中,要科學、合理運用網(wǎng)絡。此項活動在學生中產(chǎn)生良好反響。
三、加強能力建設,提高業(yè)務素質(zhì)
加強能力建設是提高健康教育工作質(zhì)量的保證。至目前,疾控中心舉辦各級(中小學校、托幼園所及醫(yī)療機構)各類(手足口病、甲流感、流行性腮腺炎、艾滋??;計劃免疫;健康教育;消毒;布病、地方病、病列因報告等)培訓班15次,培訓人數(shù)達1000余人次。
四、健康教育活動開展情況
(一)宣傳日活動
圍繞重點疾病開展了“3.24結核病”、 “4.25計劃免疫”、“5.15碘缺乏病” 、“9.28狂犬病”、“10.8高血壓”、 “11.14糖尿病”、 “12、1艾滋病”宣傳日活動?;顒佑谑兄行姆比A地段舉辦,以懸掛橫幅、咨詢臺、發(fā)放宣傳資料等形式進行,現(xiàn)場累計發(fā)放各種宣傳資料達3000余份,解答咨詢600余人次,出宣傳板7塊。
(二)相約健康社區(qū)行活動
為了防止甲流感疫情在社區(qū)爆發(fā),市健教所深入鐵東辦事處、正陽辦事處及沿河社區(qū)開展甲流感防控知識、健康素養(yǎng)66條、呼吸道疾病預防及衛(wèi)生保健等知識講座及面對面宣傳,同時下發(fā)了相關衛(wèi)生防病宣傳資料1000份。
(三)健康面對面鄉(xiāng)村行活動
為了將健康知識、理念及防病技能及時傳播到鄉(xiāng)村,疾控中心及健教所專業(yè)人員深入到成吉思汗鎮(zhèn)、臥牛河鎮(zhèn)、蘑菇氣鎮(zhèn)的中小學校、部分村民家中開展了甲流感、艾滋病、碘缺乏病、健康素養(yǎng)66條等面對面宣傳活動,發(fā)放宣傳資料XX份,張貼橫幅6條,發(fā)放并觀看防病光盤3次。此次活動讓300余名中小學師生及村民受益,使他們更進一步認識到“預防疾病比治療更有意義”,并掌握了防病的技能。 小編推薦與 健康教育與健康促進工作總結 關聯(lián)的文章:
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(四)大眾媒體傳播活動
我們充分發(fā)揮大眾媒體的宣傳優(yōu)勢,在各個衛(wèi)生宣傳日及重點疾病的流行季節(jié),通過廣播、電視、報紙、網(wǎng)絡等形式普及衛(wèi)生知識和防病知識,及時向社會和公眾傳播相關信息。尤其是在甲流感防控期間,電視臺制作并播出了專家訪談3期、動畫片2期;電臺播出了專題;扎蘭資訊則刊載了相關防控信息;博客發(fā)表相關信息30余條。
(五)傳播材料制作情況
為了廣泛地傳播衛(wèi)生防病知識,疾控中心自行制作并發(fā)放的各種宣傳單、宣傳畫、宣傳手冊、折頁、光盤等總數(shù)達20余萬份。
(六)控煙工作
根據(jù)呼倫貝爾市衛(wèi)生局文件,市衛(wèi)生局制定并下發(fā)《扎蘭屯市衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙實施方案》,要求各醫(yī)療衛(wèi)生機構按照“方案”要求做好控煙工作。各醫(yī)療衛(wèi)生單位均已制定了嚴格控煙制度和獎懲制度,并設有禁煙標識,設立了無煙區(qū)。通過開展控煙健康教育,人們對吸煙的危害認識也在逐漸提高,并正在努力營造良好的無煙環(huán)境,爭創(chuàng)無煙醫(yī)院稱號。
五、存在問題
一是健康教育經(jīng)費仍顯不足;二是人員少,任務重,多數(shù)單位健康教育人員仍為兼職,導致不能全身心投入,個別檔案資料欠缺、不規(guī)范;三是人員素質(zhì)有待進一步提高;四是控煙工作需要全社會的共同努力,目前,實質(zhì)效果不太明顯。
六、今后工作思路
一是加強隊伍建設,提高健康教育專業(yè)素質(zhì);二是繼續(xù)圍繞“三重點”開展健康教育與健康促進工作,并進一步加大社區(qū)、學校、醫(yī)院的健康教育工作力度;三是繼續(xù)加強部門溝通、合作,使“億萬農(nóng)民健康促進行動”取得新成果。
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健康教育是人們傳播健康相關信息,提高健康意識和自我保健能力,倡導有益健康的行為和生活方式,促進全民健康素質(zhì)提高的活動。社區(qū)是社會的縮影,不僅范圍大,而且對象廣,因此搞好社區(qū)健康教育存在相當?shù)碾y度。下面談談開展社區(qū)健康教育工作的方法及運用原則。
1.社區(qū)常用的健康教育方法
1.1語言類教育方法。
1.1.1 口頭交談:通過面對面談話,傳遞信息,交流情感,進行行為指導。具有簡便易行、針對性強和反饋及時的特點,是入戶家訪和個別教育的基本形式。
1.1.2 健康咨詢:以單獨或現(xiàn)場咨詢的形式解答咨詢者提出的有關健康問題,幫助他們解除疑慮,作為行為決策,保持或促進身心健康。此方法應由有經(jīng)驗的相應的專業(yè)人員承擔。
1.1.3 專題講座:通過聽棵或辦學習班的形式,由專業(yè)人員就某一專題進行講課,此方式專業(yè)性、系統(tǒng)性、針對性強、目的明確、內(nèi)容突出,是社區(qū)健康教育常用的一種群體教育方法,適用于社區(qū)重點人群的系統(tǒng)教育和基層專兼職人員的培訓。
1.1.4 小組座談:一般人數(shù)在6~20人之間。由健康教育者組織、引導與協(xié)調(diào),小組成員集體討論,互幫互學,具有精力集中、針對性強的特點,便于及時反饋、交流信息和指導。特別適用于技能訓練和行為改變,如戒煙支持小組,家庭營養(yǎng)與烹飪技能培訓班等。
1.2 文字教育方法。
1.2.1 衛(wèi)生標語:有大幅橫額、招牌標語和條幅標語等。具有形式簡單、制作方便、語言精練、易于記憶、號召力、鼓動性強的特點。對大造輿論和創(chuàng)造氣氛有突出的作用。
1.2.2 衛(wèi)生傳單:針對社區(qū)某個中心任務或急需解決的問題,一事一議,應急性強。內(nèi)容較詳細,可大量印刷,廣泛散發(fā)。
1.2.3 衛(wèi)生小冊子:組織專業(yè)人員編寫,內(nèi)容系統(tǒng),針對性和知識性強,并便于保存,可反復使用,是衛(wèi)生科普教育的好教材。
1.2.4 折頁:是新發(fā)展起來的一種印刷品種。由于制作精美、圖文并茂、簡要明了、直觀性、吸引力強,并便于發(fā)放和保存,適用于低文化水平以及空閑時間多的人群閱讀使用。也可作為對某項操作技能的具體指導。
1.2.5 衛(wèi)生報刊:定期出版發(fā)行,信息量大,綜合性強,是廣大群眾學習衛(wèi)生保健知識和積累信息的健康之友,但需組織好征訂工作,并要求編者具有一定的文化水平和閱讀能力。
1.2.6 衛(wèi)生墻報:包括黑板報和衛(wèi)生墻報,是設立在街頭、單位等顯眼處的相對固定的健康教育陣地。制作簡便,更新內(nèi)容容易,可結合時令和衛(wèi)生中心工作編排內(nèi)容,能起到傳播信息,宣傳鼓動和普及知識的作用。內(nèi)容應簡明精干,并注意版面美觀、字體清楚。
1.2.7 衛(wèi)生專欄:可以文字為主,圖文并茂,或以圖片、宣傳畫為主,直觀性強,制作精良,堅固耐用,設在社區(qū)居民主要活動區(qū),較具吸引力和教育性。
1.2.8 衛(wèi)生宣傳畫:是文字與形象藝術的結合。制作精良、印刷精美的宣傳畫。以其繪畫、圖片、設計、編排藝術及鮮明的色彩,而極具感染力。能起到較好的宣傳教育效果,是社區(qū)常用的方式,其中衛(wèi)生年畫較受農(nóng)民喜愛,但需組織好征訂發(fā)放工作。
1.3 形象化教育。常有圖片、照片、標本、模型、示范、演示等。其特點是直觀性、真實性強,如身臨其境、印象深刻,而加強健康教育的效果,如通過展示畸形胎兒標本,可強烈激發(fā)人們?nèi)焉锉=〖皟?yōu)生優(yōu)育意識。
1.4 電化教育。
1.4.1 廣播:廣播網(wǎng)絡不受時空限制,傳播迅速、覆蓋面廣、聽眾廣泛,并不受文化程度限制,易于普及。不少地方在電臺開設的“空中醫(yī)生”或“健康醫(yī)院”等就很受群眾歡迎;農(nóng)村地區(qū)特有的有線廣播網(wǎng)和村里大喇叭是農(nóng)村社區(qū)健康教育的有效渠道。
1.4.2 投影、幻燈片:此類教材能自行制作,成本低廉,并可根據(jù)需要隨意增減,靈活應用;畫面色彩豐富,直觀生動,群眾樂于接受,教學效果好。
1.4.3 錄象帶、VCD:內(nèi)容豐富,知識系統(tǒng),生動性、娛樂性以及表現(xiàn)性較強,是群眾喜聞樂見的形式,特別適宜于傳播操作技巧、生命知識等。
2.社區(qū)健康教育方法的運用原則
2.1 要根據(jù)地區(qū)、對象、目的、內(nèi)容選擇適宜的方法。不同地區(qū)在自然環(huán)境、風土人情、文化背景、生活方式等方面都存在著差異,要選擇不同的社區(qū)易于接受和開展的方法。健康教育對象按年齡結構可分為兒童、少年、青年、中年、老年;按職業(yè)可分為工人、農(nóng)民、服務人員、學生、職員、干部、家庭主婦以及無業(yè)居民等;按文化程度可分為文盲、半文盲、小學、初中、高中、大學及碩士、博士生等。因此,應根據(jù)社區(qū)各類人群的特點,選擇不同形式,開展內(nèi)容不同的健康教育。健康教育活動的目的不同,運用的方式也不同,如要讓大眾掌握某種傳染病的防治知識,可采取專題講座及廣播的方法。不同的健康教育內(nèi)容,也要采取不同的形式,如解決心理問題可采取咨詢的形式;在社區(qū)開展預防高血壓的健康教育中,可采取板報、櫥窗、展覽和發(fā)放衛(wèi)生科普資料等大眾傳播形式。
2.2 要科學設計、合理綜合運用各種健康教育方法。在健康教育中,要根據(jù)教育對象、內(nèi)容、目的和可以利用的條件,因地制宜、科學設計、優(yōu)化組合,按不同人群分階段配套運用,以擴大健康教育覆蓋面,強化信息,有效提高健康教育效果。
關鍵詞:微時代;高職院校;大學生;心理健康教育
在科學信息技術飛速發(fā)展的今天,新型網(wǎng)絡社交媒介不斷涌現(xiàn),這些先進的技術正在改變著大學生的日常生活,影響他們的精神生活和內(nèi)心世界。作為高職院校的學生,他們的學習和生活也隨著“微時代”的到來發(fā)生著變化。新媒介給高職院校的大學生帶來豐富知識信息的同時,也給他們造成了一定的心理健康問題。學生的心理健康是高職院校大學生提高自身素質(zhì)的根本前提,也是他們成為未來社會技術型人才的重要基礎。
一、“微時代”的界定
“微時代”是一個蘊涵著文化傳播、人際交往、社會心理、生活方式等多種復雜語義的時代命題 。對于受眾而言,生活在這個時代的每一個微民都在做著微不足道的事,發(fā)出微小的聲音。微博、微信、微電影等微事物不斷涌現(xiàn),潛移默化地改變了人們的生活方式、思維方式,以及整個社會的心態(tài)。
二、“微時代”高職院校大學生心理健康教育現(xiàn)狀分析
(一)“微時代”高職院校大學生心理特點
1、對新媒介保持濃厚的興趣
由于近些年新媒介的不斷出現(xiàn),一些社交軟件的便捷性、新穎性、互動性、及時性等特征強烈地吸引著高職院校學生,使得他們對這些新媒介產(chǎn)生濃厚的興趣。他們在網(wǎng)絡上進行著各種各樣的活動,微博、微信、QQ等軟件已經(jīng)成為他們傳播信息和溝通交流的主要陣地。他們對新生事物充滿好奇,并敢于嘗試和挑戰(zhàn),因而在這樣一種網(wǎng)絡環(huán)境下,高職院校的學生對這些新媒介保持著濃厚的興趣。
2、對新媒介產(chǎn)生較強的依賴心理
從目前現(xiàn)實來看,高職院校的學生幾乎每人都擁有一臺智能手機,而手機則是“微時代”的主要傳媒載體。學生利用網(wǎng)絡新媒介獲取信息、更新自己的動態(tài)以及與他人進行互動交流。他們的手機從不離身,無論是課堂上還是休息時間,他們總是無法自控地使用手機,因而導致大部分學生對新媒介產(chǎn)生較強的依賴性。
3、對新媒介使用時間長、頻率高
高職院校學生相對本科院校學生來說,學習的主動性和積極性都沒有那么強?!拔r代”信息的迷你性和瞬時性的傳播特征對學生帶來較大沖擊,他們樂于沉浸其中,并喜歡通過這種簡短的文字進行感情交流,因而他們會花更多的時間上網(wǎng),不斷更新關注與自己相關或自己感興趣的信息。因此,大多數(shù)學生對新媒介的使用時間長且頻率高。
(二)“微時代”高職院校心理健康教育存在的問題及原因分析
1、“微時代”高職院校心理健康教育存在的主要問題
(1)對學生心理健康教育的干擾因素增多
開放的網(wǎng)絡環(huán)境給高職院校學生創(chuàng)造了更多獲取信息、了解世界的機會,而“微時代”的到來,大大沖擊我們的傳統(tǒng)教育。在“微時代”的環(huán)境下,學生可以接觸到各種信息,當然心理方面的信息量也是非常大的。高職院校的學生正處于成長的關鍵期,由青少年過渡到成年人。他們?nèi)狈ι鐣啔v、獨立性較差,自控能力不強,所以有時缺乏辨別是非的能力,容易受到負面信息的影響,從而導致他們的思想上和心理上產(chǎn)生困惑與矛盾。在這樣一種環(huán)境下,影響高職院校學生心理健康教育的干擾因素亦會隨之增多。
(2)對心理健康教育工作者的能力要求增多
高職院校開展學生心理健康教育的工作者主要是心理健康咨詢中心專兼職教師、輔導員及班主任。這是一支處于一線的學工隊伍,與學生的接觸最為密切。
在“微時代”的背景下,信息的傳播速度迅速且廣泛,學生對網(wǎng)絡新媒介產(chǎn)生較強的依賴心理,這就要求心理健康教育工作者能夠通過對網(wǎng)絡媒體的運用來了解和掌握學生的心理動態(tài),成為傳播信息的主導者和控制者,正確引導學生。因此,高職院校心理健康教育工作者必須熟悉微博等媒體的運用,了解學生的關注焦點,學會運用新媒介與學生進行互動。因而,這也對高職院校心理健康教育工作者的能力有了更高的要求。
2、“微時代”高職院校心理健康教育問題的主要原因
首先,信息傳播快易廣,對高職院校學生身心影響大?!拔r代”的信息迷你精短,傳播速度非???。高職院校的學生易于接受新鮮事物,通過用手機注冊微博賬號便可以輕松獲取自己感興趣的任何信息,并通過轉播迅速將信息進行分享。其次,網(wǎng)絡新媒介操作簡單、內(nèi)容豐富。由于高職院校的學生的寫作能力大多不高,而在新媒介中簡短的幾句話、一個表情或是一張照片,都可以幫助他們抒發(fā)心情、更新動態(tài),久而久之高職院校的學生容易對這種方式產(chǎn)生較強的依賴心理,。再者,“微時代”相比于大眾傳播時代,一個主要的特點就是由單向的灌輸變成了雙向的互動。高職院校的學生在微博等新媒介中不僅可以一對一的互動交流,還可以開放式的和很多人交流。表面上看來學生之間的信息交流與了解更多了,實際上學生面對面言語溝通卻變少了,導致在真正的人際交往過程中產(chǎn)生羞澀、緊張、自卑等不良心理障礙。
三、對“微時代”高職院校開展大學生心理健康教育的建議
“微時代”的背景下,高職院校的大學生面臨著各種各樣的心理健康問題,這對高職院校相關人員來說既是一種挑戰(zhàn),更是一種機遇。在我看來,應該做好以下幾個方面的工作:
(一)充分利用網(wǎng)絡新媒介,開展高職院校大學生心理健康教育工作
隨著新型媒體的不斷涌現(xiàn),高職院校心理健康教育工作者應該從新的角度、理念和方式方法,創(chuàng)造性的開展大學生心理健康教育工作。其一,班主任輔導員可以通過運用微博、微信等媒介與學生進行交流,拉近與學生的距離,及時了解學生的心理狀況和心理動態(tài),幫助學生提高甄別信息的能力,引導學生積極健康地生活和成長;其二,開展網(wǎng)上心理咨詢。建立網(wǎng)上心理咨詢平臺,或者公布心理老師的微博微信賬號,那么學生就可以隱藏自己的真實身份而用虛擬的身份進行咨詢,從而更有效地幫助他們解決心理問題;其三,運用新媒介加大心理健康教育度宣傳力度。心理咨詢中心可以通過組織學生拍攝心理微電影、開設心理健康教育微信訂閱號等方式來宣傳心理健康教育,激發(fā)學生對心理健康知識的興趣,引導高職院校大學生養(yǎng)成良好的心理健康觀念。
(二)加強高職院校大學生心理健康教育師資隊伍的建設
作為高職院校心理健康教育的主要工作者之一,心理健康教師隊伍的建設尤為重要。目前,高職院校的心理健康教師數(shù)量偏少、專業(yè)化水平不高。心理咨詢中心教師大多都是心理學本科或研究生專業(yè)畢業(yè),然后直接從事高職院校學生心理咨詢與心理健康教育工作,缺乏實踐經(jīng)驗。因此,高職院校必須加強心理健康教育師資隊伍的建設。其一,注重對心理健康教育師資隊伍的信息技術培訓。在“微時代”的背景環(huán)境下,從事心理健康教育的教師不僅僅要掌握充分的心理健康知識,也要求熟悉和了解先進的信息技術知識,通過不斷學習掌握新型媒體的使用,以便更好地開展心理健康教育工作;其二,建立高職院校心理咨詢中心與社會心理咨詢診所之間的合作關系。學院可以邀請資深專家來學院開講座、給心理健康教育工作者進行心理咨詢培訓,也可以將高職院校的心理健康教育工作者送到心理咨詢診所進行實戰(zhàn)培訓,積累咨詢經(jīng)驗。其三,善于運用網(wǎng)絡新媒介,不斷創(chuàng)新心理健康教育課程。高職院校心理健康教育課程大多是不受學生重視,認為學不學無所謂。因此學生出勤率低、課堂效果差。心理健康教育老師可以借助網(wǎng)絡新媒介,創(chuàng)新教學方式、豐富教學內(nèi)容,充分調(diào)動學生的積極性,使得高職院校心理健康教育工作取得更好的成效。
參考文獻:
[1]楊威.微時代中思想政治工作如何突破[J].思想政治教育工作研究,2010(4)29-30
[2]顧海燕.網(wǎng)絡時代高職院校學生心理教育研究[J].湖北函授大學學報2013(12)37-38
一、青年大學生群體艾滋病預防中存在的主要問題
眾多周知,艾滋病最為重要的一條傳播渠道就是通過性接觸加以傳播。因為我國大學生群體普遍缺少性健康方面的知識,大量存在缺無防護性措施的性生活行為,而且性行為開始的年齡有所降低、也有增加等各類問題,這已經(jīng)引起了政府部門以及疾控機構的充分重視。一旦無法做到正確地引導,就有可能導致大學生人群感染艾滋病毒,造成無法挽回的身心健康損害。具體來說,我國青年大學生群體艾滋病預防中主要存在以下問題:
一是青年大學生群體缺少足夠的性健康知識。因為受到了傳統(tǒng)封建思維方式之制約,在大學生群體中公開講授性健康教育尚存在一定的阻力,大學生們普遍缺少與性、生殖健康等方面有關的知識、態(tài)度以及技能。從上個世紀八十年代起,我國就在中學設置了生理衛(wèi)生課程,其中包含了性生理、性道德等青春期性教育的內(nèi)容,但是還十分缺少性心理、性倫理等內(nèi)容以及預防出現(xiàn)意外妊娠和生殖保健服務等方面的知識,內(nèi)容上顯得系統(tǒng)化和科學化。因為我國中學生群體的學習負擔非常重,導致大部分學生參與到性健康教育學習之中的主動性不夠強。所以,在青少年性成熟時間有所提前、大學生群體性行為大量增加、艾滋病全球流行等現(xiàn)實狀況之下,性健康以及艾滋病預防教育之缺失,導致大學生群體受艾滋病毒感染的機率大幅度增加。
二是當代青年大學生群體的性觀念以及性病防范意識不強。大學生群體是一個十分特殊的群體,正處于青春發(fā)育的后期和性活躍期。如今,人們的性觀念正在變得愈來愈開放,隨著性功能之成熟以及性沖動的巨大刺激,導致性成為了當代大學生在生活中必須面對的問題。由于大學生戀愛現(xiàn)象的日益普遍,造成了邊緣性行為、婚前性行為的大量發(fā)生。相當一部分大學生的性病防范意識缺乏,在發(fā)生性行為之時沒有用安全套,同時還在大學生群體中產(chǎn)生了同性性行為,這些均為艾滋病在青年大學生群體中的傳播創(chuàng)設出了十分有利的條件。
三是青年大學生群體缺乏對艾滋病的準確了解。雖然如今大多數(shù)大學生已了解到了與艾滋病有關的部分知識,但是還是有相當多的大學生對于艾滋病的傳播渠道沒有準確的了解,容易產(chǎn)生誤解甚至是不必要的驚慌,這就證明了我國大學生對于與艾滋病有關的知識還存在著錯誤甚至是模糊的認識,缺少系統(tǒng)化的艾滋病防控教育。有相當一部分大學生在性行為時較少用到安全套,這就要求高等院校必須強化艾滋病預防知識的健康教育工作。
二、面向青年大學生群體的艾滋病預防健康教育對策
一是選修課與必修課教育。依據(jù)教育部之要求,高等院校應當利用健康教育課對學生們實施艾滋病預防方面的教育,著重向學生們宣傳中國艾滋病發(fā)展現(xiàn)狀與流行趨勢,艾滋病的主要危害、臨床表現(xiàn)和傳播渠道,怎樣預防艾滋病和與之相關的性健康知識、禁毒知識等,從而讓大學生們能夠了解到艾滋病所具有的傳播方式,掌握和預防艾滋病有關的知識以及生活方面的技能,培養(yǎng)良好的生活方式,提升對于艾滋病毒侵襲的防范能力。如果不具備開設必修課的條件,則可以在大學中設置選修課,這是一種可操作性十分強而且成本又比較低的健康教育方式之一。高等院校只要能夠用合理的形式把艾滋病預防相關知識列入到教學計劃之中,肯定能起到很好的成效。
二是專家講座和咨詢活動。當前大學生群體對于艾滋病之了解主要源自于網(wǎng)絡、報刊等媒介,具有部分片面性的成分,而性科普知識教育又比較缺乏。在這種情況之下,邀請艾滋病專家前來作專題講座或者接受大學生們的咨詢就顯得十分有必要,是一種效果顯著的健康教育方式。同時,針對大學生們在網(wǎng)上查到的部分艾滋病預防知識存在一定的差錯,專家們在講座與咨詢應對此加以澄清,從而糾正大學生們的認識差錯。
三是多媒體宣傳教育。多媒體具有信息容量較大的優(yōu)勢,可使用包括文字、圖像、動畫、音像等諸多形式來傳遞教學方面的信息,容易為大學生們所理解與接受,所以是一種十分有效的教育方式。鑒于當前信息化的不斷發(fā)展,大學生們幾乎都已經(jīng)成為網(wǎng)民,能夠通過隱匿自身真實身份的手段,運用網(wǎng)絡來了解部分涉及艾滋病等方面的敏感知識以及信息,在已經(jīng)成為大學生群體首選而且覺得安全可靠的一種學習形式。盡管網(wǎng)絡信息的容量非常大,資料的更新也非??欤蔷妥x于非醫(yī)學專業(yè)的大學生們也很難依靠自身現(xiàn)有知識來分辨出網(wǎng)上相關知識之真?zhèn)?。所以,高等院校還應當全面運用目前已有的校園網(wǎng)作為實施艾滋病預防健康教育的主要載體,運用QQ 群、微信群等常用網(wǎng)絡工具向大學生群體宣傳艾滋病預防、性健康等方面的知識。同時,高校還可運用校園廣播、校報、宣傳欄等方式來實施宣傳。比如,可通過面向大學生群體播放能夠艾滋病相關題材的電影作品,對其實施生動活潑的艾滋病預防知識宣傳教育,從而有利于更好地教育大學生群體如何正確對待艾滋病和艾滋病病人、感染者,并且切切實實地強化自身對于艾滋病的防護工作。
【摘要】目的 探討健康教育對糖尿病患者的影響評價。方法 從社區(qū)、家庭及患者三個不同層面對社區(qū)內(nèi)的糖尿病患者進行針對性教育,觀察健康教育在糖尿病的預防和治療中的作用。結果 本組28例糖尿病患者健康教育前血糖水平(7.2±0.9)mmol/L,健康教育后血糖水平(5.5±0.7)mmol/L,前后對P<0.01,有統(tǒng)計學意義。結論 在社區(qū)中開展健康教育能使糖尿病患者群增加有關糖尿病的知識,對疾病的態(tài)度有明顯的變化,這對糖尿病的控制具有積極意義。
【關鍵詞】糖尿病;健康教育;健康管理
糖尿病是人群中最常見的一種疾病,并成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤之后第3位嚴重的慢性非傳染性疾病,給社會經(jīng)濟帶來沉重負擔。糖尿病的管理是預防和控制心腦血管疾病的關鍵。它強調(diào)醫(yī)患合作、病友互助、患者及家屬參與,可以彌補動態(tài)管理的不足,特別適合糖尿病的日常管理。將糖尿病從病因到治療的全部知識向社區(qū)群眾廣泛宣傳,使糖尿病的社區(qū)教育達到個體化、系統(tǒng)化、生活化、社會化、終生化,帶動了社區(qū)健康教育的全面開展。本文對28例糖尿病患者進行了健康教育,取得良好的效果,現(xiàn)將結果報道如下:
1 臨床資料
選擇2010年1月~12月間我社區(qū)門診及入戶調(diào)查的28例糖尿病患者作為研究對象,其中男16例,女12例。年齡55~75歲,平均年齡56.5歲。血糖≥6.1mmol/L。均符合1999年WHO的診斷標準。
2 方法
2.1 健康教育的內(nèi)容:糖尿病發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)、治療原則,糖尿病與飲食、運動的關系,并發(fā)癥及危害等。
2.2 健康教育的形式:定期舉行糖尿病健康教育講座,利用板報、口頭宣傳、書面材料、舉辦座談會及定期家訪等。
2.3 效果評價:測定糖尿病患者對糖尿病的基本知識的知曉率和健康教育前后的血糖水平。
2.4 統(tǒng)計學處理 檢驗指標資料的數(shù)據(jù)采用SPSS13.0統(tǒng)計學軟件分析,計數(shù)單位以x2檢驗,以P<0.05為具有統(tǒng)計學意義。
3 結果
本組患者通過健康教育后,對糖尿病的基本知識、防治方法、遵照醫(yī)囑用藥、控制飲食、積極參與運動和監(jiān)測等方面有顯著提高。本組28例患者健康教育前血糖水平(7.2±0.9)mmol/L,健康教育后血糖水平(5.5±0.7)mmol/L,前后對P<0.01,有統(tǒng)計學意義。
4 護理體會
4.1 心理疏導 糖尿病的發(fā)生、發(fā)展與環(huán)境因素、生活方式、飲食習慣關系密切。由于患者對糖尿病缺乏知識,所以都存有不同程度的消極、恐懼、悲觀等情緒,醫(yī)護人員態(tài)度要積極熱情,用通俗易懂的語言,使患者正確看待糖尿病,不要過度緊張。對于長期住院的患者心理活動較大,特別有并發(fā)癥的易產(chǎn)生悲觀,因此護理時要耐心,經(jīng)常在其床前用溫和的語言交流,制訂合適的飲食計劃、運動處方,增強患者自我心理調(diào)節(jié)的能力,增強戰(zhàn)勝疾病的信心。
4.2 飲食指導:它是糖尿病最基本、最關鍵的一步,如飲食控制不好,嚴重影響治療效果及患者的生活質(zhì)量,幫助制定均衡飲食計劃,避免攝取過多的油膩、高熱量食物及過多的食鹽。合理控制攝入的總熱量是糖尿病飲食治療的首要原則[1]。讓患者進富含維生素、蛋白質(zhì)和纖維素、低糖、低脂飲食;少量多餐,把每日進食分為4~6餐,使每餐熱量明顯減少,以降低餐后血糖峰值; 根據(jù)年齡、性別、職業(yè)、標準體重[(身長-100)×0.9]估計每日所需總熱量,每日主食攝入量為200~250g,占總熱量的50%~60%。戒煙、限酒。
4.4 運動指導:運動可促進葡萄糖的利用,改善胰島素的抵抗,降低血糖,減輕胰島負擔。運動從小運動量、短時間開始,循序漸進,可安排在餐后1~1.5h運動,這是降低血糖的最佳時間,并有益于肥胖或者減輕體重。根據(jù)患者的身體狀況和病情,以不疲勞為度,及時調(diào)整運動方式,運動量及運動時間、運動方式以規(guī)律運動效果為佳,提倡有氧運動如步行、慢跑、打太極掌、氣功、打門球、跳健身操。此外,為保護足部,運動時有必要穿合適的鞋襪。
4.5 藥物指導:當飲食和鍛煉不能控制血糖時,口服降糖藥是最基本的治療,指導患者遵醫(yī)囑按時服藥,降糖藥宜從小劑量開始,可以減輕其不良反應,具體用量因人而異,根據(jù)血糖的情況適時調(diào)整用藥。
4.6 定時監(jiān)測:定時檢測尿糖及腎功能、血糖、血脂、血壓。糖尿病的治療目標是控制血糖使其盡量接近正常,進而減少糖尿病各種急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,提高患者的生活質(zhì)量,而達到這一目標的必要前提就是良好的病情監(jiān)測。每位病人都應有自己的血糖自我監(jiān)測日記,并養(yǎng)成每天記錄的良好習慣,血糖自我監(jiān)測的日記[2]。
4.7 預防感染:指導病人注意個人衛(wèi)生,保持全身和局部清潔,尤其要加強口腔、皮膚和的清潔,做到勤洗澡和勤換衣。平時注意觀察有無發(fā)熱和有關癥狀的出現(xiàn),以便及早處理。酮癥酸中毒常因感染、胰島素治療中斷或不適當減量、飲食不當、創(chuàng)傷、手術、妊娠和分娩等因素誘發(fā),所以在日常生活中盡量避免上述因素。
4.8 低血糖的預防和護理:在開始使用胰島素時,應告訴病人低血糖發(fā)生時的表現(xiàn)和預防處理方法。嚴格按醫(yī)囑用藥,及時按血糖情況調(diào)整劑量,用藥后按計劃進食,適當控制活動量。低血糖一般發(fā)生在空腹或皮下注射胰島素后3~4h,有時也可在注射15~30min出現(xiàn)。其癥狀為突發(fā)饑餓感、蒼白、心慌、倦怠、軟弱、多汗、頭暈,可出現(xiàn)昏迷、休克甚至死亡。一旦發(fā)生立即平臥保持安靜,輕者食糖水或點心,嚴重者予靜脈推注50%葡萄糖20~40ml。密切觀察生命體征及神志變化,囑咐患者平時應準備面包等食品。病人清醒后應及時進食,防止再度昏迷。
5 小結
認真抓好社區(qū)重點人群的健康教育,是促進社區(qū)居民健康的有效途徑。對糖尿病患者實行健康教育是提高患者身心健康素質(zhì)的重要手段。定期家訪,對年邁體弱、行動不便的患者,每周定期進行隨訪,進行健康查體,了解患者病情,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。使糖尿病患者建立了健康的生活方式,提高了自我保健能力,消除思想顧慮,避免或減少了并發(fā)癥的發(fā)生,提高了患者的生活質(zhì)量和存活率。
參考文獻
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作者單位:221200 江蘇徐州市睢寧縣高作中心衛(wèi)生院
(上接第368頁)
3 效果
通過健康教育活動,兩縣廣泛深入地普及了RTI防治知識,轄區(qū)內(nèi)農(nóng)村婦女的健康教育率明顯提高。結果顯示:目標人群通過多種渠道學習了健康教育材料,促進了知識知曉率和行為形成率的提高,健康教育工作取得了較好效果。
4 討論
4.1 形式多樣的傳播材料是普及RTI防治知識的必備工具 用多種健教材料,在工作和日常生活中,通過婦女之間、夫妻之間、父母與兒女之間、兄弟姐妹之間、家庭與家庭之間相互傳播,使更多的婦女反復學習接受RTI的健康知識和行為。不僅可以選擇喜歡的傳播材料和急需的知識,增強學習的自動性和自覺性,還能有效地提高個人和社區(qū)防治RTI的能力,為社區(qū)健康傳播工作的持續(xù)發(fā)展打下了堅實基礎。
4.2 以人為本的傳播材料是普及RTI防治知識的重要途徑 以當?shù)厝藶閭鞑ブ黧w開發(fā)的傳播材料,由于具有當?shù)卣巍⒔?jīng)濟、文化特點,并以急需的知識、防治的疾病相一致;同時又尊重了社區(qū)的人權和需求,關注了重點的弱勢人群,采取了當?shù)叵矚g的形式和方法,所以有利于個人和社區(qū)學習健康知識,達到提高健康素質(zhì)的目的。
4.3 豐富多彩的傳播方式是普及RTI防治知識的有效措施 采用專項的知識讀本、健教處方、掛圖、電視錄像等多種傳播材料,通過講座、咨詢、面對面?zhèn)鞑?,同伴教育,入戶宣傳等多種形式,開展針對性較強的RTI防治健康促進活動,使傳播質(zhì)量不斷提高,知、信、行轉變得到加強。
4.4 針對性強的傳播材料是提高健康素質(zhì)的有利條件 利用針對性強的傳播材料,在工作和日常生活中,通過人與人之間、家庭之間、鄉(xiāng)村之間、社區(qū)之間相互傳播,使更多的婦女學習接受RTI的健康知識和行為。為使社區(qū)中的婦女和家庭成員積極學習健康知識和建立健康行為,提高自身的健康素質(zhì),積極自動地參與防治RTI感染不僅有效地提高了社區(qū)防治RTI的能力,還為降低社區(qū)RTI,提高婦女健康水平和社區(qū)健康傳播工作的持續(xù)發(fā)展打下了堅實基礎。
參考文獻
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