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【文獻標(biāo)志碼】A
【文章編號】1005-0019(2018)07-260-02
在許多高中學(xué)生的心中都有著對醫(yī)生的憧憬,希望能夠治病救人,救死扶傷,也因此許多學(xué)生對醫(yī)學(xué)類專業(yè)表現(xiàn)出非常高的興趣。但是在當(dāng)前的社會環(huán)境中,醫(yī)患關(guān)系變得日趨緊張,經(jīng)常出現(xiàn)暴力傷醫(yī)、收受賄賂等情況,使得許多學(xué)生對醫(yī)學(xué)專業(yè)表現(xiàn)出較高的畏懼性,因此在這方面的意向也較弱。下面對高中生醫(yī)患關(guān)系認知現(xiàn)狀及其與報考醫(yī)學(xué)類專業(yè)意向的關(guān)系展開具體的分析。
一、高中生醫(yī)患關(guān)系認知現(xiàn)狀
醫(yī)患關(guān)系已經(jīng)成為當(dāng)前人們廣泛關(guān)注的話題之一,我們高中生在報考專業(yè)的時候也因此受到較大的影響,日趨緊張的醫(yī)患關(guān)系降低我們對醫(yī)學(xué)類專業(yè)的積極性。對當(dāng)前高中生表現(xiàn)出來的醫(yī)患關(guān)系認知現(xiàn)狀進行分析,其主要表現(xiàn)出以下幾點:第一,高中三年級的學(xué)生對于醫(yī)患關(guān)系顯得更加的關(guān)注,在這方面的認知也更多。高三的學(xué)生即將面臨專業(yè)的選擇問題,他們會在學(xué)習(xí)之余自行查看和收集相關(guān)專業(yè)相關(guān)的信息,自然醫(yī)患關(guān)系成為我們關(guān)注的重點之一。但是其中許多同學(xué)在關(guān)注的過程中主要通過媒體和新聞評價來做出判斷,這就造成他們對醫(yī)患關(guān)系的認知存在較強的片面性;第二,據(jù)相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,來自于城市的高中學(xué)生更加關(guān)注醫(yī)患關(guān)系,而來自于農(nóng)村的高中學(xué)生在關(guān)注度上相對較低。對于這種認知現(xiàn)狀的出現(xiàn),主要因為媒體環(huán)境和輿論環(huán)境的不同,城市的高中學(xué)生更容易接觸媒體環(huán)境和輿論環(huán)境,再加上自身的判斷能力和決策能力較弱,因此,較容易受到外部環(huán)境的影響,從而使得他們在醫(yī)患關(guān)系上的認知出現(xiàn)改變。
二、高中生醫(yī)患關(guān)系與報考醫(yī)學(xué)類專業(yè)意向的關(guān)系
從我對身邊同學(xué)的調(diào)查了解來看,許多同學(xué)都對當(dāng)前較為惡劣的醫(yī)患關(guān)系表現(xiàn)出擔(dān)憂,其中一些同學(xué)表示在專業(yè)選取上會優(yōu)先選擇其他專業(yè)。由此可以看出當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系已經(jīng)嚴重影響到高中生的醫(yī)學(xué)類專業(yè)意向選擇。
(一)影響到學(xué)生對醫(yī)學(xué)類專業(yè)的報考積極性
實質(zhì)上醫(yī)學(xué)專業(yè)有著較為良好的發(fā)展前景,對我們高中生來講,有著非常大的吸引力,這也是許多高中學(xué)生對醫(yī)學(xué)類專業(yè)表現(xiàn)出較強興趣的主要原因。但是,隨著當(dāng)前信息技術(shù)越來越發(fā)達,我們獲取信息變得越來越容易,社會中出現(xiàn)的一些惡劣醫(yī)患關(guān)系在較短的時間內(nèi)便能夠收到,同時這樣讓我們產(chǎn)生較大的憂慮。擔(dān)心自身在從事醫(yī)學(xué)工作之后,發(fā)生這種惡劣的醫(yī)患關(guān)系,對自己未來的職業(yè)發(fā)展造成較大的影響,進而在醫(yī)學(xué)類專業(yè)的報考上顯得不如理想之中的積極,降低醫(yī)學(xué)類專業(yè)的報考率。而且在面對這種不良的社會環(huán)境時,許多高中生家長也會為學(xué)生考慮到醫(yī)患關(guān)系緊張帶來的危害,從而在我們選擇專業(yè)時給出一些意見,讓我們放棄對醫(yī)學(xué)類專業(yè)的選擇,這些都嚴重影響到我們對醫(yī)學(xué)專業(yè)報考的積極性。
(二)高危險性影響報考選擇
醫(yī)學(xué)治療護理工作的開展具有較高的危險性,在實際的工作中難免會出現(xiàn)錯誤的情況,如果因此引發(fā)較為嚴重的后果,不僅對病人及其家屬造成較為嚴重的傷害,同時也會影響到自身未來的發(fā)展,最為主要的是一些惡劣的醫(yī)患關(guān)系往往因此而產(chǎn)生。在這種情況下,醫(yī)護人員既需要全身心的投入工作,又要做好醫(yī)患關(guān)系處理工作,在工作中將會變得十分的辛苦,許多同學(xué)考慮到這點都不禁升起放棄學(xué)醫(yī)的想法。我曾經(jīng)看到這樣一則報道,某位實習(xí)生親身經(jīng)歷了暴力傷醫(yī)的事件,使得他對醫(yī)療工作失去信心,最終放棄在醫(yī)院實習(xí),進入到其他行業(yè)之中,我相信這種情況在當(dāng)前的社會環(huán)境下十分常見。已經(jīng)即將進入醫(yī)療行業(yè)工作的實習(xí)生尚且有較強的恐懼心理,更何況我們高中生呢?因此造成較多的高中生放棄對醫(yī)學(xué)類專業(yè)的選擇。
三、改善不良現(xiàn)狀的對策
為了能夠讓高中生對醫(yī)患關(guān)系有正確的認識,不影響到自身對醫(yī)學(xué)類專業(yè)的選擇,筆者站在高中生的角度,提出幾點改善當(dāng)前不良現(xiàn)狀的策略。第一,對醫(yī)療體制進行規(guī)范和完善。通過建立更加健全的醫(yī)療體制,以此來約束醫(yī)護人員和患者的行為,從而減少醫(yī)患之間矛盾的產(chǎn)生,維持醫(yī)患關(guān)系的和諧;第二,應(yīng)當(dāng)加強對良好醫(yī)患關(guān)系的宣傳,提升廣大群眾對醫(yī)護人員的信任感,同時醫(yī)護人員能夠盡可能多的站在患者角度思考,能夠相互理解,從而避免在治療期間矛盾的產(chǎn)生;第三,應(yīng)當(dāng)注重對高中學(xué)生醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),我們在選擇報考專業(yè)的時候,更多的是依據(jù)自身的興趣愛好來做出選擇,如果在高中階段的學(xué)習(xí)中能夠加強對我們醫(yī)學(xué)專業(yè)興趣的培養(yǎng),自然能夠吸引更多學(xué)生報考醫(yī)學(xué)專業(yè)。
從6月下旬開始,財政經(jīng)濟委員會組織兩個組赴杭州、寧波、衢州、金華、麗水等地及有關(guān)市縣,對上半年全省經(jīng)濟運行情況開展調(diào)研。7月上中旬,又分別聽取了省發(fā)改委、省經(jīng)貿(mào)委、省外經(jīng)貿(mào)廳、省統(tǒng)計局、人行杭州中心支行、省物價局等有關(guān)部門關(guān)于上半年全省經(jīng)濟運行情況的匯報。7月13日,財經(jīng)委召開全體會議,在研究分析的基礎(chǔ)上,形成了上半年全省經(jīng)濟運行情況的分析報告。現(xiàn)將有關(guān)情況報告如下:
一、上半年全省經(jīng)濟運行基本情況
今年以來,全省認真貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,堅決執(zhí)行中央宏觀調(diào)控政策,堅持以又好又快發(fā)展、全面改善民生為主線,以改革開放、自主創(chuàng)新為動力,著力調(diào)整經(jīng)濟結(jié)構(gòu),轉(zhuǎn)變經(jīng)濟增長方式,解決民生問題。經(jīng)濟總量快速增長,結(jié)構(gòu)趨于優(yōu)化,增長質(zhì)量逐步提高,全省經(jīng)濟社會繼續(xù)保持了平穩(wěn)協(xié)調(diào)較快發(fā)展的態(tài)勢。
上半年,全省生產(chǎn)總值為8344.4億元,比去年同期增長14.7%。經(jīng)濟運行呈現(xiàn)以下特點:
(一)三次產(chǎn)業(yè)協(xié)調(diào)發(fā)展。上半年,我省三次產(chǎn)業(yè)趨于協(xié)調(diào)發(fā)展,在各產(chǎn)業(yè)內(nèi)部,結(jié)構(gòu)也有所優(yōu)化。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)基本穩(wěn)定。上半年,農(nóng)業(yè)增加值為395億元,比去年同期增長2.9%,傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)改造步伐加快,高效生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展水平不斷提高。工業(yè)生產(chǎn)平穩(wěn)較快增長,企業(yè)創(chuàng)新能力進一步加強。上半年,規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)增加值3112.5億元,比去年同期增長17.7%,1至5月規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)科技活動經(jīng)費支出增加41.7%。服務(wù)業(yè)發(fā)展加快,結(jié)構(gòu)逐步優(yōu)化。上半年,批零貿(mào)易商品銷售總額10692億元,增長12.7%,現(xiàn)代流通方式大范圍推開;1-5月全社會鐵、公、水路客運量和貨運量分別比去年同期增長10.9%和13.5%;旅游外匯收入和國內(nèi)旅游收入分別增長21.9%和23.9%。
(二)三大需求比例關(guān)系趨向協(xié)調(diào)。三大需求對經(jīng)濟增長的拉動作用較為明顯,并顯現(xiàn)出消費需求在經(jīng)濟增長中的貢獻率進一步提高的良好勢頭。投資增速放緩,但結(jié)構(gòu)優(yōu)化。上半年,限額以上固定資產(chǎn)投資增長9.7%,同比回落4.9個百分點,比一季度上升0.2個百分點。但工業(yè)投資增長結(jié)構(gòu)發(fā)生可喜變化,裝備制造業(yè)形成投資高增長群,冶煉加工業(yè)、化學(xué)品制造業(yè)等高耗能高排放行業(yè)投資受到抑止。消費需求較快增長。上半年社會消費品零售總額比去年同期增長15.7%,高于限額以上固定資產(chǎn)投資增幅6個百分點,消費對經(jīng)濟增長的拉動作用進一步顯現(xiàn);其中,城鎮(zhèn)居民人均消費性支出和農(nóng)村居民人均生活消費現(xiàn)金支出分別增長5.6%和8.1%,全省財政一般預(yù)算支出726.7億元,比去年同期增長18.7%。出口繼續(xù)快速增長。上半年,出口579.9億美元,增長28.5%,比去年同期回落1.1個百分點,進口225.9億美元,同比增長31.8%,增幅已連續(xù)8個月居沿海主要省市首位,機電產(chǎn)品出口增長較快,高新技術(shù)產(chǎn)品出口有所增加,外貿(mào)順差縮小,外貿(mào)結(jié)構(gòu)進一步優(yōu)化。
(三)三大收入持續(xù)增加。財政收入加快增長。上半年,財政一般預(yù)算總收入1718億元,其中地方一般預(yù)算收入869.9億元,比去年同期分別增長28.8%和29.2%。工業(yè)企業(yè)利潤大幅增長。1至5月,規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)利潤總額為554.2億元,比去年同期增長31.9%。城鄉(xiāng)居民收入較快增長。上半年,城鎮(zhèn)居民人均可支配收入11235元,比去年同期實際增長9.3%;農(nóng)村居民人均現(xiàn)金收入5368元,比去年同期實際增長11%,農(nóng)村居民收入增幅快于城鎮(zhèn)居民收入增幅。
(四)統(tǒng)籌和諧發(fā)展水平進一步提高。新農(nóng)村建設(shè)力度加大。上半年,地方財政農(nóng)林水事務(wù)支出52.6億元,比去年同期增長25.4%。村莊整治和農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)加快推進,92萬農(nóng)民的飲用水安全問題得到解決。欠發(fā)達地區(qū)加快發(fā)展,上半年,從規(guī)模以上工業(yè)總產(chǎn)值的增長情況看,衢州、麗水、舟山三市增幅都在30%以上,均高于全省25.1%的平均增幅。節(jié)能減排取得一定成效。初步測算,上半年規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)單位工業(yè)增加值能耗比去年同期下降4%左右,全省年綜合能耗5000噸標(biāo)準(zhǔn)煤以上的1311家重點用能企業(yè)萬元工業(yè)增加值能耗比去年同期下降5.5%左右;上半年我省COD凈削減量為4.2萬噸,與2006年COD排放總量(59.3萬噸)相比,削減了7.1%,二氧化硫凈削減量2.52萬噸,與2006年二氧化硫排放總量(85.9萬噸)相比,削減了2.9%。就業(yè)和社會保障形勢較好。二季度末,全省城鎮(zhèn)單位(不包括城鎮(zhèn)私營單位)從業(yè)人員579.6萬人,比去年同期增長12.5%,新就業(yè)人員達39.1萬人,同比增長33.4%,上半年全省共培訓(xùn)農(nóng)民59.5萬人,培訓(xùn)轉(zhuǎn)移就業(yè)率達621%;5月末,全省企業(yè)養(yǎng)老保險參保人數(shù)和失業(yè)保險參保人數(shù)分別比去年年末凈增43.7萬和31.4萬人;全省有249.7萬被征地農(nóng)民納入保障范圍,比上年末增加15.8萬人。
二、上半年經(jīng)濟運行中值得關(guān)注的主要問題
在看到上半年全省經(jīng)濟運行平穩(wěn)向好的同時,也應(yīng)該清醒地看到當(dāng)前我省經(jīng)濟運行中還存在不少新情況和新問題,有的已經(jīng)顯得越來越突出,值得引起高度關(guān)注。
(一)市場價格上漲過快。今年以來,價格上行壓力增加,有的消費價格漲幅過快過大,給經(jīng)濟運行和人民生活帶來一定影響。一是居民消費價格上漲過快。今年以來居民消費價格逐月走高,1至6月同比累計分別上漲1.2%、1.5%、1.8%、1.9%、2%、2.3%,其中6月份漲幅達到3.8%,創(chuàng)近32個月來的新高。上半年,作為人民生活消費必需品的食品類價格同比上漲6%,城鄉(xiāng)居民基本生活消費支出增加,加重了低收入居民的生活負擔(dān),盡管我省上半年已經(jīng)給予低保對象2700萬元的補貼,但低保邊緣群體仍存在困難。如江山市,該市5月份市場豬肉價格已創(chuàng)10年來新高,市場精瘦肉零售價達到每500克12元,比去年同期上漲41.17%,且在繼續(xù)走高。二是房價上漲較快。隨著房地產(chǎn)投資增幅回升,5月份,全省主要城市房屋銷售價格繼續(xù)走高。杭州、寧波和溫州三城市房屋銷售價格分別比去年同月上漲2.9%、6.4%和7.2%,漲幅在全國70個城市中分別居第61、17和8位。三是農(nóng)資價格的轉(zhuǎn)降為升對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和農(nóng)民增收帶來一定影響。上半年,農(nóng)資價格漲幅較去年同期回升4.3個百分點,其中農(nóng)用機油、農(nóng)用手工工具分別上漲7%和10.4%,產(chǎn)品畜和飼料分別上漲27.6%和3.4%,給農(nóng)民增收帶來壓力。四是油水電等資源類產(chǎn)品價格仍存在政策性上調(diào)的可能性,也將影響到價格運行的穩(wěn)定性。
(二)節(jié)能減排任務(wù)艱巨。上半年我省節(jié)能降耗減排工作取得一定成效,但要完成今年目標(biāo),形勢嚴峻??陀^上,由于轉(zhuǎn)變現(xiàn)有的要素驅(qū)動型增長方式是一項長期的系統(tǒng)工程,而且我省目前正處于重化工業(yè)加快發(fā)展、比重提高的時期,能源消
耗總量將隨著重化工業(yè)生產(chǎn)規(guī)模的擴張而繼續(xù)增加,單位能耗持續(xù)下降難度較大。上半年,紡織、造紙、石油、化學(xué)、化纖、水泥、黑色金屬等七大高耗能行業(yè)工業(yè)總產(chǎn)值比去年同期增長26.8%,造紙、化學(xué)、水泥、黑色金屬等高耗能行業(yè)也是高污染行業(yè),其過快增長對污染減排的壓力也較大。另外,環(huán)?;A(chǔ)設(shè)施形成減排能力也還需一定時日。主觀上,對節(jié)能減排重要性和緊迫性認識不足的問題仍不同程度地存在,一些地方政府口頭上比較重視,但具體工作中仍然存在重經(jīng)濟增長,輕節(jié)能環(huán)保的情況,因此節(jié)能減排任務(wù)艱巨。
(三)外貿(mào)出口穩(wěn)定增長難度增大。我國從2007年7月1日起調(diào)整部分商品的出口退稅政策,此次調(diào)整涉及面廣、幅度大,對我省外貿(mào)出口的影響為歷年之最,共涉及我省73.4%的出口企業(yè),37.1%的商品出口,一部份中小出口企業(yè)經(jīng)營將更加困難。寧波市反映,該市出口產(chǎn)品中勞動密集型和低附加值的輕工紡織產(chǎn)品比重較高,在出口退稅政策調(diào)整前,部分商品和行業(yè)都在依靠出口退稅勉強維持利潤和生存,由于此次調(diào)整幅度較大,政策出臺比較突然,沒有按照慣例設(shè)置過渡期限,許多企業(yè)沒有足夠時間對出口合同進行調(diào)整,因此短期將對該市外貿(mào)出口有較大影響。另外,自人民幣實行浮動匯率機制以來,基本呈現(xiàn)持續(xù)的、單向的升值態(tài)勢,人民幣對美元中間價已突破7.58元,這對出口產(chǎn)品檔次和利潤水平都較低的部分企業(yè)來說,很難通過漲價來傳導(dǎo)人民幣升值的壓力,效益可能下滑。此外,國際貿(mào)易磨擦、歐盟REACH法規(guī)6月1日起生效等因素也對我省外貿(mào)形勢帶來較大影響,我省出口穩(wěn)定增長壓力增大。
(四)企業(yè)效益提升面一臨要素制約。我省是資源小省,生產(chǎn)要素制約對企業(yè)效益提升的影響越來越嚴重:一是原材料價格上漲較快。部分生產(chǎn)要素供應(yīng)仍然偏緊。上半年,原材料、燃料、動力購進價格上漲4.9%,其中原材料中有色金屬材料和電線類價格漲幅最高,達25%。二是企業(yè)融資成本上升。今年以來,央行連續(xù)五次上調(diào)存款準(zhǔn)備金率、兩次調(diào)高銀行基準(zhǔn)利率,并對企業(yè)的貸款額度和期限都有不同程度的限制,一些企業(yè)尤其是中小企業(yè)融資難的問題比較突出,企業(yè)的資金周轉(zhuǎn)壓力加大,融資成本大幅提高。三是勞動用工緊缺。由于目前用工工資普遍較低,有的福利待遇沒有很好落實,致使不僅在沿海地區(qū)出現(xiàn)“招工難”、“穩(wěn)定員工難”的問題,連在衢州這樣的傳統(tǒng)勞務(wù)輸出地區(qū)也出現(xiàn)了勞動力短缺的現(xiàn)象,當(dāng)?shù)仄髽I(yè)反映,前幾年主要是勞動力的結(jié)構(gòu)性短缺,而目前轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)構(gòu)、總量和價格矛盾并存,縫紉工、操作工以及技工普遍緊缺,招工難的問題越來越突出。
三、做好下半年經(jīng)濟工作的幾點建議
綜合多方面情況,下半年我省經(jīng)濟總體仍將處于相對有利的發(fā)展環(huán)境,但同時也存在不少不確定因素。對此,既要充滿信心又不能掉以輕心,下半年經(jīng)濟工作必須牢固樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀,著力推動經(jīng)濟發(fā)展方式轉(zhuǎn)變,按照又好又快的要求做好工作,為此我們提出以下建議:
(一)進一步提高認識,增強貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀和中央宏觀調(diào)控政策的自覺性。今年以來,為推動經(jīng)濟發(fā)展方式轉(zhuǎn)變,實現(xiàn)經(jīng)濟又好又快發(fā)展,中央采取了一系列宏觀調(diào)控政策。我省是資源小省,正處于工業(yè)化加速推進階段,這些宏觀調(diào)控政策的實施在短期內(nèi)的確會帶來一定壓力,但對于促進經(jīng)濟持續(xù)快速健康發(fā)展具有深遠的意義。全省上下一定要把思想和行動進一步統(tǒng)一到中央對當(dāng)前經(jīng)濟形勢的分析判斷上來,特別是對于節(jié)約集約用地、節(jié)能降耗減排和“穩(wěn)中適度從緊”的貨幣政策要有充分的認識,要下大決心、用大力氣貫徹落實各項宏觀調(diào)控政策,變壓力為動力,把堅決執(zhí)行中央決策作為我們做好當(dāng)前工作的機遇和抓手,以此為契機加快經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整和經(jīng)濟發(fā)展方式轉(zhuǎn)變。
(二)高度重視經(jīng)濟生活中出現(xiàn)的新情況、新變化,促進經(jīng)濟協(xié)調(diào)持續(xù)發(fā)展。一是要高度重視出口退稅政策的調(diào)整。既要充分認識這次調(diào)整對我省外貿(mào)出口企業(yè)的沖擊影響,更要看到對轉(zhuǎn)變外貿(mào)增長方式的促進作用,要支持具有自主品牌和高附加值產(chǎn)品出口,引導(dǎo)企業(yè)出口由數(shù)量導(dǎo)向向效益導(dǎo)向轉(zhuǎn)變,鼓勵企業(yè)增加能源、原材料以及先進技術(shù)裝備、關(guān)鍵零部件進口,減輕部分要素制約,改造落后生產(chǎn)工藝技術(shù),提升企業(yè)技術(shù)裝備水平。二是要繼續(xù)抓好節(jié)能降耗減排工作。要充分認識節(jié)能減排對于可持續(xù)發(fā)展的重大意義和當(dāng)前嚴峻的資源環(huán)境形勢,轉(zhuǎn)變那種消耗高、污染重的粗放型發(fā)展模式,建立健全節(jié)能減排統(tǒng)計、監(jiān)測、分析和考核體系,加強重點企業(yè)和行業(yè)的節(jié)能和重點污染源整治工作,加大監(jiān)督檢查執(zhí)法力度,努力完成節(jié)能減排約束性指標(biāo)。三是要加強市場價格調(diào)控。首先要大力發(fā)展生產(chǎn),對畜牧業(yè)和養(yǎng)殖戶要加大扶持力度,促進生產(chǎn),積極搞好食品市場供應(yīng)。其次要進一步做好市場價格預(yù)警監(jiān)測分析工作,加強對糧食、成品油等重要物資供需及居民生活必需品市場價格的動態(tài)監(jiān)測,及時進行分析預(yù)警,通過建立重要物資儲備制度、價格調(diào)節(jié)基金制度等措施,增強政府對價格的調(diào)控能力。再次是要加強食品質(zhì)量和市場價格監(jiān)管,并進一步采取相應(yīng)補貼措施,緩解糧食肉禽蛋等食品價格上漲對低收入群體的影響。四是高度關(guān)注股市、樓市的影響。促進資本市場健康有序發(fā)展,直接關(guān)系到社會的穩(wěn)定。要高度重視股市對經(jīng)濟社會生活的影響,加強對股市風(fēng)險的宣傳教育和對貸款資金用途的監(jiān)管。搞好房地產(chǎn)市場調(diào)控,調(diào)整住房供應(yīng)結(jié)構(gòu),加快廉租住房制度建設(shè),加大經(jīng)濟適用房建設(shè)力度,努力遏制房價過快上漲。
(三)著力調(diào)整經(jīng)濟結(jié)構(gòu),促進增長質(zhì)量和效益進一步提高。我省經(jīng)濟增長已經(jīng)處于從粗放型向集約型轉(zhuǎn)變的新階段,我們必須更加重視經(jīng)濟發(fā)展的質(zhì)量和效益,好中求快,通過經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的進一步調(diào)整,促進高效發(fā)展。一是優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),要大力發(fā)展現(xiàn)代服務(wù)業(yè),著重提升制造業(yè)發(fā)展水平。要從改革體制、加大投入、完善政策等方面,鼓勵和支持服務(wù)業(yè)加快發(fā)展,不斷提高服務(wù)業(yè)比重和發(fā)展水平。要堅持以信息化帶動工業(yè)化,提升自主創(chuàng)新能力,實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)升級,大力發(fā)展高新技術(shù)產(chǎn)業(yè),積極運用高新技術(shù)和先進適用技術(shù)改造提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè),加快推進傳統(tǒng)塊狀經(jīng)濟向現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)集群轉(zhuǎn)變。二是進一步優(yōu)化投資結(jié)構(gòu),加強投資規(guī)劃和產(chǎn)業(yè)政策引導(dǎo)。加強先進制造業(yè)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)投入,支持科技創(chuàng)新、資源節(jié)約型、環(huán)境友好型項目建設(shè),控制高耗能、高污染和產(chǎn)能過剩行業(yè)投資。對接好國家宏觀調(diào)控措施,化解要素制約,變困難為機遇,重點從盤活土地資源存量、優(yōu)化土地資源配置、提高土地利用效率著手解決投資項目用地問題,加強對欠發(fā)達地區(qū)、社會公共產(chǎn)品、環(huán)境保護方面的投資力度,積極引導(dǎo)社會資金從產(chǎn)能過剩行業(yè)流向資金、技術(shù)密集型行業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè),穩(wěn)步提高投資效益。三是優(yōu)化產(chǎn)品結(jié)構(gòu),強化企業(yè)自主創(chuàng)新能力。加快產(chǎn)品升級換代,提高產(chǎn)品科技含量,形成產(chǎn)品品牌。扶持科技含量高、能耗低、污染少、帶動能力強的技改項目,降低生產(chǎn)成本,增強市場競爭力。
(四)加大對新農(nóng)村建設(shè)和欠發(fā)達地區(qū)支持力度,推進城鄉(xiāng)、區(qū)域協(xié)調(diào)發(fā)展。推動新農(nóng)村建設(shè)和欠發(fā)達地區(qū)發(fā)展是促進城鄉(xiāng)、區(qū)域統(tǒng)籌協(xié)調(diào)發(fā)展的關(guān)鍵所在。要大力實施統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展方略,建立健全以工促農(nóng)、以城帶鄉(xiāng)的長效機制,切實增加“三農(nóng)”投入,努力把社會主義新農(nóng)村建設(shè)得更好。要把發(fā)展高效生態(tài)的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)作為新農(nóng)村建設(shè)的首要任務(wù),提高糧食綜合生產(chǎn)能力,增強農(nóng)產(chǎn)品的市場競爭力。加快農(nóng)村水利、道路、電網(wǎng)、通信、環(huán)保、衛(wèi)生、沼氣等設(shè)施和商貿(mào)流通體系建設(shè),改善農(nóng)村生產(chǎn)生活環(huán)境。鼓勵欠發(fā)達地區(qū)充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,大力培育特色產(chǎn)業(yè)和生態(tài)經(jīng)濟,利用生態(tài)優(yōu)勢發(fā)展高科技產(chǎn)業(yè),走自我積累與借力發(fā)展相結(jié)合的道路。進一步優(yōu)化和創(chuàng)新扶持政策和幫扶載體,深化山海協(xié)作,促進欠發(fā)達地區(qū)快速發(fā)展。健全財政轉(zhuǎn)移支付制度,進一步改善欠發(fā)達地區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施條件,深入實施“百億幫扶致富”工程,抓好一批事關(guān)欠發(fā)達地區(qū)發(fā)展的交通、電力、水利等項目建設(shè)。完善生態(tài)補償機制,充分重視衢州、麗水等地區(qū)作為全省“生態(tài)屏障”的價值,加大對這些地區(qū)生態(tài)環(huán)境保護的支持力度。
【關(guān)鍵詞】學(xué)習(xí);問題咨詢;案例分析報告
文章編號:ISSN1006―656X(2014)011-0181-01
一、一般資料
男,13歲,足月剖腹產(chǎn),5歲學(xué)習(xí)中國象棋,連續(xù)兩次拿到贛州地區(qū)象棋比賽冠軍。獨生子,與父母同住,父親經(jīng)商,母親是教師,家庭經(jīng)濟狀況良好,父母無人格障礙和其他精神障礙。
二、主訴
自己在原來的學(xué)校一直是受人注目的好孩子,來到父母工作的地方讀中學(xué)后,陌生的環(huán)境給自己帶來莫名的煩惱。也有很多生活、學(xué)習(xí)上的問題不能與父母很好地溝通。當(dāng)?shù)氐膶W(xué)生經(jīng)常講本地話,有時聽不太懂,由于與周圍同學(xué)交往不是很好,情緒不穩(wěn)定,學(xué)習(xí)狀態(tài)不理想,心里也感緊張,期中考試數(shù)學(xué)、語文、物理考試成績均不夠理想,由原來的名列前茅變成了班里的15名,這讓我不太能接受了,眼看初二要結(jié)束了,期未考試又要來了,而自己一點都不在狀態(tài),初三要重新分班,按成績前一百名的學(xué)生編入尖子班,不知如何才好。擔(dān)心自己不能順利進入初中尖子班,因此產(chǎn)生許多心理上的矛盾和困惑,對自己的未來也很困惑,很茫然,不知怎么做才好,所以來心理咨詢中心求助。
三、評估與診斷
1、根據(jù)病與非病三原則,來訪者知情意統(tǒng)一,對自己的心理問題認識清楚,主動求助,無邏輯混亂,無知覺異常,無妄想。2、根據(jù)來訪者情緒低落,情緒波動,做惡夢,學(xué)習(xí)吃力,環(huán)境不適應(yīng),并且出現(xiàn)的時間只有兩個月,無泛化現(xiàn)象。3、社會調(diào)查顯示來訪者社會功能正常。4、鑒別診斷:本案例應(yīng)與嚴重心理問題相區(qū)別的是:無退縮行為,無自殺傾向,無泛化現(xiàn)象,社會功能良好。5、由此診斷為一般心理問題。來訪者出現(xiàn)上述問題的原因是:他的問題基本上仍然屬于重大生活事件后產(chǎn)生的適應(yīng)障礙。雖然他有了6年的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷,而且自己又有著一定的適應(yīng)能力,來到一個新的學(xué)習(xí)環(huán)境,在飲食起居等生活節(jié)奏方面適應(yīng)了,但自己的心情并不平靜,心理上并未有取得平衡。他在以前的學(xué)習(xí)環(huán)境中處于強者的位置,是受人矚目的焦點,而與自己在中學(xué)中處于弱者的位置,甚至需要別人幫扶的情況,形成了巨大的心理落差。強烈的自尊心和自卑感產(chǎn)生了強烈的矛盾沖突,這是使他出現(xiàn)了情緒波動,心理失衡的主要原因,幫助他解決心理矛盾,調(diào)整失衡狀態(tài),應(yīng)從幫助他重新認新的學(xué)習(xí)環(huán)境,正確認識自我,調(diào)整心理落差入手。幫助求助者認識到中學(xué)學(xué)習(xí)的特點,認識自己的學(xué)習(xí)能力,分析清楚自己的長處和短處,建議其發(fā)揮自己的長處,通過尋求別人幫助等方法來彌補自己的短處。因此,要幫助來訪者認識到建立良好的人際關(guān)系是很重要的,為了建立這樣的人際關(guān)系,要給自己信心和勇氣,相信自己會越來越如魚得水的,幫助他認識到恰當(dāng)?shù)膶で笈笥训膸椭俏覀兂砷L的力量。在和同學(xué)們共同應(yīng)對困苦的學(xué)習(xí)生活中,攜手并進,過關(guān)斬將,學(xué)會擁有攀躍巔峰的輝煌,不要回避現(xiàn)實問題,要勇敢地接受生活中的各種挑戰(zhàn),就能贏得周圍同學(xué)的掌聲。
四、咨詢方案的制定
1、雙方各自的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)。參加國家規(guī)定心理咨詢師職業(yè)技能相關(guān)規(guī)定。2、咨詢時間與收費。咨詢時間:每周1次,每次60分鐘。咨詢收費:符合當(dāng)?shù)厥召M標(biāo)準(zhǔn)
五、咨詢過程
(一)第一次咨詢
1、目的:(1)了解求助者的基本情況;(2)建立信任感和情感互動協(xié)調(diào),探尋求助者改變的意愿;(3)確定主要的心理與行為問題;(4)使求助者的問題正常化并注入希望;(5)進行咨詢分析
2、方法:會談法、測驗法、認知療法。
3、過程:填寫咨詢登記表,詢問其基本情況,介紹咨詢中有關(guān)事項與規(guī)則。(1)協(xié)助求助者做心理測驗,了解求助者的成長過程,尤其是重大事件。(2)通過與求助者的交談,收集臨床資料,了解求助者咨詢的原因,通過咨詢想達到的目的,探尋自己問題的心理矛盾及改變的意愿,對咨詢的期望是什么?(3)雙方共同協(xié)商、確定咨詢目標(biāo)。(4)將測驗結(jié)果反饋給求助者本人,結(jié)合問題行為做出初步分析,讓他了解問題行為的成因。
其一,認知偏差:小學(xué)成績一直很好的我進入中學(xué)之后成績下降,不能接受。其二,個性缺陷:求助者的性格存在一定的缺陷,自強與自卑相結(jié)合,對人際關(guān)系有著非常大的消極作用。以上這幾種不良因素相互作用,導(dǎo)致了求助者不良人際關(guān)系與焦慮情緒。
(二)第二次咨詢
1、目的(1)加深咨詢關(guān)系。(2)找出求助者的非理想認知,并進行糾正,使求助者用自己捂到的正確認知去說服自己。(3)緩解焦慮情緒。
2、方法:談話法,認知行為療法。
3、過程:(1)討論家庭作業(yè),找出求助者對人的非理性認知,咨詢師針對求助者的認知,在對他的觀點表示理解的基礎(chǔ)上,進行詢問,促進求助者對正確認知進行領(lǐng)悟,讓他領(lǐng)悟自己認知當(dāng)中的不合理思維。(2)鞏固咨詢關(guān)系。(3)鼓勵求助者用調(diào)查的方式獲得的真實結(jié)果來糾正自己的錯誤認知。(4)布置家庭作業(yè):找出若干個新的正確的認知
(三)第三次咨詢
1、目的:緩解焦慮情緒;建構(gòu)新的認知,提高自我認知。
2、方法:行為療法 、認知療法
3、過程:(1)分析上次家庭作業(yè),指出原由認識的不合理性,進一步糾正。(2)鼓勵求助者與他人多進行交往和互動;強化求助者對人際關(guān)系重要性的重新認識。(3)學(xué)會合理正確的評價在校的學(xué)習(xí)、生活,提高自理能力。(4)提高處理人際交往矛盾的水平,學(xué)會控制自己的情緒。(5)布置家庭作業(yè):通過20個“我是誰”,了解自己的優(yōu)點和缺點。
(四)第四次咨詢
1、目的:鞏固咨詢效果;訓(xùn)練自己的適應(yīng)能力;從學(xué)習(xí)與人際交往中完善人格欠缺;咨詢結(jié)束
2、方法:會談法、行為訓(xùn)練
3、過程:(1)通過與求助者一同分析他的家庭作業(yè),提高求助者的自信心。(2)與求助者共同分析他性格上的缺陷,鼓勵他在完善自己的性格上下功夫,改善人際關(guān)系的深層動力,克服自己的弱點,使自己的性格不斷的得到完善。(3)基本結(jié)束咨詢,做好咨詢的回顧和總結(jié),對求助者的進步給予正性反饋與強化,幫助求助者把咨詢過程中學(xué)到的認知方式、分析和解決問題的方法運用到學(xué)習(xí)與人際交往等中去,用新的認知和行為模式適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活。
五、咨詢效果評估
經(jīng)過咨詢,來訪者自述的情緒狀態(tài)明顯改善,人際關(guān)系良好,積極意識增加,已經(jīng)能夠完全進行正常的學(xué)習(xí)生活和人際交往,咨詢師認為來訪者已經(jīng)克服了心理問題的困擾。
評估咨詢效果:咨詢效果良好,經(jīng)過半年的隨訪,鞏固效果良好。
參考文獻:
[1]劉瑩,心理危機干預(yù)中的問題解決,《贛州師范學(xué)院學(xué)報》
[關(guān)鍵詞]警校大學(xué)生 適應(yīng)不良 一般心理問題 合理情緒療法
[中圖分類號]G645 [文獻標(biāo)識碼]A [文章編號]1009-5349(2016)24-0090-02
一、一般臨床資料
人口學(xué)資料:王某,男,18歲,獨生子,某警校大一學(xué)生。父親為政府官員,母親為其家族企業(yè)財務(wù)總監(jiān),家庭經(jīng)濟條件較好。
個人成長史:求助者父母在學(xué)習(xí)上對其要求嚴格,但在生活上過于疼愛求助者。學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,然而高考發(fā)揮失常,被調(diào)劑到了某警校,二本批次。
精神狀態(tài):情緒低落,但感知覺和思維意識正常,自知力完整,能充分表明自己的想法且內(nèi)容具體,主動前來咨詢。
生理與身體狀態(tài):無重大疾病史,入校體檢和復(fù)檢均一次性通過,無異常。開學(xué)近一個月以來食欲和睡眠均較差。
社會功能:不適應(yīng)警校的警務(wù)化管理,能夠堅持上課,但學(xué)習(xí)動力不足。不積極參加集體活動,不和區(qū)隊同學(xué)交往,寢室間人際關(guān)系緊張。
心理測驗結(jié)果:SCL-90總分:192,因子分:軀體化2.1、焦慮2.6、抑郁2.1、人際關(guān)系敏感2.2,其他各因子得分正常。SAS標(biāo)準(zhǔn)分:56,存在輕度焦慮癥狀; SDS標(biāo)準(zhǔn)分:54,存在輕度抑郁癥狀。
二、主訴和個人陳述
主訴:入校1個多月以來,感到失落、孤獨、苦悶,對警校的嚴格管理非常不適應(yīng),睡眠時間少。打算退學(xué)復(fù)讀,但是下不了決心。
個人陳述:我從小到大成績優(yōu)異,高考我發(fā)揮失常,被{劑到了這個二本警校,覺得很掉價,注定今后沒啥出息。學(xué)校實行警務(wù)化管理,和軍隊一樣,我很討厭這樣刻板的規(guī)章制度。同學(xué)的高考分數(shù)不如我,和我不是一個檔次的,不想和他們說話,也不想?yún)⒓蛹w活動。最近心情很郁悶,沒胃口,熄燈之后睡不著,也不想學(xué)習(xí)。我想復(fù)讀,但又不想再吃一年苦。前陣子我在老鄉(xiāng)聚會上得知您是國家二級心理咨詢師,所以特來咨詢。
三、咨詢師的觀察和他人的反映
咨詢師觀察求助者的著裝符合警容風(fēng)紀,言語表達流暢,邏輯思維明晰,有自知力,咨詢請求明確。據(jù)其室友介紹,求助者情緒低落,不愛講話,喜歡一個人看書。求助者父母反映,求助者自上大學(xué)后,經(jīng)常打電話回家抱怨,多次提出復(fù)讀。其中隊長的評價是王某內(nèi)向,很少與區(qū)隊同學(xué)交流,不積極參加集體活動。
四、評估與診斷
(一)初步診斷
求助者存在焦慮、抑郁、食欲不佳、入睡困難等癥狀,癥狀持續(xù)1個多月。其嚴重程度達不到強烈級別,并未出現(xiàn)泛化,也沒有嚴重影響社會功能。根據(jù)以上依據(jù)診斷為:一般心理問題。主要表現(xiàn)為:①新環(huán)境適應(yīng)不良;②人際關(guān)系緊張;③入睡困難,食欲下降。
(二)鑒別診斷
1.與精神病相鑒別:按照區(qū)分心理正常與心理異常的三原則,該求助者主客觀世界一致,知情意協(xié)調(diào)統(tǒng)一,邏輯思維正常,自知力完整,主動求助,未出現(xiàn)感知覺異常、妄想等精神病癥狀,因此可排除精神病。
2.與焦慮神經(jīng)癥、抑郁癥相鑒別:該求助者雖存在焦慮癥狀,但未出現(xiàn)泛化,邏輯思維正常,社會功能良好,因此可排除焦慮神經(jīng)癥。該求助者存在負面情緒,缺少學(xué)習(xí)和參加集體活動的興趣,但未對生活產(chǎn)生絕望感,更無自殺動機,且病程較短,因此可排除抑郁癥。
3.與嚴重心理問題相鑒別:嚴重心理問題表現(xiàn)為出現(xiàn)明顯的泛化,嚴重影響社會功能,病程連續(xù)超過2個月。但該求助者的心理問題未出現(xiàn)泛化,其社會功能未嚴重受損,病程較短,未超過2個月,因此可排除嚴重心理問題。
(三)原因分析
1.生物因素:求助者先后通過了警校招生的嚴格體檢和入校復(fù)檢,健康狀況良好,無器質(zhì)性病變,生物因素不顯著。
2.社會因素:①成長背景:求助者是獨生子,易形成以自我為中心的心理狀態(tài)。②應(yīng)急事件:入學(xué)后,學(xué)習(xí)生活環(huán)境巨變,且尚未擺脫高考失利的陰影,易出現(xiàn)人際交往障礙。③社會支持系統(tǒng):求助者從小到大都是大家關(guān)注的焦點,去警校后未獲他人的關(guān)注和認可,心理上有落差。與區(qū)隊同學(xué)交流有限,社會支持系統(tǒng)缺失。
3.認知因素:認為自己不該來警校學(xué)習(xí),屈才;區(qū)隊同學(xué)各方面不如自己,看不起他們;上了二本警校,今后注定沒出息;首次遠離父母開始集體生活,缺乏獨立生活和解決問題的能力,心理負擔(dān)大。
五、咨詢目標(biāo)的制定
咨詢師與求助者王某協(xié)商后,擬達到兩大咨詢目標(biāo):1.近期目標(biāo):盡可能宣泄求助者的負面情緒,糾正認知偏差,重建合理信念,合理安排大學(xué)生活,改善同學(xué)之間的關(guān)系。2.長遠目標(biāo):充分發(fā)揮求助者的潛能,完善其人格,增強其人際適應(yīng)能力,懂得調(diào)控自我,助其形成積極、樂觀的人生態(tài)度。
六、咨詢方案的制定
(一)咨詢方法和適用原理
1.咨詢方法:①幫助求助者開展自我剖析,正確認識警務(wù)化管理的目的和意義,幫助其轉(zhuǎn)變先前的認知偏差。②和求助者一起剖析所學(xué)專業(yè)的就業(yè)優(yōu)勢,引導(dǎo)其端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確奮斗目標(biāo),科學(xué)地進行職業(yè)生涯規(guī)劃。③指導(dǎo)他學(xué)會解決自我情緒問題,尋找適合自己的處理方式,妥善處理好人際交往,盡快地融入到集體中去。
2.適用原理:合理情緒療法是美國心理學(xué)家埃利斯在20世紀50年代創(chuàng)立的一種心理治療方法。該療法的本質(zhì)就是轉(zhuǎn)變求助者的不合理觀念,主要治療手段是邏輯分析與思辨,其核心為ABC理論。ABC理論認為,一個人情緒和行為的問題主要是源自其心中不合理的觀念。只有接受合理觀念,人們才能更為理性和睿智,才能消除求助者的負面情緒,最終解決行為和情緒方面的問題。
(二)咨詢次數(shù)與時間安排
(1)咨詢次數(shù):每周1次,每次50分鐘;(2)時間安排:每周三下午。
(三)咨詢的相關(guān)費用
根據(jù)高校內(nèi)心理咨詢工作的公益性原則,求助者無須支付費用。
此外還要明確雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
七、咨詢過程
(一)咨詢階段
本案例咨詢預(yù)計進行5次,主要包括三大階段:
1.診斷階段(心理診斷階段):包括第一次和第二次的咨詢。內(nèi)容主要是構(gòu)建良好的咨詢關(guān)系,收集臨床資料,開展心理測試,確定咨詢目標(biāo)和咨詢方案。
2.咨詢階段(領(lǐng)悟階段和修通階段):包括第三次和第四次的咨詢。內(nèi)容主要是轉(zhuǎn)變求助者不合理的觀念和認知。
3.結(jié)束和鞏固階段(再教育階段):此階段為第五次咨詢,咨詢師在此前咨詢的基礎(chǔ)上幫助求助者總結(jié)和升華,并就此結(jié)束咨詢。
(二)具體咨詢過程
1.第一次咨詢:任務(wù):詢問求助者的基本情況,構(gòu)建良好的咨詢關(guān)系。方法:攝入性會談相關(guān)技術(shù)。過程:①填寫咨詢登記表,獲取求助者的基本資料。②攝入性會談,傾聽求助者的陳述,構(gòu)建良好的咨詢關(guān)系。③闡述心理咨詢的含義,告知咨詢活動的注意事項,明確雙方的義務(wù)、權(quán)利、責(zé)任。
2.第二次咨詢:任務(wù):對求助者的問題進行診斷,協(xié)商制定咨詢目標(biāo)和方案。方法:心理測驗,合理情緒療法。過程:①給求助者做心理測驗(SCL-90、SAS、SDS);②與求助者協(xié)商,明確咨詢目標(biāo),制定咨詢方案;③介紹合理情緒療法,依照ABC理論對求助者的心理問題進行剖析。A.誘發(fā)事件:高考發(fā)揮失常,就讀于某二本警校,實行嚴格的警務(wù)化管理。B.不合理信念:認為自己各方面都是優(yōu)秀的,上了這個二本警校很憋屈,沒出息;認為警務(wù)化管理毫無意義,純粹是沒事找事;認為周圍同學(xué)成績不如自己,不是一個層次,沒有共同語言。C.情緒反應(yīng)和行為結(jié)果:情緒表現(xiàn)――情緒低落、煩躁,易沖動。行為結(jié)果――對警校適應(yīng)不良;不參加集體活動;與同學(xué)人際關(guān)系緊張。
布置家庭作業(yè):入學(xué)以來自己所存在的困惑,以及這些困惑都和自己的哪些想法有關(guān)。
3.第三次咨詢:任務(wù):進一步發(fā)掘造成求助者負面情緒和不良行為的不合理信念,并就此與之展開思辨。方法:與不合理信念辯論。過程:依照求助者的家庭作業(yè)中所反映的問題,發(fā)掘不合理信念,并與之辯論。比如:認為周圍同學(xué)高考分數(shù)太低,和自己不是一個檔次,和他們沒有共同語言。學(xué)習(xí)公安學(xué)專業(yè)就一定會去基層公安機關(guān),并且從事公安工作就沒有出息。
布置家庭作業(yè):例舉一個自我出現(xiàn)負面情緒的事例,以書面報告的形式撰寫合理翔實的自我分析報告,需包含ABC各項。
4.第四次咨詢:任務(wù):協(xié)助求助者重建合理信念,構(gòu)建良好的人際關(guān)系,盡快融入警校大環(huán)境。方法:合理情緒想象技術(shù)。過程:通過探討和分析家庭作業(yè),引導(dǎo)求助者展開回顧,進而發(fā)現(xiàn)自己原先的一些觀念并非是理性的和客觀的。比如:原先認為警校實行警務(wù)化管理就是浪費時間。但現(xiàn)在認識到,作為警校大學(xué)生,要嚴格遵守警務(wù)化管理制度。原先認為區(qū)隊同學(xué)成績遠不如自己,沒啥水平。如今意識到他們其實也有閃光點,很多方面遠比自己強。
作業(yè):做好職業(yè)規(guī)劃;明確各階段自己的任務(wù)和目標(biāo),合理安排好自己的日常學(xué)習(xí)和生活。
5.第五次咨詢:任務(wù):鞏固咨詢效果,結(jié)束咨詢。方法:會談法、心理測驗法。過程:進行咨詢效果的心理測驗,引導(dǎo)求助者對整個咨詢過程進行回顧和總結(jié),幫助其將合理的觀念貫穿于現(xiàn)實,并就此結(jié)束咨詢。
八、咨詢效果評估
求助者自述心情漸好,食欲和睡眠逐步恢復(fù)正常。已經(jīng)能夠適應(yīng)學(xué)校的警務(wù)化管理,對學(xué)校和所學(xué)專業(yè)有了歸屬感,進入了學(xué)習(xí)狀態(tài),也開始和周圍同學(xué)交往了。
據(jù)其室友反映,求助者不再像以前那么孤傲,現(xiàn)在大家能夠一起聊天和開玩笑。據(jù)其父母反映,求助者不再怨天尤人,也沒有再提出復(fù)讀。據(jù)其隊長反饋,目前求助者內(nèi)務(wù)和紀律方面表現(xiàn)較好,能積極參加集體活動。
第五次咨詢進行的心理測驗結(jié)果為,SCL-90:總分138,因子分:軀體化1.3、焦慮1.5、抑郁1.4、人際關(guān)系敏感1.5,各項指標(biāo)正常;SAS標(biāo)準(zhǔn)分42,SDS標(biāo)準(zhǔn)分46。該測驗結(jié)果表明,求助者的焦慮和抑郁情緒明顯下降,已不存在臨床意義上的抑郁、焦慮癥狀,其心理問題得到了較好的解決。
咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者的情緒明顯好轉(zhuǎn),身體狀態(tài)和精神狀態(tài)很好,能夠主動去參加集體活動,逐漸適應(yīng)了警校的學(xué)習(xí)生活,對警校適應(yīng)不良的情況得到顯著改善。
九、總結(jié)和體會
通過本案例的心理咨詢工作,筆者認為合理情緒療法既能啟發(fā)學(xué)生自主思考,又能通過布置家庭作業(yè)起到鞏固咨詢效果的作用,科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生合理調(diào)控情緒,是較容易掌握且效果良好的方法。此外,結(jié)合此案例,我發(fā)現(xiàn)當(dāng)前警校心理咨詢的工作與普通高校相比,相對滯后。警校管理強調(diào)的是服從,缺乏地方大學(xué)專職輔導(dǎo)員制度,缺少師生之間的交流。并且,學(xué)管干部大多為部隊轉(zhuǎn)業(yè),管理方式較為簡單、直接,缺乏心理學(xué)專業(yè)背景或心理咨詢師資質(zhì),同時也沒有開展心理咨詢的意識。這就容易造成警校大學(xué)生的心理問題長期積壓,得不到疏導(dǎo)和釋放的現(xiàn)象,隱患較大。因此,我認為要重視警校心理咨詢師人才的引進工作和心理咨詢機構(gòu)的建設(shè)工作,積極開展心理健康宣傳和咨詢服務(wù)活動,從而確保警校大學(xué)生健康成長和成才。
【參考文獻】
[1]郭念鋒等.心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[M].北京:民族出版社,2015.
[2]郭念鋒等.心理咨詢師(二級)[M].北京:民族出版社,
2012.
[3]郭念鋒等.心理咨詢師(三級)[M].北京:民族出版社,
【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生;合理情緒療法;放松訓(xùn)練;學(xué)業(yè)適應(yīng)
一、一般資料
求助者:小曾,女,19歲,江西人,在讀大學(xué)一年級學(xué)生。體態(tài)正常,無器質(zhì)性疾病。高考和大學(xué)入學(xué)體檢未發(fā)現(xiàn)軀體疾病,家族無精神疾病史。
小曾是家中獨生女,一直跟隨父母生活,從小學(xué)到高中都是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,讀高中時為了考取理想的大學(xué)和專業(yè)尤其刻苦。父母也對其學(xué)習(xí)十分重視,所以小曾除了學(xué)習(xí),其他的興趣愛好十分有限。
大學(xué)入學(xué)后,與原來的好友聯(lián)系變少,同時因為沒有被理想專業(yè)錄取,對目前的專業(yè)很懈怠,認為前途堪憂,更不愿意去結(jié)交新的朋友,時常感到孤獨、無助。
目前,小曾情緒焦慮緊張,思維難以集中,伴有明顯的疲憊感,食欲下降,學(xué)習(xí)興趣減退,部分科目有曠課現(xiàn)象,易激惹,社會功能受到一定程度影響,感覺沮喪無助,特來求助。
SCL—90量表各因子分分別為:軀體化2.1;強迫癥狀1.4;抑郁2.1;人際關(guān)系敏感3.9;焦慮3.2;敵對1.3;恐怖1.2;偏執(zhí)1.0;精神病性1.3;其他1.6;總分192;陽性項目數(shù)47個。該測驗結(jié)果顯示軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮因子分高于常模。
二、主訴和個人陳述
主訴:對轉(zhuǎn)專業(yè)猶豫不決;沒有朋友,深感孤獨;入睡困難。
來訪者自訴:自入學(xué)兩個月來,在專業(yè)學(xué)習(xí)上焦慮不安,情緒低落,睡眠質(zhì)量差,入睡困難。跟同學(xué)們相處困難。
高中時因為課程壓力太大,尋求過學(xué)校心理老師的幫助,老師非常理解我,介紹了一些學(xué)習(xí)技巧和放松方法,通過她的支持我漸漸恢復(fù)了自信。從此開始對心理學(xué)感興趣,原本文科成績更好的我,聽說本科心理學(xué)專業(yè)只錄取理科生,就在文理分科的時候,毫不猶豫的放棄文科選擇了理科。雖然不舍但皇天不負有人心,最后高考的時候我達到了提前批次的分數(shù)線。當(dāng)時非常開心,覺得終于可以如愿報考理想的大學(xué)的理想專業(yè)了,但最后雖然拿到了錄取通知書,卻被調(diào)劑到計算機專業(yè)。
我對這個學(xué)科一點也不感興趣,覺得自己做的努力都白費,夢想也難以實現(xiàn)了。暑假還寄希望于入學(xué)后轉(zhuǎn)專業(yè),但現(xiàn)在了解到轉(zhuǎn)專業(yè)程序很麻煩,考核也非常嚴格,擔(dān)心自己不能順利通過,就算勉強如愿到時落后別人一學(xué)期的課程;加上轉(zhuǎn)專業(yè)肯定不能調(diào)宿舍,原宿友和自己的課程不同,很擔(dān)心自己處理不好這么多事情。但不轉(zhuǎn)專業(yè)又覺得辜負了曾經(jīng)的努力和夢想。現(xiàn)在,身邊沒有知心的朋友可以商量,感覺更加焦慮無助,對學(xué)習(xí)也提不起興趣。
三、觀察和他人反饋
咨詢師的觀察:初次見面小曾精神疲憊,情緒低落,但衣著整齊,言語流暢且有條理,無幻覺、妄想,無智能障礙,自知力完整,有明確的求助要求。
輔導(dǎo)員的反饋:小曾性格內(nèi)向要強;與朋友相處謹慎;入學(xué)成績優(yōu)秀,但開學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不強,很少主動和老師同學(xué)交流;最近顯得心事重重,情緒低落。
四、評估與診斷
(一)評估
根據(jù)病與非病三原則和心理沖突的常性與變形的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn),小曾的主觀認識與客觀現(xiàn)實相一致,個性特征穩(wěn)定,主動尋求幫助,有自知力,無幻覺、妄想等癥狀,邏輯思維清晰。
對照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),小曾表現(xiàn)出焦慮煩躁,輕度抑郁,失眠等癥狀,回避行為對社會功能造成一定障礙。
(二)診斷
癥狀:失眠,食欲不振,易疲勞,抑郁心境;興趣喪失,社會退縮;焦慮無助。
病程:兩個月左右。
診斷:由于未選到理想專業(yè),小曾不認同目前專業(yè),對前途茫然失望。心理沖突與現(xiàn)實處境相聯(lián)系,其心理問題屬于常形,SAS和SDS分別得分66、55結(jié)合SCL-90結(jié)果,診斷為一般心理問題。
(三)病因分析
1、生物原因:未發(fā)現(xiàn)引發(fā)其心理沖突的明顯生物學(xué)原因。
2、社會原因:a.家庭中,父母只重視學(xué)習(xí)的教養(yǎng)方式使其形成不合理的認知;b.人際關(guān)系方面,身邊沒有知心朋友,原友誼疏于維護,入學(xué)后適應(yīng)能力不強,缺乏社會支持及時的理解和關(guān)注。
3、心理原因:a.認知方面出現(xiàn)偏差,產(chǎn)生錯誤信念。b.行為模式方面:缺乏解決問題和人際溝通的策略與技巧。
五、咨詢目標(biāo)的制定
根據(jù)評估與診斷,和小曾溝通后,協(xié)商確定了具體目標(biāo):
(一) 改善不良情緒,將內(nèi)心積壓的不良情緒得到充分的宣泄,緩解焦慮,抑郁狀態(tài)。
(二)糾正錯誤認知,重建合理信念。如“自己付出了就理所應(yīng)當(dāng)?shù)玫交貓蟆薄白约褐荒艹晒Γ辉S失敗”等。
(三)掌握一些放松技巧,改善睡眠質(zhì)量,在大學(xué)中建立良好的社會支持系統(tǒng)。
六、咨詢方案的制定
(一)主要咨詢方法和適用原理
小曾過去的社會支持系統(tǒng)過于單一,并把學(xué)習(xí)看作生活的唯一內(nèi)容,因而在遇到專業(yè)不理想這種情況時,產(chǎn)生了學(xué)業(yè)適應(yīng)不良,伴有焦慮情緒等癥狀。根據(jù)心理分析與診斷,主要采用埃利斯的合理情緒療法治療,輔助放松訓(xùn)練。
合理情緒療法的創(chuàng)始人是美國心理學(xué)家埃利斯 A.Ellis,它旨在通過理性分析和邏輯思辨的途徑,改變來訪者的非理性觀念,以幫助其解決不良情緒和行為問題。ABC理論是其核心理論,該理論認為情緒是由經(jīng)歷了這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的,通過與求助者交談,找出其情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(C),以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)事件(A),并對兩者之間的不合理信念(B)進行分析,使求助者領(lǐng)悟到自己的不合理信念,進而修正或放棄原有不合理信念,并代之以合理信念,從而使癥狀得以減輕或消除。
(二)咨詢次數(shù)、時間與收費
咨詢次數(shù):4次。咨詢時間:50’/次,1次/周。咨詢收費:在校生免費。
七、咨詢過程
(一)咨詢階段
1、心理診斷
第1次咨詢,包括建立咨詢關(guān)系,收集相關(guān)信息,進行心理診斷,確立咨詢目標(biāo),制定實施方案等一系列步驟。
2、領(lǐng)悟和修通
第2、3次咨詢,包括改變不正確的認知觀念,進行放松訓(xùn)練,逐漸清晰學(xué)業(yè)發(fā)展思路,學(xué)習(xí)興趣增加,同伴關(guān)系及社會功能改善。睡眠質(zhì)量提高。
3、再教育
第4次是對咨詢的鞏固提高。為達到預(yù)期目標(biāo),把理性觀念應(yīng)用到日常生活中,并結(jié)束心理咨詢。
(二)具體咨詢過程
第一次咨詢
1、任務(wù):了解小曾的基本情況,建立良好咨詢關(guān)系。確定其心理問題,制定咨詢目標(biāo)和方案,進行初步分析和診斷。
2、方法:攝入性會談相關(guān)技術(shù),心理測驗,合理情緒療法。
3、過程:填寫咨詢登記表,詢問基本情況。介紹雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。通過傾聽、共情,無條件積極關(guān)注,使小曾的不良情緒得到充分宣泄。進行SCL-90、 SAS和 SDS測驗。介紹合理情緒療法的基本理論,根據(jù)合理情緒療法ABC理論進行初步分析和診斷。與來訪者協(xié)商,確定咨詢目標(biāo)和咨詢方案。
誘發(fā)事件 A:入學(xué)后,所學(xué)專業(yè)與自己堅持多年的理想不一致,沒信心轉(zhuǎn)專業(yè)成功;原來的好友天各一方,時常感到孤獨;
不合理信念 B:付出努力就理所應(yīng)當(dāng)?shù)玫交貓?;從事的行業(yè)僅限于所學(xué)專業(yè);同學(xué)關(guān)心我,就該主動和我聯(lián)系。
情緒反應(yīng)和行為結(jié)果 C:情緒表現(xiàn)——情緒低落,心情煩躁,易怒。行為結(jié)果——學(xué)習(xí)興趣降低,效率下降;與同學(xué)人際關(guān)系緊張。
布置作業(yè):記錄出現(xiàn)不良情緒時的想法和觀念。了解理想專業(yè)與目前專業(yè)的課程設(shè)置;大學(xué)期間人際關(guān)系中的困惑跟什么想法有關(guān)。
第二次咨詢
1、任務(wù):明確引發(fā)不良情緒和行為的不合理信念,轉(zhuǎn)變不良認知、情緒和行為。
2、方法:與絕對化的不合理信念辯論。
3、過程: a以后從事的行業(yè)僅限于大學(xué)所學(xué)專業(yè),現(xiàn)在學(xué)了計算機專業(yè)以后沒機會從事喜歡的心理學(xué)方面的工作?!嬎銠C是個工具,掌握了它可以更好的完成工作,就像學(xué)習(xí)英語一樣。只要有興趣,在業(yè)余時間繼續(xù)對心理學(xué)的探索是完全可以的。b付出理所應(yīng)當(dāng)?shù)玫交貓?,?dāng)初放棄成績更好的文科,而選擇理科就是為了被心儀已久的心理學(xué)專業(yè)錄取。——不能因為從小成績優(yōu)異,就推斷自己不失敗。沒被錄取,說明自己和專業(yè)要求還有差距。高考前所做的努力、獲得的知識是無形的收獲。c轉(zhuǎn)專業(yè)后不能調(diào)宿舍,不再和原舍友一起上課,自己會被孤立,同學(xué)關(guān)系很難處理。——朋友并不意味著要形影不離,而是對彼此價值觀,人生觀等深層次情感的認同和接納,不僅是行為一致。多和同學(xué)分享感受,深度交流想法,那怕不一起上課,也會成為好朋友。d好友關(guān)心我就該主動聯(lián)系,不聯(lián)系就是不把我當(dāng)朋友。——太擔(dān)心被別人拒絕,總想最壞的結(jié)果,犯了絕對化的認知錯誤,可以改為“別人不聯(lián)系我,只是最近比較忙”這樣去關(guān)注事件本身。沒聯(lián)系的原因有很多:新生入學(xué)會很忙,或者通訊不方便等多種可能。既然希望有人關(guān)心,為什么不主動聯(lián)系朋友呢?一起經(jīng)歷了單純美好的中學(xué)時代,應(yīng)當(dāng)對友誼充滿信心。
布置家庭作業(yè):進行自我分析報告,以書面報告形式寫出ABC各項。入睡前避免進行劇烈運動和接觸刺激性的事物,聽一些舒緩的音樂,有條件的話泡熱水澡或喝杯熱牛奶,以幫助睡眠。
第三次咨詢
1、任務(wù):重建合理信念,調(diào)整對專業(yè)的不合理認識和不良人際關(guān)系,并結(jié)合放松訓(xùn)練,幫助求助者盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
2、方法:合理情緒想象技術(shù),想象放松法。
3、過程:運用合理情緒想象技術(shù)重建合理信念。請小曾找出經(jīng)歷過的、給自己帶來最愉悅的感覺,有著美好回憶的場景,可以是海邊、草原等,用多個感覺通道去感覺、回憶。
布置家庭作業(yè):通過老師,同學(xué),網(wǎng)絡(luò)等多種途徑列出自己理想專業(yè)與目前專業(yè)的優(yōu)勢與劣勢。嘗試向提供信息的重要人士報告自己獲得信息和決策的過程。睡眠不良時,嘗試使用所學(xué)的放松技術(shù)幫助自己入睡。
第四次咨詢
1、任務(wù):學(xué)會運用合理信念對待生活中的事情,鞏固咨詢所獲得的結(jié)果。積極認識自身的優(yōu)點,結(jié)束咨詢。
2、方法:會談法,心理測驗法。
3、過程:進行愈后心理測驗,幫助小曾回顧理性觀念,以應(yīng)對生活中遇到的問題。
八、咨詢效果評估
咨詢師通過回訪了解到小曾情緒逐漸穩(wěn)定,絕對化的不合理信念已經(jīng)可以自行克服。SCL—90中焦慮抑郁分值恢復(fù)到了正常值; SAS和SDS的標(biāo)準(zhǔn)分從 66 和 55 降到了 54 和43,其焦慮情緒和抑郁情緒已明顯下降,基本達到預(yù)期效果,老師和身邊同學(xué)也反映小曾變得比以前開朗,不會亂發(fā)脾氣了,大家都愿意和她交往。
參考文獻
[1] 勞動和社會保障職業(yè)技能鑒定中心與中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫.心理咨詢師(三級)[M].北京:民族出版社,2005.
[2] 勞動和社會保障職業(yè)技能鑒定中心與中國心理衛(wèi)生協(xié)會組織編寫.心理咨詢師(二級)[M].北京:民族出版社,2005.
[3] 郭念鋒.心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[M].北京:民族出版社, 2005.
薪酬主管崗位說明書職位要求
1.人力資源、勞動經(jīng)濟、心理學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)專業(yè)本科以上學(xué)歷。
2.受過現(xiàn)代人力資源管理技術(shù)、勞動法律法規(guī)和財務(wù)會計知識等方面的培訓(xùn)。
3.2年以上薪資管理工作經(jīng)驗。
4.熟悉國家人事政策、法律和法規(guī),熟悉與薪酬相關(guān)的法律、法規(guī),熟悉薪酬福利管理流程
人力資源管理理論基礎(chǔ)扎實,熟練使用相關(guān)辦公軟件。
工作內(nèi)容
1.起草公司年度薪酬規(guī)劃及福利計劃
2.參與制定、調(diào)整薪酬福利政策
3.定期收集市場薪酬信息和數(shù)據(jù)
4.根據(jù)公司業(yè)務(wù)發(fā)展情況和市場水平制定合理薪酬調(diào)整實施辦法
5.按時完成人工成本、人工費用的分析報告并及時更新維護員工資料庫
6.制作公司每月的工資報表按時發(fā)放工資
7.辦理養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險、工傷保險、住房公積金等社會保險和基金
8.考勤、管理休假
人事主管崗位說明書直屬部門:
行政部
直屬上級:
行政部經(jīng)理
適用范圍:
各門店人事部主管
崗位職責(zé):
1. 負責(zé)店內(nèi)員工招募工作,對部門缺員進行推薦;
2. 負責(zé)執(zhí)行及規(guī)劃員工培訓(xùn)工作;
3. 考核員工的績效,并提出改進的建議;
4. 負責(zé)檔案的整理、記錄、收集、存檔和保管工作;
5. 確保有關(guān)人事規(guī)定遵循政府有關(guān)部門的勞動法規(guī);
6. 落實員工薪資核發(fā)及福利金、獎金等的正確發(fā)放;
7. 協(xié)助各部門人事及預(yù)算的控管;
8. 負責(zé)監(jiān)督檢查店內(nèi)各部門、員工執(zhí)行規(guī)范的情況。
主要工作:
1. 檢查全體員工出勤狀況,按照公司有關(guān)規(guī)定,督促員工遵守公司規(guī)范和人事紀律;
2. 收集及存檔相應(yīng)的勞動、人事法規(guī)及公司下發(fā)文件,向店內(nèi)管理人員提供人事規(guī)范咨詢;
3. 負責(zé)店內(nèi)各項人事制度的傳達,實施和檢查;
4. 負責(zé)店內(nèi)員工的招聘工作;
5. 店內(nèi)全體員工的合同、檔案管理和薪資管理;
6. 負責(zé)店內(nèi)全體員工績效考核的組織、實施和總結(jié);
7. 負責(zé)規(guī)劃、執(zhí)行員工的培訓(xùn)工作;
8. 與政府有關(guān)職能部門保持聯(lián)系,保證商場良好的外部環(huán)境。
輔助工作:
1. 負責(zé)所屬區(qū)域的清潔衛(wèi)生;
2. 組織店內(nèi)行政部門人員協(xié)助做好盤點和節(jié)假日的銷售;
3. 指導(dǎo)門店各部門的材料、報表保密工作并定期檢查
能力要求:
1、 良好的人際溝通能力。人事經(jīng)理必須具備同上級管理層及企業(yè)內(nèi)部其他人員進行雙向溝通及應(yīng)答能力。此種能力包括語言、現(xiàn)代通訊手段等多種技能的運用。
2、熟練掌握并運用政策的能力。人事政策可謂包羅萬象的百科
全書,熟練掌握并運用它,當(dāng)是人事經(jīng)理的基本素質(zhì)。
3、敏銳細致的洞察能力?,F(xiàn)代企業(yè)人事經(jīng)理已非昔日僅負責(zé)招聘、辦理用人手續(xù)的高級辦事員,他必須對企業(yè)遠景規(guī)劃中人力資源管理問題提出見解,對有效管理員工提出建議,并針對人才市場供求變化及時提出應(yīng)變策略,以避免企業(yè)陷入人才危機。
4、人際關(guān)系的處理能力。人事經(jīng)理能否在處理上下級及勞資關(guān)系中做到不溫不火,其中大有講究。
男人的理由――???
“男人比女人旺盛?!迸耸沁@樣認為的,男人也總是這樣認為的。這代表著陽剛氣概、生命之火,當(dāng)然還有自然選擇的把戲,男人們必須在生命的鼎盛階段將自己的基因代代相傳。
如果有朝一日,男人患上“感冒”,他是絕對不會承認“不想要”的,他只會一邊拉扯些堂而皇之的大道理,一邊心虛地躲閃著女人的明眸。
令他們“感冒”的病毒,往往出乎你的意料。
A型感冒病毒:忙碌與壓力
大學(xué)畢業(yè)這一年,金蘋嫁給了同班同學(xué),結(jié)婚時的情形和三毛在撒哈拉白手起家差不多,租的房子,跳蚤市場淘來的家具,兩人一起用磚頭、木板和粗花布自制的長沙發(fā)。捏著一張僅剩三百多塊錢的存折,老公信心十足地向金蘋保證:“房子會有的,好日子也會有的!”
金蘋眼光奇佳,看準(zhǔn)了一只有潛力的“成長股”。他在公司表現(xiàn)出眾,時間不長就升了主管。當(dāng)薪水直線上升,他待在家里的時間反比例地減少。到了周末,他通常要睡到日上三竿,當(dāng)妻子溫存地親吻他,他會緊緊地摟住她一會兒,但沒有進一步的親密舉動。
病毒分析報告:對于男人來講,等同于一項中等強度的運動。緊張的生活節(jié)奏,繁重的工作壓力以及不斷的思考都會使男人的被削減。
B型感冒病毒:時間的磨痕
劉洋出浴時故意沒好好系上浴袍,而他一邊翻著報紙一邊說:“北京申奧成功,北邊的房子一定會升值的?!被橐鲞M入第三個年頭,劉洋明顯察覺到老公對自己態(tài)度的變化。他對她彬彬有禮、體貼周到,卻在不經(jīng)意間保持著若即若離的一段距離。
病毒分析報告:記得亦舒的《喜寶》中那個中年男人的慨嘆嗎?“結(jié)婚十年來,像刷牙?!?/p>
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),熱戀之中,大腦會分泌一種叫內(nèi)腓肽的化學(xué)物質(zhì)。就是它,令我們臉紅、心跳、激情澎湃、坐立不安,而朝夕相處久了,這種物質(zhì)的分泌漸漸下降,感情就會平淡下來。美好的身材,性感的儀態(tài),一旦熟悉得不能再熟悉,就會像牙刷和牙膏一樣理所當(dāng)然,而彼此之間只剩下無拘無束。
千萬不要強求他的熱情,更不要質(zhì)問他:“你拿我當(dāng)什么?舊家具一件?”這只能讓他覺得你的要求是一種負擔(dān)。
不動聲色地制造些懷舊氛圍,約他一起去戀愛時經(jīng)常光顧的小餐館,穿上當(dāng)年的牛仔裙――如果還穿得上的話。如果朋友約你一同去香港“血拼”,別盡想著“我尋快活去了誰陪他???”對于感冒的男人,寂寞的周六夜晚恰似一杯板藍根沖劑,苦中微甜,讓他懷想你種種不可替代的妙處。
C型感冒病毒:俄狄蒲斯情結(jié)
從相識以來,幾乎所有的重要決定都是喬琳做出的,而丈夫每每用信賴的目光注視她,無條件地支持她的任何決定。在工作方面,喬琳也經(jīng)常在枕頭邊指點江山,告訴他如何處理公司里亂麻一樣的人際關(guān)系。
但有一個問題,就連聰明的喬琳也無法可施。盡管感情很親密,但性生活就像例行公事似的。
病毒分析報告:精神分析學(xué)家認為,那些對母親的愛過于強烈和依賴的男孩兒,會把母親當(dāng)作理想女性的典范,長大之后,他會不知不覺以母親為范本來尋找伴侶,并順從和尊敬她。
本來這樣也沒有什么不好,就是當(dāng)他們與妻子同眠共枕時,潛意識中會有的犯罪感,相當(dāng)掃性。
一位心理學(xué)家說:“夫妻生活就如一臺對手戲,當(dāng)你扮演母親的角色,對方就會自動進入兒子的角色;當(dāng)你更多扮演女兒的角色,對方就會更多地表演父親的言談舉止和態(tài)度;只有你以對等的妻子身份自居,對方才能成為一名真正意義上的丈夫?!彼ㄗh喬琳多鼓勵丈夫參與決定,信任他的能力,放手讓他自己做出選擇,促進他在心理上成熟自立。
D型感冒病毒:保精惜命
自打清朝光緒年間,男人之間就流傳這這樣一支歌謠:血氣方剛,切勿連連;二十四五,不宜天天;三十而立,就像數(shù)錢(古時做帳的師爺五天一次算帳);四十往上,教堂會面(七天,就像做禮拜),五十上下,如進佛殿(初一、十五燒香);六十將至,像付房錢(一月一付);七十已過,解甲歸田。
病毒分析報告:中醫(yī)認為,男人如果性事過密會損耗精血傷及健康,長壽之道的重要一條就是節(jié)欲。如果你老公是一個非常愛惜身體,想長命百歲的人,那么,他很在意地控制與你溫存的頻率,也就絲毫不足為怪了。
對待這樣的男人只能曉以大義:古時男人要種田、砍柴、打獵、騎馬,現(xiàn)在的男人可就剩下這么點兒運動量了。
E型感冒病毒:忠貞的證據(jù)
蘇欣在美國做了一年訪問學(xué)者,終于回家了!一出機場,一眼看到老公舉著她心愛的絨毛史努比在傻傻地等。
接下來,臥室里的故事讓人意外,雖然兩個人都愛意纏綿,但他總也無法進入角色。
病毒分析報告:即使彼此深深相愛的兩個人,的樂趣中也有相當(dāng)?shù)募夹g(shù)含量。男人如果因為某種原因,比如妻子不在身邊,度過一段較長時間的禁欲生活,他的敏感度便會下降,再次溫存時,體內(nèi)的激素水平會一時不能適應(yīng)――這正好證明了他的守身如玉。
這種小小挫折只是暫時性的,只要女人不施加心理壓力,兩人很快就會找回從前的親密和默契。
F型感冒病毒:形形的身心疾患
王欣的老公被報社辭退后在家SOHO,憑一臺筆記本,稿費收入比起從前只增不減。但有一段時間,他經(jīng)常抱怨靈感枯竭了,稿子寫不動,腦子銹住了。與此同時,他表現(xiàn)得大增,有一次在車庫里就要求親熱,還有一次是在廚房的地板上。
可是一個多月以后,仿佛一只擠了又擠的檸檬,干巴巴的沒色香味。另外,他頭痛失眠,情緒低落,郁郁寡歡。凌晨3點,他叫醒王欣,說道:“我要是死了,咱們存下來的那點兒錢都歸你。”最后,醫(yī)生診斷他患了抑郁癥。
病毒分析報告:正常的喚起的基礎(chǔ)是健康的身體,健康的心理和健康的生活狀態(tài)。如果某一方面出現(xiàn)了失衡,改變往往是最靈敏的指示劑。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;手機成癮;心理分析及對策
一、大學(xué)生手機成癮癥概述
手機成癮,也稱手機依賴,是由于某種原因過度地濫用手機而導(dǎo)致手機使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)的一種現(xiàn)象。有專家認為判斷手機成癮的標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)在三個方面:一是對手機的濫用,不該用的時候也頻繁使用;二是手機過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);三是停機或手機不在身邊時,身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng)。也有專家強調(diào)“手機成癮者”嚴重時會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀。
二、大學(xué)生手機成癮的危害
1.影響著大學(xué)生的心理活動
隨著校園“手機一族”的不斷發(fā)展壯大,手機成癮癥也在大學(xué)生中間悄然出現(xiàn)了。這足以說明手機無形中在青年學(xué)生的心里占據(jù)了不可替代的位置。一旦手機沒帶或一段時間無信息就會引起情緒波動,如焦慮、煩躁、脾氣暴躁不安,嚴重者可能會形成“手機焦慮癥”。
2.影響著大學(xué)生的價值取向
手機短信信息良莠不齊,極易影響學(xué)生的價值取向。在手機使用的熱潮中,一些垃圾信息、詐騙短信侵蝕著青年學(xué)生的心靈。再者,“黑色短信”(指“辦證”、“中獎”等詐騙短信)相當(dāng)猖狂,對于青年學(xué)生來說,他們雖然已是成年人,但思想還是比較單純,無力應(yīng)對手機的誘惑,甚至還會陷入漩渦,從而偏離正常的價值取向。
3.影響著大學(xué)生的人際交往
部分青年學(xué)生尤其是性格孤僻的學(xué)生,內(nèi)心渴望交友,但又不愿把自己的心扉向自己身邊的同學(xué)敞開,只好選擇了極具有間接性、虛擬性、相對自由得多也方便得多的手機聊天工具。他們在這里塑造著理想中的我。久而久之,這些學(xué)生越來越脫離正常的交往圈子,使其人際關(guān)系也越來越惡化,從而導(dǎo)致交往恐懼癥不斷加劇。
4.影響著大學(xué)生的學(xué)業(yè)
調(diào)查顯示,50%的大學(xué)生用手機收發(fā)短信息,20%的大學(xué)生是為了玩游戲,10%的學(xué)生用來打電話.還有一些學(xué)生是為了聽音樂、上網(wǎng)。在這些人當(dāng)中有部分學(xué)生把三分之一的學(xué)習(xí)時間用來發(fā)短信,這無形中耽擱了學(xué)習(xí)。尤其是手機自帶的各類小型游戲已成為爭奪青年學(xué)生學(xué)習(xí)時間的最主要的娛樂方式,100%的學(xué)生承認使用過手機自帶的游戲,57%的學(xué)生表示常在課堂上玩。這些資料足以說明手機會使學(xué)生荒廢學(xué)業(yè),不利于其個人發(fā)展。
5.影響大學(xué)生身體健康
眾所周知,長時間使用手機打電話會使聽力下降,而長時間盯著手機屏幕會造成視力下降,手指抽筋,頸椎勞損等癥狀,這些會嚴重影響大學(xué)生的身體健康。
三、大學(xué)生手機成癮的心理分析
1.內(nèi)部因素
(1)社交缺乏。當(dāng)今的大學(xué)生基本都是獨生子女,容易產(chǎn)生孤獨感。而手機網(wǎng)絡(luò)的產(chǎn)生,給他們提供了一個很好的社交平臺,未曾謀面的陌生人也能在網(wǎng)上成為知己。長此以往,很多大學(xué)生會對這種社交方式產(chǎn)生依賴,從而對現(xiàn)實中的交流不感興趣。
(2)虛榮心。早在二十一世紀之初,手機并不普及,只在少數(shù)家庭條件優(yōu)越的大學(xué)生手中使用,以滿足自己的虛榮心。這就影響了周圍的人,使得大家都想擁有一部手機,打電話,發(fā)短信就成為了時尚一族的代名詞。
(3)認知偏差。當(dāng)今社會是一個信息爆炸的時代,而大學(xué)生的求知欲旺盛,社會上的新聞常常是他們談?wù)摰脑掝}。手機上網(wǎng)方便快捷,信息量大而且更新速度快,對大學(xué)生具有很大的吸引力。某些大學(xué)生心理自控能力還不夠成熟,世界觀、價值觀取向尚未定型,就容易抵制不了網(wǎng)絡(luò)的誘惑,對網(wǎng)絡(luò)上的在線游戲和社交交友產(chǎn)生上癮。
2.外部因素
現(xiàn)在的手機功能齊全,能上網(wǎng),打游戲、聽音樂、微信聊天等都給大學(xué)生帶來很大的吸引力。另外,手機游戲開發(fā)商的新游戲研發(fā)更是層出不窮,對愛好手機游戲的大學(xué)生也存在不小的吸引力。
四、大學(xué)生手機成癮的對策
1.學(xué)校要采取多種措施,引導(dǎo)學(xué)生正確和健康地使用手機
學(xué)校要教育和引導(dǎo)學(xué)生正確和健康地使用手機。第一,學(xué)??梢蚤_展一些相關(guān)的講座、宣傳等活動,教育和引導(dǎo)學(xué)生正確、健康地使用手機,讓學(xué)生明確手機的主要作用是“溝通”,實質(zhì)和固定電話并沒有差別。第二,學(xué)校要創(chuàng)造多種條件,充分發(fā)揮各類學(xué)生社團的工作優(yōu)勢,開展學(xué)生參與面廣的文化活動,加強教師與學(xué)生之間、家長與學(xué)生之間、學(xué)生彼此之間情感的交流,增強大學(xué)生的集體意識與社會認同感,削弱他們對手機的依賴。第三,學(xué)校可以通過加強與有關(guān)部門對信息的協(xié)同管理,開展與學(xué)生的短信互動,營造積極、健康的文化環(huán)境,達到使大學(xué)生凈化心靈、增強自律能力的目的,并最終使大學(xué)生不受手機使用中消極因素的左右,培養(yǎng)其健全的人格。最后,學(xué)??蛇m時組織對學(xué)生進行心理健康教育。開設(shè)心理咨詢,幫助“手機成癮者”調(diào)整好他們的心態(tài),教他們學(xué)會放松,從而逐步擺脫手機成癮的困難。
2.家長要多關(guān)心與幫助子女,與其進行平等的溝通
首先,要把手機成癮看成是一個青年成長過程中遇到挫折之后出現(xiàn)的暫時障礙,要幫助他們超越這個障礙。要引導(dǎo)、幫助他們分析成癮原因、危害,明確目標(biāo),制定矯治計劃。其次,作為家長一切要以孩子的成長為重,在尊重子女的前提下,要對子女接收、發(fā)送信息的情況進行了解,并適時對子女進行引導(dǎo)、教育和監(jiān)督。第三。父母要鼓勵子女多參加一些健康的活動,讓他們獲得輕松愉悅的感受。第四,父母要積極與子女進行平等的溝通交流。了解他們的內(nèi)心世界,善于發(fā)現(xiàn)他們在生活、學(xué)習(xí)、交往中遇到的障礙,幫助子女在現(xiàn)實生活中獲得成功和快樂。
3.大學(xué)生自身的努力
首先,要培養(yǎng)自己對所學(xué)專業(yè)的熱愛,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。與此同時,要豐富自己的業(yè)余生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,多參加社會實踐,用其他愛好和休閑娛樂方式轉(zhuǎn)移注意力,沖淡手機的誘惑。其次,要與親友、老師、同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。可以在生活和學(xué)習(xí)中重建自己的交際圈子。最后,大學(xué)生要提高自我心理調(diào)適能力和道德自律能力。大學(xué)生要重視自我教育,切實提高自己的獨立思考、鑒別能力和道德自律能力。解決大學(xué)生手機成癮問題,關(guān)鍵是通過大學(xué)生自身的努力,要以積極的態(tài)度充分發(fā)揮主觀能動性。用堅強的意志去抵制手機文化所帶來的誘惑力,嚴格規(guī)范地使用手機。
【參考文獻】
[1]韓登亮,齊志斐.大學(xué)生手機成癮癥的心理學(xué)探析[J].當(dāng)代青年研究,2005,(12).
關(guān)鍵詞:挫折教育;高職大學(xué)生;心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程
近幾年來,由于高校擴招以及社會競爭加劇,大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大。同時,大學(xué)生在經(jīng)歷角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)環(huán)境的過程中,由于對新的環(huán)境、人際關(guān)系和教學(xué)模式、就業(yè)壓力的不適應(yīng),面臨了一系列挫折情境,很多大學(xué)生產(chǎn)生困惑并普遍表現(xiàn)出了抗壓能力比較差、應(yīng)對方式比較消極的特點。而高職院校的部分學(xué)生受高考的失利、父母的失望、學(xué)校的不滿意等因素影響,面臨著更大的壓力。據(jù)調(diào)查,90%以上的高職大學(xué)生希望提升自身的心理素質(zhì),然而傳統(tǒng)的心理健康教育課程設(shè)計上仍然是針對部分學(xué)生的問題和障礙進行的診斷性教學(xué),并不能滿足大多數(shù)學(xué)生解決自身成長性心理問題和提升心理素質(zhì)的需要。鑒于此,我們試圖從提高學(xué)生的抗壓能力著手,運用積極心理學(xué)原理,設(shè)計大學(xué)生的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程,開展大學(xué)生挫折教育。
一、高校心理健康課程體系中存在的主要問題
1.課程目標(biāo)定位不當(dāng)
我國大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)通常為消極性目標(biāo)。目前,大學(xué)生心理健康課程一般定位為人文素質(zhì)選修課,此類課程重在宣傳普及心理健康知識,樹立心理健康意識,及時發(fā)現(xiàn)自己或他人的心理異常,以科學(xué)的態(tài)度對待各種心理問題,較多地關(guān)注解決少數(shù)學(xué)生的心理障礙和心理沖突。
2.課程體系設(shè)置零亂
高校大學(xué)生心理健康課程體系比較零亂,其存在的問題主要有:選修名額有限,滿足學(xué)生需要難;教學(xué)課時數(shù)少,系統(tǒng)講授知識難;上課人數(shù)多,教學(xué)形式靈活難;選修學(xué)生不重視,穩(wěn)定教學(xué)秩序難。所以,雖然開設(shè)心理健康教育選修課程的高校很多,但學(xué)生選修的人數(shù)不多、普及面不廣、教育形式單一、教育效果欠佳,課程的內(nèi)容和教育的力度不能達到優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)的要求。
3.教學(xué)內(nèi)容趨于學(xué)科化
心理健康課程不等于專業(yè)課程。不是向?qū)W生傳授具體的知識和本領(lǐng),而是幫助學(xué)生解決心理困惑,使他們更加有效地學(xué)習(xí),更加快樂地生活,所以課程的內(nèi)容應(yīng)能直接觸及學(xué)生的“心靈”,滿足學(xué)生的現(xiàn)實心理需求。然而,教師們往往采取專業(yè)學(xué)科教學(xué)模式進行教學(xué),表現(xiàn)為過多地給學(xué)生傳授心理學(xué)概念、原理,注重其系統(tǒng)性,而較少介紹應(yīng)用性方法和技術(shù),忽略其實用性。
4.教學(xué)方法相對簡單
教學(xué)方式以授—受式為主,教學(xué)方法以講授法為主。
有的教師扮演權(quán)威角色進行說教;有的教師在設(shè)計教學(xué)活動中過多依賴于教材,忽視大學(xué)生這一活動主體的實際,結(jié)果教學(xué)雖保證了傳授知識的完整性卻造成“滿堂灌”、“一言堂”,師生之間缺乏人際互動情感交流;有的心理健康課程教學(xué)是老師講,學(xué)生記,課后做作業(yè),考試考概念,上成純粹的心理學(xué)理論課,等等。
二、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)及應(yīng)用
1.支撐平臺——素質(zhì)拓展訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練又稱外展訓(xùn)練(Outward bound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗式訓(xùn)練,通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動,培訓(xùn)人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神,是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
2.心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)和實踐
心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以教育學(xué)、心理學(xué)理論和團體心理輔導(dǎo)理論為基礎(chǔ)的。心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練吸納杜威的教育觀點,改變傳統(tǒng)的教育模式,宣揚用“學(xué)生中心”取代“教師中心”,圍繞學(xué)生組織一切教育措施,引導(dǎo)學(xué)生積極主動地投入活動,在活動中學(xué)習(xí),不知不覺地獲得知識與體驗。
三、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程設(shè)計
1.課程方案設(shè)計的幾點考慮
(1)精心設(shè)計內(nèi)容。第一,我們是在以前積累的團體輔導(dǎo)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,對課程進行了精心地設(shè)計,并聽取專家的意見進行了修改,確定了課程的核心基礎(chǔ)是抗壓(挫折)能力和健康人格的培養(yǎng),分為8次課程,每次課程時間為90分鐘。首先在一個二級學(xué)院試行新的教學(xué)方式,經(jīng)過兩個學(xué)期的實踐,經(jīng)學(xué)生反饋和領(lǐng)導(dǎo)者觀察對內(nèi)容進行了適當(dāng)調(diào)整并初步確定下來。第二,核心內(nèi)容以抗壓(挫折)能力訓(xùn)練為主線,但是課程內(nèi)容涉及到心理健康教育的方方面面,讓學(xué)生在團體中面對各種矛盾,如人際關(guān)系的矛盾、失敗情緒、動力問題、目標(biāo)問題等等,在處理這些矛盾中不斷得到成長。
(2)注重學(xué)生的反饋。在課程進行的第1次、中間和最后1次,我們都設(shè)計了問卷對課程的相關(guān)問題進行了反饋。完成第一次課后,讓學(xué)生說出對這種課程形式的期待和他們的建議。如,學(xué)生普遍提出要盡量多進行戶外的教學(xué)活動;要多調(diào)動大家的積極性;要精選既有收獲又能讓大家樂于參加的活動,等等。整個課程結(jié)束也及時要學(xué)生寫心得體會,提出活動建議。
(3)采取分組活動方式。每次上課仍然采取2個自然合班,為了便于操作,各個合班以10~12人一組進行了分組,分組盡量采取隨機的方式,避免同一個寢室的學(xué)生分在同一組。小組內(nèi)學(xué)生是合作的關(guān)系,而小組外則是競爭的關(guān)系。事實證明這樣的分組方式非常好。每次課程結(jié)束,各個小組成員之間的關(guān)系非常融洽,在課程外也經(jīng)常進行交流和交往,促進了學(xué)生的人際交往。
(4)注重領(lǐng)導(dǎo)者的反饋。每次活動,領(lǐng)導(dǎo)者必須關(guān)注學(xué)生的反應(yīng),對學(xué)生的參與度、分享、表情等,都及時關(guān)注。課后所有上課教師集體討論,對活動進行適當(dāng)調(diào)整。通過兩個學(xué)期的觀察我們發(fā)現(xiàn),學(xué)生對難度不大、參與度比較高并體驗到成功感的活動特別喜歡,如團隊建設(shè),尋寶活動,巧過電網(wǎng),八仙過海,一個小時內(nèi)每個小組完成一支舞、一支歌、一個話劇、腦力激蕩等。而且對于這些親身參與并有所收獲的活動,學(xué)生分享的積極性非常高,特別是一些比較內(nèi)向不習(xí)慣分享的學(xué)生,整個課程下來最終也有變化,能夠主動走上講臺來分享。
2.課程設(shè)計具體方案
四、收獲與評估
通過兩個學(xué)期的實踐,我們采用觀察、作業(yè)、記錄、心理測量和跟蹤反饋相結(jié)合的方法,評估心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的效果和學(xué)生的變化。心理測量主要使用中國大學(xué)生適應(yīng)量表、應(yīng)對方式等標(biāo)準(zhǔn)化心理測驗量表,并選擇其他采用傳統(tǒng)方式授課的大學(xué)生作為控制組,采取等組后測的方式。通過對參加過心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練的學(xué)生心理測驗分析和學(xué)生的心得體會了解后發(fā)現(xiàn):
第一,心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練這種課程方式對學(xué)生抗壓能力的訓(xùn)練效果非常好。對比傳統(tǒng)方式上課的班級,接收抗壓(挫折)能力訓(xùn)練的心理素質(zhì)拓展課程的班級,在整個課程結(jié)束后所有學(xué)生都有了不同程度的成長,能夠主動上臺進行簡短的表達,而且緊張程度有所下降。
第二,學(xué)生在自我認識、人際關(guān)系及適應(yīng)能力、應(yīng)對方式方面都呈現(xiàn)顯著的變化。許多學(xué)生在自我分析報告中普遍反映自己在許多方面都發(fā)生了變化,毅力等到了鍛煉,心情比以前輕松愉快了。正如一個學(xué)生參加完心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練后的感言:“每一次成功都不是一帆風(fēng)順的,每一次成功也不是最終的成功,還是需要繼續(xù)努力。但是我學(xué)會了永不放棄?!?/p>
總之,學(xué)生的變化和收獲,給了我們極大的信心,也鼓勵我們做更仔細的工作和更嚴密的研究。心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為提高學(xué)生抗壓(挫折)能力和心理素質(zhì)的新途徑,還需要不斷地探索與努力。
五、幾點建議
第一,可以考慮開展更多的戶外活動,但是要確保有時間分享環(huán)節(jié),不能把訓(xùn)練純粹變成一個游戲。同時,分享環(huán)節(jié)對領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)要求非常高,領(lǐng)導(dǎo)者需要及時肯定學(xué)生在活動當(dāng)中的積極表現(xiàn)和創(chuàng)新,這樣要求領(lǐng)導(dǎo)者要有極高的觀察力和總結(jié)能力。同時,由于人數(shù)比較多,領(lǐng)導(dǎo)者需要一定的助手保證活動順利進行,同時要注意把握好活動節(jié)奏。
第二,活動的設(shè)計上要注意心理素質(zhì)拓展和素質(zhì)拓展的區(qū)別?;顒拥倪x擇上要注意室內(nèi)和室外的結(jié)合,體力和腦力的結(jié)合。活動設(shè)計的核心目標(biāo)是抗壓能力,但是活動產(chǎn)生的影響不僅僅是這一方面,如對人格培養(yǎng)、情緒控制、人際交往、團隊協(xié)作等都會產(chǎn)生影響,甚至也會產(chǎn)生負面的影響。面對的情景的難度也應(yīng)把握好,設(shè)置中等程度的難度比較合適,盡量避免一味的以懲罰為主的活動。
第三,需要考慮學(xué)生的心理承受性和團體的半公開性質(zhì)。在活動的選取上,注意不要傷害到學(xué)生的自尊,對于學(xué)生不愿意公開分享的內(nèi)容不強迫分享。在整個活動過程中,盡量關(guān)注學(xué)生積極的方面和積極的力量,對團隊中出現(xiàn)的人際矛盾、失敗情緒等需要領(lǐng)導(dǎo)者很好地處理。
參考文獻:
[1] 樊富珉.團體咨詢的理論與實踐[M].北京:清華大學(xué)出