人之常情精選(九篇)

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第1篇：人之常情范文

我會不斷安慰自己，沒事的，離開會難過都是人之常情，就像自己和不太重要的人離開的話，自己也會很難過，難道不是嗎？就只是難過一陣子呀，以后遇到新的人，然后開啟新的生活，自己又是一個愿意帶著滿分的喜歡去喜歡另一個人的女孩子呀。

我也會告訴自己說不用去關(guān)心他到底有沒有在乎他到底有沒有難過了？畢竟離開是人之常情，需要是一個正常的人，失去曾經(jīng)有的東西都是會難過的，難道不是嗎？只是這種難過持續(xù)時間不一樣，我們都應(yīng)該讓自己盡快的走出來，去開啟新的生活，畢竟這一段感情是不值得的，畢竟兩個人都沒有，因為這段感情變得更好，所以最后他也不值得讓彼此傷心，那么長的一段時間。

只是很羨慕那一些男孩子，一味的屈從女孩子也會真心的滿心的喜歡對方的那一種關(guān)系，在朋友圈之前，他們會發(fā)一些和男朋友去哪里玩？然后他們在一起多久了的那一些朋友圈，那個時候沒有什么感想，但現(xiàn)在會覺得他們真的很好，就那種感情，可能是最長久的了，畢竟有一定的基礎(chǔ)了，他們一起去旅游過，我覺得在感情中旅游這一件事情是特別重要的，可以看出兩個人到底合不合適？可以看出，彼此究竟靠不靠譜？可以為以后想要爭吵的時候定下更多的高基調(diào)，感情會覺得彼此都經(jīng)歷那么多了就沒必要再分開了。

我們要相信以后會遇到的，如果沒有遇到，就一個人，不要再把自己投進去，最后遍體鱗傷，再讓自己掙扎出來，然后對方過上新的生活了，自己還沉浸其中，這樣子正式對自己的不負(fù)責(zé)任，也是對那些真正愛你的人的不負(fù)責(zé)任，你要溫柔的對待自己，要溫柔的對待生活，你要讓自己變得更加美好。

第2篇：人之常情范文

天津考生?

人有七情，哪七情可以表達出來？常情。?

愛情，人最需要的一種情，在它的世界里可以感受到溫暖，還有被愛的美好。喜！?

友情，每個生存在這個地球上的人、事、物都需要它，水、樹、草、鳥等都離不開它。樂！?

親情，誰離得開它呢？不可能，親情是最偉大最真摯的情感抒發(fā)，所以它是樂！?

熱情，人需要感情來完成某種目的到達最終彼岸，它給人溫暖和力量，它是喜！?

“下課了，中午吃什么？”小悅說。疲倦的小文勉強說了一句：“我好累哦，不吃了，你吃吧！”小悅走了。但當(dāng)小文剛進入夢鄉(xiāng)時，她又回來給小文蓋上一件衣服并關(guān)上窗戶然后走了。小文感受到了這一幕所以由衷地在心里說了一句：“謝謝你，小悅，你是我最好的朋友。”?

友情，人之常情，為了友誼可以放棄很多。為了朋友兩肋插刀也在所不惜，為了兄弟或姐妹上刀山下火海也絕不低頭說“NO”，這就是常情，人最深刻最明白的表達七情的常情——友情。?

假情，如果別人對你假情假意，虛有虛無地使你的心情混亂，這是什么情——怒……?

同情，當(dāng)你看到弱者時心里會不由地想要憐憫人家，感嘆人生的哀怒情愁，這是哀……?

真情，對于怕再一次受傷的人來說，他們需要的是什么？最真最真的情意，我說不要懼。?

感情，吃五谷雜糧的人怎會無感情呢？但往往有的人看待事物持一種消極的態(tài)度，悲……?

情，人們對災(zāi)禍來臨的同時更關(guān)心的還是災(zāi)難的具體情況，因為人們對災(zāi)難會產(chǎn)生怨。?

在你的一生中會有很多的朋友，但只有少數(shù)幾個是你可以真心交往的知音朋友，你知道這是為什么嗎？?

假意假情的人、同情憐憫的人、真心真意的人、熱情奔放的人、友誼萬歲的人，等等。?

坐在禮堂里等待演出的開始，今天有我最好的朋友麗麗的獨唱，我要為她加油，演唱很精彩，很動聽，我聽到了歌唱的掌聲；當(dāng)然這其中也有我的一份力量。我在為她拍手鼓掌的同時也在給我自己的生命加油！?

每個人都是富有的，因為每個人都擁有七情，每一種情都是人之常情的體現(xiàn)，喜、怒、哀、樂、悲、怨、懼這七情把每一個生來就具有的常情表現(xiàn)得淋漓盡致。?

人的常情往往很簡單但卻蘊涵著深情。?

七情——人之常情，不可低估……?

情意濃濃。

【失分警示】?

作者認(rèn)為七情是人之常情，通篇也能圍繞“七情”這一“常情”來寫作，表達的情感也是生活中的發(fā)現(xiàn)和感悟，生活味道較濃，因此本文基本符合題意。?

第3篇：人之常情范文

如果是因他人侵犯而致受傷的，應(yīng)該按照民事法律進行賠償，人身損害案件中，受害者可主張的賠償項目主要有：醫(yī)療費、護理費、住院伙食補助費、誤工費、營養(yǎng)費、交通費、住宿費等，如構(gòu)成傷殘的，還可以要求賠償殘疾賠償金和精神撫慰金。

【法律依據(jù)】

根據(jù)《最高人民法院關(guān)于審理人身損害賠償案件適用法律若干問題的解釋》第十七條，受害人遭受人身損害，因就醫(yī)治療支出的各項費用以及因誤工減少的收入，包括醫(yī)療費、誤工費、護理費、交通費、住宿費、住院伙食補助費、必要的營養(yǎng)費，賠償義務(wù)人應(yīng)當(dāng)予以賠償。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

第4篇：人之常情范文

這些職場小說都有一些相似的特點。

作者都有職場經(jīng)歷

職場小說的作者身份大多很特殊。他們往往不是專業(yè)作家，而是在職場打拼多年、在行業(yè)內(nèi)頗有成就的職場高手。作者在職場的豐富經(jīng)驗和權(quán)威感，正是讓職場小說走紅的秘訣。

《浮沉》的作者崔曼莉做過電視節(jié)目主持人、策劃人，有過國企、知名外企從業(yè)經(jīng)歷，2004 年進入互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)，現(xiàn)為某高科技公司執(zhí)行總裁?！抖爬氂洝返淖髡呃羁桑殬I(yè)經(jīng)理人，具有十余年外企生涯， 從事過銷售和人力資源工作?！度ψ尤μ住返淖髡咄鯊姡谇迦A大學(xué)獲得工科碩士學(xué)位后，卻出人意料到聯(lián)想集團做了一名最底層的銷售員， 然后先后在SSA 中國公司、西門子中國有限公司、SiebelSysatems 和SASInstitute 等知名外企工作，在七年間從國內(nèi)企業(yè)的初級員工一路直升到外企在華機構(gòu)的最高層，先后擔(dān)任過兩家跨國軟件巨頭在中國區(qū)的總經(jīng)理，堪稱職場精英，有著令人稱奇的豐富經(jīng)驗。

這些作品里展示了作者對職場的感受和經(jīng)歷，從而使閱讀者認(rèn)為此類小說除有消遣功能，更像是一本外企工具書，閱讀后覺得更具“參考價值”。

適合不同職場的人士和不同年齡階段的職場人士閱讀

職場小說讀者大致可分為三類：一類是即將步入職場的人士，剛剛走出大學(xué)校門，對企業(yè)內(nèi)部的工作狀況、人際關(guān)系不是特別熟悉， 通過職場小說，可以了解職場、了解工作，通過各種職場小說獲得經(jīng)驗；第二類是工作二三年、度過職場新鮮期的白領(lǐng)，他們已逐漸擺脫“不知者無畏”狀態(tài)，當(dāng)對目前工作一知半解時，最容易對職場發(fā)展方向感到困惑；第三類是工作5 年后，在所處行業(yè)已累積下較扎實的根基，這一階段他們會困惑于職場并不是光靠努力就會有成效，他們渴望通過“職場指南”類讀物尋求捷徑。

這幾年，各類職場小說紛至沓來，比如反映IT 行業(yè)白領(lǐng)生活的《無以言退》、反映保險行業(yè)人員職業(yè)特點的《保險麗人》、初入職場的讀本《職場風(fēng)雨飄》、職場生存小說《浮沉》等，真實描述了年輕的白領(lǐng)階層在職場中的生存處境以及他們的喜怒哀樂和靈魂的掙扎。不同職場的人士和不同年齡階段的職場人士都可以選擇到自己需要閱讀的作品。

職場菜鳥不妨看看其中的一些知識類的東西，像用于有效設(shè)定工作目標(biāo)的SMART 原則；用于全面評判員工表現(xiàn)的360 度反饋；用于規(guī)范操作流程、避免人與人之間矛盾的SOP。它們就像是數(shù)學(xué)中的公式和概念，你記住了，就可以解題了。

有幾年工作經(jīng)驗的人，則可以在書中更深入地了解職場中各方面的關(guān)系、立場和處理這些關(guān)系的技巧。比如不輕易越級，比如投入產(chǎn)出的原則，比如對他人的認(rèn)可要及時，還有如何處理與上司、下屬和平級的關(guān)系等。

可以將職場小說的一些經(jīng)驗當(dāng)成職場實用手冊來使用

很多職場小說看起來比較輕松，故事親切感人、生動有趣，又像MBA 教材和案例分析，所以對職場人士極具指導(dǎo)意義。

《職場風(fēng)雨飄》這部小說是作者根據(jù)自己多年的從業(yè)經(jīng)歷打造的一部“職場《資治通鑒》”。小說以大量的真實案例深刻表現(xiàn)了這種生存至上的職場文化，也生動描述了眾多的職場生存技巧，如推銷技巧、面試技巧、談判技巧、管理技巧和站隊技巧等，這對身在職場者尤其是職場新人來說，無疑具有現(xiàn)實的指導(dǎo)意義。

《輸贏》故事本身就是一個完整的銷售經(jīng)典案例，所描繪的大量銷售實戰(zhàn)情境完全貼合現(xiàn)實，讓人感到親切、真實和可信。于情節(jié)開展之中，更巧妙融入了作者10 年外企銷售實戰(zhàn)、5 年銷售培訓(xùn)的心得。

《杜拉拉升職記》中當(dāng)看到杜拉拉和上司李斯特爭取升職時，我們會明白機會不會白白給你，成功要靠自己去爭??；同時杜拉拉的故事告誡職場人工作不是勤勤懇懇就可以，更多時候需要EQ 給予個人自信。這些職場小說，一方面閱讀起來比較輕松、休閑，又有一定的實用性，可以讓需要的人少走一些彎路，所以才會受到讀者青睞。

可釋放壓力

閱讀一部好的職場小說，就像經(jīng)歷了一次輕松詼諧的閱讀旅程。

第5篇：人之常情范文

【關(guān)鍵詞】高血壓;高血糖;血脂異常

doi:10.3969/j.issn.1006-1959.2010.05.026 文章編號:1006-1959(2010)-05-1058-02

體檢高血壓、糖尿病和血脂異常是引起心腦血管疾病的重要原因,同時也是威脅健康和生命的常見病和多發(fā)病。它使人們的勞動能力喪失,居民生活質(zhì)量受到影響或者使人造成殘疾,成為了社會經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。如何有效開展慢性病防治工作,降低人群慢性病患病率是公共衛(wèi)生專業(yè)人員所面臨的一個重要課題。

本文對機場人員2009年的部分體檢資料進行分析,將體檢人員中高血壓、高血糖和血脂異常的患病情況報告如下:

1.資料與方法

1.1 一般資料:選取機場2009年參加體檢的工作人員和離退休人員。其中資料齊全的2218人。其中男性1235人,女性983人,年齡最大74歲,最小26歲,平均49.8歲。

1.2 實驗室檢查:

1.2.1 血壓的測定:選擇符合計量標(biāo)準(zhǔn)的水銀汞柱血壓計進行測量,測坐位右臂肱動脈收縮壓和舒張壓,測前休息15min,隔2min重復(fù)測量。如果第2次測量的收縮壓或舒張壓的讀數(shù)高于或低于第1次測量數(shù)值4mmHg(0.5kPa)或以上,則相隔2min后再次測量,直至最后2次血壓測量的數(shù)值小于4mmHg,取最后2次血壓測量的平均值作為測量結(jié)果。

1.2.2 血脂、血糖的測定:血標(biāo)本收集為禁食12h以上靜脈血,使用全自動生化儀(型號:日立7060型)進行檢測。血脂異常:包括高甘油三酯、高膽固醇、高密度脂蛋白減低、低密度脂蛋白增高。

1.3 統(tǒng)計學(xué)處理:用SPSS11.0統(tǒng)計軟件進行,以p

1.4 判定標(biāo)準(zhǔn):高血壓采用中國高血壓防治指南診斷標(biāo)準(zhǔn)[1],即:收縮壓(SBP)≥140mmHg(1mmHg=0.133kPa)或舒張壓(DBP)≥90mmHg。測量3次血壓,取后2次的平均值。高血糖參照1999年WHO標(biāo)準(zhǔn),FPG≥7mmol/L或正在接受降糖藥物治療者確診為糖尿病。血脂異常:根據(jù)1997年我國血脂異常防治建議,高膽固醇血癥:TC≥5.72mmol/L;高甘油三酯血癥:TG≥1.70mmol/L;高低密度脂蛋白膽固醇血癥:LDL-C≥3.64mmol/L;低高密度脂蛋白膽固醇血癥:HDL-C6.1mmol/L為高血糖。

2.結(jié)果

2.1 高血壓的檢出率。

表1 高血壓的檢出率

組別例數(shù)檢出例數(shù)(率)

男1235481(38.9%)

女983208(21.2)

總和2218689(31.1%)

注:與對女性組比較,P

(表1可見),男性高血壓的檢出率高于女性,差異有統(tǒng)計學(xué)意義,P

2.2 高血糖的檢出率。

表2 高血糖的檢出率

組別例數(shù)檢出例數(shù)(率)

男1235237(19.2%)

女983195(19.8)

總和2218432(19.5%)

(表2可見),男性高血糖的檢出率和女性檢出率無明顯差異,P>0.05。

2.3 血脂異常的檢出率。

表3 血脂異常的檢出率

組別例數(shù)檢出例數(shù)(率)

男1235641(51.9%)

女983378(38.5%)

總和22181019(45.9%)

注:與對女性組比較,P

(表3可見),男性血脂異常的檢出率高于女性,差異有統(tǒng)計學(xué)意義,P

2.4 不同年齡段血壓、血糖、血脂異常的檢出率。

表4 不同年齡段血壓、血糖、血脂異常的檢出[例(率)]

組別年齡(歲)例數(shù)(例)高血壓血脂異常高血糖

青年組20-40786149(19.0)235(29.9)148(18.8)

中年組41-601009301(29.8)435(43.1)195(19.3)

老年組>60423153(36.2)206(48.7)94(22.2)

注:與對青年組比較,P

(表4可見),隨年齡增長,高血壓、高血糖、血脂異常的檢出率不斷上升,差異有統(tǒng)計學(xué)意義,P

3.討論結(jié)果

伴隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,慢性病的問題日益突出。高血壓、糖尿病和血脂異常已被公認(rèn)為心腦血管疾病的主要原因,對人們的健康危害非常大[2]。心腦血管疾病等大多數(shù)慢性疾病是多危險因素共同作用的結(jié)果,性別、年齡是不可控制的冠心病危險因素,因此加強對其他可控制危險因素的控制(如血脂、血壓、血糖),對降低慢性病的發(fā)病率、減輕冠狀動脈病變程度起積極作用,對提高居民的生活質(zhì)量極為重要的。

血脂異常是動脈硬化的危險因素,其升高與生活方式和飲食習(xí)慣有關(guān),高脂飲食和輕體力活動與肥胖是血脂異常的主要原因。高血脂癥的主要危害是導(dǎo)致動脈粥樣硬化,進而導(dǎo)致眾多的相關(guān)疾病,高血脂癥也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素[3]。

高血壓病病患者由于動脈壓持續(xù)性升高,引發(fā)全身小動脈硬化,從而影響組織器官的血液供應(yīng),造成各種嚴(yán)重的后果,成為高血壓病的并發(fā)癥。是導(dǎo)致腦中風(fēng)、心梗阻的主要疾病,其主要的危險因素已經(jīng)明確,認(rèn)識高血壓的危險因素,低脂飲食、體育鍛煉、減輕體重做好高血病的一級預(yù)防,對降低高血壓病的發(fā)病率有積極的作用[4]。

正常情況下,人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來源與去路保持平衡,使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素(如糖尿病家族史)與環(huán)境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂,就會出現(xiàn)血糖水平的升高。長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質(zhì)紊亂等,控制高血糖勢在必行[5]。

本次調(diào)查顯示,2009年機場成年人高血壓檢出率為31.1%,高血糖檢出率為19.5%,血脂異常檢出率為45.9%;男性患病率均高于女性,且隨年齡增長檢出率不斷升高。提示我們在今后的健康教育工作中要繼續(xù)加強對高血壓、糖尿病等高危人群干預(yù)危險因素的工作,防治高血壓、血脂異常、高血糖的重點人群為中年人,應(yīng)加強對中青年的一級預(yù)防,并提高對慢性病人的二、三級預(yù)防水平。

三高檢出率存在年齡差異的原因可能是:中老年人身體器官的功能逐漸減退,體內(nèi)各種激素分泌失調(diào),抗病能力減弱;中年人工作緊張、壓力大、生活節(jié)奏快,許多人心理失衡,機體免疫力下降;隨著居民生活水平的提高,進一步加重了三高的發(fā)病概率。血脂異常的檢出率男性高于女性可能與男性應(yīng)酬較多,生活和飲食習(xí)慣與女性不同有關(guān)。女性60歲以后血脂異常升高,可能與女性絕經(jīng)前后體內(nèi)激素水平改變有關(guān)。高血壓和糖尿病與年齡關(guān)系密切。本組人群中高血壓、糖尿病檢出率均隨年齡的增加而遞增。年齡增大,高血壓患病率增高可能與大動脈硬化,血管壁彈性減退,順應(yīng)性降低及周圍血管阻力增加有關(guān)。年齡增大而糖尿病患病率增高則與年長者肥胖比例增高、體力活動減少以及靶細(xì)胞對胰島素敏感性下降有關(guān)。

綜上,進行定期體檢是早期發(fā)現(xiàn)疾病危險因素的有效手段,是人們對于慢性病的早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防、早期治療的必要途徑,是提高全民健康素質(zhì)的必要手段。總之,對互為因果相互依存的這些慢性病的定期體檢篩查是非常重要的,同時應(yīng)大力進行科普宣傳,改變高危人群的不良行為習(xí)慣。應(yīng)在40歲后(尤其是男性)開展一級預(yù)防,包括合理膳食、適量運動、戒煙、限酒、心理平衡等,早期檢測、定時隨診,它可使許多疾病防患于未然。

參考文獻

[1] 羅宏斌,黃麗青,冉燕雪,等.廣州市荔灣區(qū)10800例糖尿病患病調(diào)查.廣東醫(yī)學(xué),2004,25(10):1207-1208.

[2] 中國成人血脂異常防治指南制訂聯(lián)合委員會.中國成人血脂異常防治指南[J].中華心血管病雜志,2007,35(5):390-419.

[3] 張淑群,徐志鑫,耿坤,等.北京市昌平區(qū)居民肥胖現(xiàn)狀及其與血壓、血糖、血脂水平關(guān)系[J].中國慢性病預(yù)防與控制,2008,16(1):80-82.

第6篇：人之常情范文

長假&小假，都要打著飛機去旅行

互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)作為節(jié)奏快、壓力大的行業(yè)之一，“職場菜鳥”們所面對的壓力劇增。而隨著越來越多國家放寬對國人的簽證申請條件，年輕人想要走出國門，去看看外面的世界變得越來越容易實現(xiàn)。“說走就走的旅行”變得真正可以實現(xiàn)。XX年全年共有8個公眾假期。在這些公眾假期期間，68%的職場年輕人首選旅游作為減輕壓力的方式，另有12%人選擇看電影，10%會聽音樂放松。

旅途減壓 身心愉悅

在這些選擇旅游作為減壓方式的人群中54%認(rèn)為旅游帶來的愉悅感可以放松身心，有效減輕壓力;以開闊眼界為目的的出境游人數(shù)占到42%;同時有3%的人認(rèn)為在旅途中結(jié)交新朋友是非常有趣的事，這也是他們出游的原因。

“旅游是非常好的減壓方式，尤其現(xiàn)在出國游的價格比國內(nèi)游還便宜。我個人就經(jīng)常利用小長假或者周末，飛去臨近的韓國和新加坡。品嘗美食放松心情，再精神飽滿的投入工作中，這樣勞逸結(jié)合花錢不多的減壓方式特別受歡迎，我身邊的越來越多的朋友都會選擇這樣的方式。”參加調(diào)查的李小姐表示。

結(jié)伴玩耍占大多數(shù)

年輕人群體都希望在旅途中講求釋放個性，找尋真我，不喜歡被約束，所以他們是出境自由行的主要人群。調(diào)查結(jié)果顯示，選擇結(jié)伴自由行的人數(shù)高達71%，獨自自由行也占到了22%，而通過傳統(tǒng)的旅行社報團的只有7%。

熱帶海島是主流，歐洲小鎮(zhèn)也不錯

在熱情陽光照射下的細(xì)軟沙灘上輕嘬飲料，靜下心來捧上一本書細(xì)細(xì)研讀或潛潛水游游泳…這種愜意悠然的度假體驗被不少年輕人推崇。所以在目的地調(diào)查方面，熱帶海島不出意外以49%票數(shù)占據(jù)首位;愿意體驗歐洲小鎮(zhèn)文化的選項達到36%;有10%心儀風(fēng)情古堡;另有5%的人群選擇了野外探險。

逃離城市，大自然生活令我返璞歸真

在這5%選擇野外探險為數(shù)不多的人群中，68%的人是因為“想在旅行中放松，找回城市里丟失的自己”而選擇此項;不斷挑戰(zhàn)，超越自我也是現(xiàn)代職場年輕人的特點，因此有24%的用戶選擇此項原因是“想挑戰(zhàn)極限，鍛煉自己”;還有8%的用戶是希望“體會旅行艱辛，給城市壓力找個平衡點”

自由行參與感極強，才更體現(xiàn)價值

也許對于很多職場年輕人來說，出行前的準(zhǔn)備工作是非常令人興奮的。根據(jù)自己的喜好，不斷查看地圖設(shè)計屬于自己的獨特行程;在茫?；ヂ?lián)網(wǎng)中搜索相關(guān)的攻略，通過這字里行間的分享，還未出發(fā)卻已真切感受到旅途的美妙。這些痛并快樂著的過程就是自由行的樂趣!強參與感為旅游注入了不一樣的意義。因此在“我在多人旅行中，通常扮演的角色是：”這個問題上，41%受訪者非常樂意做旅行總策劃師，規(guī)劃旅途的方方面面;在旅行中做參謀，為策劃師出謀劃策的人數(shù)位居第二，達到37%;20.5%的受訪者很享受跟著他人走，來一趟不操心之旅。

公司出游，呼聲最高

此次調(diào)查顯示：高達76%的公司每年沒有公司團隊旅游。大多數(shù)職場年輕人呼吁公司團隊出游，認(rèn)為團隊旅游不僅可以減輕員工壓力，使員工更好的投入工作，更可以增強公司凝聚力，使團隊氛圍更輕松。據(jù)統(tǒng)計，“職場菜鳥”的帶薪年假數(shù)在5-10天之間占48%;享受10天以上帶薪年假的為34%的人群;而帶薪年假不足5天的人群占18% 。

第7篇：人之常情范文

關(guān)鍵詞：快樂 主持 輕松 探索

近幾年來，隨著素質(zhì)教育的全面推進，雖然各級教育部門和學(xué)校都采取了相應(yīng)的措施，但是學(xué)生負(fù)擔(dān)過重質(zhì)量不高的問題依然存在。特別是在農(nóng)村中小學(xué)更為嚴(yán)重。雖然原因是多方面的，但是作為一名一線教師，為了使青少年一代能夠健康成長，提高他們的創(chuàng)新精神和實踐能力，我覺得必須要探索出一條切實可行的途徑。只有這樣才能真正的提高教育教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)教育的創(chuàng)新。在語文教學(xué)過程中如何才能讓學(xué)生在輕松愉快的課堂氛圍中學(xué)所有獲呢？這是我們一直思考的問題。我發(fā)現(xiàn)電視上的一些綜藝節(jié)目以其新穎靈活的形式、輕松愉快的氣氛一直深受學(xué)生喜愛。由此，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動參與到課堂活動中來，我做了如下嘗試：，

首先，我將課堂設(shè)計成一個綜藝欄目，命名為《快樂45分》。課堂中，教師以主持人的身份組織教學(xué)，而學(xué)生則是參與活動的選手。這一角色的調(diào)整，大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，課堂上，學(xué)生個個精力集中、躍躍欲試。

其次，我將整個課堂按流程分為以下五大版塊，把語文課堂的教學(xué)策略融入到活動的每個環(huán)節(jié)當(dāng)中。

1.大開眼界。

這個版塊主要是為了拓展學(xué)生的知識面，加強學(xué)生對語文的探索與實踐。每節(jié)課上課，由老師導(dǎo)入新課后，就進入這一版塊。這一環(huán)節(jié)主要由學(xué)生輪流把課前準(zhǔn)備好的與課文內(nèi)容及作者相關(guān)的知識介紹給大家。為了能讓自己準(zhǔn)備的材料更吸引人，學(xué)生們不僅從各種書籍上認(rèn)真查閱，而且還上網(wǎng)搜索。不僅抄下了相關(guān)材料而且還下載了相關(guān)圖片和聲音甚至是錄像。學(xué)生搜集到的材料可謂是五花八門、包羅萬象，有時比我這個語文老師準(zhǔn)備的還豐富，還詳細(xì)。這個環(huán)節(jié)不僅大大激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣，加強了實踐能力，也豐富了學(xué)生知識，使學(xué)生大開了眼界。

2.你講我練。

這個版塊主要用來講授課文中出現(xiàn)的一些生僻字詞、易錯字詞和難以理解的語句。邊講邊練，精講多練。對于小學(xué)生而言，識字還是一項艱巨的任務(wù)，如果只是教師一味講解，不給學(xué)生充分的練習(xí)時間，學(xué)習(xí)效果就難以保證。這一環(huán)節(jié)教師先進行講解一次，學(xué)生開始練習(xí)，然后教師根據(jù)課堂巡視情況按需進行。這樣老師講授的知識學(xué)生都能很好的消化吸收并得到鞏固。

3.探究樂園。

在經(jīng)過上個版塊掃除了閱讀障礙的基礎(chǔ)上進入這一版塊，在這一板塊既有老師的講解引導(dǎo)也有學(xué)生的質(zhì)疑討論。教師引導(dǎo)大家一起分析課文探究課文的語言、修辭、寫法及作者所表達出來的思想感情。在這個過程中教師要深入淺出，循循善誘，提問具有啟發(fā)性。在這一環(huán)節(jié)中，教師要注意對于學(xué)生“仁者見仁，智者見智”的回答，不能全盤肯定或蜻蜓點水，不深究，聽之任之。而應(yīng)該對學(xué)生的語言表達加以點撥，引導(dǎo)，在情感體驗上體現(xiàn)出撥云見日的功力。這樣才會使學(xué)生的回答有目標(biāo)，有方向，體現(xiàn)出正確的價值取向。從而鍛煉學(xué)生思維，讓他們在互相交流中找出答案，碰撞出智慧的火花。使學(xué)生在快樂中探索，在探索中學(xué)有所獲。

4. 小組奪冠。

這一版塊主要培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作和競爭意識。

通過上一環(huán)節(jié)，學(xué)生對新知識已有所掌握，在此基礎(chǔ)上，老師留下作業(yè)，（作業(yè)要具有人文性、科學(xué)性和趣味性。）由各小組組長來指導(dǎo)練習(xí)，并以小組為單位進行測評或上交作品，根據(jù)各組表現(xiàn)評出冠、亞、季三個等級。為了奪冠，小組成員間互幫互助，積極配合，因此大大緩解了教師指導(dǎo)學(xué)生的壓力，既彌補了教師不能照顧所有需要幫助學(xué)生的缺陷，又可以通過同學(xué)之間的教與學(xué)來激發(fā)學(xué)生的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機，促進學(xué)生互助互學(xué)，從而促進全體學(xué)生成績的提高。同時，小組間的競爭又培養(yǎng)了學(xué)生的社會競爭意識。

5.榜上有名。

這個版塊滿足了學(xué)生好強的心理，讓其充分體驗成功的喜悅。

在教室的后黑板上我設(shè)立了一個光榮榜，把每節(jié)課奪冠小組成員的名單公布到黑板上，給予及時的表揚與鼓勵，讓學(xué)生充分享受到成功的快樂，從而激勵學(xué)生不斷探索、不斷進取，使學(xué)生保持積極向上的樂觀精神和探索知識的強烈愿望。

另外，除了課堂形式上的全新體驗外，我盡量用激勵性的語言鼓勵學(xué)生、用幽默風(fēng)趣的語言活躍課堂氣氛，關(guān)注學(xué)生的興趣、愛好，快樂、憂傷，并付出真情，滿腔熱情、充滿激情地投入到整個課堂活動中去。

總之，既想學(xué)生負(fù)擔(dān)輕、又想教學(xué)質(zhì)量高，就要精心設(shè)計教學(xué)結(jié)構(gòu)，從思想上徹底解除學(xué)生的心理重負(fù)，把自由、快樂發(fā)展還給學(xué)生；還要科學(xué)合理布置每一次作業(yè)，培養(yǎng)興趣、鞏固知識、提高能力使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自主自愿的活動。

參考文獻

《教師如何當(dāng)好“主持人”》

第8篇：人之常情范文

國外一位著名企業(yè)老板，針對白領(lǐng)階層歸納出12條戒律，分別以一種動物或物體做比喻。對比看一看，你會是其中一種嗎?

1.沒有創(chuàng)意的鸚鵡：只會做機械性的工作，不停地模仿他人，不求自我創(chuàng)新、自我突破，認(rèn)為多做多錯，少做少錯。

2.無法與人合作的荒野之狼：絲毫沒有團隊精神，不愿與別人配合、分享自己的勞動，也無視他人的意見，自顧自地工作，離群索居。

3.缺乏適應(yīng)力的恐龍：對環(huán)境無法適應(yīng)，對市場變動經(jīng)常無所適從或不知所措，只知請教領(lǐng)導(dǎo)，也不能接受職位調(diào)動或輪調(diào)等工作改變。

4.浪費金錢的流水：成本意識很差，常無限制地任意申報交際費、交通費等，不注重生產(chǎn)效率。

5.不愿溝通的貝類：有了問題不愿意直接溝通或羞于講出來，總是閉著嘴巴，任由事情壞下去，沒有誠意。

6.不注重資訊匯集的白紙：對外界訊息反應(yīng)不敏銳，不肯思考、判斷、分析，也不愿搜集、記憶有關(guān)訊息，懶得理會“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”這句名言。

7.沒有禮貌的海盜：不守時，常常遲到早退，服裝不整，講話帶刺，不尊重他人，做事或散漫或剛愎自用，根本不在乎他人。

8.缺少人緣的孤猿：嫉妒他人，只對別人的成就蜚短流長而不愿意向他人學(xué)習(xí)，以致在需要幫助時沒人肯伸手援助。

9.沒有知識的小孩：事事仍然需要別人的照顧，生活能力極差，對工作也需一點一滴交待得十分清楚，否則干不好。對社會問題及趨勢也從不關(guān)心，不肯充實專業(yè)知識，很少閱讀專業(yè)書籍及參加各種活動。

10.不重視健康的幽靈：不注重休閑活動，只知道一天到晚地工作，常常悶悶不樂，工作情緒低落，自覺壓力太大，并用這種壓力影響別人。

第9篇：人之常情范文

PART1：職場送禮，你真的懂嗎？

案例一：投其所好才能事半功倍

中秋節(jié)，性格老實的小林給領(lǐng)導(dǎo)送了幾盒高檔月餅。雖然禮物被收下，卻被埋沒在領(lǐng)導(dǎo)家儲藏室一大堆形形的月餅堆里，領(lǐng)導(dǎo)壓根分不出哪個是小林送的。

[點評：禮物與價格無關(guān)，重點是要送到對方心坎上，一定要“投其所好”。]

正解：同部門的小張知道領(lǐng)導(dǎo)夫人極力反對領(lǐng)導(dǎo)抽煙，偏偏領(lǐng)導(dǎo)就好這口。于是小張借中秋機會為領(lǐng)導(dǎo)選購一款手工海柳煙嘴，送出禮物的同時還向領(lǐng)導(dǎo)夫人解釋，說這款煙嘴有過濾尼古丁和焦油功效，這樣一來，領(lǐng)導(dǎo)及其夫人不僅對禮物欣然接受了，同時還對小張的體貼印象深刻。

案例二：送禮切忌急功近利

Jason去法國度蜜月，采購禮物時特意跑到愛馬仕為部門主任選購了一條絲巾。收到禮物的主任自然很欣喜，但是心急的Jason忍不住加了一句“年底考核的時候要給點面子”。話一出口，原本很高興的主任轉(zhuǎn)口說道：“家里有好幾條類似的，你還是送給其他同事吧?！?/p>

[點評：Jason的“提醒”是送禮大忌。羅伯特·西奧迪尼指出，接受別人的饋贈易產(chǎn)生虧欠還債感。有目的的提醒會讓對方感覺自己被利用，自然不會接受這份饋贈了。]

正解：想要靠送禮來實現(xiàn)升值加薪的目的，臨時抱佛腳是沒用的，三不五時地給領(lǐng)導(dǎo)送上一個小禮物，這種持續(xù)性的經(jīng)營才能弱化你的目的。當(dāng)然，送禮之外的職場表現(xiàn)才是決定仕途的最本質(zhì)因素。

案例三：“人情賬戶”幫你避免職場落單

小麗生性高傲，送禮這種打點關(guān)系的行為在她看來是無能的表現(xiàn)，獨立的她喜歡用實力證明自己。去年，公司組織架構(gòu)調(diào)整，平日里嘻嘻哈哈的同事們抱團求穩(wěn)，只剩下小孤零零地等待人事安排崗位。

[點評：調(diào)查顯示，18%的職場人沒有自己的“人情賬戶”，這是一個危險的職場信號，預(yù)示著這部分人會脫離職場群體，最后淪為孤家寡人。一旦遭遇職場地震，這18%的人很有可能會成為第一撥“遇難”人員?！?/p>

正解：對于對送禮有排斥心理的職場人，可以適時通過電話、短信或者郵件在節(jié)日或者生日的時間點給同事、上司送去問候，這不失為經(jīng)營人情賬戶的有效方法：既達到維護關(guān)系的目的，又無需為給對方送禮而破壞自己的原則。

PART 2：因人而異的送禮之道

TO上司：找準(zhǔn)時機，重“禮”輕“價”

給領(lǐng)導(dǎo)送禮要注意分寸拿捏，稍不留意就會弄巧成拙，因此在禮物的選擇上，不能選太過貴重的禮物，更不能在有太多人在的場合唐突地拿出禮物。

《品位MAXI》建議：由你發(fā)起，以部門名義湊錢采購禮物：禮品的價值在領(lǐng)導(dǎo)月薪的10%左右比較合適。除此之外，禮品所表達的心意也很重要。

TO同事：“一視同仁”更討巧

比起給領(lǐng)導(dǎo)一人送禮，給諸多同事送禮是個更讓人頭疼的活兒：給A的多了，給B的貴了，給C的錯了……與其在煩惱中糾結(jié)，不如一視同仁：同樣的禮物在款式、品種上采購多份，然后結(jié)合每個人的喜好進行分發(fā)。

《品位MAXI》建議：度假歸來的特產(chǎn)是給同事的禮物首選：各種口味的零食小吃、不同花色的旅游紀(jì)念品，有針對性地送到每個同事手中。既不用花太多錢，同事們還會為你記住自己的喜好而感受到被在乎的心意。

TO下屬：讓小禮物建立良性互動

一位成功的管理者，更應(yīng)該是主動送出禮物的一方：通過簡單的小禮物對下屬的優(yōu)秀表現(xiàn)給予認(rèn)可，一張寫滿鼓勵的小卡片也可以讓你的員工不再對過失戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

《品位MAXI》建議：辦公室常備禮品卡：精美的小卡片本身就是一件小禮物，更是工作時傳達心意的有效工具。親手寫下的文字更能幫你將自己打造成有血有肉的管理者，營造出良好的職場互動。

成功的管理者，不僅是接受禮物的一方，更應(yīng)該是主動送出禮物的一方：通過簡單的小禮物對下屬的優(yōu)秀表現(xiàn)給予認(rèn)可；定期地給團隊送出精心準(zhǔn)備的禮物，更是真摯心意的表達?？赡苷沁@份“情意”，會讓團隊更緊密地凝聚在一起。

PART3：送禮的“天時地利人和”

選對時間：節(jié)日、生日、旅行歸來等

在節(jié)日期間送上祝福是維護職場關(guān)系的好機會，但切忌在有利益關(guān)系出現(xiàn)的時候，比如在績效評估、升遷調(diào)動的當(dāng)下送禮，不僅目的性太強，更易惹人注目，帶來職場危機。

選對人：職位升遷者、新婚同事等

每個人生命中都有一些里程碑式的時段，當(dāng)這些里程碑出現(xiàn)時，給當(dāng)事人送上一份祝福更能讓對方記得你的貼心。

選對場合：年會、各種慶典、派對活動等

出席各種活動場合，一份簡單的伴手禮會幫你增色不少。它可以成為年會上祝福同事來年再創(chuàng)佳績的禮物，也可以是向活動主辦方致以謝意的禮物……百變身份隨你挑選。

職場禮物5大“忌諱”：

一忌禮物體積大：體積過大的禮物不好拿不說，還太惹人注意，會給收禮者造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

二忌送過期禮物：2012年，陳漢典給小S和蔡康永送了一盒過期馬卡龍，被這兩位“毒舌”調(diào)侃一年，一直耿耿于懷。

三忌私人性物品：領(lǐng)帶和腰帶不宜送給男性，除非你和他有親密關(guān)系。反之，對于女性同事也不宜贈送項鏈、戒指、內(nèi)衣之類的禮物。