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少兒武術(shù)基本功教學(xué)

第1篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

關(guān)鍵詞：少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練教學(xué)方法

要在武術(shù)上有好的發(fā)展，從少兒抓起是很重要的，因此，少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練工作就顯得尤其重要。在訓(xùn)練當中我們應(yīng)積極的總結(jié)經(jīng)驗和規(guī)律，不斷的改進武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的方法和手段，從而促進少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練工作的順利進行。

一、結(jié)合一般的教學(xué)規(guī)律進行武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

（1）激發(fā)學(xué)生的“求知欲”。學(xué)習(xí)動機中最現(xiàn)實、最活躍的成份是認識興趣，即“求知欲”。針對某些學(xué)生提出武術(shù)套路是“花拳繡腿”的想法，一方面講解套路中有技擊含義的動作，另一方面讓學(xué)生了解武術(shù)套路的演化與形成過程，使學(xué)生了解并認識到武術(shù)不僅具有較高的欣賞價值，而且有著廣泛的實戰(zhàn)意義，利用武術(shù)攻防動作的示范與講解激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)欲望。

（2）抓基本教學(xué)是教學(xué)過程中的重要環(huán)節(jié)。加強基本功，基本動作訓(xùn)練，有側(cè)重點的選擇與所學(xué)內(nèi)容相關(guān)的基本手型、手法、步型、步法，腿法和簡單組合動作，以及配合“內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)洹钡幕揪毠Ψ椒?，進行重點訓(xùn)練。所以，抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練是學(xué)習(xí)武術(shù)技能的前提和保障。

（3）正確的教學(xué)方法是武術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵。完整示范是學(xué)生掌握動作的主要手段，教師首先對本次課的內(nèi)容進行完整準確的示范，使學(xué)生在大腦中對所學(xué)內(nèi)容有大致的了解。然后再分段示范，最后再單個動作講解示范。用規(guī)范的示范動作、準確的術(shù)語刺激學(xué)生在腦海中形成一個完全正確的技術(shù)造型。

二、結(jié)合少兒生理心理特點進行武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

（1）根據(jù)少兒生理特點進行教學(xué)。少兒的骨骺比較柔軟，軟骨成分多，故彈性大而硬度小，不易折斷但易彎曲變形。少兒的關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍的韌帶較薄弱、松弛，故少兒的關(guān)節(jié)伸展性與活動范圍較大，靈活性與柔韌性易得到發(fā)展，但關(guān)節(jié)牢固性較差，在外力作用下易脫位。少兒肌肉中水分多，蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽類較少，肌肉細嫩而富有彈性，能量儲備較少。收縮力量和耐力較差，易疲勞，但易恢復(fù)。身體各部分肌肉發(fā)育不平衡，大肌肉、上肢肌肉發(fā)育先于小肌肉、下肢肌肉，肌力增長不均勻。所以，我們在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)培養(yǎng)各種動作的正確身體姿勢，養(yǎng)成良好的體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓(xùn)練中，負重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。

（2）結(jié)合少兒心理特點進行武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練。教學(xué)訓(xùn)練實踐表明，少兒喜歡表揚，一經(jīng)表揚，信心倍增，訓(xùn)練積極性也進一步提高了。在教學(xué)與訓(xùn)練中，可讓他們誰完成的好，誰出來示范。激發(fā)他們的好勝心理，提高訓(xùn)練效果。往往有些教師或教練員一看到他們完成不好就訓(xùn)斥、責(zé)備，使學(xué)生自信心下降，甚至因此產(chǎn)生逆反心理。在教學(xué)與訓(xùn)練中看似嚴肅，反而使少兒的大腦皮層神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，訓(xùn)練效果不佳。另外，教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段的不斷更新和變化；環(huán)境的改變；形象生動的啟發(fā)語言；趣味性和活動性的游戲；變換教學(xué)與訓(xùn)練的項目和形式等，都可以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練的積極性，調(diào)動身體各器官盡力完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)。

三、在少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題

（1）合理安排全面身體訓(xùn)練和專項身體訓(xùn)練的比例。少兒武術(shù)全面身體訓(xùn)練和專項身體訓(xùn)練的比例，要有長遠規(guī)劃，合理搭配，力爭科學(xué)地控制教學(xué)與訓(xùn)練全過程。在早期教學(xué)與訓(xùn)練階段，以全面身體素質(zhì)練習(xí)為主，以發(fā)展各種運動能力和機能能力為主。專項身體素質(zhì)訓(xùn)練以武術(shù)基本功和基本技術(shù)為主，并結(jié)合簡單的踢腿、沖拳、掄臂等，發(fā)展肌肉協(xié)調(diào)用力能力，提高掌握基本動作技術(shù)的能力，并注意專門發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈活性等素質(zhì)。隨著少兒武術(shù)運動員的各種能力的不斷提高和年齡的增長，專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的比例逐漸加大，基本功訓(xùn)練的內(nèi)容增多，難度增大，要求逐漸提高，圍繞專項所需要的各種能力和素質(zhì)如力量、柔韌和速度等進行專門性基礎(chǔ)訓(xùn)練。

（2）專項身體訓(xùn)練與基本技術(shù)訓(xùn)練有機結(jié)合。在少兒武術(shù)的專項身體訓(xùn)練的早期，主要是通過專項訓(xùn)練手段如基本功訓(xùn)練來發(fā)展他們的專項能力，在專項能力教學(xué)與訓(xùn)練的全過程中，始終貫穿著對基本技術(shù)的規(guī)格和完成動作的完美程度的要求，這樣做的目的就是把身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合起來相得益彰，使基本技術(shù)得到熟練、鞏固與提高，把身體訓(xùn)練的成果通過專項技術(shù)訓(xùn)練轉(zhuǎn)化到少兒武術(shù)運動員的技術(shù)水平上去。

（3）注意恢復(fù)，控制無形訓(xùn)練。不懂得恢復(fù)，就不懂得訓(xùn)練。教師或教練員在教學(xué)與訓(xùn)練結(jié)束后要采取適當?shù)幕謴?fù)措施。放松活動與有效的按摩對少兒消除疲勞有良好作用，應(yīng)引起重視。另外，還要與家長保持聯(lián)系，控制少兒訓(xùn)練后仍去玩耍，如打游戲機等等，晚上要按時睡覺，減少無形的訓(xùn)練。還要督促少兒不挑食，保證充分的營養(yǎng)補充，以良好的精神和身體狀態(tài)迎接下一次的訓(xùn)練。

少兒時期的武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練工作是打基礎(chǔ)的良好階段，這一時期教學(xué)效果的好壞直接影響著少兒以后運動能力的發(fā)展，因此，少兒的教學(xué)與訓(xùn)練是一個長期、艱巨的任務(wù)。通過以上闡述可知，在少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中教練員和老師應(yīng)結(jié)合多方面的因素合理的安排教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，實施科學(xué)的訓(xùn)練方法和手段，從而促進少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練工作達到預(yù)期的教學(xué)與訓(xùn)練目的。同時這一時期少兒的思想還不成熟不完善，因此，在進行教學(xué)與訓(xùn)練的同時還要注重對他們進行思想教育，教育他們應(yīng)具有一個積極、健康向上的心態(tài)，從而促使他們對“武德”有深刻的認識，使他們的身體與思想得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

參考文獻

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第2篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

趣味化的形式來組織武術(shù)基本功的教學(xué)，對教師而言，能使教師外部的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生內(nèi)在的一種學(xué)習(xí)動力與需要。對學(xué)生而言，武術(shù)基本功趣味化不是單調(diào)的武術(shù)基本動作的練習(xí)，而是內(nèi)容豐富，形式富于變化的課堂教學(xué)。從學(xué)生感興趣的教學(xué)形式入手，通過探索中引趣――注重內(nèi)容的設(shè)計；運動中激趣――注重過程的引導(dǎo)；快樂中增趣――注重課后的反饋，這三方面來組織優(yōu)化活動設(shè)計從而達到趣味武術(shù)基本功的教學(xué)目的。

一、探索中引趣――注重內(nèi)容的設(shè)計

1.鉆研教材.編制基本功內(nèi)容

在我校武術(shù)校本化的背景下，經(jīng)過實踐檢驗擴充了很多適合學(xué)生學(xué)習(xí)的武術(shù)基本功內(nèi)容，還在實踐課的基礎(chǔ)上增加了武術(shù)基本功理論課的教學(xué)。

在武術(shù)基本功趣味教學(xué)中要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中身體有所體會、內(nèi)心有所觸動、課后有所思考，讓課堂的教學(xué)內(nèi)容能真正吸引住學(xué)生，讓基本功的教學(xué)不再是一味的機械式的重復(fù)練習(xí)。

武術(shù)基本功的教學(xué)內(nèi)容，從武術(shù)的基本認識到武術(shù)基本手型、步型、簡單組合動作以及習(xí)武所要具備的柔韌、力量、速度等身體素質(zhì)的學(xué)習(xí)，系統(tǒng)的將武術(shù)基本功分三十二課時進行教學(xué)。為了將基本功趣味化，書中還加入兒童化的語言、武術(shù)小知識、比一比、練一練、評一評等環(huán)節(jié)讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)武術(shù)基本功。

2.鉆研課堂，突出趣味表現(xiàn)形式

《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》中認為要在武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容標準和表現(xiàn)形式上都體現(xiàn)武術(shù)教學(xué)的趣味化和游戲化，并在其中兩個水平段的內(nèi)容標準中把武術(shù)的游戲當作一項內(nèi)容標準來呈現(xiàn)，可見武術(shù)基本功趣味課堂對于學(xué)生認知武術(shù)有重要意義。

針對各水平段學(xué)生的學(xué)隋特點將武術(shù)基本功的教學(xué)分類：水平一基本功教學(xué)要盡量結(jié)合學(xué)生平常認知度高的游戲；水平二基本功教學(xué)要傳授武術(shù)的“精、氣、神”；水平三運用基本的武術(shù)動作組合完成簡單的武術(shù)套路。

二、運動中激趣――注重過程的引導(dǎo)

在武術(shù)進課堂實踐中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生“喜歡武術(shù)，不喜歡武術(shù)基本功”。小學(xué)階段學(xué)生的天性好動、好玩、好斗，而傳統(tǒng)的武術(shù)基本功教學(xué)恰恰違背了孩子這一天性，弱化了基本功攻防的運用和基本功教學(xué)的趣味性。

1.攻與防要突出

功防意識是展現(xiàn)武術(shù)特有“精、氣、神”的基礎(chǔ)。在課堂教學(xué)中，每一個動作從預(yù)備式開始到演練結(jié)束，始終要保持相應(yīng)的攻防意識。在個人演練時要做到“面前無人似有人”，教師在教學(xué)中始終要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個對手。例如：在教學(xué)基本功“推掌”內(nèi)容中，巧設(shè)“推出去”“推不倒”等趣味對抗游戲。

“推出去”方法：甲方雙手搭扶乙方雙肩，乙方直立后倒，甲方右腳撤，雙臂隨之屈肘支撐。甲方后腳蹬地、上步的同時，雙掌將乙方推出，乙方順勢重心向前，左腳向前成弓步。

這種把簡單的武術(shù)基本動作加入攻防，即每一招，每一式都設(shè)立一個假想敵的存在，巧妙創(chuàng)設(shè)實際的對抗情境，處處按照實際動作意境的要求來完成。

2.創(chuàng)新與多樣性要突出

對于武術(shù)的基本功，傳統(tǒng)的練習(xí)方法主要采用站樁和單動反復(fù)練習(xí)。在教學(xué)中為了提高練習(xí)的趣味性可以在不破壞動作本身的前提下創(chuàng)新練習(xí)方法，各個教材之間都有它們相似的一面，抓住相似點結(jié)合練習(xí)，把武術(shù)基本功的教學(xué)融入田徑、球類、體操教學(xué)中，將兩者有機結(jié)合，讓教學(xué)內(nèi)容更豐富有趣。

例如“壘球擲遠轟炸敵軍”游戲：兩組面對面安全距離站立，游戲環(huán)節(jié)中，先進行武術(shù)的馬步?jīng)_拳鼓舞士氣威懾敵人，再進行壘球的擲遠轟炸敵軍。

基本功的教學(xué)要突出同一內(nèi)容練習(xí)的多樣性，在多樣性設(shè)計中結(jié)合武術(shù)的步伐移動變化、身體平衡、身體柔韌、身體對抗等武術(shù)特點進行設(shè)計。例如，弓步練習(xí)時就可以有“按不著”“拽不動”“撐得住”三種趣味練習(xí)方法。

“按不著”方法：甲乙面對面站立。甲方按住乙方雙肩，乙方左腳向左邁步成馬步，低頭從甲方的右臂下閃過成并步抱拳。甲方右腳向右邁步，左腳并右腳的同時雙手收至腰間成并步抱拳；然后乙方雙手按甲方雙肩，甲方左腳向左邁步成馬步，低頭從乙方的右臂下閃過成并步抱拳。如此反復(fù)。

3.實踐運用要突出

少兒武術(shù)的一招一式都是源于生活，基本功很多動作都是武術(shù)套路的一部分，動作與動作的組合就成了武術(shù)的套路，只要單個基本功動作練扎實了那復(fù)雜的套路動作也就迎刃而解了。在趣味化基本功教學(xué)中，要讓學(xué)生明確練習(xí)的目的就是要突出基本功的實踐與運用。把基本功的教學(xué)融入日常生活，讓學(xué)生學(xué)有所用。

三、快樂中增趣――注重素材的提供

在武術(shù)基本功的實踐中，要注重內(nèi)容的設(shè)計和過程的引導(dǎo)還要提高相應(yīng)的教學(xué)素材和器材來豐富課堂教學(xué)，從而增強學(xué)生對中華武術(shù)的認知度，提高課堂的趣味性。

1.武術(shù)小知識

師：同學(xué)們，下面是武術(shù)知識搶答環(huán)節(jié)，答對的同學(xué)這節(jié)課就當老師的“小模特”，大家說好不好？

生：好。

師：武術(shù)的手型有哪幾種？

生：拳、掌、勾。

師：非常好，你能做出來嗎？

以上案例是認識《拳、掌、勾》課堂教學(xué)片段，在教學(xué)中穿插武術(shù)小知識考考學(xué)生來提高學(xué)生的注意力和課堂趣味性，可以以搶答的方式也可以采取選擇站隊的形式，如：被稱為中國武術(shù)之鄉(xiāng)的是陳家溝還是溫縣；“氣存丹田”中的丹田是身體的哪個部位，等等。

2.武術(shù)小器材

蒙臺梭利認為，兒童的內(nèi)在潛能是在環(huán)境的刺激、幫助下發(fā)展起來的，是個體與環(huán)境之間相互作用的結(jié)果。

武術(shù)的小兵器是為了課堂的需要，在武術(shù)各種兵器中演變過來的。教師可以引導(dǎo)學(xué)生自己動手制作兵器，把學(xué)生自己動手、動腦制作的兵器運用到武術(shù)基本功教學(xué)中，讓課堂更有挑戰(zhàn)性和趣味性。如：在教學(xué)《馬步、弓步?jīng)_拳》中課前讓學(xué)生自己用紙和膠帶制作如刀、劍、斧子等能握在手中的兵器；課中創(chuàng)設(shè)“武林大賽”游戲情境，讓每位學(xué)生上來展示已經(jīng)學(xué)習(xí)的馬步、弓步基本功，并要求運用好手中的“兵器”，教師事先選出幾位同學(xué)當評委，通過幾輪的比賽最終選出班級“武林盟主”。

多樣性的器械把被動教學(xué)變?yōu)閷W(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的趣味課堂，還全方位鍛煉學(xué)生的體能和促進學(xué)生對武術(shù)基本功的練習(xí)。如：一年級《身體平衡》武術(shù)基本功教學(xué)中，準備了很多的輔助教材，有硬的可樂罐、梯子、廢輪胎、木板等，只見有的學(xué)生把竹梯搭在輪胎上，說是走天梯，有的學(xué)生把廢輪胎連接在一起，挑著扁擔(dān)在過小路。豐富的輔助器材，不但激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造、合作、團隊意識，還提高了學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)基本功的樂趣。

四、結(jié)束語

第3篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

關(guān)鍵詞：運動心理學(xué)；武術(shù)訓(xùn)練；少兒運動員

基金項目：新疆建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研項目，編號：2014-KY-04；新疆職業(yè)教育學(xué)會2014年度科研規(guī)劃課題，編號：XJZJXH2015-13。

G852

Abstract： the martial arts is a children's strength， flexibility， agility， coordination and other comprehensive quality requirements of a very high sport. On the basis of consulting literature， we use the theory of positive and negative methods in sports psychology and positive reinforcement theory to guide the training process of juvenile Wushu athletes. The results show that the correct use of these theories has played a positive role in improving the level of psychological motivation and the quality of self-confidence， the courage to struggle and strong perseverance and so on.

Key words： sports psychology； martial arts training； juvenile athletes

少兒時期是人身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，只有不斷接受正確的外界環(huán)境行為的指導(dǎo)，才能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要。作為少兒運動員來講，運動訓(xùn)練就是其身心接受行為指導(dǎo)的過程，教練員在訓(xùn)練時的任何言行都直接影響著少兒運動員的心理行為，最終影響著運動員所直接從事的運動訓(xùn)練。如果教練員能夠了解一些運動心理學(xué)方面知識，運動心理學(xué)的原理去指導(dǎo)運動訓(xùn)練，這樣就可以提高運動員的各種心理品質(zhì)水平，使其自覺地接受并主動執(zhí)行各種訓(xùn)練計劃的目的。從而達到提高運動成績的目的。本文運用心理學(xué)積極與消極理論和正強化理論，對少兒運動員進行了指導(dǎo)訓(xùn)練，結(jié)果表明，在訓(xùn)練中運用心理的有關(guān)理論知識去指導(dǎo)訓(xùn)練實踐，可以提高運動員的認知和個性心理素質(zhì)水平，提高對運動訓(xùn)練的主觀能動性、訓(xùn)練效果明顯，成績提高顯著。

一、積極方法和消極方法理論的應(yīng)用

1.積極方法是指在訓(xùn)練過程中，教練員利用少兒參加運動訓(xùn)的動機因素，從正面去激發(fā)他們所利用的行為方式。

根據(jù)高爾德的研究，少兒參加運動訓(xùn)練的動機是：（1）有趣、好玩；（2）學(xué)習(xí)新的技術(shù)和提高運動水平；（3）與伙伴相聚和交新朋友；（4）情緒宣泄、興奮和激動；（5）獲勝成功；（6）鍛煉身體。

根據(jù)以上少兒參加運動訓(xùn)練動機情況分析，首先，我們在實際訓(xùn)練過程中，把培養(yǎng)運動員興趣放在了首位。充分抓住兒童第一次試課時對武術(shù)難度動作（空翻、轉(zhuǎn)體）等及對優(yōu)秀運動員表演武術(shù)套路所表現(xiàn)出的精、氣、神的興奮情緒，安排豐富多彩的訓(xùn)練內(nèi)容，并以游戲法入手來提高他們的興趣，使他們一次比一次感到有趣。在這種保持極高興趣的基礎(chǔ)上，漸漸地使他們的基本功提高。隨著訓(xùn)練進度的不斷深入，新的技術(shù)動作逐漸開始，運動員在保持高興趣的基礎(chǔ)上不知不覺地開始掌握技術(shù)動作。同時教練員利用少兒爭強好勝的特點適時安排一些比賽游戲，如側(cè)手翻計時賽（6個側(cè)手翻連續(xù)翻，看誰用時最短），以此來提高運動員的訓(xùn)練興趣，并在游戲中提高技術(shù)水平。其次，分小組進行練習(xí)。如在武術(shù)集體基本功的訓(xùn)練中，將全部隊員分為六人一組的小組，選出小組長，在已較掌握基本動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，要求看哪組在最后的表演中能在熟練掌握動作技術(shù)要領(lǐng)的基礎(chǔ)上做到六人動作整齊劃一，以此來培養(yǎng)隊員間的凝聚力，促進隊員間的互相信任，培養(yǎng)隊員間的情感。

2.消極方法是指用懲罰和批評的方式消除不期望的行為

在教學(xué)訓(xùn)練中，可采用將技術(shù)水平較高和水平較差的運動員放在一組訓(xùn)練，讓全組運動員在一旁觀摩，然后要求每人發(fā)表看法，這樣有利于加深對正確與錯誤動作概念理解。同時，羞恥心的作用使落后的運動員感到不好意思，起到批評與懲罰的效果，從而促使他們更加努力的訓(xùn)練，努力改正自己的缺點。這種方法不適用于在訓(xùn)練中積極認真、但由于自身其他原因而成績落后的少兒運動員，不然將適得其反。此外，

正面的批評與指責(zé)應(yīng)盡量采用積極、準確的方式、針對性要強。不要對運動員的人身進行指責(zé)，否則會傷及少兒運動員的自尊心，使他們失去自信心。

二、正強化理論的應(yīng)用

正強化就是鼓勵。要使正強化理論產(chǎn)生積極的效果，教練員必須做到：（1）找到合適的強化物；（2）對期望行為進行強化。

強化物的形式多種多樣，但應(yīng)特別強調(diào)社會行為的強化作用，如言語表情、微笑、小獎品等。如在對初學(xué)少兒武術(shù)的學(xué)員進行訓(xùn)練時，對練習(xí)過程中掌握動作技術(shù)快而準確的學(xué)員，對認真積極完成教練布置的訓(xùn)練任務(wù)的學(xué)員，對練習(xí)過程中可以幫助理解能力稍差的學(xué)員完成訓(xùn)練動作技術(shù)的學(xué)員，可以給予小紅花或小紅旗的貼畫獎勵，并要求他們將獲獎的小貼畫收好等一段訓(xùn)練計劃結(jié)束時，換取更好的禮物。非語言如喝彩、鼓掌等等。如在練習(xí)側(cè)空翻練習(xí)，由于空翻是完成基礎(chǔ)難度動作的比較重要的內(nèi)容，隊員在完成這項練習(xí)，需要克服膽怯的心理影響，因此，在隊員成功完成這個動作時，全體隊員都要以熱烈的掌聲表示慶祝。如果沒有完成側(cè)空翻練習(xí)時，全體隊員應(yīng)全部上去與其擊掌給予信心。這樣隊員會在心理上變得更加自信，從而更好地完成這項內(nèi)容。此外，還應(yīng)根據(jù)不同運動員的特性和喜好，有針對性地尋找有效地強化劑，以促進他們訓(xùn)練的積極性。

認真做好每節(jié)課后的小結(jié)，以表揚鼓勵為主。要盡量照顧到每位運動員，特別是在這節(jié)課中表現(xiàn)較差的運動員，充分利用正面教育鼓勵并激勵他們的自信心，使他們在充分認識到自己技術(shù)缺點的同時，自信心也得到加強。

表揚和鼓勵這樣的正強化對運動員積極的個性和行為是非常有效的。武術(shù)運動員最重要的行為和個性品質(zhì)便是拼搏進取、頑強的意志品質(zhì)和自信、忍耐。在武術(shù)套路技術(shù)動作的訓(xùn)練中，要求運動員展示順暢的發(fā)力，規(guī)范的步型及整體節(jié)奏的把控。通過不同水平運動員展示同一套套路，形成隊員之間互相學(xué)習(xí)，互相競爭的競爭局面，這樣可以促進運動員頑強意志和自信心的形成，有利于運動成績的提高。

三、小結(jié)

少兒武術(shù)運動員的訓(xùn)練有其自身的特點，其訓(xùn)練的過程不僅是學(xué)習(xí)運動技能的過程，同時也是其行為和個性心理特征形成的過程。少兒武術(shù)運動員身心正處于發(fā)育階段，正確的心理教育和啟發(fā)引導(dǎo)可以使他們在各方面得以全面發(fā)展。如果教練員在訓(xùn)練過程中有意識地運用一些心理學(xué)知識和技巧，對少兒武術(shù)運動員進行訓(xùn)練，可以達到在訓(xùn)練過程中使其心理品質(zhì)得以健康發(fā)展。健康的心理品質(zhì)決定著行為表現(xiàn)，這對于主動的、積極的進行訓(xùn)練時有效地催化劑。因此，在對少兒武術(shù)運動員進行訓(xùn)練時，應(yīng)加強心理訓(xùn)練，使其從小具備正確的心理品質(zhì)，以適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要。

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第4篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

【關(guān)鍵詞】少兒舞蹈陰盛陽衰

成因對策

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）11A-0009-03

本人是一名少兒舞蹈教育工作者，從事少兒舞蹈教育已經(jīng)十多年。在工作中，筆者發(fā)現(xiàn)來學(xué)習(xí)舞蹈的幾乎是清一色的“小公主”，而且越來越低齡化，人數(shù)也越來越多，卻很少看到有主動要求學(xué)習(xí)舞蹈的“小小男子漢”。大多數(shù)家長在潛意識中認為女孩應(yīng)該練習(xí)舞蹈，而且需從小開始練習(xí)，讓孩子塑造美麗的形體以及擁有與眾不同的高雅氣質(zhì)，卻極少有家長意識到男孩也一樣可以通過練習(xí)舞蹈來鍛煉身體、陶冶情操、提升氣質(zhì)，因此少兒舞蹈呈現(xiàn)出“陰盛陽衰”的局面。對此，筆者進行了調(diào)查研究。

一、少兒舞蹈“陰盛陽衰”現(xiàn)狀調(diào)查

在國內(nèi)，絕大多數(shù)的學(xué)校都沒有單獨開設(shè)舞蹈課程，孩子們學(xué)習(xí)舞蹈的途徑有學(xué)校舞蹈隊及少年宮、活動中心、少年之家、群眾藝術(shù)館等培訓(xùn)機構(gòu)。筆者通過走訪這些機構(gòu)、發(fā)放調(diào)查問卷，對當前少兒舞蹈“陰盛陽衰”的現(xiàn)狀進行了調(diào)查及分析。

筆者根據(jù)從事舞蹈培訓(xùn)過程中遇到的實際問題，設(shè)置了調(diào)查表（見右圖），以南寧市3-16歲參加舞蹈學(xué)習(xí)班的學(xué)員為調(diào)查對象，共發(fā)放調(diào)查表200份，回收調(diào)查表178份，有效表175份。其中收到女學(xué)員填寫的表格160份，占91.4%;男學(xué)員填寫的表格15份，占8.6%。對回收的表格所填寫的內(nèi)容進行分析后，得出以下結(jié)論：

（1）女學(xué)員平均年齡11歲，學(xué)習(xí)舞蹈年限平均為4.5年;男學(xué)員平均年齡8歲，學(xué)習(xí)舞蹈年限平均為1.5年。以上數(shù)據(jù)說明，男學(xué)員學(xué)習(xí)舞蹈的平均年齡比女學(xué)員偏小，學(xué)習(xí)舞蹈的平均年限也比女學(xué)員偏短。能堅持學(xué)習(xí)3年以上的男學(xué)員基本上很少，而女學(xué)員則基本超過3年;由于男學(xué)員年齡偏小，說明男學(xué)員越長大越不愛學(xué)習(xí)舞蹈。

（2）對“舞蹈是女生才應(yīng)該學(xué)的嗎？”這個問題的選擇，在175份有效問卷中，有148人選“是的”，占84.6%，說明大部分舞蹈學(xué)員認為舞蹈應(yīng)該是女生學(xué)習(xí)的。

（3）在回答“對舞蹈喜愛程度”這個問題時，160份女學(xué)員的調(diào)查表中有150人選擇“很喜歡”，10人選“一般喜歡”，沒有人選“不喜歡”;而在15名男學(xué)員中，選擇“很喜歡”的只有4人，6人選擇“一般喜歡”，5人選擇“不喜歡”，說明參加舞蹈學(xué)習(xí)的男生中有少部分是不喜歡舞蹈學(xué)習(xí)的。

（4）在回答“學(xué)習(xí)舞蹈的目的”時，女生基本選了多個答案，包括“鍛煉身體”“塑造形體”“參加表演”“可以和大家一起玩”“跳舞使人變美麗”，很少選擇“是父母讓我去才去的”;男生則有50%以上選擇“是父母讓我去才去的”。

（5）在回答“學(xué)習(xí)舞蹈最終結(jié)果”時，90%以上的女生選擇了跳舞是開心的，是自愿學(xué)習(xí)的，并愿意繼續(xù)學(xué)習(xí);而男生有60%選擇不開心、非自愿、不想繼續(xù)學(xué)習(xí)。

（6）在回答“不繼續(xù)學(xué)習(xí)的理由”時，15人中有10人不想繼續(xù)學(xué)習(xí)，其中認為“舞蹈動作太難了”的有7人;認為“男生太少了”的有6人;認為“男的跳舞像女生”的有7人;選其他理由的沒有。

二、少兒舞蹈“陰盛陽衰”現(xiàn)狀的成因

1.社會傳統(tǒng)觀念影響

男孩大多頑皮好動、行為粗獷、性格奔放，有比女孩更強的粗野性，而舞蹈所表現(xiàn)出的形體美、姿態(tài)美以及細膩的動作，都與男孩的這些性格相去甚遠。因此，男孩大多喜歡耍棍弄棒、舞刀弄槍、學(xué)武術(shù)、玩踢球等活動，在打打殺殺中體現(xiàn)“男子漢”的性格，而不愿意踢腿、壓腰，這實際上是對舞蹈的誤解，這種把舞蹈同綿軟的性格劃等號的認識是極其錯誤的。令人深思的是，大多數(shù)男孩的家長也助長了這種偏見，總覺得學(xué)舞蹈是女孩的事情。

2.舞蹈培訓(xùn)內(nèi)容女生化

從事舞蹈事業(yè)的男性愈少，人們觀念上的偏見就愈頑固。一些人把跳舞同性別等同起來，認為舞蹈本來屬于女性，女性的身體和性格都比較柔軟、弱小，因而比較適合跳舞。還有些封建殘余思想嚴重和品位不高的人則認為，跳舞只是一種消遣娛樂，女人跳舞可以充分展示形體美，為男人們提供視覺上的享受，而男性從事舞蹈事業(yè)則被認為沒有“男人味”，甚至覺得“沒出息”，缺乏陽剛之氣，因此，男性較少從事舞蹈事業(yè)。這便導(dǎo)致了舞蹈培訓(xùn)內(nèi)容更傾向于女性，陽剛之氣的舞蹈作品少，男性舞蹈人才也更為奇缺。這就從反面加劇了這種觀念，認為舞蹈本來就是蹦蹦跳跳、楊柳腰身、風(fēng)擺荷花，男性根本不適合去跳。如此惡性循環(huán)進一步加深了人們對男性從事舞蹈事業(yè)的錯誤認識。

3.男生難以完成舞蹈基本功培訓(xùn)

學(xué)習(xí)舞蹈需要練習(xí)基本功，這個過程既辛苦又痛苦，男孩尤其害怕練習(xí)基本功。個人認為，舞蹈教材不能太過注重基本功、技巧的練習(xí)，可以把基本功當成輔助練習(xí)的一種手段。例如，每節(jié)課熱身可以適當壓壓腿、壓壓膀子、活動一下筋骨，不要過分強調(diào)軟開度及高難度的技巧動作，要以快樂健康、興趣愛好為首要目的，開展普及性的舞蹈教育。

三、改變少兒舞蹈“陰盛陽衰”現(xiàn)狀的對策

1.轉(zhuǎn)變思想觀念

要改變少兒舞蹈“陰盛陽衰”的現(xiàn)狀，首先要轉(zhuǎn)變舞蹈是女生才應(yīng)該學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)觀念。首先，向社會宣揚舞蹈是一門培養(yǎng)綜合藝術(shù)素質(zhì)的學(xué)科，對廣大少年兒童的身心健康發(fā)展有重要作用，通過肢體語言與音樂巧妙舞出有節(jié)奏感的動作，可以鍛煉兒童身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、伸展性。我國有許多著名的舞蹈編導(dǎo)、演員都是男性，如張繼剛、陳維亞、丁偉、黃豆豆等，他們至今都活躍在舞臺上，并且都是非常優(yōu)秀的舞蹈編導(dǎo)、舞蹈家。其實男生學(xué)習(xí)舞蹈比女生更具有優(yōu)勢，因為男生的體力、耐力、爆發(fā)力都比女生要強，舞蹈的表現(xiàn)力也更豐富、更具感染力。

其次，可以學(xué)習(xí)國外經(jīng)驗。近幾年，筆者有幸?guī)ш牭綒W洲各國參加文化藝術(shù)交流，特地向?qū)в巍數(shù)亓魧W(xué)生、志愿者了解各地舞蹈教育的情況，發(fā)現(xiàn)在國外舞蹈就好比一門社交禮儀課，是每個孩子都必須學(xué)習(xí)的，不管男孩女孩，只要到了一定的年齡就會學(xué)習(xí)舞蹈，在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)會互助互愛，培養(yǎng)團隊精神，提高與人相處和溝通交流的能力。如果國內(nèi)的家長們也能意識到舞蹈是一門社交禮儀課程，就會轉(zhuǎn)變思想觀念，讓男孩參加舞蹈學(xué)習(xí)。

2.讓舞蹈走進校園，成為一門必修課

現(xiàn)在各地市的教育部門每年都會舉辦中小學(xué)生藝術(shù)節(jié)，比賽項目有舞蹈、器樂、聲樂。參加的學(xué)校都非常認真對待，派出的參賽隊都是由經(jīng)過較系統(tǒng)規(guī)范訓(xùn)練、藝術(shù)功底扎實、有比賽實力的學(xué)生組成。如果能把舞蹈正式納入學(xué)校成為一門必修課，那么男孩不管被動還是主動都必須進行舞蹈訓(xùn)練。如果舞蹈能成為學(xué)校的一門必修課，每學(xué)期還進行考試，那么男孩就會自然而然地參加訓(xùn)練，并認真對待。舞蹈課有別于體育課，它是融音樂和舞蹈動作為一體的藝術(shù)學(xué)科。通過舞蹈訓(xùn)練可以使學(xué)生之間加深了解、相互學(xué)習(xí)、相互幫助，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識，使之富有凝聚力;同時可以提高學(xué)生身體動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，在音樂中陶冶情操，提升審美能力，塑造美好體形及高雅氣質(zhì)。如果舞蹈真的能成為學(xué)校的一門必修課，在將來的中小學(xué)生藝術(shù)節(jié)舞蹈比賽中會出現(xiàn)更多“小小男子漢”的身影，成為一道亮麗的風(fēng)景線。

3.成立男生舞蹈班，選用男生舞蹈教材

正因為缺少男生舞蹈學(xué)員，才更應(yīng)該針對男生開辦男生舞蹈班。男生舞蹈班可以安排不同于女生的教學(xué)。首先，教學(xué)內(nèi)容上可以把一些簡單的武術(shù)、戲曲、太極、爵士、牛仔舞等多種元素巧妙結(jié)合，編創(chuàng)成舞蹈組合，使之富有陽剛之氣、具有明顯的男子漢特點，這樣會吸引更多的男生來主動學(xué)習(xí)舞蹈。另外，現(xiàn)在大部分的舞蹈課都是女教師授課，男女教師比例失調(diào)，建議男生的舞蹈課由男教師授課，那么男生學(xué)習(xí)舞蹈便不會出現(xiàn)所謂的“娘娘腔”。

其次，有一套適合男生的舞蹈教材很重要，這樣才能吸引他們主動學(xué)習(xí)舞蹈。前面提過必須有合適的教材才能上好男生的舞蹈課，同樣，學(xué)校的舞蹈課也必須有一套適合自己的舞蹈教材。學(xué)校的舞蹈教學(xué)應(yīng)多以集體舞為主，富有時代感，抒發(fā)健康情懷，能夠展現(xiàn)中小學(xué)生風(fēng)采，也可以教授一些具有民族特點、地域特色的少兒舞蹈。這樣可以帶動男生積極參與訓(xùn)練，豐富學(xué)生的藝術(shù)文化生活，提高學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生的氣質(zhì)和精神面貌更加健康陽光。

目前，我國的少年宮、活動中心、少年之家、群眾藝術(shù)館等各大校外藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)使用的少兒舞蹈教材有北京舞蹈學(xué)院孫光言教授主編的《中國舞蹈等級考試教材》，中國舞蹈家協(xié)會主編的《中國舞考級教材》《小舞星教材》，中國藝術(shù)研究院出品的《琦琦芭蕾教材》《華彩中國舞蹈考級教材》，中國歌劇舞劇院主編的《中國民族舞等級考試教材》。這些教材都是根據(jù)兒童的年齡特點編創(chuàng)的，具有科學(xué)性、規(guī)范性、專業(yè)性，富有童趣，因此被廣泛使用。但細細看來這些教材其實還是非常適合女生練習(xí)，偏向于女性化，當然也有少部分中性組合男女適用，但畢竟只占少數(shù)。筆者所在的活動中心使用的是中國舞蹈家協(xié)會主編的《中國舞考級教材》《小舞星教材》以及中國藝術(shù)研究院編創(chuàng)的《琦琦芭蕾教材》《華彩中國舞蹈考級教材》。這些教材分有啟蒙級、初級、中級、高級，適用年齡從4歲到16歲，動作優(yōu)美、音樂動聽，為許多前來學(xué)習(xí)舞蹈的女生所喜歡。通過這些教材的學(xué)習(xí)，每年有許多孩子參加舞蹈考級，通過考級提高對舞蹈的興趣，鍛煉膽量，增加演出經(jīng)驗。許多孩子還參加各種有益身心健康的文藝演出，多次參與演出的孩子充滿靈性、自信，視野開闊，從最初的膽小害羞逐漸變得快樂開朗、落落大方。由此看來，少兒舞蹈既是一門比較受歡迎的素質(zhì)教育課程，又是一個具有良好社會經(jīng)濟效益的培訓(xùn)科目。

4.教師要注重“教舞育人”

現(xiàn)實中，教師較少考慮男生生源不足的問題以及性別比例問題，沒有充分關(guān)注、研究男生的特點，忽視了男女生的心理差異，所編排的舞蹈也極少表現(xiàn)男生英氣勃勃、威武莊重的矯健形象，這在一定程度上加劇了男生學(xué)習(xí)舞蹈的失落感，壓抑了他們主動學(xué)習(xí)的興趣。教師作為男生學(xué)習(xí)舞蹈的先導(dǎo)者和引路人，其作用尤為重要。首先要爭取家長的配合，得到他們的支持。特別是那些初涉舞蹈領(lǐng)域的男生，要了解他們的心理狀態(tài)、興趣愛好和個性特點，按照他們的興趣制定一套科學(xué)、合理的舞蹈教學(xué)課程。在管理上，要安排責(zé)任心強的教師任課，經(jīng)常舉辦公開課，展示男生的學(xué)習(xí)成果，以增強他們的自信心。同時，多編排一些適合男生特點的舞蹈節(jié)目，讓他們盡可能參加一些社會演出活動，讓男生當主角、挑大梁。

第5篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；武術(shù)內(nèi)涵；武術(shù)精神；教學(xué)訓(xùn)練

中圖分類號：G420；G623.8 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）02-0074-02

中華文化源遠流長，武術(shù)作為文化的載體，在教學(xué)中發(fā)揮著不可替代的作用。武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容。近幾年，武術(shù)運動頻繁出現(xiàn)在體育教材中，其價值性日益凸顯，武術(shù)在提升學(xué)生素質(zhì)方面發(fā)揮著重要作用。然而，當前小學(xué)體育武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中存在諸多問題，學(xué)生未能真正把握武術(shù)內(nèi)涵，武術(shù)精神沒有滲透到武術(shù)教學(xué)中，嚴重影響了體育訓(xùn)練的開展。武術(shù)不僅能培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔、吃苦耐勞的精神，還能提升學(xué)生的人文修養(yǎng)，促進學(xué)生全面發(fā)展。如何在武術(shù)教學(xué)實踐過程中融入武德教育，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和良好的心理素質(zhì)，是每一位體育教師都應(yīng)該思考的問題。

一、把握規(guī)律，彰顯武術(shù)內(nèi)涵

1. 教學(xué)規(guī)律

教學(xué)規(guī)律是指在教學(xué)中客觀存在的、穩(wěn)定的，對教學(xué)具有一定積極作用的規(guī)律。體育教學(xué)活動過程中，環(huán)境因素和各項條件復(fù)雜多變，教師要把握教學(xué)內(nèi)容，靈活運用體育教學(xué)規(guī)律，并根據(jù)教學(xué)實際需求設(shè)計課堂教學(xué)。教師要積極探索和把握教學(xué)規(guī)律，并將教學(xué)規(guī)律運用到教學(xué)中。武術(shù)教學(xué)是訓(xùn)練學(xué)生專注性、強化學(xué)生思維的一項活動。教學(xué)過程中，學(xué)生是活動的主體，要保證學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)。教師處于主體地位，發(fā)揮著引導(dǎo)作用，教師要選擇適宜的教學(xué)方法，提出明確的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標，組織安排好武術(shù)教學(xué)活動，組織好課堂紀律，讓學(xué)生在活動中認識武術(shù)、學(xué)習(xí)武術(shù)，體味武術(shù)精神的內(nèi)涵。這是武術(shù)教學(xué)中教師作用的具體體現(xiàn)，把握體育教學(xué)規(guī)律對提高課堂效率和教學(xué)效果至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)“旭日東升”抱拳禮時，教師集結(jié)整理好隊伍，檢查好學(xué)生人數(shù)，順勢導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容――抱拳禮。學(xué)生認真聽講，識記。教師做完整示范，同時講解動作要領(lǐng)，學(xué)生邊看邊識記。教師示范后學(xué)生掌聲不斷，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和熱情，學(xué)生躍躍欲試。這時教師分解動作要領(lǐng)，對動作起勢作詳細要求：動作利索，按照拍子，步調(diào)須一致，并進行分組訓(xùn)練，根據(jù)動作特點進行八拍訓(xùn)練。在分組訓(xùn)練時，教師要求學(xué)生面對面，將同學(xué)作為鏡子，一個動作結(jié)束后，對面同學(xué)提出改進意見。這樣的訓(xùn)練方式抓住了學(xué)生愛表現(xiàn)的特點，收到了良好的教學(xué)效果。

2. 學(xué)生認知規(guī)律

學(xué)生自控能力差，注意力不集中，在武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中，教師要運用注意規(guī)律，創(chuàng)設(shè)含有武術(shù)精神的情境，吸引學(xué)生的注意力?，F(xiàn)代體育課堂，不僅是簡單講解動作和傳授知識，更是文化的傳承。發(fā)展體育的目的是為了培養(yǎng)熱愛自然的人、勇于超越自我的全面發(fā)展的人，而武術(shù)精神的內(nèi)涵則是厚德載物的寬容精神、自強不息的拼搏精神和愛國主義精神。體育精神和武術(shù)精神的內(nèi)涵是一致的。武術(shù)運動既能強身健體，磨煉意志，還能讓學(xué)生對中國的傳統(tǒng)文化有更深層次的了解。因此，教師在武術(shù)教學(xué)中，利用多媒體創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，同時強化了學(xué)生對中華文化的熱愛。低年級學(xué)生認知水平有限，教師要根據(jù)這一特點設(shè)計教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容不能太難，要符合學(xué)生的認知規(guī)律。武術(shù)教學(xué)要循序漸進，扎實推進練習(xí)。在學(xué)習(xí)“武術(shù)的簡介和基本手型”時，教師用多媒體播放動畫，提出思考問題：什么是武術(shù)，你了解哪些武術(shù)流派，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么作用？現(xiàn)在的學(xué)生接觸面較廣，對武術(shù)有基本的了解，學(xué)生邊看邊思考，然后總結(jié)出答案。在此基礎(chǔ)上，教師再及時總結(jié)中華武術(shù)內(nèi)涵及作用，讓學(xué)生對武術(shù)有較全面的了解。

二、講練結(jié)合，體現(xiàn)武術(shù)價值

1. 創(chuàng)設(shè)體驗情境，磨煉意志

武術(shù)是一種直觀性、體驗性強的運動，良好的體驗情景能激發(fā)學(xué)生參與的積極性，教師可以通過故事、游戲、音樂等創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境。日常武術(shù)教學(xué)活動枯燥，是簡單動作的疊加，學(xué)生不愿參與其中，而游戲是兒童的天性，教師可通過游戲創(chuàng)設(shè)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的情境，讓學(xué)生在游戲中體會武術(shù)價值?？蓪W(xué)生分成若干小組，然后分組比賽，在比賽中讓學(xué)生體驗競技體育的樂趣，同時領(lǐng)會武術(shù)知識和技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強身健體、自衛(wèi)，對身體發(fā)育也有積極的作用，還能磨煉學(xué)生意志?，F(xiàn)在學(xué)生獨生子女偏多，大多嬌生慣養(yǎng)，意志力薄弱，遇到問題不能獨立解決，易出現(xiàn)心理問題，武術(shù)訓(xùn)練能克服學(xué)生的諸多心理問題。將武術(shù)精神滲透到武術(shù)教學(xué)中，既是新時期體育教學(xué)的需要，也是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的教育需求。一位體育教師上武術(shù)教學(xué)課，沒有直接引入學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是先播放了一段愛國影片《葉問》。看完電影后，教師問學(xué)生：“看完影片，談?wù)勀銓ξ湫g(shù)的理解?！睂W(xué)生紛紛舉手回答。有的學(xué)生說：“武術(shù)是一種力量，它能保護自己和別人。”有的同學(xué)說：“武術(shù)是一種正能量，在別人需要幫助的時候能幫助別人?！边€有的同學(xué)說：“武術(shù)雖然是一種武力，可是中國的武術(shù)還包含著武德，包含著仁愛?！比缓螅處熯M一步總結(jié)武術(shù)內(nèi)涵和精神。學(xué)生通過看電影總結(jié)出武術(shù)精神，這樣的教學(xué)比直接灌輸效果要好得多，帶給學(xué)生的震撼更強。

2. 持續(xù)力量訓(xùn)練，強健體魄

武術(shù)理論知識是基礎(chǔ)，它為動作學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。武術(shù)理論基礎(chǔ)主要包括武術(shù)內(nèi)涵、武術(shù)作用、武術(shù)基本動作等。武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練中，教師要重視理論的傳授。在此基礎(chǔ)上，教師要對學(xué)生進行力量訓(xùn)練。武術(shù)學(xué)習(xí)不是一朝一夕能完成的，所有的拳法、腿功、棍術(shù)、劍術(shù)都要由基本的練習(xí)開始，如上步、弓步、馬步的練習(xí)。這些練習(xí)就是要加強學(xué)生身體的穩(wěn)定性。如果不能扎實練好基本功，那么武術(shù)訓(xùn)練的價值就不復(fù)存在。很多武術(shù)動作需要反復(fù)訓(xùn)練，內(nèi)容單一，枯燥乏味，且有的學(xué)生對知識要領(lǐng)的掌握不很到位，動作容易做錯。這時教師要發(fā)揮引導(dǎo)作用，在對學(xué)生進行訓(xùn)練的過程中要不斷講解動作要領(lǐng)，讓學(xué)生記在心中。持續(xù)的力量訓(xùn)練，學(xué)生不僅能掌握技術(shù)要領(lǐng)，逐漸領(lǐng)會武術(shù)動作的內(nèi)涵和精神，還能增強學(xué)生身體的抵抗力，強壯體魄。通過這樣的講練結(jié)合，訓(xùn)練效果大大提升。

在講“武術(shù)的三種手型、三種步型”時，教師先對三種基本手型和步型進行基本理論講解，然后進行訓(xùn)練。在練習(xí)出拳時，教師沒有讓全體學(xué)生練習(xí)出拳，而是全班成圓形隊伍站立，先由教師喊口令，學(xué)生照做，對做錯的同學(xué)，教師罰其喊口令，依次推進。教師巡回監(jiān)督，糾正學(xué)生的不當行為，同時講解練習(xí)方法及步驟。在學(xué)習(xí)其他手型和步型時，也用這種講練結(jié)合的方式，極大增強了訓(xùn)練效果。在練習(xí)過程中，教師還舉行一對一耐力對抗賽，小組之間、同桌之間進行對抗，誰堅持到最后誰就是“力量王”，并對冠軍進行獎勵。這樣的力量對抗讓學(xué)生在競爭中獲得了樂趣。

三、規(guī)范套路，培養(yǎng)武術(shù)道德

武術(shù)套路是以技擊動作為基礎(chǔ)，將攻守進退、剛?cè)崽搶崱屿o疾徐等運動變化規(guī)律變成整套練習(xí)形式。武術(shù)套路學(xué)習(xí)必須堅持統(tǒng)一要求與區(qū)別對待相結(jié)合的原則，對特定的武術(shù)動作統(tǒng)一要求，規(guī)范動作，明確要領(lǐng)。武術(shù)套路教學(xué)的直接目的是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。套路是武術(shù)的精髓，武術(shù)套路主要包括彈腿、沖拳等，它是武術(shù)家在實踐中不斷改進的成果。傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)套路陳舊、內(nèi)容單一枯燥，無法激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情。教師要根據(jù)學(xué)生的生理特點，扎實推進學(xué)生基本武術(shù)功底的培養(yǎng)，從扎馬步、壓腿、踢腿、基本手勢等入手，由易到難，逐漸推進。提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性，必須規(guī)范套路，創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)道德，這樣的武術(shù)訓(xùn)練才是科學(xué)的、有效的。一位體育教師在為學(xué)生講解基本武術(shù)套路時，沒有像其他教師一樣一味灌輸理論知識，而是培養(yǎng)學(xué)生的基本武術(shù)功底，讓學(xué)生扎馬步，同時，還為學(xué)生講解霍元甲、陳真、黃飛鴻、葉問、李小龍等人的事跡，讓學(xué)生感受武術(shù)大師的愛國精神和武術(shù)品德，幫助學(xué)生從小樹立遠大理想和愛國情感。

四、結(jié)束語

武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練對克服學(xué)生不良習(xí)慣有較好的作用，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，尚未形成好習(xí)慣，武術(shù)教學(xué)能矯正學(xué)生存在的缺點。在武術(shù)教學(xué)中，要在把握教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認知規(guī)律的基礎(chǔ)上，彰顯武術(shù)內(nèi)涵，體現(xiàn)武術(shù)價值，培養(yǎng)學(xué)生良好的武術(shù)道德、高尚的道德情操和良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生成長。

參考文獻：

第6篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

為此，我校根據(jù)太教研字(**)2號文件，對教學(xué)系列達標開展情況進行評估，太教研字(**)3號文件，對領(lǐng)導(dǎo)干部常規(guī)教學(xué)管理情況進行評估，太教研字(2**)1號文件，對中小學(xué)教育教學(xué)工作進行評估，太教辦《**年度全旗教育工作督查要點》的通知精神，年初制定了我校各項工作計劃．方案，確保了**年教育教學(xué)工作的有序漸進的開展，現(xiàn)將具體開展情況自查如下，誠望各位領(lǐng)導(dǎo)復(fù)查并提出寶貴意見。

基本情況(見簡介)

工作自查情況

一．教學(xué)管理

(一)．管理工作。

根據(jù)上級指示結(jié)合本校實際及特點，科學(xué)實用的制定了：

1．學(xué)年．學(xué)期教學(xué)工作計劃和各項活動課計劃．記錄和總結(jié)。

教師目標管理考核細則和獎懲辦法，并認真執(zhí)行。

有教學(xué)各環(huán)節(jié)(備．講．輔．批．考)的規(guī)范要求和標準，執(zhí)行良好。

有教學(xué)效果反饋矯正措施并有效實施。

學(xué)生學(xué)業(yè)成績評價制度等。

(二)課程計劃

按課時方案要求，開足開全課程．課時。

能按課程．課時的任務(wù)認真．細致地完成。

(三)活動課情況

1．我校以貫徹體育．衛(wèi)生工作《條例》為核心，以落實《課程方案》為中心，以實現(xiàn)讓每一個學(xué)生都能受到良好“體．衛(wèi)．藝．勞”為目標認真開展“**”工程。

2．成立了以校長為組長的“**”工程領(lǐng)導(dǎo)小組，以骨干帶頭人為組長，音．體．美專職教師及少先大隊輔導(dǎo)員為成員的“體．衛(wèi)．藝教科研組，做到有人抓有人管。

3．制定了各項活動規(guī)劃．計劃．教案并認真實施，詳實考核．記錄。

4．在完成每周二活動外，結(jié)合本校師資水平，學(xué)生素質(zhì)．年齡特點．性別差異有組織有計劃地組建了體操隊．儀仗隊．鼓樂隊．武術(shù)隊．擊劍隊．花棒隊．秧歌隊．足球隊．排球隊．籃球隊．乓乒球隊．羽毛球隊．歌舞隊．繪畫組．書法組．棋類組．踢毪組．氣象觀測組．種植養(yǎng)殖組．科技制作組．童之聲播音組．小記者團．校之光編播組．讀報組等近三十種學(xué)生團體組織。同時學(xué)校成立了體育運動隊．藝術(shù)隊，并都能各自定期不定期開展豐富多彩的活動。

5．這些隊(組)都能在指導(dǎo)老師的組織指導(dǎo)下，由學(xué)生獨立進行，全員參與(×××)，為學(xué)生發(fā)展個人興趣，施展才能提供了多種場所與機會，充分調(diào)動了他們的主動性．積極性和創(chuàng)造性。

(四)．教師教學(xué)工作積極性的調(diào)動。

我校領(lǐng)導(dǎo)班子以身作則．齊心協(xié)力，務(wù)實創(chuàng)新．廉潔治校，平易近人．尊敬愛護師生，共謀發(fā)展．共求進步，共同完成教學(xué)任務(wù)。所以領(lǐng)導(dǎo)．教師始終心往一處想，勁往一處使，為興盛小學(xué)的興盛而負重進取，×××的教師干的舒心，干的有勁。

二．教研教改．基本功訓(xùn)練。<>(一)．教師集體備課．說課。

按照“教學(xué)系列達標”的實施方案，我校加強對備課評價指標的要求。特別是對集體備課，各科教研組分別制定了集體備課的計劃和要求，每學(xué)期按計劃的時間．內(nèi)容有效地開展3－×××次。

(二)．教師相互聽課．講觀摩課情況。

全?？迫卫蠋熋咳酥辽倩ハ嗦?0節(jié)課。每學(xué)期×××的專任教師參加各學(xué)科10節(jié)以上教學(xué)觀摩課且都有記錄。其中，校長．副校長．教務(wù)主任聽課平均在50節(jié)以上，每節(jié)課后都有明確．客觀的講評。

(三)．骨干教師的評選與培訓(xùn)。

為了培養(yǎng)一大批骨干教師．學(xué)科帶頭人，起到以點帶面，全面提高的目的，我校每年都制定培訓(xùn)計劃，采取走出走，請進來的辦法培養(yǎng)各級教學(xué)能手或優(yōu)質(zhì)課教師。2**年我校在旗教研部領(lǐng)導(dǎo)的抽查聽課中評出了張艷全．段麗娜兩名優(yōu)質(zhì)課教師。**年我校自然教師李全在參加盟小學(xué)自然課實驗論文評選及實驗操做競賽中獲一等獎。今年我校全員聽課中選出張艷全．段麗娜．劉愛霞．朱永江．薛志明．李秀霞．李云．李全等十幾名優(yōu)質(zhì)課教師并為全體教師作觀摩課。

(四)．教學(xué)論文及總結(jié)的撰寫。

為了使資源共享，提高全體教師的教學(xué)科研能力，學(xué)校要求每名教師每學(xué)期都至少撰寫1－2篇教學(xué)論文或教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)。本學(xué)期撰寫論文或總結(jié)48篇，超出專任教師數(shù)15篇，近兩年在教育科學(xué)出版社出版的《科技．教育論文精選》，《中國教育教研科研雜志》等刊物上×××余篇。

(五)．教改實驗項目。

我校提倡每個學(xué)科組都要搞教改科研項目，讓教師們知道現(xiàn)在只會教書不會搞學(xué)科研究不是一個合格的教師。為此我校2**年起承擔(dān)了旗教研部語文．數(shù)學(xué)兩項教改實驗課題。**年我校各科教研組都承擔(dān)了校級教改實驗課題，收到了很好的效果。

(六)．教師基本功訓(xùn)練。

打鐵先需自身硬，提高教學(xué)效果教師是關(guān)鍵。我校首先提高教師最基本的素質(zhì)，制定了基本功訓(xùn)練計劃及要求：1．粉筆字天天練，辦公室建了粉筆字展示園地，定期書寫不同內(nèi)空的字展；(如誠諾版．挑戰(zhàn)版等)2．鋼筆字天天練，教務(wù)處負責(zé)打分；3．簡筆畫訓(xùn)練每周2幅而且是統(tǒng)一圖畫本，基本功訓(xùn)練做到平時訓(xùn)練，年終設(shè)獎比武，評出優(yōu)秀者給予獎勵；4．普通話時時講，特別要求講課與學(xué)生對話必須用普通話。

三．教學(xué)效果。

(一)．學(xué)生學(xué)習(xí)成績。

1－2年級優(yōu)秀率(90分)×××，及格率×××。

3年級優(yōu)秀率(85分)×××，及格率×××。

4－5的優(yōu)秀率(80分)×××。及格率×××。

6年級在參加全旗六年制升學(xué)考試中全旗語文71．09我校75．85分高于全旗4．76分，數(shù)學(xué)全旗68．96分我校74．84分，高于全旗6．15分,居全旗第一名。

體育達標率×××。

(二)．學(xué)生個性特長發(fā)展。

我校“體．衛(wèi)．藝”教研組積極．踴躍參加組織×××以上的學(xué)生參加各級各類舉辦的音．體．美．勞及科技活動和學(xué)科興趣小組活動的競賽。美術(shù)組組織全校學(xué)生參加全國美術(shù)書法繪畫中×××名同學(xué)分別在第四屆少兒書畫大賽中王永霞．苗延慶同學(xué)獲二．三等獎；郝玉佩．徐樹麗．牛若男．張慧媛同學(xué)分別獲全國第五屆少兒繪畫金．銀．銅．銅獎；李寧．趙帥二同學(xué)獲中．美少年兒童環(huán)境美術(shù)書法競賽優(yōu)秀獎。同時我校英語教學(xué)開設(shè)早效果好。**年我校參加教研部組織的英語奧林匹克競賽中有×××名學(xué)生獲獎?wù)既飓@獎人數(shù)的×××。培養(yǎng)興趣,發(fā)揮特長以成為我校的傳統(tǒng)，我校的辦學(xué)特色。>(三)．學(xué)生的學(xué)習(xí)思想。

我校全面實施素質(zhì)教育，積極開展寓教于樂的課外活動，×××的學(xué)生增強了熱愛校園，熱愛班級，愛戴老師，主動活潑的學(xué)習(xí)心情愉快活動的氛圍，好好學(xué)習(xí)，天天向上的思想。

(四)．學(xué)生思想品德的開展．

我校一直以德育為首，教學(xué)為主，面向全體，注重基礎(chǔ)，發(fā)展特長，加強長規(guī)的辦學(xué)思想。因此把德育教育即小學(xué)生思想品德教育滲透到各學(xué)科教育當中。每學(xué)期都要對學(xué)生開展品德評價活動，它包括操行評定和思想品德考核兩方面。評定根據(jù)《小學(xué)生德育綱要》．《小學(xué)生守則》．《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，采取個人．集體和各科教師評定(含校外表現(xiàn))，最后由班任寫出評語，記入學(xué)生《素質(zhì)報告冊》上，通知本人和家長，從而使我校學(xué)生品德優(yōu)秀率達×××以上。

四．存在的問題。

通過細致認真的自查后，我們對全體師生踏踏實實．兢兢業(yè)業(yè)地按照上級及學(xué)校的要求所做的工作給予肯定，對所取得的成績感到欣慰。但也存在很多不足的地方需要努力改進，繼續(xù)完成。

對骨干教師的培訓(xùn)需要加強。

幾年來，我校只推出了旗級教學(xué)能手，優(yōu)質(zhì)課教師，尚未培養(yǎng)出盟．自治區(qū)級能手，要近快培養(yǎng)出來。

自治區(qū)以上量少。

由于我校教師撰寫論文時間較晚，沒有很好地研究，的理論知識水平，只限于搞好校本學(xué)科論文的撰寫，而沒重視向上級教育出版社投稿發(fā)表，明年定將提高。

教改實驗項目級別低。

第7篇：少兒武術(shù)基本功教學(xué)范文

【藝術(shù)學(xué)院及專業(yè)介紹】

西南民族大學(xué)的專業(yè)藝術(shù)教育始于20世紀50年代初期，2000年在原藝術(shù)系基礎(chǔ)上建立藝術(shù)學(xué)院。學(xué)院現(xiàn)有藝術(shù)設(shè)計、繪畫、動畫、音樂、舞蹈、戲劇影視6個系和理論教研室，有視覺傳達設(shè)計、服裝與服飾設(shè)計、繪畫、動畫、攝影、雕塑、美術(shù)學(xué)、音樂學(xué)(師范類)、音樂表演(聲樂)、音樂表演(器樂)、舞蹈表演、舞蹈編導(dǎo)、表演13個本科專業(yè)。設(shè)有中國少數(shù)民族藝術(shù)博士授權(quán)點，美術(shù)學(xué)、音樂與舞蹈學(xué)2個碩士學(xué)位一級學(xué)科授權(quán)點，中國少數(shù)民族藝術(shù)碩士學(xué)位二級學(xué)科授權(quán)點和藝術(shù)碩士專業(yè)學(xué)位授權(quán)點。學(xué)院現(xiàn)有在校本科生2200余人、研究生340余人。教職工138人，其中正副教授40余人，一批知名畫家、歌唱家、演奏家、舞蹈家和表演藝術(shù)家執(zhí)掌各專業(yè)。

學(xué)院擁有心韻、神韻、舞韻、琴韻、雕塑樓等教學(xué)樓及新星劇場音樂廳，有演藝、影視制作、形體、設(shè)計、雕塑、MIDI音樂、絲網(wǎng)版畫、三維動畫、銅版、錄音棚、攝影棚等實驗室和工作室，現(xiàn)代化的藝術(shù)教育設(shè)施及實習(xí)實踐設(shè)備一應(yīng)俱全，辦學(xué)條件優(yōu)越。在九寨沿線、大邑、閬中、茂縣、劍閣等地和四川美術(shù)出版社、民族出版社、少兒出版社、戰(zhàn)旗歌舞團、四川省歌舞劇院等單位建有校外實習(xí)實訓(xùn)基地。與戰(zhàn)旗文工團合作開辦“戰(zhàn)旗班”、與中央民族歌舞團建立共同培養(yǎng)高水平藝術(shù)人才合作關(guān)系，聯(lián)合培養(yǎng)有特色、高水平藝術(shù)人才。戰(zhàn)旗文工團、中央民族歌舞團根據(jù)需要優(yōu)先錄用我校畢業(yè)生。

音樂學(xué)(師范類)

培養(yǎng)目標：本專業(yè)主要培養(yǎng)具備較高聲樂演唱和表演能力，掌握音樂基本理論，能在各級各類中小學(xué)、企事業(yè)單位從事音樂教學(xué)與研究的教師及其他教育工作者。

主干課程: 音樂欣賞、舞蹈形體、視唱練耳、基本樂理、鋼琴、聲樂、普通話、和聲學(xué)、民族音樂概論、合唱與指揮、合奏與重奏、中國音樂史、外國音樂史、鋼琴即興配奏、曲式與作品分析、音樂教學(xué)法、民族音樂理論、歌曲作法、鋼琴藝術(shù)史、聲樂藝術(shù)史、MIDI電腦音樂制作、器樂輔修、復(fù)調(diào)、配器等。