教師職業(yè)壓力與心理健康的關聯性
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推進素質教育的關鍵是提高教師素質,而心理素質是教師素質的核心部分。高校教師的亞健康狀態(tài)發(fā)生率為55%，其中壓力過大是主要因素之一。我國高等教育的快速發(fā)展過程中，高校教師的職業(yè)壓力問題日益突出。職業(yè)上的持久壓力會嚴重影響教師的心理健康,而職業(yè)教育作為高等教育的重要組成部分，其教師的心理健康狀況應引起高校相關部門關注。為深入了解高職教師心理健康與職業(yè)壓力的關系，本調查主要以寧夏回族自治區(qū)的高職院校為研究對象，運用SCL-90癥狀自評量表和自編問卷調查高職院校教師的心理健康狀況，為心理健康工作提供參考依據，這對提高高職院校教師的心理健康水平有重要意義。
一、方法
（一）被試
選取寧夏回族自治區(qū)4所職業(yè)院校不同年齡段教師為調查對象，這4所職業(yè)院校分別為：寧夏工商職業(yè)技術學院、寧夏職業(yè)技術學院、寧夏建筑職業(yè)技術學院、吳忠民族學院。共發(fā)放問卷360份，收回問卷350份，問卷回收率為97%，有效問卷為332份，有效率為95%。其中男性135人（41%），女性197人（59%）。
（二）工具
1.SCL-90癥狀自評量表。本研究采用SCL-90癥狀自評量表，以團體方式進行施測，該量表由DerogatisLR于1975年編制，已在國內外廣泛應用,具有較高的信度和效度。SCL-90量表由90項目組成，內容包括軀體化、強迫癥狀、人體敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病性癥狀因子。采用五級評分，1-5級分別表示“從無”“輕度”“中度”“偏重”“嚴重”，主要統(tǒng)計指標為該量表中除“其他項”外的9個因子得分。
2.高校教師職業(yè)壓力調查量表。由調查者將調查量表發(fā)給教師,用統(tǒng)一的導言介紹填表的方法，要求被調查者當場填寫,回收調查量表。該量表由48個問題共4個方面組成，采用Likert量表形式的結構式問卷，5級記分，分數越高表明壓力越大。
二、結果與分析
（一）心理健康結果與分析
1.與國內常模比較。研究結果發(fā)現，高職院校教師心理健康狀況除人際關系因子外，其他因子得分均高于全國成人常模，且達到極其顯著差異（P<0.01）(見表1)。這表明，高職院校教師的心理狀況在人際關系方面與全國成人水平沒有差異，其他8個方面均顯著低于全國成人平均水平。2.教師心理健康與職業(yè)壓力的方差分析。對SCL-90量表和職業(yè)壓力量表分別進行：2（性別）×2（職稱）×3（工作年限）的方差分析。SCL-90量表分析結果顯示：性別主效應不顯著，職稱主效應不顯著，工作年限主效應不顯著，性別、職稱和工作年限三交互作用邊緣顯著。對工作年限進行多重比較發(fā)現，工作10年以下與21年以上差異顯著（p<0.05）。這表明，工作10年以下的教師比工作21年以上的教師心理健康水平低。對三交互作用作進一步簡單效應分析發(fā)現，副高及以上且工作21年以上的男教師與女教師差異顯著（p<0.05）。這說明，職稱越高且工作年限長的男教師比女教師的心理健康水平低。職業(yè)壓力量表分析結果顯示：性別主效應不顯著，職稱主效應不顯著，工作年限主效應顯著（p<0.05），交互作用不顯著。對工作年限作進一步的簡單效應分析發(fā)現，工作10年以下和工作11-20年都與工作21年以上差異顯著（p<0.05）。這說明，工作20年及以下的教師比21年及以上的教師職業(yè)壓力更大。
（二）心理健康狀況與職業(yè)壓力的關系
將高職院校教師的SCL-90總分與職業(yè)壓力各項得分進行Person相關法分析，結果表明，高校教師的職業(yè)壓力得分與心理健康得分之間呈明顯正相關關系（P<0.01），高職院校教師職業(yè)壓力越大，其心理健康水平就越低。
（三）職業(yè)壓力與心理健康的回歸分析
在相關分析的基礎上，為進一步了解職業(yè)壓力與心理健康的關系，以職業(yè)壓力總分及各壓力源自變量，以心理健康總分為因變量進行逐步回歸分析。結果顯示，壓力總分和工作負擔進入心理健康的回歸方程，二者可以解釋心理健康39%的方差變異，得到的心理健康回歸方程為：心理健康得分=3.301×壓力總分+15.898×工作負擔，表明壓力總分和工作負擔對心理健康有較好的預測作用。
（四）原因分析與建議
1.原因分析。首先，高職院校大多都是由中專學校合并升格的，升格后，人才培養(yǎng)目標和模式、師資隊伍建設等都發(fā)生了巨大的變化，課程改革、素質教育、各級行政主管部門檢查和評估等，構成了教師的職業(yè)壓力與心理壓力。其次，高職教師工資、福利、待遇偏低；但升格后學校的不斷擴招，教學的超負荷運轉，產生的工作壓力和心理壓力均可導致教師心理失衡，出現緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。再次，高職院校學生素質參差不齊，自律性差，尤其是近年來3＋2學生群體的不斷增加，教師的教學強度和難度增大，種種有形和無形的精神壓力，易引起教師心情煩躁和焦慮等癥狀。最后，部分高職教師學歷低、年齡偏大、專業(yè)發(fā)展方向不明，故在知識結構更新、職稱評聘和晉升等方面，備感無奈，精神緊張、壓抑或抑郁。
2.建議。本研究表明：職業(yè)壓力是影響高職院校教師心理健康的重要因素，要提高高職院校教師心理健康水平，需緩解其工作壓力。首先，要建構良好的工作氛圍。張虎祥等2009年的研究表明，同事間的信息、行動和情感的支持能提高教師對工作的自主性和自我成就感，從而降低壓力水平。因此，要通過各種活動和途徑增進同事間的信息共享、行為互動、情感連接，為教師的心理健康營造健康的外在環(huán)境。其次，建構教師心理支持系統(tǒng)。李淑環(huán)等認為，當個體面臨心理問題時,得不到及時有效的干預和疏導，將導致心理問題產生。而且危機干預是國家精神文明程度和社會發(fā)展到一定程度的重要標志之一。要重視教師的心理健康和身體健康，定期普及心理學常識,探索建立教師心理咨詢機構,組織心理活動，有組織、有計劃地定期對教師開展心理測驗與調查，有針對性地開展教師心理咨詢和心理輔導活動，不斷提高教師的心理免疫力和心理素質，促進高職心理健康教育健康發(fā)展。建立一個完善的心理支持系統(tǒng)，給教師的心理壓力提供一個疏導口，使形成積極健康的心理。再次，構建社會支持系統(tǒng)。董妍等于2005年研究認為，職業(yè)技術學校教師獲得的主觀支持越少，體驗到的壓力越高。因此，對高等職業(yè)技術教育上的政策法規(guī)的扶持，需要做到相應的軟件和硬件的有效投入，管理上的不斷科學化、信息化、系統(tǒng)化,從宏觀制度上保障高職院校教師的教學和生活質量，讓高職教師體驗到社會的強大支持，從而減少其壓力感。最后，高職院校各級領導要樹立科學的發(fā)展觀，關心一線教師，堅持以人為本，不斷探索完善科學有效的管理模式。應針對教師專業(yè)發(fā)展、職稱評聘和晉升等方面的不同心理需求，建立高職院校心理支持系統(tǒng)；提高教師的心理滿意度，使之形成積極良好的心理狀態(tài)，全心全意投入到教學和高職教育改革之中。
作者：范麗萍 單位：寧夏工商職業(yè)技術學院馬克思主義教學研究部