個(gè)人健康教育全文(5篇)

摘要:高校輔導(dǎo)員是伴隨大學(xué)生身心成長(zhǎng)的重要角色，同時(shí)也是高校思想政治工作的主要實(shí)施者，其個(gè)人素質(zhì)對(duì)大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量有著不可忽視的影響。因此，高校輔導(dǎo)員需要對(duì)自身價(jià)值有清晰、正確的認(rèn)識(shí)，做大學(xué)生成長(zhǎng)道路上的領(lǐng)路人，保持足夠的責(zé)任心，將做好大學(xué)生心理健康教育工作視為自身的責(zé)任與義務(wù)。對(duì)高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的個(gè)人價(jià)值進(jìn)行分析，并提出做好大學(xué)生心理健康教育工作的建議。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生教育;心理健康教育;高校輔導(dǎo)員;個(gè)人價(jià)值

一、大學(xué)生心理健康教育中輔導(dǎo)員的個(gè)人價(jià)值

1.提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)

在高校中，輔導(dǎo)員是大學(xué)生身心教育的主要實(shí)施者，肩負(fù)重大責(zé)任，做好大學(xué)生心理健康教育是高校輔導(dǎo)員的主要工作。所以，只有不斷提升自身心理健康教育技能，擁有足夠的心理健康教育知識(shí)，才能夠做好大學(xué)生心理健康教育工作，才能在具體的工作中，依據(jù)大學(xué)生出現(xiàn)的主要問(wèn)題、思想動(dòng)態(tài)采取相應(yīng)的解決策略。所以，提高輔導(dǎo)員個(gè)人素質(zhì)非常重要［1］。

2.健全大學(xué)生人格

良好的心理素質(zhì)有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，無(wú)論是正確世界觀、人生觀、價(jià)值觀的養(yǎng)成，還是日后更好地適應(yīng)社會(huì)，都離不開(kāi)健康的心理。因此，高校輔導(dǎo)員在對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育時(shí)，需要通過(guò)多元化的手段引導(dǎo)大學(xué)生正視自己，對(duì)自己有正確的認(rèn)知與判斷，了解自身的優(yōu)勢(shì)與不足，從而不斷完善自己。不僅如此，心理健康教育也會(huì)提高大學(xué)生控制情緒、承受壓力的能力，使其在遇到困難時(shí)能夠在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整好心態(tài)，不會(huì)作出極端行為。

摘要：該文在探討以往學(xué)校心理健康教育模式的基礎(chǔ)上，提出了“1-3-3”（一支隊(duì)伍、三條途徑、三個(gè)目標(biāo)）的全員參與式心理健康教育模式。倡導(dǎo)成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組織與實(shí)施隊(duì)伍，通過(guò)“五個(gè)一”氛圍營(yíng)造、對(duì)系統(tǒng)中人員的分層分類培養(yǎng)與培訓(xùn)以及線上線下相結(jié)合的途徑，實(shí)現(xiàn)心理健康教育發(fā)展、預(yù)防與指導(dǎo)的目標(biāo)，讓與學(xué)生心理發(fā)展有關(guān)的人——學(xué)生、教師、后勤人員、家長(zhǎng)都參與其中，每個(gè)人都參與、都受益，能自助、會(huì)求助，部分人員能助人。

關(guān)鍵詞：全員參與式；心理健康教育；心理健康教育模式

當(dāng)今社會(huì)心理問(wèn)題頻發(fā)，心理健康教育逐漸進(jìn)入大眾視野。2020年6月18日，湖南省委辦公廳與湖南省人民政府辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》，將心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開(kāi)展心理健康教育既是現(xiàn)實(shí)需要，也是時(shí)代與社會(huì)的需求。

1心理健康教育的現(xiàn)狀

當(dāng)前心理健康教育得到了前所未有的重視，但中學(xué)的心理健康教育一般主要依賴心理教師。如何讓心理健康教育的開(kāi)展獲得實(shí)效，讓系統(tǒng)中的人都參與受益，筆者通過(guò)十多年的理論與實(shí)踐摸索，提出開(kāi)展全員參與式的心理健康教育，并要形成一種模式。

2全員參與式心理健康教育模式

2.1學(xué)校心理健康教育模式的研究

一、我國(guó)研究生心理健康教育存在的問(wèn)題

1.我國(guó)研究生心理健康教育質(zhì)的研究較少

有些學(xué)者認(rèn)為盡管實(shí)驗(yàn)、測(cè)量、調(diào)查等定量研究是心理學(xué)研究的重要方法，但這不能充分揭示深層次心理結(jié)構(gòu)和心理因素。目前對(duì)研究生心理健康教育的研究仍然以人文研究為主，實(shí)證研究多處于調(diào)查結(jié)果的分析水平上，心理健康教育本身就是促進(jìn)研究生心理健康的一味良藥，但是這方面深層次干預(yù)研究及相關(guān)研究還很少見(jiàn)，大多數(shù)研究只是從心理疏導(dǎo)與咨詢角度提出研究生心理健康教育中存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施等，具體干預(yù)理論還不曾出現(xiàn)。

2.我國(guó)對(duì)研究生心理教育的重要性認(rèn)識(shí)不足

研究生心理健康教育在一定范圍內(nèi)存在“說(shuō)起來(lái)重要，坐起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的現(xiàn)象［6］。人們對(duì)研究生這類高學(xué)歷人才心理素質(zhì)的培養(yǎng)存在認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為其作為社會(huì)人群中的佼佼者，除了具有扎實(shí)的科學(xué)理論功底外，還必然具備良好的心理素質(zhì)，因此專門(mén)針對(duì)研究生心理特點(diǎn)開(kāi)展的心理健康教育理論研究或研究課題量都很少。碩士研究生的培養(yǎng)目標(biāo)里，對(duì)碩士研究生的德育、智育、體育必須達(dá)到的水平都有較明確的規(guī)定，并且入學(xué)和畢業(yè)時(shí)嚴(yán)格把關(guān)，而對(duì)碩士研究生心理健康狀況應(yīng)達(dá)到何種水平卻沒(méi)有做出明確規(guī)定。目前，研究生培養(yǎng)單位基本沒(méi)有對(duì)研究生隊(duì)伍的心理健康教育知識(shí)和技能做出明確要求和必要培訓(xùn)，使研究生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)嚴(yán)重滯后本專科生的心理健康教育。

3.我國(guó)研究生心理健康教育醫(yī)學(xué)化傾向

研究生心理健康教育在一定范圍內(nèi)還存在“重對(duì)個(gè)體嚴(yán)重心理障礙問(wèn)題的處理，輕對(duì)群體事先心理保健預(yù)防”的不平衡傾向。不少人片面地將心理問(wèn)題等同于心理疾病，對(duì)心理健康教育內(nèi)涵缺乏全面理解，把心理健康教育主要任務(wù)和工作重點(diǎn)放在個(gè)別研究生心理問(wèn)題的輔導(dǎo)、咨詢、治療上，偏離研究生心理健康教育實(shí)質(zhì)，出現(xiàn)心理健康教育的醫(yī)學(xué)化傾向，認(rèn)為碩士研究生的心理健康教育是幫助少數(shù)有心理障礙的碩士研究生克服心理障礙，忽視心理健康教育，促進(jìn)大多數(shù)碩士研究生發(fā)揮潛能、完善人格、實(shí)現(xiàn)價(jià)值這一主要功能。具體表現(xiàn)在：教育過(guò)程中調(diào)適心理障礙問(wèn)題較多，而解決他們學(xué)習(xí)、生活、交際過(guò)程中的一般心理問(wèn)題較少，使碩士研究生心理健康教育工作處于被動(dòng)地位。

［摘要］高職大學(xué)生心理健康教育是以培養(yǎng)良好心理品質(zhì)、實(shí)現(xiàn)高職大學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)的教育活動(dòng)。良好的心理素質(zhì)能幫助高職大學(xué)生解決各方面困擾問(wèn)題，積極促進(jìn)其成長(zhǎng)成才。以高職大學(xué)生心理健康教育重要性為出發(fā)點(diǎn)，針對(duì)目前高職心理健康教育存在的問(wèn)題，指出具體的改進(jìn)對(duì)策，希望對(duì)提升高職大學(xué)生心理健康教育水平有所幫助。同時(shí)作為項(xiàng)目研究的階段性成果，將為項(xiàng)目后續(xù)研究提供依據(jù)。

［關(guān)鍵詞］高職；心理健康教育；對(duì)策

心理健康評(píng)定的標(biāo)準(zhǔn)總體來(lái)說(shuō)遵循個(gè)人、社會(huì)、共同發(fā)展的過(guò)程規(guī)律，從病理上看無(wú)心理疾病，同時(shí)還要有良好的社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力、潛能開(kāi)發(fā)和自我發(fā)展的可持續(xù)性。而良好的心理素質(zhì)能幫助高職大學(xué)生解決各方面困擾問(wèn)題，積極促進(jìn)其成長(zhǎng)成才。

一、高職大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）國(guó)家層面大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)建立和政策保證

普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)的成立標(biāo)志著大學(xué)生心理健康教育工作有了國(guó)家專門(mén)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)。中共中央、國(guó)務(wù)院頒發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中強(qiáng)調(diào)要根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助大學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神?！镀胀ǜ叩葘W(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》更是細(xì)化落實(shí)到了高校課堂教學(xué)要求上，明確了大學(xué)生心理健康教育課程的性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等。

（二）高職心理健康教育課程

【摘要】教育改革背景下，大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為家長(zhǎng)與教師關(guān)注的重點(diǎn)，心理健康教育也進(jìn)入大學(xué)課堂?；诖耍疚囊源髮W(xué)生心理健康教育作為研究對(duì)象，分析大學(xué)生心理健康教育的意義，分別從健康教育目標(biāo)、教育原則以及教育內(nèi)容等方面詳細(xì)闡述構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育模式

1.大學(xué)生心理健康教育的意義

大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展教育的重要智力支持和精神動(dòng)力，做好大學(xué)生心理健康教育意義重大，具體如下；（1）對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。心理素質(zhì)是人的心理健康內(nèi)在表現(xiàn)，無(wú)論是人的情緒變化還是性格波動(dòng)，都能反映出一個(gè)人的心理健康狀態(tài)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。（2）對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于推動(dòng)學(xué)生人格的完善發(fā)展。學(xué)生的人格與心理健康教育密切相關(guān)，良好的心理狀態(tài)能夠推動(dòng)人格的健全，學(xué)生在接受心理健康教育時(shí)會(huì)接受道德規(guī)范與行為準(zhǔn)則的教育，也會(huì)在社會(huì)環(huán)境影響下不斷適應(yīng)社會(huì)，提高自身的發(fā)展能力。（3）對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。這是現(xiàn)代化教育的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生心理健康教育的主要目的，良好的心理狀態(tài)時(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要前提，大學(xué)生心理健康教育可以讓學(xué)生增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)深入發(fā)掘自己的潛能，最終實(shí)現(xiàn)自我，完善自我[1]。

2.構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑

學(xué)校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育時(shí)，需要以學(xué)生的健康心態(tài)為教育目標(biāo)，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)，保持高尚的道德情操。只有這樣，學(xué)生才能夠在未來(lái)的人才競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，并通過(guò)自我心理調(diào)節(jié)功能環(huán)節(jié)工作壓力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

2.1確定心理健康教育目標(biāo)